因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
　主任医师　儿科-新生儿科
贵阳市妇幼保健院
咨询范围：儿科、新生儿科疾病。新生儿病理性黄疸、新生儿肺炎、低体重儿、蚕豆病、儿童肺炎、毛细支气管炎、支气管哮...
病情分析：你好，饮食上可以吃高蛋白的食物如牛肉，鱼肉这样能够促进修复。水果没有什么限制都可以，而且功能就是补充维生素，没有什么差异性。用正红花油涂擦搓揉促进恢复。请问还有其他相关提问吗？
噢，谢谢，没了。没什么针对性的水果吗，
水果没有限制，都可以吃，也没有什么水果吃了能够促进恢复的。
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筋伤了弄什么药好？
您好！根据您的病情描述一般伴有皮肤外伤的不宜应用局部贴剂治疗，应注意局部清洁卫生，并应用药物进行调节治疗就可以了。
首先是注意休息。之后要配合物理治疗，如热敷、理疗(24小时之后开始，24小时之内可以冷敷，减轻肿胀)。 根据损伤的深度和部位，选择口服中药的活血化淤药外敷及内服等(如沈阳红药)，跌打丸等。求采纳
可以针灸治疗或者是吃点三七伤药片和消炎的药就可以了。
筋络受伤又称为皮下软组织受伤，可能是你不小心扭到了或者摔倒了。如果你想让伤完全好，那基本需要3个月的时间慢慢养好，在这期间不能参与剧烈活动，每天坚持用热水泡脚，活血化瘀，促进血液流通，有利于软组织的恢复。用药上可以用正骨水或者红花油，扶他林软膏也可以。但一定要坚持用热水泡脚。三个月以后再参加剧烈互动，以防万一，避免习惯性受伤，祝你早日康复。
10 半年前脚踝扭伤后一直没在意，现在平时走路不疼但只要运动就会疼，运动后也疼，感觉不是表面疼，而是里面在疼！脚扭转的话也有痛感，诊断后说是筋伤医生建议中医治疗！哪位高手可以告诉我如何治疗筋伤，用什么药好啊？？手指伤了两个月了也不好，没办法用力，连矿泉水都没法拧开，也是筋伤！如有郑州的朋友请问有知道哪里有老中医么？谢谢 补充： 医生诊断说应该是筋没有修复好，不是单纯的扭伤，对于筋伤我用什么药好呢？ 补充： 没有说完，呵呵。平时我该注意些什么啊？大概可以多久治疗好呢?我平时喜欢打篮球，伤没好的时候也去打了几次，是不是对伤也有副作用啊，平时还可以打篮球么？ 补充： 现在我正在抹奇正的青鹏膏剂，吃治伤胶囊，不知道行不行啊，对症不？ 补充： 我在抹奇正的青鹏膏剂，吃治伤胶囊，不知道对症不？
脑筋伤了不能贴 膏药 求采纳
医药产品命名策略： 1.以产品主要效用命名：如金嗓子喉宝、感冒清、心血康 2.以产品主要成分命名：如黄连上清丸 3.以产品制作工艺或炮制过程命名：如101生发精 4.以人名命名：如华佗再造丸、马应龙麝香痔疮膏 5.以外来词语命名：如维他命、伟哥 6.以产地命名：如云南白药 7.以象征命名：如“地龙”象征蚯蚓、“夜明砂”象征蝙蝠粪便 8.以色彩命名：如白降丹、紫金锭、碧云散 9.以美好寓意命名：如泻立停、换肤霜、龟苓膏
多休息。最好的方法是去看医生，如果没有大碍就一定要休息好，不能较劲，动作适可而止，慢慢养。
俗话说“伤筋动骨一百天”，可见伤到筋必须要经过一段长时期的休养才能够完全康复。这段时间千万不可以再让你母亲提取重物，一次都不行！她的工作看来已经严重影响到了她的健康，建议尽快更换一份其他工作、不需要经常用手提重物的工作。（毕竟生命健康才是最最重要的！身体是革命的本钱嘛！）在家休养期间，家人能经常地轻揉按摩疼痛部位并用热毛巾热敷伤处，会相对缩短恢复时间。
软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。治疗：各种软组织损伤（扭伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用.
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伤筋吃什么好
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脚扭伤怎么调理
1、脚扭伤了怎么恢复最快
脚扭伤了有两种办法能使脚恢复快点。一种是制动，很多人都不知道制动是什么意思，制动就是打石膏。很多人为了好看不打石膏，石膏是为了帮助固定骨骼的位置，骨骼固定生长一段时间，脚就能正常走路了。另一种是活血化瘀，活血化瘀顾名思义就是采用一些消肿药、止疼药进行治疗，虽然刚涂上去会有点不舒服，但是活血化瘀却是治疗脚伤最快的方法。
2、脚扭伤吃什么药
脚扭伤之后可以吃点云南白药、跌打丸和活血止痛药等，还可以吃一些高钙质的食物，一些动物的骨头熬出来的汤汁是很不错的，患者可以多吃点。另外还可以早晚各喝一杯，牛奶含钙量也是非常多的，脚扭伤之后除了要涂点活血化瘀的药膏之外，还可以煮点鱼类的汤来喝，鱼类跟进行熬制，这种汤汁的钙质、和维生素都是非常高的。
3、扭伤脚筋怎么办
扭伤脚筋要分伤势的轻重的，一些患者的脚伤其实不是很严重，这时候可以在家卧床几天，脚伤就会自愈的。如果是中度的扭伤脚筋，同样也是应该卧床休息的，然后进行冷敷，使用冰袋敷在受伤处，冷敷的时间为半个小时左右即可。另外还可以用双手在受伤处进行有规律的按摩，但是切勿让骨头移动位置。重度的扭伤脚筋就要打石膏了，而且还要多吃点含钙的食物。
4、脚扭伤多长时间能好
脚扭伤要想好起来，就要看伤势严不严重。一些轻度脚扭伤的患者，只要在家卧床休息一个星期，脚伤就会好的。一些中度的脚扭伤患者，则要看个人怎么样了，如果是年轻人，则需要三个月到半年之间，如果是则需要久一点。重度的脚扭伤除了要打上石膏外，而且还要花费七八月以上的时间才能痊愈，这是年轻人的恢复速度，如果是中老年人则要久一点。
5、脚扭伤怎么消肿
脚扭伤之后最好的消肿办法就是冷敷。脚在浮肿的时候，就要停止一些运动，要立即拿块毛巾或者冰袋，毛巾沾冷水，冰袋则是装冰水，然后把毛巾或者冰袋放在浮肿处，然后手要不停帮脚按摩。一旦冷水没有冰就要重新浸冰水，另外如果家里有筋骨药膏，扭伤脚之后就要第一时间贴上药膏，这样就能避免脚肿再次恶化，同时也能很好消肿。
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脚筋伤了，到底要多久才能恢复？
健康咨询描述：
请问医生，脚筋伤了四十多天还不见好，怎么回事啊？我是在关车门时被路过的货车的货掉下而砸伤的，受伤是在左脚膝盖边！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你说的脚筋伤了四十多天还不见好，现在可以做下相关检查。&&&&&&指导意见：&&&&&&你说的关车门时被路过的货车的货掉下而砸伤的，我建议你做下X线检查，看下具体的病损所致。
云南省第二人民医院&& 国家三级心理咨询师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的症状考虑这种情况主要看局部扭伤的程度，如果局部肿胀严重，有淤青，疼痛剧烈，影响关节活动一般是有韧带的拉伤，一般需要一个月左右才能恢复的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：&&&&&&先充分休息制动，避免用力，局部先冷敷，结合云南白药气雾剂等减轻肿胀及皮下的淤血。三天后稳定了可以外用活血化瘀类的中药外敷促使淤血吸收。如果肿胀及皮下淤血不严重，疼痛不剧烈一般三周内就可以恢复。如果严重需要一个月以上。应该充分休息两周再观察。
擅长: 高血压,糖尿病,冠心病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个要具体问题具体分析，分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；治疗一般就是热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消&&&&&&指导意见：&&&&&&如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。散。&&&&&&以上是对“脚筋伤了，到底要多久才能恢复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 骨外科疾病,骨伤,骨折.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你反应的情况考虑如果不是太重的物品砸伤腿，一般问题不大，多在1-2周恢复&&&&&&指导意见：&&&&&&如果物品比较重，最好拍片排除骨折的可能，一般疼痛不适可以口服独一味分散片治疗改善症状，希望能帮助你。
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