髌骨骨折是骨科疾病中常见的一种，此病不仅让患者感受到很大的痛苦，而且还影响患者的正常生活及工作，这样不仅让患者身体上出现伤痛，而且还给患者心理也带来沉重打击，总是害怕自己好不了。专家指出，得了髌骨骨折后我们首先需要尽快去医院进行科学治疗，然后需要积极进行康复训练，这样才能加速疾病康复速度。
　　髌骨骨折多久能长好 康复训练很重要
　　1、髌骨骨折如果没有移位，可以用石膏固定治疗，一般治疗时间为6-8周，症状较轻微的可以4周就能拆除石膏。如果髌骨骨折移位超过2～3毫米、关节面不平整超过2毫米的话，就要手术治疗了。
　　2、髌骨骨折后的康复训练主要以锻炼收缩股四头肌为主，平时可以适度地练习膝关节屈伸功能，关于适度，这里要说一下的是，主要依据患者的自我感觉，没有疼痛感就好。下地走路时如果困难就要借助拐杖。
　　3、患者在康复期可以适当的负重练习走路，上下楼梯时注意用健健的肢体带动患肢，上楼时先迈出好腿，下楼时先迈出患肢。患者治疗好之后，定期去医院复查，拍x光片，然后根据骨折的恢复情况负重走路。
　　此外，髌骨骨折患者在床上应该按以下步骤进行康复训练：(以下内容仅供参考)
　　1、坐在床边，屈膝，伸直，健肢可以帮忙，即在脚踝前面或后面加压，以出现疼痛不能忍受时再在此程度上维持10秒钟为止，不能憋气，防止内脏损伤，(防止办法：大声数数，发出声来就不会憋气了)。反复进行，每次5~10分钟，每天4~5次，髌骨骨折患者情况可适当增加减少。
　　2、如果膝关节不能伸直还应在床上由医生或髌骨骨折患者自己压，注意家属不可去压，防止再次骨折。上述动作7~10天后屈伸活动度应该有明显改善，屈曲至少达到90&，因为90&才可以坐马桶，伸直0&~5&之间髌骨骨折病人不要求伸直角度为负角。
　　3、在床上仰卧，将大腿垂直床面(可以他人辅助或患者双手抱住)，在此情况下屈伸膝关节，因为长期卧床，肌力减退明显，患者屈伸时，小腿可能不能与大腿同一平面，即左右摇摆画弧，一定要避免此情况，宁可动作慢一点，也要尽量保证小腿屈伸的整个过程与大腿在同一平面。此动作既可以练习膝关节活动度又可以练习肌力，仍然不能憋气。
　　4、仰卧床面，大腿鼓劲，只发力不需要产生运动即可，练习股四头肌等伸膝肌群肌力。仰卧床面，夹紧双腿，练习内收肌群肌力。
　　5、当膝关节活动度和肌力练习有一定进展时，大约10天左右(从开始锻炼算起)可持双拐或在他人帮助下站立，不可过久，防止长期卧床，导致体位性低血压，表现为患者恶心，晕倒。
　　以上就是关于髌骨骨折多久能长好，康复训练很重要的全部内容介绍，希望患者能够坚持训练，这样才能尽快恢复。
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请问髌骨骨折伤残等级算几级恢复要多久
您好，我一朋友上班出了意外导致髌骨骨折，请问髌骨骨折能评为几级要多久能恢复呢？
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您好，根据我们实践碰到地案例，髌骨骨折伤残等级非常有可能构成最轻地残疾也就是拾级，建议你最好去当地所做司法鉴定，
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地区：山东&济南
|解答问题：930
髌骨骨折确实是有致残的情况存在，但是个人的情况有所不同，在形成骨折后具体是几级伤残得根据个人的情况而确定，毕竟伤残等级是在10级，每个人的情况不同就会导致伤残级别的变化。在面对左髌骨骨折后，患者想要正常下地活动至少是需要1-3个月的时间，而个人的具体情况不同就会因此而导致所需时间出现变化。
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髌骨骨折需要多久才能恢复到以前的膝关节功能？
髌骨骨折，关节面平整，横行骨折线，稍有分离。大概多久能恢复？以后会有后遗症吗？很着急
已经石膏固定了12天，前天拍片已经长了一些
我有更好的答案
其实最好应该做手术的，做手术的话后遗症出现的几率会小很多。不过既然你选择了保守治疗那也就这样了吧。保守治疗下千万要注意不要乱动，不然的话就容易使得里面没有固定的骨头移动，最后使得关节面不平整而造成严重的后遗症——创伤性关节炎。我也是髌骨骨折，到现在已经100多天了，基本上慢慢地走路和上楼梯没有什么问题了，但是要快步走的话还是有点吃力。我觉得你要是想要不用拐杖活动的话，最好是等到你受伤90天之后去，那个时候髌骨恢复得差不多了，也就可以下地走走了。得了这个病要有耐心，虽然等待的过程很煎熬，但是总有一天会守得云开见月明的！加油！我的QQ：。
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髌骨骨折保守治疗后一般多长时间康复
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：髌骨骨折保守治疗后一般多长时间康复曾经治疗情况和效果：保守治疗，用接骨续筋、舒筋活血药。石膏托固定。42天后X光片提示：骨折线模糊，无明显错位。想得到怎样的帮助：需要进行怎样的康复训练？
补充提问：多长时间可以恢复正常？能否达到骨折前水平？
补充时间：
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问题分析： 您好，髌骨骨折可以引起疼痛肿胀，影响活动，有骨摩擦音，X线可以帮助诊断。髌骨骨折，如位置还好的话，可以考虑保守治疗，如打石膏固定，位置不好的，可考虑手术治疗。手术后一般要6周下床活动，2月后可以正常走路。意见建议：主要还是需要采取功能位锻炼为主的，一般可以慢慢弯曲的，祝患者早日康复。
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问题分析： 四肢骨折一般需要6-8周才可以达到骨折的临床愈合标准。这时，骨折线模糊，骨痂形成，可以去掉外固定物。意见建议：建议你现在就可以去掉外固定物进行功能锻炼了。
需要进行怎样的康复训练？多长时间可恢复正常？能否达到骨折前水平？
回复：髌骨骨折的功能锻炼就是做伸屈膝关节功能锻炼。
指导意见：您好，骨折后不严重的话可以保守治疗，但要注意骨折部位不要错位，康复训练要等完全愈合后再进行，避免影响愈合
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问髌骨骨折保守治疗68天，不知道应该怎样康复训练？9周时...
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病情分析： 可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。
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问题分析：你好髌骨骨折一般石膏固定两个月左右能完全恢复恢复后不会影响正常的行走意见建议：我的建议;首先要注意患肢的休息避免剧烈活动饮食方面多吃富含高蛋白、高热量、高维生素的食物同时适当的补充钙剂好促进骨折的愈合石膏固定一月后去医院复查一个片子好明确骨折是否已经愈合祝你早日康复
问髌骨骨折保守治疗效果好吗？
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问题分析：这种情况如果是保守治疗的，一个月应该很难生长骨痂的。没有骨痂的生长应该是不牢靠的。去掉固定有可能引起错位的。意见建议：建议尽量避免去掉固定支局，固定期间可以尽量收缩肌腱韧带适当活动的，避免引起粘连僵硬等并发症的。不能过度的弯曲的。
问左腿髌骨骨折术后康复训练有什么好的方法
职称：医生会员
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病情分析：髌骨粉碎性骨折术后长时间石膏外固定导致膝关节关节囊挛缩从而引起屈伸活动受限是很常见的，一般通过刻苦的训练是能够恢复。具体锻炼的方法和强度同您的具体伤情有关，建议去手术医院找主刀大夫复查，由大夫协助制定锻炼方案。
锻炼一般的原则是每天早中晚三次，每次行10-15次锻炼，被动屈伸膝关节，一定要到位，屈伸到极限，要感觉到疼痛，每次锻炼结束要出汗，只有如此才能够撕裂紧缩的关节囊，才会有效果。一旦膝关节屈曲角度超过九十度，表示锻炼取得突破，接下来将比较轻松
如果经过一段时间的刻苦锻炼，实在恢复不理想。则可以考虑行膝关节松解术，但一般髌骨骨折术后膝关节不至于需要松解。
另外，及时刻苦的主动和被动锻炼会使轻度萎缩的肌肉恢复。
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