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请问心肌炎康复以后可以做剧烈运动吗
| &&&&浏览1097次 &&&&| &&&&提问时间： 13:13:31 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
我是吉特巴舞蹈的爱好者，可以跳吗？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
　　心肌炎的概念，心肌炎的症状，心肌炎的严重性，病毒性心肌炎，小儿心肌炎，急性心肌炎，心肌炎的治疗方法，治疗心肌炎的医院，心肌炎的饮食，心肌炎的日常护理，治疗心肌炎的药物……久久健康网心血管内科频道http://jb.9939.com/dis/140675/网罗心肌炎的相关专业知识，为您提供最专业的疾病指南，您还可以在线咨询我们的心血管疾病专家，进行更深入的问询。祝您健康！
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病→ 病毒性心肌炎可以慢跑吗？
病毒性心肌炎可以慢跑吗？
健康咨询描述：
小时候得的病毒性心肌炎，因为身体素质差想锻炼，现在每天8点开始运动，现在俯卧撑仰卧起坐各60个，然后慢跑6公里，感觉不太累，请问我可以继续增加吗？跑完洗冷水澡会对身体免疫力提高更好？
想得到的帮助：
是否应该这样减肥减小身体对心脏的压力。
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临沂市妇幼保健院&& 主治医师
擅长: 不孕不孕,阴道炎,功血,流产,早孕,肿瘤,等其他相
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，适量的运动是可以的，但是一定要掌握好度，平时注意多休息&&&&&&指导意见：&&&&&&建议保持乐观平和的心态，平时注意多休息，祝您健康
擅长: 急性上呼吸道感染,病毒性脑炎,新生儿黄疸,小儿肠炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您以上描述初步考虑大概是心肌炎，以上是需要休息的&&&&&&指导意见：&&&&&&不建议运动，治愈后再锻炼，提高呼吸道免疫力，多喝水
擅长: 慢性支气管炎,支气管炎,气管炎,糖尿病,高血压,胃
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，病毒性心肌炎是可以治愈的，治愈后做适当的运动是没有什么问题的&&&&&&指导意见：&&&&&&减肥可以减轻心脏的负担，锻炼增强体质提高机体免疫力，可以适当提高，注意预防感冒&&&&&&以上是对“病毒性心肌炎可以慢跑吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
镇江市第一人民医院&& 医师
擅长: 胃肠疾病,肝脏疾病,消化不良等,同时也血液系统疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的情况是病毒性心肌炎，本病是指病毒感染导致的心肌的炎症性病变。临床表现差异性很大，有点没有症状，有点可导致心力衰竭。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为你的病已经好转，不要紧的，可以锻炼。如果有不适随时就诊，谢谢
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疾病百科| 心肌炎
挂号科室：心血管内科
温馨提示：食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用西洋参，有利于心肌炎的恢复。
&&&&&&& 心肌炎(myocarditis)是指由各种原因引起的心肌的局限性或弥漫性炎症。虽然某些心肌炎由于在终期可过渡为充血...
好发人群：青壮年人群
常见症状：不典型胸痛、胸闷、心悸、心率过缓、心律失
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
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如遇紧急情况，请致电400-感冒时跑步出汗能缓解症状？易引发病毒性心肌炎_网易新闻
感冒时跑步出汗能缓解症状？易引发病毒性心肌炎
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（原标题：感冒时跑步出汗能缓解症状？易引发病毒性心肌炎）
很多人喜欢跑步，甚至在发烧感冒时也不愿意停下运动的脚步，这是很不可取的。如果感冒后再进行跑步等体育锻炼,会使体内产热进一步增加,代谢更加旺盛,这样势必造成体温过高,进而使体内调节功能失常,使中枢神经系统的兴奋性增高过度,体内的能量物质包括糖,脂肪,蛋白质等消耗过多,反而会削弱人体的抵抗力,并使氧的消耗量大大增加,以致加重心,肺等系统的负担。 一般感冒大多是由病毒引起的，人们常说受凉就会感冒，其实受凉只是一个诱因。感冒后，人体为了抵御入侵的病毒或细菌，体内的防卫系统就会奋起同入侵之敌进行“战斗”，因此有些人会出现发烧等症状。而此时人体新陈代谢的速度也在加快，如果再从事打球、跑步等体育锻炼，就会使体内热量增加，代谢更旺盛，能量物质消耗过多，会削弱病人的抵抗力，感冒病毒就会乘虚而入，侵犯心肌。锻炼又会使肌体氧的消耗量增加，加重心肺等脏器的负担，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全等，从而加重病情。 不少人认为感冒了不用吃药感冒，锻炼锻炼，出点汗就会好。其实这样治感冒是不对的。感冒后运动一下，出些汗，确实可以使感冒症状得到一些缓解，但这种情况多见于少数体质较强、感冒初期或症状较轻的人，对于多数人来说，尤其是儿童、体弱者和老年人，感冒时参加体育锻炼是有害无益的。尤其要注意的是，有些急性传染病，如病毒性肝炎的初期症状就类似感冒，如果用锻炼的方法“治疗”，其后果非常严重。 因此，专家建议感冒后应在医生指导下服药、休息，并多饮水，切不可用锻炼的方法来“治疗”。 有些青年人在感冒后打球、跑步，出一身大汗后，感冒症状的确会减轻一些。这是因为人在运动时，交感神经兴奋，心跳加快，呼吸加速，体内的白细胞和其他抗体所组成的防御系统机能提高。再加上出汗时体内的毒素排出体外较快，使感冒症状得到一些缓解。但这种情况仅多见于少数体质较强、症状较轻的人，而对于多数人，尤其是儿童、体弱者和老人来说，感冒时参加体育锻炼是会促进疾病的进展的。 当感冒为细菌引起时，致病细菌大多为溶血性链球菌，少数为肺炎双球菌，如不及时休息和治疗，除了可继发鼻窦炎、支气管炎外，还有可能引起风湿病、肾炎等。在感冒为流感病毒引起全身症状较重的情况下，跑步可能进一步引起肺炎等严重并发症，甚至继发性病毒性心肌炎。 因此，对大多数人而言，感冒时不宜参加体育锻炼，而应在医生指导下服药、休息，待感冒痊愈后过几天再参加运动为好。
(原标题：感冒时跑步出汗能缓解症状？易引发病毒性心肌炎)
本文来源：澎湃新闻网
责任编辑：王晓易_NE0011
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天气骤冷 感冒患者激增两成多
男子为治感冒天天跑步 反而患上病毒性心肌炎
　　这几天天气骤然变冷，呼吸系统疾病患者猛增。患病的不仅是体质相对较弱的老人小孩，年轻力壮的中青年患者也不少。为治感冒，鄞州的王先生天天跑步，反而患上病毒性心肌炎。专家提醒，小感冒不可轻视，而且不能剧烈运动，否则容易引发一些并发症。
　　感冒患者激增两成多
　　昨日上午，记者在市妇儿医院看到，前来就诊的小儿患者络绎不绝，儿科门诊处排起了长队，诊室、走廊的座椅上都坐满了抱着孩子的家长，个别门诊还出现了病人“扎堆”的现象。一问，大多数患儿都是着凉感冒了。
　　在市一院、鄞州人民医院等医院的门诊楼，呼吸科的病人特别多，几乎每个诊室前都坐满了等候的病人。
　　鄞州人民医院呼吸科主任彭卫东说，这几天气温变化很大，天气突然变冷，不少人都着凉感冒了。医院里收治的呼吸系统疾病患者明显增多，比之前至少增加了两成。患病的不仅是体质相对较弱的老年人，年轻力壮的中青年患者也很多。他们犯病大多数都是因感冒而引起的。
　　为治感冒天天跑步却引发心肌炎
　　昨日上午7时，家住鄞州区的32岁王先生，在晨间跑步时突觉胸口隐隐作痛，心慌、乏力、恶心、头晕。他随后来到鄞州人民医院就诊，被医生确诊为病毒性心肌炎。
　　原来两个星期前，他感冒发烧。听说跑步可以增加抵抗力，感冒会自行痊愈，于是这两个星期，他天天早起跑步。“没想到感冒没治好，症状比以前更严重了。”小王说。
　　接诊医生心内科主任王春明说，感冒后剧烈运动容易患上病毒性心肌炎。像小王这样的病人并非个别，不少病毒性心肌炎患者都是“身体本来很好”的中青年人。他们在一个月内都有感冒发烧的症状，但并没有当回事。王医生说，患者常常认为感冒是小病，有的甚至还在患病期间跑步，试图通过运动出一身汗来治病，不料心脏却越来越不舒服。严重时，患者会感觉胸口隐隐作痛、心慌、乏力、恶心、头晕，甚至心力衰竭、休克。感冒发烧时如忽视休息，对患者有害无益。因为人体为了杀死病毒，会自动升高体温，白细胞增多。如果再过度运动出汗，热上加热，体内的调节功能就会失常，增加心、肺等系统的负担。
　　相关链接
　　预防感冒应从生活细节做起
　　早晨用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，有助于提高身体抗病能力。要养成勤洗手的习惯，坚持户外活动，一星期至少锻炼三次，可以大大增强抗感冒能力。居室的窗户，每天至少要开30分钟，使室内通风透气，让感冒病毒随空气流动排到室外。勤晒被褥，衣服不要穿得过多，不要过早穿棉衣，可提高身体耐寒抗病能力。因劳动或运动出大汗后，勿在室外大量脱衣，避免伤风受凉。注意日常饮食营养的均衡，特别要多吃新鲜的蔬菜、水果，养成生食大蒜的习惯，多喝水，餐具最好每周用开水消毒两三次。感冒流行时，要尽可能减少社交，少去公共场所。遇到患感冒的人咳嗽和打喷嚏时，最好离他们1米以外，或转过身去。
　　宁波晚报记者叶海英 通讯员郑瑜 张基隆
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