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强迫症的人还是不要看的好
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我就做这行的，简单的一逼
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回复 6楼：看了不下十遍
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能不能慢一些，卧槽
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哎呀长见识了
回复 53楼：是怎么断线的
我看了十几遍，感觉好玩
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强迫症患者
回复 26楼：这是拉簧
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回复 11楼：你想去哪里我就抱你去哪里
原来弹簧是这样的。
好厉害。牛掰
电脑弹簧机，线成型机
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你是我的唯一
我去，看得停不下来了
CN还是CNC呢
原来是这样做的
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我看了好久啊
回复 11楼：是你是我的唯一
好叼的样子
会一直看是吗
[笑哭]
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这是个有魔性的视频,每个人看了不低于2遍
隔壁就是做这设备的
我能不能说，我看了十多分钟
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笨笨的机器人
[嘿嘿]
[哈哈]
有戏，原来如此
原来是这样的
兄弟，同行呀，拉簧
尼玛停不下来了，看仨小时了
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我看了3分钟
好屌的样子
原来是介么来的
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我看了十分钟.........
这个东西会有出错的时候么？
回复 62楼：牛逼
看了十几遍了
我看了十分钟
同行嘛，什么型号的万能机？直径多少的sus？
根本停不下来
这种工作我很喜欢
你是我的唯一
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背景音乐是什么
卧槽卧槽卧槽卧槽
郑源的你是我唯一
做弹簧机器！好有节奏感
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我以前也做过
我是来看评论的
看着很舒服啊
根本停不下来
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看了几十次好看，神奇
活了几十年才知道真相
好像很屌的样子
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[惊呆了]
[惊呆了]
[惊呆了]
根本挺不下来，这视频有毒
[嘿嘿]
这机器设计的真不错
数控生产拉簧
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咋办，看好一会了
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终于知道自行车上面的零件是怎么制作的了
看着停不下来
看着就感觉痛快
我也有强迫症，可是挺好看的呀。
看了十分钟
终于知道弹簧是怎么做的了
回复 4楼：看了一大会，没看明白
&哈哈哈哈哈哈哈哈
以前我也做过
感觉好高级，同26楼
表示很受伤～
看了十七八遍
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停不下来，光想弄明白
不知道啥是强迫症 但是看了好几遍
我学过 工资很高的 学会
目测39楼有强迫症，嘎嘎
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回复 7楼：拉勾定型
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求背景音乐
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全自动绕簧机
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回复 4楼：我也是
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在哪家左阿！
没看清楚怎么弄的 有慢放的吗？
人类的智慧！
怎么不做完的！！！还差一点吧！！！
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回复 312楼：上学 还是工作？
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原来是这么做出来的
回复290楼：木有
[哀怨]
回复 20楼：郑源的歌
这机器，做这个电费都不够吧
东西虽小，不开视频可能我们一辈子也不知道它是这样做出来的。谢谢了！
夹头都磨损了，快换
[嘿嘿]
[嘿嘿]
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左边那个一捅，特有感觉
这个应该是拉簧吧
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回复 19楼：直经大小都可以调
回复 7楼：是让铁丝变弯的
第一次见这个的也真多...
评论真多...
好腻害 666
回复 7楼：他要顶着才能把那个勾竖直
回复 23楼：看懂了？
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我特么这是强迫症好了么？
朕审的。还看看效果还好…
麻痹的，不知道看啥，打开就一直看，看到头大，次奥，日了狗了
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这要是是个手指？卧槽，不敢想
要拍就来电难度的好不好，这么简单的垃圾
原来是这样造出来的
这样做的，长知识了。。
弹簧机，天诚还是华一？
我不想说，我看了好多遍……
妈的白活20多年才知道弹簧是这样做出来的
看来一夜....
五毛钱两个～能不能转？
看了好几遍
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强迫症的内观认知疗法电子版.pdf 109页
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图书在版编目（CIP）数据
强迫症的内观认知疗法/
—昆明：云南
大学出版社， 2011
ISBN 978-7-
Ⅰ.①强…Ⅱ.①周…Ⅲ.①强迫症—精神疗法
Ⅳ.①R749.990.5
中国版本图书馆CIP 数据核字（2011 ）第193280 号
强迫症的内观认知疗法
策划编辑：张丽华
责任编辑：张丽华 谢程
封面设计：李南
出版发行：云南大学出版社
印装：昆明佳迪兴隆印刷有限公司
开本：889mm ×
字数：160 千
版次：2011 年9 月第1 版
印次：2011 年9 月第1 次印刷
书号：ISBN 978-7-
定价：24.00 元
地址：云南省昆明市翠湖北路2 号云南大学英华园（邮编：650091）
发行电话：5033244
网址：http://www.ynup.com
强迫症的内观认知疗法2
强迫症的病因是什么?
“它就是如此” 的由来 17
什么是觉知、观照？24
怎样练习24
练习要领25
八风吹不动27
黄庭禅坐28
打坐要领29
依智不依识29
以事实为真31
团体治疗——醒悟智慧禅修营32
课程设置32
首届醒悟智慧禅修营活动纪实34
五月醒悟智慧禅修营活动纪实38
辅导要领42
“这个方法真的有效吗？” 47
强迫症康复的标准48
对怀疑如何处理49
老师在糊弄我50
它就是如此是所有问题的答案吗？51
如何处理强迫症治疗中的反复52
强迫症患者的自身因素对康复的影响53
对于我是否应该去做生意？我该考哪个大学？等等的问题55
杂念多怎么办？56
它是虚假的57
笼统真如颟顸佛性57
如何读心理学的书籍59
不 著 相60
禅宗在强迫症治疗中的应用72
督导的重要性81
康复案例82
寒冬过后终会花开82
蔷薇叶的康复纪实95
生命不能承受之重98
乌云抛在脑后，阳光就在眼前 102
强迫症堪称最为棘手的心理疾病，从过去的实践来看，以精神分析为基础
的西方心理学，在强迫症治疗上是无能为力的，只有建立在道家、佛家思想上的
森田疗法，才是从根本上解决强迫症的希望所在。森田疗法虽然在强迫症治疗上
前进了一大步，但是仍然存在一些不足，导致仅仅是极少数悟性高的患者才能够
从中康复。西方著名的心理学家荣格在创立自己的理论时，就借鉴了中国道教的
《太乙金华宗旨》和佛教的《中阴救度法》，日本从事强迫症治疗的大夫也在研
究佛、道两家学说，从中吸取营养。
本书的作者周宏先生曾经也是一位严重的强迫症患者，自身的
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