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腰肌劳损会一直痛吗？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
腰肌劳损会一直痛吗？
所就诊医院科室：
杭州第一人民医院 骨科
用药情况：
服用说明：杜仲壮骨丸
氯唑沙宗片
腰肌劳损会一直痛，但要排除其他部位病变
疾病名称：左边腰痛，隐隐作痛持续不断&&
希望得到的帮助：腰肌劳损会一直痛吗？
病情描述：左侧腰部隐隐作痛.已有两年多了，去年冬天痛夏天不痛，可今年每天都痛，那种痛不是很痛.摸着也不痛，是怎么回事
疾病名称：疾病&&
希望得到的帮助：输过一星期的抗生素，因为急性淋巴管炎，后大概有一个月的时间内，腰部有一点隐隐作痛...
病情描述：输过一星期的抗生素，因为急性淋巴管炎，后大概有一个月的时间内，腰部有一点隐隐作痛，持续一会就消失了，不时的出现，之后就自己好了。第二年又出现了，我去查了b超没什么事，查了尿常规正常，...
疾病名称：腰痛&&
希望得到的帮助：是否是软组织问题？是否做个核磁共振更好？能去找您就诊吗？
病情描述：号下午左侧腰痛，非刺痛，但隐隐作痛，导致坐不住，冒汗。7月5日于福州慈铭体检中心拍CT，显示无异常，但有骶椎腰化。另做了肾的B超，也显示无异常。腰痛直至今日仍然无缓解，尤其以...
疾病名称：后背痛 腰痛&&
希望得到的帮助：想知道是什么部位的问题 拍的腰部的片子 和胰腺位置的片子 都说没什么大事
想知道到底...
病情描述：背部总是隐隐作痛 酸痛 会换位置疼痛 持续大半年了 拍片子说骨头没事
吃了消炎镇痛的药 没有缓解
疾病名称：左边臀部上侧腰痛胀痛隐隐作痛感觉里东西&&
希望得到的帮助：我该怎么办
病情描述：左边臀部上侧腰部里面疼痛胀痛左边伴有腰酸
疾病名称：腰疼&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：腰部隐隐作痛，平躺时不疼，只有在弯腰的时候有疼痛感，持续了半年，一直也没时间去医院检查。在网上通过病情描述判断应该为腰肌劳损或者是肾亏
疾病名称：腹痛腰痛&&淋巴结肿大&&
希望得到的帮助：希望大夫帮我确定病情，或我还需要检查什么，挂那个科
病情描述：之前几年前有盆腔炎好了，去年十月份做过一次人流，之后老感觉肚子有时会有隐隐作痛，但都不严重，月经量少，没有过痛经。今年八月份肚子和腰部剧烈疼痛，像宫缩一样疼一下不疼在疼一下不疼那样...
疾病名称：腰酸胀痛做哪些检查&&
希望得到的帮助：腰疼目前没找到原因，想知道腰痛是哪方面引起的
病情描述：女32岁，因3个月不来月经同时还伴有腰酸胀的情况，后来通过药物的调理月经来了，可腰疼的情况还有而且越来越严重，小腹也隐隐作痛，小便也不畅憋尿更为明显。痛的时候他不是某个部位一时右边一时...
疾病名称：腰椎盘突出？&&
希望得到的帮助：我这个是怎么了，会不会很严重。我才21岁呀。
病情描述：搬了一下大理石桌子，腰马上开始痛（我不知道那一块属不属于腰，就是图片上贴了药膏的地方摸起来有块骨头。）每天都隐隐作痛，持续1个星期左右，这两天搬家弯腰收拾东西的时候就要慢慢的立直身体...
投诉类型：
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天津医科大学第二医院&主题：可能是腰肌劳损，左后腰酸胀难忍，怎么破？
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正在发作，太痛苦了
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&浏览：2049&&回帖：51 &&
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如果确诊是腰肌劳损或者腰椎间盘突出，那么只有两种方案：一是日常保养锻炼，二是手术。二先不谈，就第一点来说，注意少弯腰，避免提重物，睡硬板床。锻炼要快步走，游泳都很好，床上运动就是拱桥，燕飞等。所有运动都要适量，循序渐进。
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真是够懦弱的 发表于
腰肌劳损治不好的，进行性加重，谁叫你整天上网吵架不运动。现在运动也晚了。不想听真话，可以拉黑我。求教啊，腰肌劳损的厉害，坐也不是站也不是，现在带个护腰，贴着膏药强撑着
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小刀刀 发表于
肾结石！！+1
和我肾结石发作初期一样症状，后来就痛得在床上乱滚了。。。
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此帖再次说明：无忌是万能的。另请楼主莫忘了把最后的诊断结果告诉大家。祝早日康复。
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nyfzh 发表于
“4、养肾，方法多多，要节省着用，别太造害自己身体；”
肾乃生命之源泉，这个不用多说，大家都知道。
我对养肾一知半解，说说自己的想法和做法：
1、本人年近半百，与大家一样，年轻时候谁都放纵过，如果不过度，肯定影响不大，反之日后必将有“回报“，万事有因果吗。
所以，如果你还年轻，就得注意别太纵欲，贪则易损。
有的说房事次数是有个公式（可能是扯淡，当作笑谈），就是年龄头位数X9，比如说，30-39岁，大概是3×9=27，意为2周内7次不为过；同理，40-49岁的是4×9=36，3周内6次不为过。还有种说法是前者27解释为20天内7次；后者36解释为30天内6次；总之就是不能太过火；
2、坚持锻炼，尤其是坚持有针对性的对腰部的锻炼，使之肌肉有力量，韧带的伸展性好，整个身体健康了，基础性疾病必然少，生命力必然是旺盛的，与肾的健康互为因果了；
3、日常小动作，互肾建肾：
（1）任何时候都不能让后腰着凉；
（2）坚持用双手合或者单手摩擦腰部，感觉热了为好；其实还有个最简单的方法就是用电热风筒低档位吹后腰，视承受程度为界，小心烫伤；
（3）保持脚底干燥温暖，尤其是北方，这方面更加重要；冬天坚持泡脚是我的做法，夏天了老婆还在泡，我受不了，太热了；
（4）适当有意地吃 ...日常小动作，不着凉 谢谢分享！ 本帖最后由 flintstone197 于
23:13 编辑
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晚上睡木地板嘛！
我有陈旧性腰伤+腰椎前凸的问题，治疗控制症状后，靠游泳+睡硬床维持，好几年没有作了
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flintstone197 发表于
第4点再稍展开说说吧“4、养肾，方法多多，要节省着用，别太造害自己身体；”
肾乃生命之源泉，这个不用多说，大家都知道。
我对养肾一知半解，说说自己的想法和做法：
1、本人年近半百，与大家一样，年轻时候谁都放纵过，如果不过度，肯定影响不大，反之日后必将有“回报“，万事有因果吗。
所以，如果你还年轻，就得注意别太纵欲，贪则易损。
有的说房事次数是有个公式（可能是扯淡，当作笑谈），就是年龄头位数X9，比如说，30-39岁，大概是3×9=27，意为2周内7次不为过；同理，40-49岁的是4×9=36，3周内6次不为过。还有种说法是前者27解释为20天内7次；后者36解释为30天内6次；总之就是不能太过火；
2、坚持锻炼，尤其是坚持有针对性的对腰部的锻炼，使之肌肉有力量，韧带的伸展性好，整个身体健康了，基础性疾病必然少，生命力必然是旺盛的，与肾的健康互为因果了；
3、日常小动作，互肾建肾：
（1）任何时候都不能让后腰着凉；
（2）坚持用双手合或者单手摩擦腰部，感觉热了为好；其实还有个最简单的方法就是用电热风筒低档位吹后腰，视承受程度为界，小心烫伤；
（3）保持脚底干燥温暖，尤其是北方，这方面更加重要；冬天坚持泡脚是我的做法，夏天了老婆还在泡，我受不了，太热了；
（4）适当有意地吃对肾、对腰有益的食品；
（5）小心有些药物的副作用是伤肾的，直接伤肾的药物肯定要避免吃了；
（6）如果年龄大了，要注意不能太用腰力来做事，不能搬太重的东西，就是不得已要搬动，也得蹲下再用腿部力量支撑起来，而不是用腰的蛮力；
还有什么，请大家补充。以上是我的看法和做法。
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肾结石！！
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试试这个止疼的法子，手掌立起来，用途中红圈的位置放在有棱角的位置比如桌子边缘，左右按摩，对后腰的酸痛效果明显。
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帖子: 1792
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nyfzh 发表于
经常坐着工作，缺乏足够的运动，腰椎、肩周出现问题是早晚的事情。要想破，只能：
1、倒走，先慢后可快，循序渐进，每天半个钟以上，达到一小时最好；
2、游泳，最好的办法，但是受条件影响大，看个人所处位置及环境了；
3、看医生，别着民间高手，别着老军医，去3甲医院看，听从医嘱；
4、养肾，方法多多，要节省着用，别太造害自己身体；
5、以上方法如果适合你，就是要坚持坚持再坚持了！第4点再稍展开说说吧
泡网分: 0.087
注册: 2010年12月
如是腰肌劳损,那试试我家的药酒,效果很好的,都是山里野药材,可在我QQ号的空间看采药日志照片,很多的
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如果伴随肠胃不好经常拉稀，建议查胰腺。
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帖子: 1314
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楼主多少岁？腿、脚趾有没有痛麻？腰肌劳损腰部痛感不会很强，倒是臀、腿部会很痛，尤其是弯腰、打喷嚏的时候。
只是腰肌劳损没有椎间盘突，每天平躺床上，膝部弓起，向上挺腰到最高（只是腰肌劳损做这个动作不会痛）做60次，很快可以缓解。
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帖子: 1245
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搞个电疗仪，没事电一下。很管用。
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ssmmss 发表于
是不是站着走几步就没事，最怕躺下和站起？
哪个城市的？人在福州。痛的时候什么姿势都是痛，无解...过个十来二十分钟就过去了。
泡网分: 7.689
注册: 2009年08月
ly2105 发表于
腰肌劳损不是这个疼法。你应该验个尿。如是结石又这么疼应该血尿了。确实是有点血尿了，吓屎我了...明天去检查
泡网分: 7.689
注册: 2009年08月
雨过夜塘 发表于
这个是很典型的结石症状，赶紧去医院，别在这耗着了。嗯，明天去。
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注册: 2008年10月
1.核磁+B超，排除结石及恶性的可能。2.肾功能检查，排除肾炎。3.检查每日水入量，是否达到1500毫升。4.检查直立但探身交长时间做事，如洗碗，腰部的感觉。5检查坐姿、站姿是否正确，长期姿势不正对腰部有影响。6.回忆腰部有无扭伤过，撞击过。7.有没有时常感觉身体左下部有痛感，像小炸弹爆炸的感觉。8.憋尿时间与以前有无变化，小便是否痛快并畅通，与以前比较。9.前列腺病变的检查。10.使用护腰看是否有效。11.XXOO次数是否变少，早衰。12.如果排除器质性病变，请看中医调养。
泡网分: 26.766
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每天爬半小时
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帖子: 4212
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ssmmss 发表于
是不是站着走几步就没事，最怕躺下和站起？
哪个城市的？又：是否过一段时间就自己好了？
泡网分: 13.227
帖子: 4212
注册: 2008年10月
是不是站着走几步就没事，最怕躺下和站起？
哪个城市的？
泡网分: 9.215
注册: 2008年12月
newnewwj 发表于
现在疼痛过去了，已经第五次了，不发作一点事没有，发作起来跳楼的心都有…… 腰肌劳损不是这个疼法。你应该验个尿。如是结石又这么疼应该血尿了。
泡网分: 2.973
帖子: 8488
注册: 2007年12月
newnewwj 发表于
现在疼痛过去了，已经第五次了，不发作一点事没有，发作起来跳楼的心都有……这个是很典型的结石症状，赶紧去医院，别在这耗着了。
泡网分: 17.307
帖子: 1758
注册: 2007年02月
经常坐着工作，缺乏足够的运动，腰椎、肩周出现问题是早晚的事情。要想破，只能：
1、倒走，先慢后可快，循序渐进，每天半个钟以上，达到一小时最好；
2、游泳，最好的办法，但是受条件影响大，看个人所处位置及环境了；
3、看医生，别着民间高手，别着老军医，去3甲医院看，听从医嘱；
4、养肾，方法多多，要节省着用，别太造害自己身体；
5、以上方法如果适合你，就是要坚持坚持再坚持了！
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注册: 2002年08月
腰带不要太紧了，包括裤腰。
泡网分: 35.912
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注册: 2003年03月
百分百椎间盆突出
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帖子: 25432
注册: 2008年11月
LZ光膀子站立，双手自然放下，让人从你背后正拍一张照片来看看。。。
泡网分: 45.657
帖子: 25432
注册: 2008年11月
真是够懦弱的 发表于
按摩是骗人的，不可能根本改善这种退行性病变正解。
泡网分: 40.456
帖子: 3871
注册: 2000年06月
我也有腰肌劳损，常年坐办公室、开车造成的。
我觉得游泳对腰部疾病有很大帮助，我最近练自由泳，主要连腿打水（目前是开始阶段），能游了20多次了。感觉腰部比以往好多了，比打羽毛球还有效果。可能是，在水中，自由泳的姿势让身体成一根筷子状，腿部上下摆动，和身体的左右旋转（转头呼吸），对腰椎有按摩和锻炼的作用。打水， 也增强腿部力量，lz有空试试。
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这些表现你有吗？可能是腰肌劳损！
　　上班一直坐着，腰部酸胀还有刺痛?腰疼的时候用拳头捶捶就能好点?劳累的时候重休息的时候就能减轻?您也有这些问题?可能是腰肌劳损。常听人说腰肌劳损，但是腰肌劳损到底是怎么回事?　　腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一。　　一、腰肌劳损有什么症状?　　1、腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。　　2、劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。　　3、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。　　4、腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。　　5、腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。　　有人说腰肌劳损是坐出来的?别说，还真的有道理。　　二、腰肌劳损的主要原因是：　　1、急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。　　2、治疗不及时、处理方法不当。　　3、长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。　　4、慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。　　别说，还真的可能是“坐”出来的腰肌劳损。那么，应该怎么坐呢?　　三、为什么越冷越疼?　　当腰部受寒时，寒冷的刺激会引起腰部周围的小血管收缩、肌肉痉挛，从而增加腰部的压力，导致症状加重。同时，寒冷可以降低疼痛阀，即降低对于疼痛的耐受性。因此，临床上所见到的腰肌劳损患者，不少与感受风、寒、湿有关。　　所以，提醒大家，不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。　　四、运动和劳动要注意哪些?　　腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意劳逸结合，避免过度劳累。背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈，迈步要稳，步子不要大。　　平时要加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。体育运动或者剧烈运动时要做好准备工作，防止腰部扭伤。一旦发生急性腰扭伤要积极治疗，防止转成慢性，后患无穷。　　五、急性发作如何缓解?　　腰痛急性发作时，卧床休息可以防止病情进一步发展，卧床最好是硬板床，可以选用柔软适宜的被褥。用药主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。通常口服止痛药有布洛芬、芬必得、消炎痛等，也可局部喷涂好得快，甚至还可以用激素加普鲁卡因/利多卡因在痛点做封闭治疗。　　温馨提示：此时应该就医，不可随意自行用药。　　六、可能要做哪些检查?　　1、X线检查　　多无异常，少数或可有骨质增生或脊柱畸形。　　2、年老或骨质疏松患者检查　　可选择ECT检查、骨密度检查。有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。　　七、哪些疾病可能被误认为是腰肌劳损?　　陈旧性腰椎骨折、腰椎结核、腰椎滑脱、腰椎间盘突出症等疾病。某些妇科病，如盆腔炎等，也会出现腰痛等症状，另外，妇科的肿瘤也可以侵犯腰椎和压迫神经，可引起类似腰肌劳损的症状。　　八、腰肌劳损可以根治吗?　　腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，属于一种慢性的疾病，有明确的腰部反复劳损的病史。腰肌劳损的治疗并不困难，只是容易复发，调整生活及工作方式、减轻负重、注意休息，加以药物治疗、理疗辅助以减少复发，可以达到治愈的效果。　　九、腰肌劳损算工伤?　　不算哦，目前职业病目录里可没有收录。
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专辑：腰肌劳损
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腰痛就是腰肌劳损吗
张强-首都医科大学附属北京地坛医院
视频摘要：腰肌劳损就是我们平时所说的腰痛，大部分腰痛有可能是腰肌劳损引起的，但是有一部分不是腰肌劳损引起的，比如说骨质疏松、骨质增生。因为产生的原因不一样引起的疼痛点不一样。腰痛的表现也是很复杂的，腰是由很多的关节、韧带、肌肉、神经组成的，所以有时可能表现为腰背部正中的疼痛，可能是棘间韧带的问题，如果是腰背部两边的疼痛，可能就是腰部肌肉的问题，甚至还有一些腰背部小关节引起来的一些疼痛。　　本人之前一直从事房地产销售工作，上班时间长期穿高跟鞋，甚至有时候会穿着高跟鞋怕工地。2015年8月份左右感觉左腰经常酸痛难受，后去医院检查，医生直接让去拍片检查，说骨头没问题，直接诊断为腰肌劳损。也没开药，说是去做理疗，但我没去。平时腰酸痛的时候会去做按摩，会有缓解，但是后一直没痊愈。加上上班压力太大太辛苦，身体又不好，10月份辞职休息至今也不见好。　　然后前两天再去医院，又是一系列检查，做了彩超，显示左腰有点轻度积水，左肾有颗小结石。医生说：有积水那是输尿管有结石堵住了，不知道大小，（说如果结石很大，就要做手术，把我吓得……）又叫我去做个什么检查，名字忘了，还说这个也不一定检查出来，最好做CT，但是做CT要500+，我再三跟他确定，是不是真的积水就说明输尿管有结石堵着，他点头。我觉得为了检查彻底点，就决定做个CT吧，让自己放心点也好。CT结果出来，什么都没有，什么都没有，那个医生一脸悻悻的表情，我的520就这样没了，好想发飙，忍下了。然后那个医生只开了一盒药，叫舒筋定痛片，主治：跌打损伤，慢性腰腿疼，风湿痹疼。还说小结石并不足以引起腰痛，还说排不排出来无所谓的。然后我问他：如果还不好怎么办呢？会不会是其他的问题，他说，那我就不知道了。（我也是醉了！）　　这一系列检查下来，钱花了，我还是不知道我腰痛是为什么，而且整个过程医生也没怎么问，就不停让你去做检查，到底这个年代是医生看病还是医疗机器看病？　　在此想问一下，哪位大神对这方面比较专业的，跪求解惑！！！！谢了！
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　　腰酸腰疼可能跟你的盆腔有关系，你平时来月经时有什么不舒服的呢??　　
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