何首乌能天天吃吗_食疗养生_养生之道网
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何首乌能天天吃吗
养生之道网导读：何首乌能天天吃吗？何首乌是药食同源的东西，有人觉得，既然可以当作食物，天天吃没关系吧，而且何首乌营养功效那么好，长期食用是不是更有效果。到底，何首乌能天天吃吗？
何首乌能天天吃吗1、何首乌不能长期食用,更不能天天吃。因为长期大量服用何首乌对肝脏有较大损害,一般推荐每天口服10-15克。如果服用时间较长,应适时到医院做。2、何首乌为民间常用的一味中药,性温,味苦、甘、涩,分生首乌和制首乌2种。由于何首乌有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨功效相关的药理作用,并能促进造血功能,提高机体免疫功能,故民间常用酒蒸首乌、黑豆汁蒸首乌进补。但是,何首乌含有毒性成分蒽醌类,过量服用会对胃肠产生刺激作用,出现肠鸣、恶心、腹痛、腹泻、呕吐等症状,重者可出现阵发性强直性痉挛、躁动不安、抽搐,甚至发生呼吸麻痹。养生之道网小编提醒,生的何首乌有毒,不能食用。只有经过有经验的药剂师炮制好的何首乌才能食用,并且应该在中药配方中食用,不要单独食用。何首乌的正确吃法1、养血润肤粥材料:制15g、30～60g、红枣60克、杞子12克。做法:先煮首乌至烂,去渣取汁煮粥食。功效:老年人在冬天都会抵抗力下降,特别是遇到寒冷的冬天,老人家一般都会比较难熬。如果老年人在冬季中不慎感冒很容易引起的发生,譬如肺炎或是等。冬季调理身体最佳选择就是这款养血润肤粥。能够增加老年人的御寒能力,改善中老年人的衰老征象,缓解便秘,还能扩张心脏的冠状动脉血管,,。2、首乌延寿茶材料:制何首乌12g、火麻仁5g、当归5g、肉苁蓉10g。做法:将砸开,其他药切成小碎块,一起置入壶内,煎汤代茶饮。可反复注水煎煮数次。功效:这款何首乌十分适合长期从事脑力活动者饮用,青少年读书考试,有些时候还要熬夜温书,体力和脑力大量消耗。何首乌能长筋益精,能食,益气力,能增强记忆、舒缓压力。3、养心安神益气茶材料:制何首乌12g、天麻10g、大生地20g。做法:以上材料切成薄片,一起置入壶内,煎汤代茶饮。3～6天1剂,连服3个月。功效:这款药茶可以养心安神,特别适合于,精神不振的人服用。心气足了,血气才能通畅,才能有充足的精气神展开一天的生活。4、温肾益气茶材料:制何首乌12g、肉苁蓉10g、杞子3g、5g做法:将菟丝子捣烂,其他药切成小碎块,一起置入壶中,煎汤代茶饮。可反复注水煎煮数次,直至无味,可以上班或休闲时间饮用。何首乌还有补益肝肾的作用,加上枸杞等都是补助肾阳的良药。多喝此汤药能够有效增强体质,改善肾虚的现象。4、何首乌酒材料:何首乌12克,黄酒1000毫升,当归身、当归尾、炙山甲、生地、熟地、蛤蟆各3克,侧柏药、松针、、川乌、草乌各1.2克做法:以上药材切成粗末,用布袋装好,用黄酒浸泡,瓷坛封固,隔水蒸煮1小时,埋入窑内七天,再开坛口取酒。每次服一小杯,每日二次。功效:具有养血、祛风、止痛之功效。何首乌怎么吃治白发1、何首乌茶可以将何首乌制成制首乌,然后切成小块,在用沸水进行冲泡,等到水变成红棕色之后就可以饮用了,长期饮用何首乌茶能够治疗少年白头,并且对脱发也具有非常不错的疗效。2、何首乌蒸猪肝将20克何首乌用温开水浸泡五个小时,然后将何首乌切成片,将准备好的猪肝250克也切成片备用,可以加入适当的调味品腌一下,然后再将切好的猪肝片和何首乌片、杞子10克、各种调味品放弃一起搅拌均匀腌制几分钟,调味品可以包括盐、糖、麻油、生姜片、葱段、生抽、米酒等。等到腌制入味后,将这些食材放进微波炉内,加热蒸熟就可以了。这道菜能够促进头发的生长以及治疗白发效果非常好。3、首乌固精膏将何首乌打成细粉末,然后将何首乌与蜂蜜按照2:5的比例进行调和,搅拌后放进密闭的瓶子里,一天可以服用两次,一次服用两小勺,需要特别注意的是为了防止水分的流失,可以将瓶子放进冰箱内保存。4、何首乌粥将经过煎煮的何首乌渣滓去掉,留下煮何首乌的汁水,按照何首乌与大米3:5的比例熬制成粥,经常食用可以有效的缓解白发的产生,并且对于治疗白发也具有非常不错的效果。
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养生之道网谷雨节气养生专题，为您详细介绍谷雨节气养生、谷雨节气吃什么、谷雨节气饮食疗养、谷雨节气饮食禁忌等与谷雨有关的饮食养生知识，想要了解更多的与谷雨节气有关的饮食养生知识，请关注养生之道网谷雨节气养生专题。...医生我上午做了胃镜摘了小息肉后5个小时可以吃粥
性别：女年龄：52岁
健康咨询描述：医生你好！我上午做了胃镜摘了小息肉后5个小时可以吃粥，和蛋羹吗
平凉市第三人民医院
病情分析：
胃镜手术后至少需要禁食六到八个小时。你这个情况建议最好等到六个小时左右再开始进食
指导意见：
做完胃镜手术后48小时呢只能进流食，一般喝稀饭就行了，其他的食物不要食用。48小时后，根据恢复的情况，慢慢添加其他饮食
其他答案 (3)
咨询：3731人
病情分析：
胃息肉手术如果是没有异常症状可以不用治疗的，如果是有不适需要手术治疗的
指导意见：
这样的胃镜摘除术后如果是肠道通气后就可以适当喝点流质食物的，鸡蛋羹就不要吃了
咨询：15657人
病情分析：
你好，你上午做了胃镜摘了小息肉后5个小时，想知道可以喝粥和蛋羹吗。
指导意见：
建议，胃息肉切除和最少要禁食24小时，现在不能喝粥和蛋羹，超过24小时后可以喝一点温的粥。
病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况可以吃粥喝蛋羹了，但应少吃，
指导意见：
建议以流质或半流质饮食为主，少食多吃，不吃生冷辛辣油腻刺激性食物，注意生活规律。
涉嫌广告毫无帮助违背伦理非法内容违反医学常识
确定要投诉本答案吗？刚做完胃息肉需要怎样调养_百度知道
刚做完胃息肉需要怎样调养
我有更好的答案
也不可以太甜了，只要少量饮水就可以了，每次4～5汤匙，间隔两小时重复此操作，每天可以吃5-6餐，这样患者的胃感觉是最舒服的、面食等等，也是要遵循少食多餐的原则;次、患者在出院后尽量吃偏软的食物　　胃息肉患者在手术后出院以后仍然是需要注意饮食的、藕粉等等。患者在吃完饭后要平卧20-30分钟。　　3、如果您术后几天后恢复得还不错的话，比如说鸡蛋汤、米汤，一天多吃几次，不过也不要超过7次。吃的食物要是清淡的，不胀气的，50ml～80ml&#47，每次100～150ml，如果您第二天没有什么不舒服的情况的话，可以吃少量的流食，然后慢慢增多。　　2、第三天可以吃全量流质　　到了术后第三天患者就可以吃全量流质了，吃的食物一定要是偏软易消化的食物。一些偏冷　1。吃饭的时候可不要狼吞虎咽，另外大家还要多吃新鲜的蔬菜水果，术后3-6个月可以考虑普通饮食。　　希望上面文章讲述的这些胃息肉术后调养方法可以帮助那些胃息肉患者，光知道还不是最终目的。　　4，可以在两周左右进食半流质食物　　主要有稀饭，大家还要按照这些要求去做，这样其实也是为了您可以尽早康复。大家可不要小看这些饮食调养，胃病就是得靠饮食上的调理，单靠药物治疗效果并不是太好、刚做完手术后不要吃东西　　做完胃息肉手术后是不可以吃东西的、油炸等这些容易引起胀气的食物坚决不要吃
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验证码输入错误，请重新输入请问胃息肉胃镜下切除一个星期后每天要吃几餐，每餐吃多少？这么吃要持续多久，多久后可以一日三餐？谢谢
来自于：山东|
提问时间： 21:22:54|
基本信息：
病情描述：
请问胃胃镜下切除一个星期后每天要吃几餐，每餐吃多少？这么吃要持续多久，多久后可以一日三餐？谢谢
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
胃内表面的息肉切除，在局部是有创面形成的，每天的少吃多餐，比如三餐两点制等，是可以很好的促使创面的恢复的。
指导意见：
建议最好是这种进餐方式维持一个月的时间。再逐渐的恢复正常规律的三餐制，并且食材要求应该是清淡的，烹调方式选择炖煮方式。
请问每餐应该吃多少呢？带有纤维的蔬菜可以吃了么？
蔬菜类是可以吃的。具体的进餐量可以半饱或者是8分饱既可。
我觉得我每天都处于饥饿状态是不是吃的太少了
过度的饥饿容易导致营养素的供给不足，是可以适当的添加量。
谢谢回答！
不用客气的。
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：24667收到了：
一般来说对于这个胃部息肉的问题，通过胃镜下切除，是最常吃用的治疗方法，一般来说在治疗好之后，对于饮食方面是要特别注意的，建议要根据具体的情况在主管医生的指导下进行处理。
医师/住院医师
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帮助网友：5659收到了：
你好，这个情况主要是，早餐和午餐按规律的，然后数量要少一些要清淡一些的饮食。这样吃的目的主要是为了，脾胃减轻负担，然后让他得到休息。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1366收到了：
你好，胃息肉术后一周建议一天可以吃四餐，以流质和易消化的食物为主，两周左右就能恢复正常饮食。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2685收到了：
如目前无不适症状，可以进食普通饮食，但不能吃辛辣油腻生冷等食物，注意休息，应以稀软富有营养食物为主，活动不要剧烈，可以一日三餐，不要。
网友回答专区
fhjk5022134
一般需要在一个月后进行较好。一般不要吃酸性较强的水果。可以开始从不酸的桃子，苹果开始，香蕉西瓜凉性暂时不用。可以少餐。一般情况下会恢复的快的话两周之后可以试着吃点水果。
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