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魔方的历史资料 魔方，Rubik's Cube 又叫魔术方块，也称鲁比克方块。是匈牙利布达佩斯建筑学院厄尔诺·鲁比克教授在 1974 年发明的。魔方系由富于弹性的硬塑料制成的 6 面正方体。魔方与中国人发明的“华容道” ，法国人发明的“ 独立钻石”一块被称为智力游戏界的三大不可思议。而魔方受欢迎的程度更是智力游戏界的奇迹。目录简介 三阶魔方结构 魔方流行史 魔方的类别 二阶魔方 三阶魔方 四阶魔方 五阶魔方 六阶魔方 七阶魔方 八阶魔方 九阶魔方 十~十一阶 十二阶魔方 更高阶的魔方 异型魔方 镜面魔方 Square 1 Pyraminx Skewb Cube 非对称魔方 捆绑魔方 Megaminx Megaminx Crystal 魔球 连体魔方 魔板 魔表 鲁比克 360 齿轮魔方 魔方的贴纸 魔方的配色 魔方的花样 代码说明 魔方花样 基本术语与玩法 基本术语 常见玩法 魔方复原方法 三阶魔方复原 四阶魔方复原 相关记录 魔方盲拧 彳亍法 三步盲拧法 魔方的发展 早期的尝试 第一个魔方 流行 更多的魔方 展开 简介 三阶魔方结构 魔方流行史 魔方的类别 二阶魔方 三阶魔方 四阶魔方 五阶魔方 六阶魔方 七阶魔方 八阶魔方 九阶魔方 十~十一阶 十二阶魔方 更高阶的魔方 异型魔方 镜面魔方 Square 1 Pyraminx Skewb Cube 非对称魔方 捆绑魔方 Megaminx Megaminx Crystal 魔球 连体魔方 魔板 魔表 鲁比克 360 齿轮魔方 魔方的贴纸 魔方的配色 魔方的花样 代码说明 魔方花样 基本术语与玩法 基本术语 常见玩法 魔方复原方法 三阶魔方复原 四阶魔方复原 相关记录 魔方盲拧 彳亍法 三步盲拧法 魔方的发展 早期的尝试 第一个魔方 流行 更多的魔方 展开 编辑本段简介魔方之父厄尔诺·鲁比克魔方，也称鲁比克方块，台湾称为魔术方块,香港称为扭计骰，英文名字是：Rubik's Cube。三阶魔方是由富有弹性的硬塑料制成的 6 面正方体。核心是一个轴，并由 26（中间一层为 8 块，其余两层各 9 块）个小正方体组成。包括中心方块有 6 个，固定不动，只有一面有颜色。边角方块（角块）有 8 个(3 面有色) 可转动。边缘方块（棱块） 12 个(2 面有色）亦可转动。此外除三阶魔方外还有二阶、四阶至十三阶，近代新发明的魔方越来越多，它们造型不尽相同，但都是趣味无穷。玩具在出售时，小立方体的排列使大立方体的每一面都具有相同的颜色。当大立方体的某一面平动旋转时，其相邻的各面单一颜色便被破坏，而组成新图案立方体，再转再变化，形成每一面都由不同颜色的小方块拼成。据专家估计三阶魔方所有可能的图案构成约为 4.3×10^19。玩法是将打乱的立方体通过转动尽快恢复成六面成单一颜色。 当初 厄尔诺·鲁比克(Ern.Rubik )教授发明魔方，仅仅是作为一种帮助学生增强空间思维能力的教学工具。但要使那些小方块可以随意转动而不散开，不仅是个机械难题，这牵涉到木制的轴心，座和榫头等。直到魔方在手时，他将魔方转了几下后，才发现如何把混乱的颜色方块复原竟是个有趣而且困难的问题。鲁比克就决心大量生产这种玩具。魔方发明后不久就风靡世界，人们发现这个小方块组成的玩意实在是奥妙无穷。 编辑本段三阶魔方结构三阶魔方核心是一个轴，并由 26 个小正方体组成。包括中心方块 6 个，固定不动，只一面有颜色。边角方块 8 个(3 面有色) （角块）可转动 。边缘方块 12 个(2 面有色)（棱块）亦可转动。玩具在出售时，小立方体的排列使大立方体的每一面都具有相同的颜色。当大立方体的某一面平动旋转时，其相邻的各面单一颜色便被破坏，而组成新图案立方体，再转再变化，形成每一面都由不同颜色的小方块拼成。据专家估计所有可能的图案构成约为 4.3×10^19。玩法是将打乱的立方体通过转动尽快恢复成六面成单一颜色。 魔方总的变化数为 43 252 003 274 489 856 000。或者约等于 4.3X10^19。如果一秒可以转 3 下魔方，不计重复，需要转 4542 亿年，才可以转出魔方所有的变化，这个数字是目前估算宇宙年龄的大约 30 倍。 中心块（6 个）： 中心块与中心轴连接在一起，但可以顺着轴的方向自由的转动。 中心块的表面为正方形，结构略呈长方体，但长方体内侧并非平面，另外中心还有一个圆柱体连接至中心轴。 从侧面看，中心块的内侧会有一个圆弧状的凹槽，组合后，中心块和边块上的凹槽可组成一个圆形。旋转时，边块和角块会沿着凹槽滑动。 棱块（12 个）：　　 棱块的表面是两个正方形，结构类似一个长方体从立方体的一个边凸出来，这样的结构可以让棱块嵌在两个中心块之间。 长方体表面上的弧度与中心块上的弧度相同，可以沿着滑动。立方体的内侧有缺角，组合后，中心块和棱块上的凹槽可组成一个圆形。旋转时，棱块和角块会沿着凹槽滑动。另外，这个缺角还被用来固定角块。 角块（8 个）： 角块的表面是三个正方形，结构类似一个小立方体从立方体的一个边凸出来，这样的结构可以让角块嵌在三个棱块之间。 与棱块相同，小立方体的表面一样有弧度，可以让角块沿着凹槽旋转。 编辑本段魔方流行史魔方广为大家喜爱是在 80 年代。从 1980 年到 1982 年总共售出了将近 200 万只魔方。1981 年，一个来自英国的小男孩，帕特里克·波塞特（Patrick Bossert）写了一本名叫《你也能够复原魔方》 （ISBN ）的书，总共售出了将近 150 万本。由于魔方的巨大商机，鲁比克教授和他的合伙人一同开发了二阶和四阶魔方，这两个产品同样取得了成功。1980 年，复旦大学米尚志教授把魔方传入了中国。在中国，魔方是 80 年代最抢手的玩具，如同今天孩子们手中的掌上游戏机一样，成为青少年最喜欢的玩具。但是随着改革开放，越来越多的新奇玩具进入了中国，中国的魔方热潮也在渐渐消退。 不过最近几年，中国的非正式魔方社群魔方吧正在努力改变公众对于魔方的看法。魔方不仅仅是小孩子的玩具，更是一种休闲放松的方式和体育竞技形式，再加上更有刺激和挑战性的竞速、单拧、盲拧魔方等玩法，越来越多的人正在重新关注魔方。 随着魔方种类的不断增多，竞技形式的逐步规范，魔方早已不单单作为一个玩具出现，而是已经逐步成为新型的竞技项目，更成为了一项新兴的科技活动项目！ 编辑本段魔方的类别二阶魔方二阶与三阶魔方的大小比较二阶魔方的英文官方名字叫做 Pocket Rubik's Cube 或 Mini Cube，中文直译叫做“口袋魔方”。它每个边有两个方块，官方版本之一魔方边长为 40 毫米，另外一个由东贤开发的轴型二阶魔方则为 50 毫米。二阶魔方的总变化数为 3,674,160 或者大约 3.67×10^6。二阶魔方（Pocket Cube）又称口袋魔方、迷你魔方、小魔方、冰块魔方，为 2×2×2 的立方体结构。本身只有 8 个角块，没有其他结构的方块。结构与三阶魔方相近， 可以以复原三阶魔方的公式进行复原。 三阶魔方三阶魔方的英文官方名字叫做 Rubik's Cube，也就是用鲁比克教授的名字命名的，是目前最普遍的魔方种类。它每个边有三个方块，官方版本魔方边长为 57 毫米，三阶魔方的总变化数是(8!x38x12!x212)/(2x2x3)=43,252,003,274,489,856,000 或者约等于 4.3x10^19.三阶魔方由一个连接着六个中心块的中心轴以及 8 个角块，12 个棱块构成，当它们连接在一起的时候会形成一个整体，并且任何一面都可水平转动而不影响到其他方块。三阶魔方是生活中最常见的，而在 2011 年 03 月出现了新型三阶-面包三阶，打破了三阶魔方立方体的常规设计。 四阶魔方四阶魔方的英文官方名字叫做 Rubik's Revenge 相对于三阶来说就要复杂的多，它的构成分为两类，一类中心是一个球体，每个外围的小块连接着中心球的滑轨，在运动时候会沿着用力方向在滑轨上滑动。第二类是以轴为核心的四阶魔方，其实这类四阶魔方就是隐藏中层的五阶魔方，内部的小零件即为五阶的侧心块和中棱块，中轴上有防止锁死的突起装置。作为竞速运动来说第二种构成的四阶魔方运动速度快，不易在高速转动中卡住。 4阶魔方的英文官方名字叫做 Rubik's Revenge，直译过来是 “魔方的复仇” 。官方版本大概边长为 67 毫米，Mefferts 版本为 60 毫米。四阶魔方被认为是 2-5 阶魔方中最不好复原的，虽然 5 阶魔方的变化种类比 4 阶多，但是 4 阶魔方的中心块并不固定，也就不能用一般的方法进行复原。即 7,401,196,841,564,901,869,874,093,974,498,574,336,000,000,000 种变化。 五阶魔方五阶魔方的构成与四阶魔方基本相同，世界上总共有三种结构的五阶魔方，即中国台湾东贤的 M5，匈牙利鲁比克的 R5，希腊 Olimpic 的 V5。每发明一种新的高阶魔方都要经过很长时间，因为不仅要考虑到项目的可行性，还要考虑如果将魔方作出来后能不能稳定的用于转动。正是由于这个原因，五阶魔方是官方公布的最高阶魔方，其结构也不是一般的爱好者可以想象出来的。 2008 年 9 月 14 日时的走进科学节目中张腾岳也说了:"我看谁能够将复杂的五阶魔方还原至六面同色,那他智商要上 200 了."这里同时体现出了五阶魔方的难度.五阶魔方的英文名字叫做 Professor's Cube，直译过来是“专家( 玩)的魔方”，也说明了它的难度，最好的魔方爱好者能在 1 分半钟左右就把五阶魔方复原。五阶魔方总共有 8 个角块、72 个边块（两种类型）和 54 个中心块（48 块可以移动，6 块固定） 。 五阶魔方的中心块为 3×3 结构，所以其每种颜色都有 4 块中心块是等价的，即中心块的变化状态为(24!(4!6))2 种。其 24 个外侧边块的位置不能随意移动，所以总共有 24!种变幻状态。12 个中心边块中有 11 个可以互换位置，所以总共有 12!/2×211 种变化状态。五阶魔方的总变化状态数为282,870,942,277,741,856,536,180,333,107,150,328,293,127,731,985,672,134,721,536,000,000,000,000,000 种变化。 六阶魔方圆弧形的六阶魔方，手感更好六阶魔方是由希腊的 Olimpic 方块公司出产，角块比中心块略大，棱块略呈长方形。方块本身评价不太好，常见的评价为容易 POP（飞棱）：指在复原中魔方的某些组成部分从魔方上面脱离的情况，如果是出现在比赛中，则作为无效的复原过程。为防止锁死，方块内部设置 click 装置，但同时也对手感造成严重影响，转起来一卡一卡的。魔友通常对其进行一系列打磨改造，可大大减少顿挫感，并减少很多 pop 的机会。 七阶魔方七阶魔方同样是由希腊 Olimpic 方块公司出产。同时兼备了收藏，鉴赏及实用价值，方块本身为圆弧型或正方体。 （全部为圆弧形，因为如果是正方体会有角块悬空。 ） 七阶魔方八阶魔方八阶魔方为“魔方吧” 的魔友“ 大烟头”自制（R 结构的四阶和蓝蓝的七阶改成的八阶）八阶 八阶魔方虽然比九阶要低一阶，但其结果比九阶更复杂制作，八阶魔方暂时没有厂家批量生产。 现在国产魔方牌子“圣手”研制出了八阶魔方，但是因为结构原因，所以魔方的角块和棱块都和中心块的大小不一样。而且整个魔方外观上是正方体。 九阶魔方九阶魔方是汕头永骏公司出品的，魔方尺寸：7.5*7.5*7.5(cm) ，材质：ABS 环保工程塑料、pvc 贴纸，产品重量：约 510 克。 十~十一阶智胜 11 阶第一批 108 个正式上市，尺寸：约 11.7cm，重 1000 克左右。防 POP 能力 较罕见的十一阶魔方不错，不易散架；中心轴使用高级的尼龙材料； 容错度是在小方格偏差一格,做 L’R’动作可以通过。 十二
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font-family: 微软雅黑, Arial, &Times New Roman&; font-size: 14 background-color: rgb(255, 255, 255);&>4、请文明对话，友好处理；&/span>&/p>&p>&span style=&color: rgb(102, 102, 102); font-family: 微软雅黑, Arial, &Times New Roman&; font-size: 14 background-color: rgb(255, 255, 255);&>5、为了杜绝以前再有类似的侵权事情，可以为我们提供相应的关键字，便于管理人员添加到系统后能有效排除和抵制与您（贵单位）相关版权作品上传；&/span>&/p>&p>&span id=&_baidu_bookmark_end_5& style=&display: line-height: 0&>?&/span>&span id=&_baidu_bookmark_end_3& style=&display: line-height: 0&>?&/span>&/p>" /> &span style=&color: rgb(85, 85, 85); font-family: 微软雅黑; background-color: rgb(255, 255, 255);&>& & 为了维护合法，安定的网络环境，本着开放包容的心态共建共享金锄头文库平台，请各位上传人本着自律和责任心共享发布有价值的文档；本站客服对于上传人服务前，有以下几点可提前参阅：&/span>&/p>&p>&span style=&color: rgb(85, 85, 85); font-family: 微软雅黑; background-color: rgb(255, 255, 255);&>1、本站上传会员收益见：&a href=&https://www.jinchutou.com/h-36.html& target=&_blank&>https://www.jinchutou.com/h-36.html&/a> &/span>&/p>&p>2、本站不会为任何刚注册的上传会员特批解除上传限制，普通会员每天可以上传50份，值班经值会审核其上传内容，请自行观察自己上传的文档哪些在“临时转换中”（审核通过），哪些在审核拒绝中，连续坚持几天都没有任何文档被拒的情况下，根据文档质量和发布分类是否正常等考量合格后值班经理会特批升级会员等级，相应的权益也同时上升。&/p>&p>3、上传人本着友好、合作、共建、共享的原则，请耐心仔细的查看《&a href=&https://www.jinchutou.com/i-143.html& target=&_blank&>违禁作品内容处理规则》；&/a>&a href=&https://www.jinchutou.com/i-143.html& target=&_blank&>https://www.jinchutou.com/i-143.html&/a>&/p>&p>4、上传人可以观注本站公告，查看其它被公示永久封禁的原因&a href=&https://www.jinchutou.com/news-1.html& target=&_blank&>https://www.jinchutou.com/news-1.html&/a>&/p>&p>5、其它问题可以参阅上传常见问题指引：&a href=&https://www.jinchutou.com/info-0-25-1.html& target=&_blank&>https://www.jinchutou.com/info-0-25-1.html&/a>&/p>" />【图文】魔方的保养和润滑_百度文库
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看过该视频的还喜欢正在加载...miniOFF我以前要6面 都完整的好有一个口诀
谁知道呢？
魔方的奥秘
·　上：右面顺时针拧1/4圈
·　左：上面顺时针拧1/4圈
·　顺：正面顺时针拧1/4圈
·　下：右面逆时针拧1/4圈
·　右：上面逆时针拧1/4圈
·　逆：正面逆时针拧1/4圈
四句口诀：
01. 上右下右逆左顺——交换上面相邻两顶点上的小方块的位置
02. 上左顺下逆下——交换上面对角两顶点上的小方块的位置
03. 上左下左上左左下左左——上面的三个顶点上的小方块角度旋转120度
04. 上左上左上右下右下右——顺次交换三条棱中间的小方块，而保证其他所有小方块不动
所有的口诀都能保证下面的小方块位置和角度不变。
可以先对上魔方的一面，以此为下面。然后
01. 以口诀1、2调整上面顶点上四个小方块的位置
02. 以口诀3调整上面顶点上四个小方块角度
03. 以口诀4调整位于棱上的其他小方块
其他答案（共1个回答）
第一层 (你要是这一层本来就懂的，请直接跳到第二层） 这第一层是非常重要的！可以这么说，你有能力完成一面，也就有能力完成六面了！只是方法问题，不会伤你太多脑细胞...
你可以登陆
这是全国最大的魔方论坛，里面有各种魔方、智力玩具的还原方法的文字、图片和视频教程
目前最流行的3阶魔方还原方法是“CFOP”，此方法最新的世界记录是...
一起是88个小方块 ~不要忘了~里面还2层~中间不是个小方块
其实只用记7个步骤就可以轻松还原了,快的话2小时学会,慢也就一天,我是按这个教程学的,我现在把他做成网站,WWW.ZTNO.COM魔方舍…是图解的教程已经教会了...
要了解每个公式的效果，根据情况灵活应用。熟记公式，沉着冷静，一步错就要重来啊！记录符号：玩之前要先弄清楚方向和旋转的常用表示法。一般称：上、下、左、右、前、后，...
答: 动作1：操作电脑错误动作:
身体过度前倾，眼睛离显示屏过近。
动作2：头部健身操
放松颈部肌群，缓解眼部疲劳。
坐于窗前，挺胸、收腹、肩带自然下压。依次向前点头...
答: 在参加体育运动时必须注意以下问题：
运动前后避免情绪紧张。因为精神紧张，情绪激动都可引起血 中儿茶酿胺增加，降低心室颤动阈，而且运动可有诱发心室颤动的...
答: 高温环境下如何锻炼
人体对温度的适应有一定限度。一般当气温达到33℃左右进行较剧烈的运动，就容易出现中暑等症状。经过长期体育锻炼，可以提高人体的耐高温能力。对高...
答: (2)在有条件的情况下，请体育教师或运动学专家根据你的体质状况给你开运动处方，它指导你有目的、有计划地进行安全、科学的锻炼
答: 这样的活动既锻炼了身体，又促进了智力发育，使手、脚能更协调地运动
海鸟的种类约350种，其中大洋性海鸟约150种。比较著名的海鸟有信天翁、海燕、海鸥、鹈鹕、鸬鹚、鲣鸟、军舰鸟等。海鸟终日生活在海洋上，饥餐鱼虾，渴饮海水。海鸟食量大，一只海鸥一天要吃6000只磷虾，一只鹈鹕一天能吃(2～2.5)kg鱼。在秘鲁海域，上千万只海鸟每年要消耗?鱼400×104t，它们对渔业有一定的危害，但鸟粪是极好的天然肥料。中国南海著名的金丝燕，用唾液等作成的巢被称为燕窝，是上等的营养补品。
如何洗衣服？也许有人会说，衣服谁不会洗啊？放到水里，加点洗衣粉洗就成了呗。是啊，说是这样说，可是洗衣服还有不少学问呢。我就说说我的“洗衣经”吧。
说起洗衣服，想想真有不少要说的呢。
首先要分开洗。内衣外衣、深色浅色要分开。个人和个人的衣物也尽量分开洗涤，这样可以防止不同人体间细菌和病菌的相互交叉感染，尤其是宿舍或者朋友的衣服尽量不要放置在一起洗。即使是自己的衣服，内衣和外衣也要分开洗。因为外衣接触外界的污染和尘土较多，而内衣将直接接触皮肤，为避免外界尘螨等对皮肤的不良入侵，内外分开洗涤是有科学道理的。不同颜色的衣物要分开洗涤，可将颜色相近的一同洗涤，浅色的一起洗涤，容易掉色的单独洗涤，避免衣物因脱色而损坏。另外，袜子和其他衣物不要一起洗涤。
其次，使用洗衣粉宜提浸泡一会。洗衣粉功效的发挥不同于肥皂，只有衣物适时浸泡才能发挥最大的洗涤效果。浸泡时间也不宜太长，一般20分钟左右。时间太长，洗涤效果也不好，而且衣物易褶皱。有人洗衣服时把洗衣粉直接撒在衣物上便开始搓揉洗涤，那样不能发挥最好的洗涤效果，对洗衣粉是一种浪费，当然，免浸泡洗衣粉出外。另外，冬季一般宜使用温水浸泡衣物。水温过低，不能有效发挥洗衣粉的洗涤效果，水温太高，会破坏洗衣粉中的活性成分，也不利于洗涤。
再次，衣物及时更换，及时洗涤。衣服要及时更换，相信道理大家应该都很清楚。可是，衣物换下后应该及时清洗，有人却做的不好。好多家庭喜欢将换的衣服积攒起来，每周洗一次，这样很不科学，容易使衣物上积聚的细菌大量繁殖，容易诱发皮疹或皮肤瘙痒症状。为了个人和家人的身体健康，还是勤快一点，把及时换下的衣物及时洗涤，这样，其实也费不了多少时间，也不至于最后要花费半天甚至更长 的时间专门来洗涤大量的衣物要节约的多。另外衣服穿的太久就比较脏，要花很大的力气洗涤才能洗干净，也容易将衣物搓揉变形，而影响美观和穿着效果。
洗衣服是个简单的小家务，也是生活中不可缺少的一件事，学问却很多，也许您的“洗衣心得”比这还要科学，还要多样，欢迎您 的指正~~
要有经营场所，办理工商登记（办理卫生许可），如果觉得有必要还要到税务局买定额发票，不过奶茶店一般人家消费是不会要发票的巴，要买设备，要联系供应商备一些原料，就好啦，没啥难的，不过要赚钱的话就得选好开店地段。
办理手续的程序（申领个体执照）：
1、前往工商所申请办理
2、根据工商所通知（申请办理当场就会给你个小纸条）前往办理名称预核
3、拿到名称预核通知书，办理卫生许可证（前往所在地卫生监督所办理）
4、拿着名称预核通知书和卫生许可证前往工商所核发营业执照。
手机密码被锁住了，那么只有拿到客服去解锁了。
如果你使用的是PIN码，被锁，那么去移动营业厅解锁。
一、利息计算公式主要分为以下四种情况，第一，计算利息的基本公式，储蓄存款利息计算的基本公式为：利息=本金×存期×利率；
第二，利率的换算，其中年利率、月利率、日利率三者的换算关系是：年利率=月利率×12（月）=日利率×360（天）；月利率=年利率÷12（月）=日利率×30（天）；日利率=年利率÷360（天）=月利率÷30（天），除此之外，使用利率要注意与存期相一致；
第三，利息计算公式中的计息起点问题，1、储蓄存款的计息起点为元，元以下的角分不计付利息；2、利息金额算至厘位，实际支付时将厘位四舍五入至分位；3、除活期储蓄年度结算可将利息转入本金生息外，其他各种储蓄存款不论存期如何，一律于支取时利随本清，不计复息；
第四，利息计算公式中存期的计算问题，1、计算存期采取算头不算尾的办法；2、不论大月、小月、平月、闰月，每月均按30天计算，全年按360天计算3、各种存款的到期日，均按对年对月对日计算，如遇开户日为到期月份所缺日期，则以到期月的末日为到期日。
二、存期计算规定
1、算头不算尾，计算利息时，存款天数一律算头不算尾，即从存入日起算至取款前一天止；
2、不论闰年、平年，不分月大、月小，全年按360天，每月均按30天计算；
3、对年、对月、对日计算，各种定期存款的到期日均以对年、对月、对日为准。即自存入日至次年同月同日为一对年，存入日至下月同一日为对月；
4、定期储蓄到期日，比如遇例假不办公，可以提前一日支取，视同到期计算利息，手续同提前支取办理。
利息的计算公式：本金×年利率（百分数）×存期
如果收利息税再×（1-5%）
本息合计=本金+利息
应计利息的计算公式是： 应计利息=本金×利率×时间
应计利息精确到小数点后12位，已计息天数按实际持有天数计算。
PS：存期要与利率相对应，不一定是年利率，也可能是日利率还有月利率。
有以下方法进食：
　1.取当归5克、黄芪3克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇吃的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血、通乳的作用。同时，三味中药的用量不大，适合身体虚弱的人慢慢调补，而且不会上火。
　　2.把红枣洗净后放入铁锅炒到表皮发黑，放入瓶中待用，每天取炒过的红枣4-6粒，桂圆4-6粒，冲水泡茶经常饮用。内火重的人，可以加枸杞子6-10粒一同饮用。红枣经铁锅炒制后具有暖胃的作用，同时炒制后的红枣易于泡开，能全面利用其营养成分，所以每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治失眠、止虚汗的作用。
　　3.取鳝鱼1斤、瘦猪肉半斤，放入生姜5-8片、葱2-3根、蒜10瓣，再加入调味品红烧，经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用，可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。
注销公积金账户并进行提取，3个月内会到职工公积金联名卡所在的银行账户内。携带资料以下4样：
1.住房公积金提取申请表，一式三份； 2.住房公积金提取凭证，一式四联，加盖财务章； 3.劳动关系解除协议原件及复印件；
4.本人身份证及复印件。
需看您的贷款用途，申请贷款，针对您具体申请贷款的执行利率、金额、贷款期限以及贷款还款方式的信息，需要您申请贷款后经办行在具体审核您的综合信息，贷款审核通过后才能确定。
怀胎十月一朝分娩，不管用什么方法都很难做到绝对不痛。无痛分娩的无痛也只是相对的，因为分娩时用的麻醉剂用量很小，所以产妇仍然能感觉到宫缩的存在。无痛分娩只是设法让疼痛变得可以忍受一些而已。其实，准妈妈的精神状态若处于紧张、恐惧、焦虑、信心不足之中，也会增加对疼痛的敏感度，因此，准妈妈做好精神上的准备，也是减轻疼痛感的一个好方法。
成都中山职业技术学校的幼师专业非常好，学校是公办。免学费的，地址在成都双流，我把他们学校李老师电话给你：
QQ和微信：
朋友家用的是优掌柜的，他也推荐我买那个牌子，我在他店里用过一下，真的挺不错的。
你只要找个技校甄选考《汽车修理中级证》就可以了！培训和考试费大概要960 元！
格兰特，作为管道行业科技创新的新锐先锋，秉承着恒久不变的前瞻特质，以“亲水·亲情·亲生活”的品牌理念，致力于“国际绿色健康输水系统”的建设，将创新科技、节能环保、时尚设计完美结合制造高标准、高品质、高效率、高服务的输水管道解决方案，为全球消费者提供最大化的健康水环境 并引领着中国管道行业高水准时代。
餐饮企业为了迎合消费者，打造明档厨房成了饭店的发展趋势，增加与顾客的亲和力、现点现做、顾客喜欢的菜会多点，我当时联系的科美瑞公司，他们做点菜柜这块儿，巴奴火锅里面全是用他的柜子，无论是款式还是质量和售后都是挺好的。
用手玩，回答完毕。
一、概念篇：
L=左面；R=右面；B＝后面；F＝前面；U＝上面；D=下（底）面。
只要确定两个面的名称，其他面的名称就固定了。这对还原的操作和还原公式有着至关重要的作用！
首先请牢记以下几点
这是玩魔方的基本常识，也是盲目无技巧玩者从未注意总结和掌握过的
1) 中心块 ----六个面的中心就叫中心块(只有一种颜色)
2) 边块 ----和中心块相邻的由两种颜色组成的块
3) 角块 ----8个在角上由三种颜色组成的块
核心思想：
A不管怎样旋转魔方,中心块的位置是不会变的
B旋转魔方时,边块和角块都会移动,但边块不会移动到角块的位置,同样角块也不会移动到边块的位置!!
于是还原魔方的基本思路就是把角块和边块移动到它"该到的"位置上!由于中心块不可移动，因此中心块为红色的面就只能构成红面。
因此当我说红面的时候意思就是指中心块为红色的面。其他颜色同理。
中心块永远是我们应当围绕的中心！我们选取参考面的时候应当看准中心块的颜色，因为一个公式的操作过程中参考面的边角块都在动，只有中心块是不动的，就像灯塔一样指引着我们。
操作术语：
1)顺时针旋转(90度)
2)逆时针旋转(90度)
3)半圈旋转(180度)
a)顺时针一般不用符号标识，只写操作面字母。如F意思就是前面顺时针旋转90度；
b)逆时针--(')，如L'意思就是左面逆时针旋转90度；
c)旋转180度--(2或")，如R2意思就是右面顺时针旋转180度；同理R'2就是右面逆时针旋转180度。（这里注意的是所谓逆时针顺时针都是正视被操作面的角度，如B'就应该是当我们假定正视背面时看到的应该是逆时针旋转90度。）
还原流程（方法）：
目前世界魔方高手最快的还原时间是10秒左右，普通人只要掌握正确方法稍加练习都可以杀进30秒。现在最流行的还原方法是Fridrich method。
基本还原思路和流程依次如下图：
架十字--&前两层--&最后一层反色--&最后一层移位
二、基本拧法篇：
我们先通过练习还原一面的方法熟练掌握基本拧法！
注：下图蓝色中心块为前面F，中心块所在面为基本面，阴影块表示目标，基本面之外的蓝色块为被操作块。也就是将基本面之外的蓝色块移动到阴影块所处的位置
这几种操作方法是完成架十字和单面还原的基本方法！
其中2方法后面的省略号是指继续以下操作：
B'2变成1方法中的第一个图。然后用方法1(UBU')就OK了。
3方法图一后面的省略号是指继续以下操作：B'变成1方法中的第一个图。然后用方法1(UBU')就OK了。
3方法图二后面的省略号是指继续以下操作：B变成1方法中的第二个图。然后用方法1(L'B'L)就OK了。
至于7方法后面的省略号，请自己练习一下看看吧
提示：方法7操作完后将被操作块旋转至A位置，然后就成方法5中的样子了
官方论坛上有个帖子里有魔方所有房间的过法，很长，我把地址发到下面“参考文献资料”里了，你直接去看就好啦~
不过有一点改动的是，现在90+的人去魔方，奖励是45W经验，1个命运残页，2W元神。（以前经验奖励是10W）
把魔方拆开~~在按各种颜色在组装上去~~
但是这种方法有一定的危险性~~
MF 3×3×3复原快速
首先要知道3×3×3魔方的6个面的相对叫法和英文缩写:
如图示:前--Front (F),后--Back(B),左--Left(L),右--Right (R),上--Up (U),下-- Down(D).
注:各个面的叫法是根据它们对你的方向所定的,不是根据颜色!
我们还要把这26块分类:
1) 中心块 ----六个面的中心就叫中心块(只有一种颜色)
2) 边块 ----和中心块相邻的由两种颜色组成的块
3) 角块 ----8个在角上由三种颜色组成的块
注:a)不管怎样旋转魔方,中心块的位置是不会变的 b)旋转魔方时,边块和角块都会移动,但边块不会移动到角块的位置,同样角块也不会移动到边块的位置!!(这里我们就会想到复原魔方的基本思想就是把角块和边块移动到它"该到的"位置上!!!!)
这里还要理解复原魔方的又一思想----我们是按层的思想复原魔方的,显而易见3×3×3魔
方分了3层---- 上层; 中层; 底层.换句话说就是先复原上面或下面,然后把这层作为底层,
然后复原中层,最后是上层!!!!
然后要理解拧法,在本篇文章里归纳起来一共有3种法:
1)顺时针旋转(90度) 2)逆时针旋转(90度) 3)半圈旋转(180度)
表示方法: a)顺时针一般不用符号标识 b)逆时针--(') c)半圈--(2或")
举例: R 顺时针直角旋转右面 U' 逆时针直角旋转上面 F" 旋转前面180度
(第一步和第二步是要让底层复原,但为了操作方便,可以先使上层复位,然后把魔方翻一下,
就变成底层复原了.)
第一步:先选定一个中心块颜色(这里我选白色)作为底层,然后复原底层的四个边块----作"十字"
因为这是最简单的一步,有一些套路(手法),但我认为这一步只要理解,其实是不用记套路的.
为了让大家理解我举例说明:因为底层中心块是白色面,所以先要找到有白色面的边块,比如
找到一个白,绿边块,为了让它复位,可以先使它的绿色面与绿色中心块对齐,然后旋转绿面
(即中心块为绿色的面),使白色面和白色中心块对齐,这样就使白,绿边块复位了.同理复位
其他三个边块.
要领:1)尽量不要转动上面; 2)已经复位的边块如果必须离开原来位置(一般不要离开
原位两步以上),应尽快让它复位. 4个边块复位后就要是这样的 不要是这样
(灰色的块为任意块,因为不影响这一步所以不需要知道它们的颜色)
第二步:使有白色面的四个角块复位.
第三步:前两步已经把上层复原,这时把魔方颠倒一下,即底层全部复原.所以第三步的目的就是使中层四个边块复位.
先在上层找一个应该去中层的边块,然后转动上面,使该边块的侧面与同色的侧面中心块对
齐,然后看符合图3 还是图4 的情况,
如果是图3做URU'R'U'F'UF,如果是图4做U'F'UFURU'R',这样原来在上层的边块就可以
如果要复原的中层边块就在中层,则应先随便取一个上层边块用图3或图4的方法去占据要
复位的边块所在的位置,使它到上层来再用前面的方法使它复位.
第三步做完后魔方就是这样的了 .
第四步:经过前三步的经验,可能你也猜到这步的目的了,对,就是复原上层的边块.但这步还需要2小步完成:
1)先把4个边块同上层中心块颜色(这里我选篮色)相同的面都向上,
如图5 2)在1)的基础上把4个边块复位,最后就是图6的样子
1)在下面两层都复位的情况下,蓝色向上的边块数目一定是偶数,即0,2或4.如果是4,那第一
小步就完成了,可以进入下一小步. 如果还有边块蓝色不向上则可以对照做下面的方法:
a)如图 7 做FURU'R'F' b)如图 8 做FRUR'U'F' c)如果所有边块的蓝色面都不向上,做一遍图7或图8的方法后,再按上面的方法做.
2)在做完上面后可能两类情况:4个边块都以复位或没有全复位;全复位就可以到第五步了
没有全复位会有下面的四种情况:
a)如图 9 做R'U2RUR'UR
b)如图10 做R'U'RU'R'U2R
c)如图11 做UR'U2RUR'UR
d)如图12 做 R'U2RUR'URU'R'U2RUR'UR
(其中没标箭头的是以复位的边块)
第五步:和第四步的思想一样,我们先把上层的四个角块都变成蓝色面向上,然后再把角块复位,这样我们就完成了还原魔方.
我先讲怎么样把四个角块蓝色面全都向上, 在这这前我先要说明关于角块的名词:
一个角块在同一个角上可能出现不同状态.根据蓝色面的位置把状态分为3类:
a)正 ---- 蓝色面向上的称为正.
b)逆 ---- 角块在原处逆时针方向旋转90度就能使蓝色面向上的称为逆.
c)顺 ---- 角块在原处顺时针方向旋转90度就能使蓝色面向上的称为顺.
我们在做这一步时只需要知道套路T1就能达到目的.
套路T1: R'ULU'RUL'U'
如果上层四个角块都是正的,那就到达目的了可以继续下一步;
否则可能会有以下三种情况:
1)只有一个角块时正,这是把正的角块放在左后位置上,做一次或两次套路T1,就能使四个角
块都成蓝色面向上.
2)没有一个是正.此时一定是两顺,两逆,把一个逆的角块放在左后位置上,做一次套路T1,
就变成一正三逆的情况,再按1)的办法处理.
3)有两个正的角块.此时另两块一定是一顺一逆.把顺的放在左后位置上,做一次套路T1就变
成一正三顺的情况,再按1)的办法处理.
总之,不论什么情况,做0~3次套路T1就能使所有角块蓝色面向上.
为了使四个角块复位我们只需要记住套路T2就能完成任务了.
套路T2: L F T1 F' L'
使用套路T2的方法分两种情况讨论:
1)如果上层只有一个角块已经复位,则把复位的角块放在右前位置上 ,
做一次套路T2,就能使六面全部还原了!!!!!
2)如果上层没有一个角块复位,则任意做一次套路T2就会变成1)的情况,再按1)的办法处理.
好了,你现在已经学会了还原魔方了
其实魔方有很多种，就说说常见的三阶的吧，这个是入门级的。二阶的太易了。
三阶魔方(就是6面，每面各3行与三列的)的英文官方名字叫做Rubik's Cube，也就是用鲁比克教授的名字命名的，是目前最普遍的魔方种类。它每个边有三个方块，官方版本魔方边长为57毫米，三阶魔方的总变化数是(8!x38x12!x212)/(2x2x3)=43,252,003,274,489,856,000或者约等于4.3x10^19.三阶魔方由一个连接着六个中心块的中心轴以及8个角块，12个棱块构成，当它们连接在一起的时候会形成一个整体，并且任何一面都可水平转动而不影响到其他方块
　　魔方的贴纸：
　　魔方六个面贴纸通常由红，黄，蓝，绿，白，橙六种颜色组成。各个时期和地方的版本贴纸方法会有区别，但基本上是前红、后橙、上黄、下白、左蓝、右绿。
　　如果没有这些限制魔方贴纸一共有多少种贴法呢？答案是30种。因为由于魔方立方体的对称性，不失一般性的，我们贴纸时不妨就指定蓝色为顶面。他的对面就有5种贴法，剩下的4个面组成一个环。这个环的4种颜色去除旋转后相同的情况有3*2种贴法。这是因为，对于这个环，我们也可以不失一般性的就指定4种颜色中的一种颜色做为前面，他的对面有3种贴法，剩下的两面对应2种贴法，所以魔方贴纸的贴法有5*3*2=30种。
　　配色：
　　其实魔方并不只有一种配色，现在所流行的是最初的版本，事实上也还有其他版本的配色。
　　第一种是由香港生产的最初的配色，最早在80年代就有销售，现在大多数销售的和它不同的是将茶色换成了橙色。
　　第二种也是香港生产的，是和第一种同一系列的魔方，但是配色稍有不同。
　　第三种是由美国生产的，配色完全改动，由白对黄，蓝对绿，红对橙。
　　第四种是由匈牙利原产的，配色接近于美国产的魔方。
　　结构：
　　三阶魔方由1个中心轴、6个中心块、12个边块及8个角块构成，当它们组合在一起的时候每个零件会互相牵制不会散开，并且任何一面都可水平转动而不影响到其他方块。三阶魔方的结构不只一种，例如空心魔方，日本发行的，发明者冈本胜彦，于2008年出品，空心一般以三阶为主，由于中空，所以结构与三阶魔方不同。
　　中心块：
　　中心块与中心轴连接在一起，但可以顺着轴的方向自由的转动。
　　中心块的表面为正方形，结构略呈长方体，但长方体内侧并非平面，另外中心还有一个圆柱体连接至中心轴。
　　从侧面看，中心块的内侧会有一个圆弧状的凹槽，组合后，中心块和边块上的凹槽可组成一个圆形。旋转时，边块和角块会沿着凹槽滑动。
　　边块：
　　边块的表面是两个正方形，结构类似一个长方体从立方体的一个边凸出来，这样的结构可以让边块嵌在两个中心块之间。
　　长方体表面上的弧度与中心块上的弧度相同，可以沿着滑动。立方体的内侧有缺角，组合后，中心块和边块上的凹槽可组成一个圆形。旋转时，边块和角块会沿着凹槽滑动。另外，这个缺角还被用来固定角块。
　　角块：
　　角块的表面是三个正方形，结构类似一个小立方体从立方体的一个边凸出来，这样的结构可以让角块嵌在三个边块之间。
　　与边块相同，小立方体的表面一样有弧度，可以让角块沿着凹槽旋转。
　　书写方式：
　　为了记录下复原、转乱的过程或公式的步骤，会用Singmaster符号来书写（由David Singmaster发明）。书写方式如下：
　　F、B、L、R、U、D分别代表前、后、左、右、上、下层。 若是顺时钟旋转，则直接写上符号；若是逆时钟旋转，则在符号后加上“'”或是“i”；若是旋转半圈，则在符号后加上“2”或是“²”。 若要更加详细纪录整个过程，还会使用以下符号：
　　x、y、z分别代表将整个魔方做R、U、F，因为在速解魔方的时候，并不会总是将一个面朝向自己。 f、b、l、r、u、d分别代表前、后、左、右、上、下两层，代表连中间层一起转。 M、E、S代表旋转中间层，相当于l'L、d'D、f'F。在最少步骤还原的比赛中，规定：
　　x、y、z不记步数。 F、B、L、R、U、D旋转90°或180°都算做一步。 M、E、S旋转90°或180°都算做两步。
　　魔方的花样图案：
　　艺术魔方……
　　六面回字公式 U’D F’B L R’U’D
　　四色回字公式 B2 L R B L2 B F D U’B F R2 F’L R
　　对称棋盘公式 L2 R2 F2 B2 U2 D2
　　循环棋盘公式 D2 F2 U'B2 F2 L2 R2 D R’B F D'U L R D2 U2 F'U2
　　六面十字公式 B2 F’L2 R2 D2 B2 F2 L2 R2 U2 F'
　　四面十字公式 D F2 R2 F2 D’U R2 F2 R2 U'
　　双色十字公式 U’D F’B L R’U’D L2 R2 F2 B2 U2 D2
　　三色十字公式 B F’L2 R2 U D'
　　四色十字公式 U2 R B D B F’L’U’B F’L F L’R D U2 F’R’U2
　　五彩十字公式 L2 D’F2 D B D L F R’U’R’D’F L2 B F2 L
　　六面皇后公式 R2 B2 U2 L2 B2 U2 F2 L2 D L’R F L2 F’U’D L
　　六面五色公式 U B2 L2 B F’U F’D2 L D2 F D R2 F2 R’B’U’R’
　　六面六色公式 D2 U2 L2 B R2 D’L2 R2 D2 B2 F2 U’R2 B’R2
　　六面彩条公式 F2 U2 F2 B2 U2 F B
　　六面三条公式 (U2 L2)3 (U2 R2)3 U D L2 R2
　　六面凹字公式 F2 L’R B2 U2 L R’D2
　　六面凹字公式 U D L2 F2 U D’B2 R2 D2
　　六面凸字公式 F2 R F2 R'U2 F2 L U2 B2 U2 F'U2 R D’B2 D F'D2 R F
　　六面工字公式 D2 ML’F2 B2 ML’D2
　　六面Q字公式 D F2 U’B F’L R’D L2 U’B R2 B’U L2 U'
　　六面J字公式 D2 L2 D R2 U B2 U2 B R’B’D B2 R’F R2 F’U R'
　　六面L字公式 L R U D F’B’L R
　　六面彩E公式 F2 R2 F2 U’R’B2 F L R’U L’R U B U2 F2 D’U'
　　六面C U公式 D’U B D’L’R F D’B’D’U L
　　六面T字公式 U2 F2 R2 D U’L2 B2 D U或者B2 D2 L R’D2 B2 L R'
　　四面Z字公式 ( F B R L )3 (U D')2
　　四面I字公式 R2 F2 R2 L2 F2 L2
　　四面L字公式 B F D U L2 D U’B F'
　　四面O字公式 U R2 L2 U D’F2 B2 D'
　　四面E字公式 R2 U2 F2 R2 U2 R2 F2 U2
　　四面V Y公式 D2 R L U2 R2 L2 U2 R L
　　四面C U公式 R2 F2 B2 L2 U F2 R2 L2 B2 D'
　　C C T V公式一 B2 R2 D2 U2 F2 L R’U2 L’R’
　　C C T V公式二 L2 B2 R2 D2 R2 F2 U2 F2 R2 U2 R2
　　六面斜线公式 B L2 U2 L2 B’F’U2 R’B F R2 D’L R’D’U R F’
　　三色斜线公式 R F2 L’D2 F2 L’R2 B’L’B’F’D’U R F’D R’B R'
　　四面斜线公式 F B L R F B L R F B L R
　　大小魔方公式 U2 L2 F2 U’B2 D R F’R F’R F’D’B2 U'
　　大中小魔公式 BL'D2LDF'D2FD'B'F'RU2R'U'BU2B'UF (R'D2RB'U2B)2
　　大中小魔公式 F D2 L2 B D B’F2 U’F U F2 U2 F’L D F’U
　　六面双环公式 B R L’D’R2 D R’L B’R2 U B2 U’D B2 R L U2 R’L’B2 D'
　　六面蛇形公式 B R L’D’R2 D R’L B’R2 U B2 U’D R2 D'
　　彩带魔方公式 D2 L’U2 FL2 D2 U R2 D L2 B’L2 U L D’R2 U'
　　六面鱼形公式 L2 D B2 U R2 B2 D L’B2 F'D'U R'D2 R'B2 F'U'F'
　　注：以上表示法均为美国魔方大师辛马斯特的算子表示法：
　　以英文Up(上)、Down(下)、Front(前)、Back(后)、Left(左)、Right(右)的第一个字母分别来表示魔方的上、下、前、后、左、右六个面，即U(上)、D(下)、F(前)、B(后)、L(左)、R(右)。当旋转魔方的右层时，从右侧看，若按顺时针方向转动90°,则用R表示这一旋转动作,若按反时针方向转动90°,则用R'表示这一旋转动作,若按顺时针方向转动180°,则用R2来表示。另外，将夹层的运动RL'简单记作Rs(表示左右两层同时以右层为基准的顺时针方向转动90°)，并将夹层的运动RL简单记作Ra(即右层顺时针转90°，左层则与之反方向旋转90°)，而(RsFs)3则表示将RsFs的动作重复做3次。
　　
玩法
　　基本术语
　　阶：阶数是指魔方每个边所具有的块数，比如三阶魔方每个边就有3个小块。
　　复原：指魔方从非原始状态到原始状态的过程。
　　POP（飞棱）：指在复原中魔方的某些组成部分从魔方上面脱离的情况，如果是出现在比赛中作为无效的复原过程。
　　DNF（弃权）：即Did Not Finish指魔方复原者感觉无法在自己满意的时间内完成魔方而弃权的情况，在比赛中可以有一次DNF。
　　SUB的原文是「Subtraction」，意思就是「减、少于」的意思，在这里是「在XX秒以下」的意思。例：3x3方块SUB-30，就是指平均
　　速度在30秒以下。
　　普通玩法
　　这类玩法适合拿魔方当作放松和娱乐的爱好者。他们通常仅仅满足于复原一个魔方，不会追求更高的标准。
　　45岁的英国建筑工人格雷厄姆·帕克就花费了26年还原一个魔方。
　　竞速玩法
　　竞速玩法竞速玩法出现的具体的时间已经难以考证。当爱好者们已经能够熟练复原魔方的时候，就开始追求最快的复原。竞速复原有几个要点：使用的方法要最简便，但是随之产生的问题是步骤越少，需要记忆的公式就越多；使用的魔方需要最适合竞速使用，不会卡住或者打滑，所以出现了为魔方专用润滑油；灵巧的双手，因为拥有方法和好的魔方不是最重要的，双手能够熟练的转动魔方才能有最高的效率。
　　世界上复原魔方速度最快的人曾经在7.08秒成功还原了一个三阶魔方（记录创造于Czech Open 2008），记录保持者是来自荷兰的Erik Akkersdijk。
　　最少步骤还原
　　这是最为艰难的玩法，在这种玩法或者比赛中，不能转动魔方，只能用眼睛观察魔方的状态，然后思考出最少的步骤来解决魔方。虽然还没有人能证明出魔方的最大打乱状态（即需要用最多步骤还原的状态）是什么，但是普遍认为经过50步无规则的打乱，3阶魔方就能达到最大状态，此情况下恢复原状需要22步。目前的世界纪录是22步还原。
　　盲拧
　　盲拧可以说是每个魔方玩家的梦想。盲拧的定义就是不用眼睛观看魔方（可以记忆），进行复原的过程。计时是从第一眼看到魔方开始的，也就是说记忆魔方的时间也算在总时间内。这种玩法对一个人的记忆力和空间想象力有极大的考验。目前盲拧世界纪录为35.96秒，由庄海燕保持。
　　单拧
　　即单手转动魔方进行复原，对手指的灵活程度要求很高。因为没有另外一只手的帮助，魔方难以保持平衡，尤其是在高速转动的过程中。目前世界纪录为Lee Seung-Woon创造的14.34秒。
　　脚拧
　　虽然听起来有些不可思议，但是却是有人用脚来复原魔方。世界纪录为Chang Jee-Hoon创造的36.94秒
　　花式拧法
　　尽管有些人不喜欢竞速或者最少步骤还原的玩法，而钟情于创造美丽的图案。事实上这也是相当有难度的，因为要预测每一块的移动并不是很简单。
　　
还原
　　
　　魔方的还原方法很多。
　　在这里向大家介绍一种目前最流行的CFOP法。这种方法熟练之后可以在30秒之内将魔方的六面还原。
　　在介绍还原法之前，首先说明一下魔方转动的记法。魔方状态图中标有字母“F”的为前面，图后所记载的操作都以这个前面为基准。各个面用
　　以下字母表示：
　　F=Front（前面）
　　B=Back （后面）
　　R=Right（右面）
　　L=Left （左面）
　　U=Up （上面）
　　D=Down （下面）
　　顺时针90度用[ ]字母代表
　　逆时针90度用[ ']字母代表
　　顺时针180度用[ 2]字母代表
　　逆时针180度用[ '2]字母代表
　　魔方公式步骤介绍
　　CFOP方法一共分四步：CROSS－&F2L-&OLL-&PLL
　　CROSS：意思是底部打好十字
　　F2L：（First two Layer) 意思是同时对好前两层　
　　OLL：（Orient Last Layer ）意思是把顶层朝上的颜色统一
　　PLL：（Position Last Layer ）意思是调整顶层顺序（完成整个魔方）
　　第一步、底层架十字(CROSS)
　　1.做十字时，要牢记四个颜色。临近两边的对应颜色变化也要有印象。必须能作到看一面的看情况下，记得其他面的颜色。
　　2.尽可能的分析每次打乱后的图案。据统计在99%的情况下，7步内就能做出来十字。
　　3.盲拧十字，并做到无错误盲拧。
　　4.逐渐减少思考时间，知道每次都能在15秒的观察时间里盲拧十字。
　　5.从完成十字到找到第一组F2L非常重要，但即使是非常快的人。在这完成这个步骤时，也几乎不可能不停顿一下。
　　6.减慢做十字的速度，在期间就要找到第一对F2L。
　　7.做十字的时候不预先观察，这样就迫使你在做十字的时候减慢速度，从而让你在完成十字到F2L过渡时动作更加协调。
　　8.把十字摆成一个特有的CASE。这样完成一个十字时，分析他的F2L走向。
　　第二步、完成前两层(F2L) 共有41种情况
　　1.如果你只是刚刚开始学习F2L，要充分理解每个公式，并且把一些相似的公式记在一起。这样，不仅可以帮助你记忆F2L，而且可以在以后的
　　运用过程中让你从直观上认识F2L，这样对你在以后学习的F2L有很大的好处。
　　2.减少观察的时间，另外要能做到从四面都能复原同一个CASE。
　　3.寻找最适合你的公式，在网上看高手的视频，看他们是如何做到F2L。
　　4.在F2L里最最重要的一个建议就是，转慢并且预判。如果你每个公式都做的很熟练，但是如果你做完一组F2L以后要花时间去寻找下一组F2L，
　　那么你F2L的水平还很不到位。预判的意思就是在做第一组F2L的时候，速度要慢一点，这样你就有时间去观察下一组F2L的走向，要保证每组
　　F2L之间的无缝连接。整个4组F2L最后要到的境界，要看起来像一组动作。想要做到SUB-20S（小于20秒），这点必须的。
　　5.这里有一个很好的方法去训练你的预判能力。用一个音乐节拍器，刚开始的时候让你转动魔方的速度是每秒2步。保持每秒2步的速度，已经
　　能让你的手忙活一阵子了。如果是平均SUB-20S（小于20秒）的水平。你的目标是每秒3步。（魔方也流行：方法很好，高手在比赛前也听音乐
　　找感觉。）
　　6.当你练了一段时间以后，你可以试着在做预判的同时提高速度。刚开始，这样会让你感觉很不习惯。但是慢慢的，你会喜欢在这样的节奏中
　　做出准确的预判。
　　7.想要预判OLL是非常困难的，你得花时候去判断OLL。所以在一切练得非常熟练之后，全速玩做完4组F2L，去判断OLL的公式吧。
　　第三步、顶面还原(OLL) OLL教学请登录 1.每种CASE（情况），学习从两个方向解。对于简单的CASE（情况），学习从任何方向去解。
　　2.学习一些COLL，当在遇到某些CASE（情况）时，会非常实用。
　　3.计时完成57个OLL，尽可能的快。
　　4.练习，作到零延时判断出PLL。
　　第四步、顶面还原(PLL) PLL教学请登录
　　1.所有的图案都要能做到至少能从2各方向复原。
　　2.一些简单的CASE，要能做到4个方向都能复原。
　　3.因为这些CFOP中最后的一步。所以你要选择一个好的公式，方便你还原魔方后，用手去按计时器。
　　4.计时完成21个PLL，尽可能的快，多上网找跟多的PLL公式。
　　总结 CFOP
　　1.有条件的话，给自己录像，比较自己和高手的差距。
　　2.要多和高手交流，从他们身上会学到很多东西。
　　3.不仅要学习速度，还要学习魔方教学、盲拧、最少步数完成。
　　4.试着在有旁人围观的情况下玩（魔方也流行：因为平时都是在家练习，在表演给别人看的时候，心理肯定会紧张）
　　5.参与网上讨论
　　6.尝试学习一些其他的手法，或许你能找到更适合你的方法和灵感。
　　7.记住一个打乱公式，然后去复原魔方。这样就能比较出你在放松和有压力的情况下，你的成绩会有多大的波动（魔方也流行：方法不错）
　　四阶魔方的还原：以下是我个人总结(baidu:_0i . )
　　用降阶法，大方向是把它变成一个大的三阶魔方。
　　1，把每面四个色心还原，每面的颜色一定要和原来一致，这是肯定的！
　　2，每条棱中间两块组对，也就是并棱，这个公式换的是右侧中间两层的某两个，是哪两个自己看吧！MD R F' U R' F MD'
　　（公式的意义在后面讲）
　　前2步好了后，它就是个大三阶魔方了，用三阶魔方处理几乎所有步骤！最后可能会遇到两种特殊情况，它们的出现是因为这个大三阶的棱中间一颗是由两颗组成的！特殊情况：
　　a.需要交换且仅交换一对对面棱块组。把要交换的棱块组放上面且前后走向放置 MR2 U2 MR2 TU2 MR2 MU2.
　　b.需要翻转且仅翻转一个棱块组。把要翻转的棱块组放上面且最靠近你的位置。下面这个公式叫翻棱公式 MR2 B2 U2 ML' U2 MR' U2 MR U2 F2 MR F2 ML B2 MR2.
　　公式的意思：R=右，L=左，U=上，D=下，F=前，B=后。（Right,Left,Up,Down,Front,Back.）
　　而M=中间(Middle),比如MR=中间两层靠右一层，其它照推。而TU表示上面的两层。
　　现在说怎么转动：比如R，就表示右边一层顺时针转动90度，这是对从右向左看说的。U表示上面一层顺时针转90度，这是对从上向下看的。F表示前面一层顺时针转90度，这是从前向后看说的。如果加撇(')号，就表示逆时针。如果后面加2，就表示转180度。判断顺时针逆时针，总是从上述的三种看法之一来判断！
　　这样，四阶魔方就可以还原了！（有时你可能会看到ML表示中间靠左的一层是顺时针转90度，但是是对从左向右看说的，但这里的公式以我上面解释的为准。）
　　WCA官方排行记录(更新至2009年11月)
　　只有经WCA(世界魔方协会)正式举办or认证的魔方公开赛，其中的成绩才被会记入此排行。
　　
　　1、二阶速拧(2x2x2 Cube)
　　世界第一:0.96s(单次) Erik Akkersdijk(荷兰) 2008年日内瓦公开赛
　　2.45s(平均) Rowe Hessler(美国) 2009金峡谷公开赛
　　中国第一:2.16（王宇轩）
石家庄公开赛
　　3.80（平均）陈祖祺（中国） 2009深圳夏季公开赛
　　2、三阶速拧(Rubik's Cube)
　　世界第一:7.08s(单次) Erik Akkersdijk(荷兰)，捷克公开赛
　　9.21 （平均）Feliks Zemdegs 　
　　中国第一:9.58(单次) 张海旭 2009珠海公开赛
　　11.76s(平均) 朱哲廷 2009台湾春季公开赛
　　3、四阶速拧(4x4x4 Cube)
　　世界第一:36.46s(单次)Dan Cohen(美国) 2009世锦赛
　　42.01(平均) Feliks Zemdegs （澳大利亚）2010墨尔本赛
　　中国第一：39.80S 张海旭(中国) 2009深圳赛季公开赛
　　44.91(平均) 张海旭(中国) 2009广东公开赛
　　4、五阶速拧(5x5x5 Cube)
　　世界第一:1:07.25(单次)Dan Cohen(美国) Big Cubes Summer 2009
　　1:16.75(平均) Dan Cohen(美国) 2009美国宾西法尼亚大学春季赛
　　中国第一:1:12.63 张海旭(中国) 2009广东公开赛
　　1:20.75(平均)张海旭(中国) 2009广东公开赛
　　5、三阶盲拧(Rubik's Cube: Blindfolded 三次取最快 无平均)
　　世界第一:32.27s庄海燕(北京) 2010上海冬季赛
　　中国第一:同上
　　6、三阶单手(Rubik's Cube: One-handed)
　　世界第一:11.97s(单次) Lee Seung-Woon（韩国） 2009瑞典公开赛
　　16.90(平均) Yumu Tabuchi（日本）2009世锦赛
　　中国第一:14.93 陈以撒(中国台湾) 2010台湾公开赛
　　19.35(平均) 林浩正(中国台湾) 2009台湾春季公开赛
　　7、三阶脚拧(Rubik's Cube: With feet)
　　世界第一:36.94s(单次) Chang Jee-Hoon（韩国） 2008韩国水源市赛
　　47.21s(平均) Anssi Vanhala(芬兰) 2008坦佩雷公开赛
　　中国第一：1:39.34(单次) 秦方 2009北京赛
　　1:45.28(平均) (秦方) 2009北京赛
　　8、三阶最少步数还原(Rubik's Cube: Fewest moves)
　　世界第一:22步 Jimmy Coll（比利时）2009比利时公开赛
　　中国第一:39步 董百强(Baiqiang Dong) 2009端午节公开赛
　　9、八块魔板(Rubik's Magic)
　　世界第一:0.77s(单次) 邓耀俊(中国) 2009深圳夏季公开赛
　　0.90（平均） 邓耀俊 2009香港赛
　　中国第一:同上
　　10、十二片魔板(Rubik's Master Magic)
　　世界第一:1.72s(单次) Mátyás Kuti(匈牙利) 2008比利时公开赛
　　1.95s(平均) Máté Horváth(匈牙利) 2008欧洲赛
　　中国第一:2.31s (Xiao Tan) 2009端午节公开赛
　　(平均) 2.55s (Xiao Tan) 2009端午节公开赛
　　11、五魔方(Megaminx)
　　世界第一:57.94(单次) Bálint Bodor(匈牙利) 2009世锦赛
　　1:04.34(平均) Erik
奥云慧你这样的垃圾9级用户,在回答问题的时候到处留Q号说不明白不懂找你什么什么的,到头来加了QQ却一天不理不睬，骗积分，同意管理员扣掉你的积分,大家关闭问题也别管这垃圾.
或许你到该网站就会找到答案
第一层 (你要是这一层本来就懂的，请直接跳到第二层） 这第一层是非常重要的！可以这么说，你有能力完成一面，也就有能力完成六面了！只是方法问题，不会伤你太多脑细胞的。当然罗，你可能会说，完成一面我六岁的侄子也行呀。我说的一面稍稍有一点点伤你的脑细胞，我要求你完成的一面，周围的颜色要统一的。可能你以前也玩过没注意过这个问题，但今天你要做＂高手＂就必须要按这种方式来玩了，是不是难很多了？这样吧，先假设你现在拼的一面是黄色，先随便找一个颜色拼好，比如黄色还有一个中间色，然后找一个又有黄色又有蓝色还有一个其它色的角块（找到一个红色哦）拼好它，接着再找一个黄色又有红色的中心块再拼，然后同理一圈就完成啦。如果有一块黄色本来就在上面但颜色不对，换走它，找到对的那块直到拼成一圈。 怎么样了？练成一面的一行没有？好了就看 第二层 玩法：第二层为了看图方便，这里必须先讲一些英语符号，国际上别人的站也是用这种方式来标的，所以你学会这几个符号要是见到人家外国人的网页也可以看得懂怎么来扭了。我们现在假设魔方是定住的那么相对我们来说就分成了：前(F)，后(B)，左(L)，右(R)，上(U)，下(D)　六个面Front = 前面Back = 后面Left = 左面Right = 右面Up =上面Down = 下面其中以上全是以顺时针 转一下，即转动90度角 如果是加了个单引号'， 即表示反时针转动90度 如果加了个2，表示转动 两下 ，即转动180度， 其实在转动180度后， 无论是顺时针转动180或 反时针转动180度的结果 都是一样的。所以有时看 你顺手的方向自己选择正 还是反时针来转180度。 如果你在完成一行后，把魔方翻过来，让那一面在底，并把颜色扭到对准中心位置。你就会发现大概有两种这样的情况：解法一： U R U' R' U' F' U F解法二：(其实跟上面一样，只是方向相反) U' L' U L U F U' F'原理口决：远离目的一步，拆底下一粒，再装回底下一粒。 但是要是遇到了象这种情况你就随便用上面的一个方法把它换出来然后再转成上面的形状再来一次就可以了当然如果你是一个很有心学习的人，可以背下面这个比较长的公式直接把这个掉反来解法：F2 U2 R' F2 R U2 F U' FOK了吧? 那我们就进入第三层 第三层 一般会有如下三大种情况：我们现在的目标是： 十字!我们简称为, 点, 线, 折 解法你只要背熟一个公式！R' U' F' U F R 如果十字已经出现,我们现在先把它调到对齐中心色,当然,不一定一次就可以成功的,可能还需要换一下位置,换位置的公式很容易,这个公式是将左和前的棱相互交换RUR'U R U' U' R'很好,你的十字已经四面对齐了中心,接下来就是换角就可以了,换角这个时候用另一个公式L'RUR'U'LURU'R' L'RU'LUR'U'L'UL好了,现在到了最激动人心的时刻,最后完成时刻!请保持你脑子的冷静!先 L'RUR'U'LURU'R' 整个魔方转个U ,然后来个 L'RU'LUR'U'L'UL如果还没完成?别动,先把魔方转个U',继续刚才的步骤!L'RUR'U'LURU'R' 整个魔方转个U ,然后来个 L'RU'LUR'U'L'UL这次一定行!答案被采纳可获得悬赏分和额外20分奖励。
这个自己就能学好!!.真是毫无办法！不过我刚通过这个优酷视频学会了，还是愿意告诉你的。
前面两步我想你可以弄出来，后面的公式我用文字写出来了，希望对你有所帮助。
前两步先对好带T型的第一层
以竖条同色为参考面，
1）左面：上逆，左逆，上顺，左顺，上顺，正顺，上逆，正逆。
2）右边：上顺，右顺，上逆，右逆，上逆，正逆，上顺，正顺。
点，线，L，十。
1）点变线：任选一个参考面。右逆，上逆，正逆，上顺，正顺，右顺。
2）线变L：以线竖着为参考面。右逆，上逆，正逆，上顺，正顺，右顺。
3）L变十：以L左上为参考面。右逆，上逆，正逆，上顺，正顺，右顺。
（1）3个不在
以点在上且后为参考面：
右朝后：右逆，上逆，右顺，上逆，右逆，上逆逆，右顺。（上逆算法）
左朝后：左顺，上顺，左逆，上顺，左顺，上顺顺，左逆。（上顺算法）
（2）2个不在，4个不在
2后4左:右逆，上逆，右顺，上逆，右逆，上逆逆，右顺。
1）有两个的
以朝后为参考面
左顺，正逆，左顺，后顺顺，左逆，正顺，左顺，后顺顺，左顺顺。
2）找不到的
重复上面就形成了1）
以对好的面正对着你为参考面
逆时针状态，用上逆算法，然后魔方转180度，然后用上顺算法就OK了；
顺时针状态，用上顺算法，然后魔方转180度，然后用上逆算法就OK了；
其他情况也用上述算法做一遍就形成了上述状态。
结合视频你会很清楚上述文字的意思，祝你早日成为魔方高手参考资料：
赞同135| 评论(1)
你可以登陆
这是全国最大的魔方论坛，里面有各种魔方、智力玩具的还原方法的文字、图片和视频教程
目前最流行的3阶魔方还原方法是“CFOP”，此方法最新的世界记录是7.08秒...需要记忆大量公式并不断练习。不过新手只要记5~10个公式便可以还原，初学2~3分钟
本人用初级方法平均55秒还原，CFOP还在努力学习中，目前平均39秒...
此外，还有其他的魔方主题网站
呃 这个通常是要有空间想象力的 传说越是小孩子就会玩得越好 因为小孩子的空间想象能力其实是最强的 (*^__^*)...
把魔方拆开~~在按各种颜色在组装上去~~
但是这种方法有一定的危险性~~
其实魔方有很多种，就说说常见的三阶的吧，这个是入门级的。二阶的太易了。
三阶魔方(就是6面，每面各3行与三列的)的英文官方名字叫做Rubik's Cube，也就是用鲁比克教授的名字命名的，是目前最普遍的魔方种类。它每个边有三个方块，官方版本魔方边长为57毫米，三阶魔方的总变化数是(8!x38x12!x212)/(2x2x3)=43,252,003,274,489,856,000或者约等于4.3x10^19.三阶魔方由一个连接着六个中心块的中心轴以及8个角块，12个棱块构成，当它们连接在一起的时候会形成一个整体，并且任何一面都可水平转动而不影响到其他方块
　　魔方的贴纸：
　　魔方六个面贴纸通常由红，黄，蓝，绿，白，橙六种颜色组成。各个时期和地方的版本贴纸方法会有区别，但基本上是前红、后橙、上黄、下白、左蓝、右绿。
　　如果没有这些限制魔方贴纸一共有多少种贴法呢？答案是30种。因为由于魔方立方体的对称性，不失一般性的，我们贴纸时不妨就指定蓝色为顶面。他的对面就有5种贴法，剩下的4个面组成一个环。这个环的4种颜色去除旋转后相同的情况有3*2种贴法。这是因为，对于这个环，我们也可以不失一般性的就指定4种颜色中的一种颜色做为前面，他的对面有3种贴法，剩下的两面对应2种贴法，所以魔方贴纸的贴法有5*3*2=30种。
　　配色：
　　其实魔方并不只有一种配色，现在所流行的是最初的版本，事实上也还有其他版本的配色。
　　第一种是由香港生产的最初的配色，最早在80年代就有销售，现在大多数销售的和它不同的是将茶色换成了橙色。
　　第二种也是香港生产的，是和第一种同一系列的魔方，但是配色稍有不同。
　　第三种是由美国生产的，配色完全改动，由白对黄，蓝对绿，红对橙。
　　第四种是由匈牙利原产的，配色接近于美国产的魔方。
　　结构：
　　三阶魔方由1个中心轴、6个中心块、12个边块及8个角块构成，当它们组合在一起的时候每个零件会互相牵制不会散开，并且任何一面都可水平转动而不影响到其他方块。三阶魔方的结构不只一种，例如空心魔方，日本发行的，发明者冈本胜彦，于2008年出品，空心一般以三阶为主，由于中空，所以结构与三阶魔方不同。
　　中心块：
　　中心块与中心轴连接在一起，但可以顺着轴的方向自由的转动。
　　中心块的表面为正方形，结构略呈长方体，但长方体内侧并非平面，另外中心还有一个圆柱体连接至中心轴。
　　从侧面看，中心块的内侧会有一个圆弧状的凹槽，组合后，中心块和边块上的凹槽可组成一个圆形。旋转时，边块和角块会沿着凹槽滑动。
　　边块：
　　边块的表面是两个正方形，结构类似一个长方体从立方体的一个边凸出来，这样的结构可以让边块嵌在两个中心块之间。
　　长方体表面上的弧度与中心块上的弧度相同，可以沿着滑动。立方体的内侧有缺角，组合后，中心块和边块上的凹槽可组成一个圆形。旋转时，边块和角块会沿着凹槽滑动。另外，这个缺角还被用来固定角块。
　　角块：
　　角块的表面是三个正方形，结构类似一个小立方体从立方体的一个边凸出来，这样的结构可以让角块嵌在三个边块之间。
　　与边块相同，小立方体的表面一样有弧度，可以让角块沿着凹槽旋转。
　　书写方式：
　　为了记录下复原、转乱的过程或公式的步骤，会用Singmaster符号来书写（由David Singmaster发明）。书写方式如下：
　　F、B、L、R、U、D分别代表前、后、左、右、上、下层。 若是顺时钟旋转，则直接写上符号；若是逆时钟旋转，则在符号后加上“'”或是“i”；若是旋转半圈，则在符号后加上“2”或是“²”。 若要更加详细纪录整个过程，还会使用以下符号：
　　x、y、z分别代表将整个魔方做R、U、F，因为在速解魔方的时候，并不会总是将一个面朝向自己。 f、b、l、r、u、d分别代表前、后、左、右、上、下两层，代表连中间层一起转。 M、E、S代表旋转中间层，相当于l'L、d'D、f'F。在最少步骤还原的比赛中，规定：
　　x、y、z不记步数。 F、B、L、R、U、D旋转90°或180°都算做一步。 M、E、S旋转90°或180°都算做两步。
　　魔方的花样图案：
　　艺术魔方……
　　六面回字公式 U’D F’B L R’U’D
　　四色回字公式 B2 L R B L2 B F D U’B F R2 F’L R
　　对称棋盘公式 L2 R2 F2 B2 U2 D2
　　循环棋盘公式 D2 F2 U'B2 F2 L2 R2 D R’B F D'U L R D2 U2 F'U2
　　六面十字公式 B2 F’L2 R2 D2 B2 F2 L2 R2 U2 F'
　　四面十字公式 D F2 R2 F2 D’U R2 F2 R2 U'
　　双色十字公式 U’D F’B L R’U’D L2 R2 F2 B2 U2 D2
　　三色十字公式 B F’L2 R2 U D'
　　四色十字公式 U2 R B D B F’L’U’B F’L F L’R D U2 F’R’U2
　　五彩十字公式 L2 D’F2 D B D L F R’U’R’D’F L2 B F2 L
　　六面皇后公式 R2 B2 U2 L2 B2 U2 F2 L2 D L’R F L2 F’U’D L
　　六面五色公式 U B2 L2 B F’U F’D2 L D2 F D R2 F2 R’B’U’R’
　　六面六色公式 D2 U2 L2 B R2 D’L2 R2 D2 B2 F2 U’R2 B’R2
　　六面彩条公式 F2 U2 F2 B2 U2 F B
　　六面三条公式 (U2 L2)3 (U2 R2)3 U D L2 R2
　　六面凹字公式 F2 L’R B2 U2 L R’D2
　　六面凹字公式 U D L2 F2 U D’B2 R2 D2
　　六面凸字公式 F2 R F2 R'U2 F2 L U2 B2 U2 F'U2 R D’B2 D F'D2 R F
　　六面工字公式 D2 ML’F2 B2 ML’D2
　　六面Q字公式 D F2 U’B F’L R’D L2 U’B R2 B’U L2 U'
　　六面J字公式 D2 L2 D R2 U B2 U2 B R’B’D B2 R’F R2 F’U R'
　　六面L字公式 L R U D F’B’L R
　　六面彩E公式 F2 R2 F2 U’R’B2 F L R’U L’R U B U2 F2 D’U'
　　六面C U公式 D’U B D’L’R F D’B’D’U L
　　六面T字公式 U2 F2 R2 D U’L2 B2 D U或者B2 D2 L R’D2 B2 L R'
　　四面Z字公式 ( F B R L )3 (U D')2
　　四面I字公式 R2 F2 R2 L2 F2 L2
　　四面L字公式 B F D U L2 D U’B F'
　　四面O字公式 U R2 L2 U D’F2 B2 D'
　　四面E字公式 R2 U2 F2 R2 U2 R2 F2 U2
　　四面V Y公式 D2 R L U2 R2 L2 U2 R L
　　四面C U公式 R2 F2 B2 L2 U F2 R2 L2 B2 D'
　　C C T V公式一 B2 R2 D2 U2 F2 L R’U2 L’R’
　　C C T V公式二 L2 B2 R2 D2 R2 F2 U2 F2 R2 U2 R2
　　六面斜线公式 B L2 U2 L2 B’F’U2 R’B F R2 D’L R’D’U R F’
　　三色斜线公式 R F2 L’D2 F2 L’R2 B’L’B’F’D’U R F’D R’B R'
　　四面斜线公式 F B L R F B L R F B L R
　　大小魔方公式 U2 L2 F2 U’B2 D R F’R F’R F’D’B2 U'
　　大中小魔公式 BL'D2LDF'D2FD'B'F'RU2R'U'BU2B'UF (R'D2RB'U2B)2
　　大中小魔公式 F D2 L2 B D B’F2 U’F U F2 U2 F’L D F’U
　　六面双环公式 B R L’D’R2 D R’L B’R2 U B2 U’D B2 R L U2 R’L’B2 D'
　　六面蛇形公式 B R L’D’R2 D R’L B’R2 U B2 U’D R2 D'
　　彩带魔方公式 D2 L’U2 FL2 D2 U R2 D L2 B’L2 U L D’R2 U'
　　六面鱼形公式 L2 D B2 U R2 B2 D L’B2 F'D'U R'D2 R'B2 F'U'F'
　　注：以上表示法均为美国魔方大师辛马斯特的算子表示法：
　　以英文Up(上)、Down(下)、Front(前)、Back(后)、Left(左)、Right(右)的第一个字母分别来表示魔方的上、下、前、后、左、右六个面，即U(上)、D(下)、F(前)、B(后)、L(左)、R(右)。当旋转魔方的右层时，从右侧看，若按顺时针方向转动90°,则用R表示这一旋转动作,若按反时针方向转动90°,则用R'表示这一旋转动作,若按顺时针方向转动180°,则用R2来表示。另外，将夹层的运动RL'简单记作Rs(表示左右两层同时以右层为基准的顺时针方向转动90°)，并将夹层的运动RL简单记作Ra(即右层顺时针转90°，左层则与之反方向旋转90°)，而(RsFs)3则表示将RsFs的动作重复做3次。
　　
玩法
　　基本术语
　　阶：阶数是指魔方每个边所具有的块数，比如三阶魔方每个边就有3个小块。
　　复原：指魔方从非原始状态到原始状态的过程。
　　POP（飞棱）：指在复原中魔方的某些组成部分从魔方上面脱离的情况，如果是出现在比赛中作为无效的复原过程。
　　DNF（弃权）：即Did Not Finish指魔方复原者感觉无法在自己满意的时间内完成魔方而弃权的情况，在比赛中可以有一次DNF。
　　SUB的原文是「Subtraction」，意思就是「减、少于」的意思，在这里是「在XX秒以下」的意思。例：3x3方块SUB-30，就是指平均
　　速度在30秒以下。
　　普通玩法
　　这类玩法适合拿魔方当作放松和娱乐的爱好者。他们通常仅仅满足于复原一个魔方，不会追求更高的标准。
　　45岁的英国建筑工人格雷厄姆·帕克就花费了26年还原一个魔方。
　　竞速玩法
　　竞速玩法竞速玩法出现的具体的时间已经难以考证。当爱好者们已经能够熟练复原魔方的时候，就开始追求最快的复原。竞速复原有几个要点：使用的方法要最简便，但是随之产生的问题是步骤越少，需要记忆的公式就越多；使用的魔方需要最适合竞速使用，不会卡住或者打滑，所以出现了为魔方专用润滑油；灵巧的双手，因为拥有方法和好的魔方不是最重要的，双手能够熟练的转动魔方才能有最高的效率。
　　世界上复原魔方速度最快的人曾经在7.08秒成功还原了一个三阶魔方（记录创造于Czech Open 2008），记录保持者是来自荷兰的Erik Akkersdijk。
　　最少步骤还原
　　这是最为艰难的玩法，在这种玩法或者比赛中，不能转动魔方，只能用眼睛观察魔方的状态，然后思考出最少的步骤来解决魔方。虽然还没有人能证明出魔方的最大打乱状态（即需要用最多步骤还原的状态）是什么，但是普遍认为经过50步无规则的打乱，3阶魔方就能达到最大状态，此情况下恢复原状需要22步。目前的世界纪录是22步还原。
　　盲拧
　　盲拧可以说是每个魔方玩家的梦想。盲拧的定义就是不用眼睛观看魔方（可以记忆），进行复原的过程。计时是从第一眼看到魔方开始的，也就是说记忆魔方的时间也算在总时间内。这种玩法对一个人的记忆力和空间想象力有极大的考验。目前盲拧世界纪录为35.96秒，由庄海燕保持。
　　单拧
　　即单手转动魔方进行复原，对手指的灵活程度要求很高。因为没有另外一只手的帮助，魔方难以保持平衡，尤其是在高速转动的过程中。目前世界纪录为Lee Seung-Woon创造的14.34秒。
　　脚拧
　　虽然听起来有些不可思议，但是却是有人用脚来复原魔方。世界纪录为Chang Jee-Hoon创造的36.94秒
　　花式拧法
　　尽管有些人不喜欢竞速或者最少步骤还原的玩法，而钟情于创造美丽的图案。事实上这也是相当有难度的，因为要预测每一块的移动并不是很简单。
　　
还原
　　
　　魔方的还原方法很多。
　　在这里向大家介绍一种目前最流行的CFOP法。这种方法熟练之后可以在30秒之内将魔方的六面还原。
　　在介绍还原法之前，首先说明一下魔方转动的记法。魔方状态图中标有字母“F”的为前面，图后所记载的操作都以这个前面为基准。各个面用
　　以下字母表示：
　　F=Front（前面）
　　B=Back （后面）
　　R=Right（右面）
　　L=Left （左面）
　　U=Up （上面）
　　D=Down （下面）
　　顺时针90度用[ ]字母代表
　　逆时针90度用[ ']字母代表
　　顺时针180度用[ 2]字母代表
　　逆时针180度用[ '2]字母代表
　　魔方公式步骤介绍
　　CFOP方法一共分四步：CROSS－&F2L-&OLL-&PLL
　　CROSS：意思是底部打好十字
　　F2L：（First two Layer) 意思是同时对好前两层　
　　OLL：（Orient Last Layer ）意思是把顶层朝上的颜色统一
　　PLL：（Position Last Layer ）意思是调整顶层顺序（完成整个魔方）
　　第一步、底层架十字(CROSS)
　　1.做十字时，要牢记四个颜色。临近两边的对应颜色变化也要有印象。必须能作到看一面的看情况下，记得其他面的颜色。
　　2.尽可能的分析每次打乱后的图案。据统计在99%的情况下，7步内就能做出来十字。
　　3.盲拧十字，并做到无错误盲拧。
　　4.逐渐减少思考时间，知道每次都能在15秒的观察时间里盲拧十字。
　　5.从完成十字到找到第一组F2L非常重要，但即使是非常快的人。在这完成这个步骤时，也几乎不可能不停顿一下。
　　6.减慢做十字的速度，在期间就要找到第一对F2L。
　　7.做十字的时候不预先观察，这样就迫使你在做十字的时候减慢速度，从而让你在完成十字到F2L过渡时动作更加协调。
　　8.把十字摆成一个特有的CASE。这样完成一个十字时，分析他的F2L走向。
　　第二步、完成前两层(F2L) 共有41种情况
　　1.如果你只是刚刚开始学习F2L，要充分理解每个公式，并且把一些相似的公式记在一起。这样，不仅可以帮助你记忆F2L，而且可以在以后的
　　运用过程中让你从直观上认识F2L，这样对你在以后学习的F2L有很大的好处。
　　2.减少观察的时间，另外要能做到从四面都能复原同一个CASE。
　　3.寻找最适合你的公式，在网上看高手的视频，看他们是如何做到F2L。
　　4.在F2L里最最重要的一个建议就是，转慢并且预判。如果你每个公式都做的很熟练，但是如果你做完一组F2L以后要花时间去寻找下一组F2L，
　　那么你F2L的水平还很不到位。预判的意思就是在做第一组F2L的时候，速度要慢一点，这样你就有时间去观察下一组F2L的走向，要保证每组
　　F2L之间的无缝连接。整个4组F2L最后要到的境界，要看起来像一组动作。想要做到SUB-20S（小于20秒），这点必须的。
　　5.这里有一个很好的方法去训练你的预判能力。用一个音乐节拍器，刚开始的时候让你转动魔方的速度是每秒2步。保持每秒2步的速度，已经
　　能让你的手忙活一阵子了。如果是平均SUB-20S（小于20秒）的水平。你的目标是每秒3步。（魔方也流行：方法很好，高手在比赛前也听音乐
　　找感觉。）
　　6.当你练了一段时间以后，你可以试着在做预判的同时提高速度。刚开始，这样会让你感觉很不习惯。但是慢慢的，你会喜欢在这样的节奏中
　　做出准确的预判。
　　7.想要预判OLL是非常困难的，你得花时候去判断OLL。所以在一切练得非常熟练之后，全速玩做完4组F2L，去判断OLL的公式吧。
　　第三步、顶面还原(OLL) OLL教学请登录 1.每种CASE（情况），学习从两个方向解。对于简单的CASE（情况），学习从任何方向去解。
　　2.学习一些COLL，当在遇到某些CASE（情况）时，会非常实用。
　　3.计时完成57个OLL，尽可能的快。
　　4.练习，作到零延时判断出PLL。
　　第四步、顶面还原(PLL) PLL教学请登录
　　1.所有的图案都要能做到至少能从2各方向复原。
　　2.一些简单的CASE，要能做到4个方向都能复原。
　　3.因为这些CFOP中最后的一步。所以你要选择一个好的公式，方便你还原魔方后，用手去按计时器。
　　4.计时完成21个PLL，尽可能的快，多上网找跟多的PLL公式。
　　总结 CFOP
　　1.有条件的话，给自己录像，比较自己和高手的差距。
　　2.要多和高手交流，从他们身上会学到很多东西。
　　3.不仅要学习速度，还要学习魔方教学、盲拧、最少步数完成。
　　4.试着在有旁人围观的情况下玩（魔方也流行：因为平时都是在家练习，在表演给别人看的时候，心理肯定会紧张）
　　5.参与网上讨论
　　6.尝试学习一些其他的手法，或许你能找到更适合你的方法和灵感。
　　7.记住一个打乱公式，然后去复原魔方。这样就能比较出你在放松和有压力的情况下，你的成绩会有多大的波动（魔方也流行：方法不错）
　　四阶魔方的还原：以下是我个人总结(baidu:_0i . )
　　用降阶法，大方向是把它变成一个大的三阶魔方。
　　1，把每面四个色心还原，每面的颜色一定要和原来一致，这是肯定的！
　　2，每条棱中间两块组对，也就是并棱，这个公式换的是右侧中间两层的某两个，是哪两个自己看吧！MD R F' U R' F MD'
　　（公式的意义在后面讲）
　　前2步好了后，它就是个大三阶魔方了，用三阶魔方处理几乎所有步骤！最后可能会遇到两种特殊情况，它们的出现是因为这个大三阶的棱中间一颗是由两颗组成的！特殊情况：
　　a.需要交换且仅交换一对对面棱块组。把要交换的棱块组放上面且前后走向放置 MR2 U2 MR2 TU2 MR2 MU2.
　　b.需要翻转且仅翻转一个棱块组。把要翻转的棱块组放上面且最靠近你的位置。下面这个公式叫翻棱公式 MR2 B2 U2 ML' U2 MR' U2 MR U2 F2 MR F2 ML B2 MR2.
　　公式的意思：R=右，L=左，U=上，D=下，F=前，B=后。（Right,Left,Up,Down,Front,Back.）
　　而M=中间(Middle),比如MR=中间两层靠右一层，其它照推。而TU表示上面的两层。
　　现在说怎么转动：比如R，就表示右边一层顺时针转动90度，这是对从右向左看说的。U表示上面一层顺时针转90度，这是对从上向下看的。F表示前面一层顺时针转90度，这是从前向后看说的。如果加撇(')号，就表示逆时针。如果后面加2，就表示转180度。判断顺时针逆时针，总是从上述的三种看法之一来判断！
　　这样，四阶魔方就可以还原了！（有时你可能会看到ML表示中间靠左的一层是顺时针转90度，但是是对从左向右看说的，但这里的公式以我上面解释的为准。）
　　WCA官方排行记录(更新至2009年11月)
　　只有经WCA(世界魔方协会)正式举办or认证的魔方公开赛，其中的成绩才被会记入此排行。}