经常头晕,贫血头晕怎么办最快最有效·要怎么治疗

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尤其是蹲下起来的时候,头晕的不行都站不住

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这种是缺什么导致的,该怎么补

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饮食上可以多吃一些家禽的肝脏、肾脏及血、蛋类、豆制品、紫菜、红蘑、藕粉、黑芝麻、蚌禸瘦肉,鱼等补铁补血的食物多吃富维生素C食物,如绿叶蔬菜及水果等

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健康咨询描述: 我朋友突然贫血頭晕怎么办最快最有效头晕该怎么办了,喝糖水有用么

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