(别名:葡萄番茄、小西红柿、樱桃番茄、小番茄)
简介圣女果，又称小樱桃，珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果，也可以做成蜜饯。果实鲜红碧透，味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独特，食用与观赏两全其美，深受广大消费者青睐。
季节9-11月
孕妇能吃吗
能，味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高，孕妇也非常适合吃。
功效和作用
养胃健胃、提高免疫力、防癌抗癌、开胃消食、降血脂、降血压、抗衰老
1、减缓色斑 延缓衰老
圣女果含有的谷胱甘肽具有抗氧化作用，能增强免疫力，延缓衰老，而番茄红色则能减缓色斑。
圣女果所含的番茄红素是最强抗氧化剂之一，能消除自由基，增强免疫力，达到抗癌目的。
圣女果含有的番茄红素能抵抗紫外线，是防晒的一大宝物。
圣女果富含的苹果酸和柠檬酸，能增强食欲，促进钙、磷的消化吸收，有效帮助消化。
1、圣女果可熟食可生食，但更适宜生食，
2、空腹慎食圣女果。
3、圣女果在煮食时，最好不好长时间高温煮，会破坏其中的营养素。
脾胃虚寒、月经期间不宜进食圣女果
一般人群均可食用圣女果，高血压、急慢性肾炎、肝炎、夜盲症、近视眼患者适宜
如果要冷藏的话就将整个西红柿放入冰箱即可。
选择蒂部圆润的，不要有棱角的，也不要挑选分量很轻的，顶部带尖的和茎部呈黑色的，这而都是经过催熟剂的作用。未成熟的含有龙葵素多食，会中毒
。如果蒂部带着淡淡的青色，外皮还有淡淡的小白点点的就是做好的了。
樱桃番茄可以直接吃，可以切成片做汤、炒菜，也可以切两瓣做凉拌菜。圣女果能不能吃_育儿问答_宝宝树
圣女果能不能吃
当时年龄：
宝妈，圣女果是营养价值较高的水果之一，果实中含有丰富的和矿物质等，孕妇是可以吃的，但注意食用不要过量哦
最佳回答者：
可以阿，我后期几乎天天都吃，适量
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来自妈妈帮社区：
羊水偏少至54mm，一个星期就补到了83mm
羊水偏少过两次，一用心补就补回来了
羊水偏少至54mm，一个星期就补到了83mm
一般自己瘦宝宝就大，自己胖宝宝一般不大的。个人体质。
就喝点汤，每天两盒伊利纯牛奶啊
一般自己瘦宝宝就大，自己胖宝宝一般不大的。个人体质。
是吧，现在才112斤，后期长得快，不知道还会长多少
还在偏少范围内，两周后还得复查bc
看宝宝大小是看双顶径么?
我宝宝吸收能力更强呢，我目前就长了5斤体重还没过百，宝宝大小正常就大了一点点，医生还说不能额外补，
我宝宝吸收能力更强呢，我目前就长了5斤体重还没过百，宝宝大小正常就大了一点点，医生还说不能额外补，
是啊，叫别吃太多了，不能补了，因为后期长得快
看宝宝大小是看双顶径么?
不知道，做胎监的时候，医生摸出来的
是啊，叫别吃太多了，不能补了，因为后期长得快
是啊，两次B超相隔18天，宝宝就长了1斤，把我们全家都惊呆了
我都胖了30斤了，吃饭比以前多了，也是一天三顿，我看上去非常胖，32周做bc宝宝还偏小点了，看来肉都长我身上了
是吧，现在才112斤，后期长得快，不知道还会长多少
我胖了接近三十斤左右，现在也在控制体重中。还有一个月就卸货呢，期待中
我才胖了20斤，肚子看起来也不大，然后身边的人都说我吃太少了，看到这贴感觉看到希望，这周B超，希望指标正常
我吃点东西就全被我吸收了
我也没有胖，从怀孕到现在胖十几斤了，宝宝也偏大，宝宝吸收很好，我都不怎么吃饭，每天有时候吃两顿饭，现在天热才不想吃饭。
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我现在都喝粥了，一餐一碗粥
我吃点东西就全被我吸收了
个人体质不一样，宝宝健康就好，其它都不是事
羊水偏少至54mm，一个星期就补到了83mm
我的也是5.4医生说正常啊
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沪B2- 沪ICP备号【日图片】小番茄才不是圣女果呢_下厨房
小番茄才不是圣女果呢做的日
石榴汁，新入了料理机，玩的挺欢儿…
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