胎儿身长约70-90毫米，体重约20克...
胎儿身长约85~92毫米，重约30~43克...
胎儿身长约14厘米，体重约为68克...
胎儿身长约有16厘米，重约110克...
孕四月心理解密
孕四月饮食营养
孕四月注意事项
怀胎十月是一个神奇的历程，是一天天走过来的，是一件件细碎的小事连接的，对于孕妇，生活的方方面面都会影响腹中的胎儿，因此孕妇应注意生活中每个细小的环节，并耐心地应对，孕期生活轻松愉快。以最佳的状态迎接新生命，准爸妈做好孕前的细节准备。
孕期是人生的关键时期，为此性生活的注意事项更是应该关注。和谐的性生活，是需要夫妇双方生理上互相弥补，仅凭一时性冲动，粗鲁行事，结果会给身体健康带来不应有的损害，影响母婴健康。你知道孕期有哪些禁忌事项吗？。
怀孕期间的社会民俗禁忌有很多，而且这个民俗还会根据每个地方还发生变化，孕妈咪是不是面对这样的民俗禁忌不知所措呢？不要担心这个了，小编今天为大家整理了禁忌和民俗，但是记得要有正确的观念和态度哦！
进入到孕四月，妈咪的肚子就开始显怀了，孕期免疫力下降，对环境的适应能力也降低了，出行极不方便，大多数孕妈咪是选择坐车，但是长时间坐车会给妈咪带来很多不方便。出行注意事项和禁忌也很有方面，那么，小编给大家几个出行的注意事项，确保自身的安全。
怀孕四个月的孕妇，已经进入怀孕中期，由于在子宫增大明显，孕妈咪的身体状况也会发生很大的变化，这是可能会出现一些特有的妊娠疾病，孕妈咪要在有疾病开始之前，就得留心注意自己哪里身体不舒服，对于孕期疾病，应该防范于未然。
孕妈妈出现牙齿问题的不在少数，而孕期作为一段特殊的生理期，并非整个孕期都适合治疗牙病。有些牙病即使在孕期得到了控制，也仍会余留一些问题，需要产后及早医治。所以孕期饱受牙病困扰的妈妈们，生完宝宝后尽快安排造访牙科吧！
孕妈咪在妊娠期患病也会对胎儿眼睛的发育产生较大影响，那是由于妊娠期前3个月胎盘屏障尚未健全的缘故，孕妈咪如有结膜炎、角膜炎、虹膜睫状体炎时，可予抗炎眼药水滴眼，也可选用抗菌或抗病毒的药物，如洁霉素、病毒唑等。
怀胎十月，对于孕妈咪来说是非常辛苦但又是非常幸福的时候，但是孕妈咪要注意了，在怀孕的时候要注意这六个部位最容易生病了。 腰背部，胃肠道，膀胱，腹部，乳房，阴道，这些部位孕妈咪就要注意了哦~
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　　四个月，腹中胎长10-18cm，胎重40-160g。他看上去还是非常小，大小正好可以放在你的手掌里。胎儿已经开始吞咽，肾脏也可以制造尿液了。更多
　　胎长：10～18cm，胎重：40～160g。　　孕13周：胎长：7.5cm，胎重：28g。双顶径的平均值为2.52士0.25cm，的平均值为6.90士l.65cm，股骨长为1.17士0.31cm。　　孕14周：胎长7.6-10，cm，胎重大约28g。双顶径的平均值为2.83士0.57cm，腹围的平均值为7.77士1.82cm，股骨长为1.38士0.48cm。　　孕15周：胎长：10cm，胎重：70g。双顶径的平均值为3.23士0.51cm，腹围的平均值为9.13士1.56cm，股骨长为1.74士0.58cm。　　孕16周：胎儿从头到臀长约有12cm长，重约150g。双顶径的平均值为3.62士0.58cm，腹围的平均值为10.32士1.92cm，股骨长为2.10士0.51cm。　　第四个月，胎宝宝生长势头迅猛哦!身长可能会从13厘米长到17厘米，在飞快的增长。胎宝宝体重大约200克，原来偏向两侧的眼睛开始向前集中，看起来更漂亮了呢!胎儿的骨骼差不多已成为类似橡胶的软骨，并开始逐步硬化。　　如果你的宝宝是女孩，她的，子宫，输卵管都已经各就各位，如果是男孩，宝宝的生殖器已经清晰可见。大脑开始划分专门的区域进行嗅觉、味觉、、视觉以及触觉的发育。胎儿的视网膜也开始形成了。现在的宝宝是个成型的小人儿了哦!更多
　　进入，胎儿的四肢越来越发达，他的手指开始能与手掌握紧，脚趾与脚底也可以弯曲，眼睑仍然紧紧地闭合。他的小耳朵已经可以偷听妈妈的说话声。宝宝会把小耳朵贴在妈妈的肚皮上，通过皮肤的震动来&偷听&。　　现在你还是无法感觉到胎儿的运动，但是由于脑部神经的刺激，胎儿的面部肌肉也开始得到锻炼，他在你的肚子里已经可以做很多事情了，比如皱眉，做鬼脸，斜着。虽然手和脚长得不够长，但是他的手和脚更加灵活和活跃。胎儿的身体部分开始生长得比头部要快。支撑头部的脖颈现在也更加清晰、明显了。　　胎儿的呼吸系统逐渐完善，现在胎儿开始练习吸气和呼气了。胎儿开始学会打嗝了，但是你听不到打嗝声，这是因为在胎儿的气管里充满了而不是空气。他可以紧握拳头、张开嘴唇、吞咽东西，开始会自己的手指。　　虽然眼睑还是完全闭合着，但胎儿可以感觉到光了。如果你对着肚子打开手电筒，他很可能会躲开光源。胎儿的味蕾开始形成，现在的他可能会透过羊水品尝到你所吃食物的味道，研究发现，胎儿更喜欢甜食哦！更多
　　1.这个月在饮食上还不需要特别的补充，只要做到一日三餐摄取的食物营养尽量均衡全面就可以了。不过，为了防止不少孕妇会出现的便秘问题，从现在起每天要适当多喝一些水，对于以前就时有便秘情况发生的，还要特别增加的摄入，比如多吃芹菜等高纤维蔬菜，主食要以粗粮代替部分精粮。　　2.蛋白质、钙、铁、等营养的摄入也是这个时期不能忽视的。总之，要全面、均衡地安排饮食。更多
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11个回答最佳答案：喝酒对胎儿有很大影响。有可能以后生出来的婴儿有许多先天性疾病... 达人
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客服信箱： & 电话：要点提示：进入孕中期后，孕吐会自然消失，你可以有个好胃口了。这个月你就要感受到美妙的“第一次胎动”了。这时候胎宝宝能够做出各种各样的活动，甚至还会翻跟头呢！他的生殖器官已经形成，通过B超可以分辨出胎儿的性别。
胎长：10～16cm，胎重：25～110g。孕13周：胎长：10cm，胎重：25g。双顶径的平均值为2.52±0.25cm，的平均值为6.90±l.65cm，为1.17±0.31cm。孕14周：胎长：12cm，胎重：28g。双顶径的平均值为2.83±0.57cm，腹围的平均值为7.77±1.82cm，股骨长为1.38±0.48cm。孕15周：胎长：14cm，胎重：68g。双顶径的平均值为3.23±0.51cm，腹围的平均值为9.13±1.56cm，股骨长为1.74±0.58cm。孕16周：胎儿从头到臀长约有 16cm长，重约110g。双顶径的平均值为3.62±0.58cm，腹围的平均值为 10.32±1.92cm，股骨长为 2.10±0.51cm。怀孕第四个月，胎宝宝生长势头迅猛哦!身长可能会从10cm长到16cm，在飞快的增长。胎宝宝大约110g，原来偏向两侧的眼睛开始向前集中，看起来更漂亮了呢!胎儿的骨骼差不多已成为类似橡胶的软骨，并开始逐步硬化。如果你的宝宝是女孩，她的阴道，子宫，都已经各就各位，如果是男孩，宝宝的生殖器已经清晰可见。大脑开始划分专门的区域进行嗅觉、味觉、听觉、视觉以及触觉的发育。胎儿的视网膜也开始形成了。现在的宝宝是个成型的小人儿了哦!
在本月，你的可能已经增加了2—4.5kg。你增大的子宫开始上升，逐渐高出骨盆，你的子度现在已经大约到耻骨和肚脐之间的中间位置，现在医生能够在你的下腹部摸出它(子宫底)的顶部。现在，你的小腹更加突出，原来的衣服裤子已经不太合身了。你这时候已经比以前感觉舒服多了，的疲劳、恶心以及都已经减少，而你的皮肤由于荷尔蒙的作用也会显得“容光焕发”，现在对你来说，真的是一段黄金时光。很快，你就会经历孕期的一个最美妙的时刻：感觉到宝宝的。虽然有些女性早在第16周就能够感觉到，但大多数人要等到第18周或之后才会有所感觉。如果你 是第一次怀孕，别太着急，你可能会直到20周左右，才能感觉到胎动。胎动最初的感觉可能像蝴蝶振翅、冒泡、甚至像爆米花爆开一样。在接下来的日子里，胎动 会变得更加有力，你也能更频繁地感知到。
1、孕期便秘：到了孕中期，你可能会经常便秘。因此平时要多吃含纤维素的蔬菜水果，如芹菜、香蕉等;另外坚持每日做适量运动，让准爸爸陪着散散步，也可以做做广播体操。如果便秘很严重，可在医生指导下酌情采用缓泻剂，但禁用泻剂，以免引起流产或早产。2、妊娠贫血：孕期容易出现妊娠贫血，如果你经常感到疲劳、头晕、脸色苍白;呼吸困难、心悸，那就要注意了。一般孕中期和后期，你至少要检查2次血色素：(1)如果血色素在100g以上，可以通过食补解决：多吃富铁食物；做菜多用铁炊具烹调；多吃富叶酸食物；(2)如果低于100g，那就需要通过药物补充了。3、第一次胎动的感觉：绝大多数孕妈在本月能够感觉到第一次“胎动”了。这个时候的宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，你通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是咕噜咕噜”吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈妈常常会分不清。如果感觉到第一次胎动，记得记录下时间哦，下次产检的时候告诉医生。4、听胎心：胎心、胎动是胎宝宝在向妈妈传递着健康与否的信息。从孕16周末起，你可根据自己的具体情况和医生建议(并非必要)，使用专用的胎心仪，在家自行监听胎心音。正常的胎心为每分钟跳动120—160/次。如果发现胎心跳动过快、过慢或不规则，应立即就医。5、充足睡眠：你每天要保证8—9小时的睡眠时间，并且尽量午休。睡眠姿势以左侧卧位为最佳，用枕头把脚垫高，可帮助血液循环，注意盖好腹部，以防受凉。
这个时期，孕吐及压迫感等不适症状消失，身心安定，因而是食欲会变得旺。胎儿也进入了急速生长期，准妈妈从此时需要充足的营养，应加强饮食营养，摄取、植物性、钙、维生素等营养物质，不能偏食。这个月准妈妈们要注意补充以下的几种营养元素。1、蛋白质。需摄入75-95克/天，主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。小提示：要增加鱼、肉、蛋等含优质蛋白质的动物性食物，特别是孕早反应严重，不能正常进食的妈妈。2、能量。需摄入200千卡/天，主要来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果。准妈妈的膳食应该粗细搭配、荤素结合，不要吃得过精，营养失衡。3、。推荐摄入14毫克/天，主要来源于植物油、谷物胚芽、绿色植物、奶、蛋等食物。要注意维生素E易荣誉脂肪溶剂，对热与酸稳定，对碱敏感，可缓慢被氧化破坏。4、碘。需摄入120-150微克/天，主要来源于海产品、根类食物、含碘食盐。准妈妈们在做菜时，可等菜熟后再加盐，以减少损失;海带先洗后切，一减少碘流失。5、钙。需摄入1000毫克/天，主要来源于奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤。膳食中的草酸、植酸、、会影响钙的吸收，尽量分开摄入。
在孕16周，你要进行，包括基本的例行检查，如体重、血压、问诊目，并对比和前一次检查情况看是否一切正常。这次检查有个重要的检查项目——，做该检查前一天晚上12点后禁吃食物和水，第二天早上空腹检查。建议在检查前向医生咨询需要哪些准备工作。第二次产检【检查时间】：怀孕16周，，孕中期。【产检项目】：分析首次产前检查的结果、血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、孕中期唐氏血液筛查（15—20周）。【检查项目】：检查项目 项目阐述项目指标体重 孕期体重控制很重要，关系到孕期高血压、糖尿病，还牵涉到妊娠纹的生长以及产后的恢复等。计算体重的简便公式是本人身高（厘米）减去100—150，乘以0.9即为本人的标准体重（千克）。血压 妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠，每次产检必须检查。血压数值表示为“收缩压/舒张压”。≥140/90mmHg为高血压。唐氏筛查评估胎儿患的风险，筛选出高危人群，以进行其后的诊断性检查。&宫高 判断子宫大小的数据之一，有助于动态观察胎儿生长发育状况，估计胎儿体重，及时治疗、巨大儿等妊娠异常情况。&胎心率 胎儿心率受交感神经和副交感神经调节，通过信号描记瞬间的胎心变化所形成的监护图形的曲线，可以了解胎动时、宫缩时胎心的反应，以推测宫内胎儿有无缺氧。每分钟120—160次
，你已经进入了。这个时期胎儿对声音已相当敏感，他在子宫内就有听力，能分辨和听到各种不同的声音，并能进行学习，形成记忆，可影响到出生后的发音和行为。坚持对话能令胎儿记住你的声音，还能成为培养他语言能力的捷径。你可以带着愉悦的心情朗读一些优美的散文、诗歌，选择些好听的故事讲给胎儿听，也许将来这些故事会是宝宝出生后最喜欢的呢!科学也证明，宝宝在出生后出现哭闹时，给宝宝讲你在怀孕时经常讲给宝宝听的故事，宝宝会慢慢的平静下来。每天早上起床时，你可以问候他：早上好，宝宝。”当然，别忘了多多地赞美他，例如宝宝好乖呀”、宝宝真聪明”等等。要多多关爱胎宝宝，多思考、多学习、多和他说话。在对话、朗诵的同时，配上背景音乐，或者给胎儿听旋律轻盈明快、酣畅安详、可使心绪稳定的乐曲。也可以每天哼唱几首自己喜爱的抒情歌曲或优美而富有节奏的小调等，对胎儿进行听觉训练，会起到不错的效果。以愉悦的心情和胎儿对话，始终保持着平和、宁静、愉快和充满爱的心理，可以让他感觉到幸福、安心，这也是胎教的意义所在。
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你好，很多准妈妈怀孕期间感冒，都很担心吃药会影响到胎儿的发育。如果感冒症状不严重的话，可以多喝水，多休息，同时也可以用食疗试试看。可以煮萝卜汤喝，把白萝卜洗净切片，加水煮后，加白糖，然后趁热服一杯，可以的话半小时后再服一次。
你好！腰酸是孕期很常见的，随着胎儿的慢慢长大，子宫也开始膨胀变大挤压身体，从而使孕妇的身体感到不适，这都是正常的。缓解的办法只有多休息，累的时候坐一坐，坐久了站起来走走，适量的运动，促进血液循环，利于胎儿的生长发育，也有利于顺利的分娩。祝健康！
你好。妊娠期间出现失眠的情况，是很多女性都面临的。这是由于内分泌发生改变所致，因此规律的生活作息、充足的营养、均衡的膳食结果，对于调解内分泌是有帮助的。但是，不可忽视运动，适当的锻炼，对于促进新陈代谢，促进睡眠是有帮助的。
你好，如果是发酸的土豆的话，考虑是变质了的，一般土豆变质都是有毒的。不知道你吃了多少？如果是少量的话，可以多喝水，促进排尿，加速毒性的排泄的。如果吃得比较多的话，需要注意观察身体的变化，如有异常，需要积极对症处理的。
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怀孕4个月肚子有多大
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怀孕4个月肚子有多大？4个月的胎儿属于怀孕中期的开始，这个时候的宝宝在妈妈的肚子里已经初具雏形，可以看清楚模样，生殖器官也清晰可见，那么，这时候的妈妈要注意什么呢？吃什么好的？还需要检查什么呢？下面我们来看看本文知识！
怀孕4个月肚子有多大
怀孕四个月的时候，怀孕四个月准妈妈们的标准宫高则为16~20.5cm，腹围在76~89cm之间，体重也相应增加了4~5kg。不过你的肚子现在微微隆起，外人可以看出来你已经怀孕。
怀孕第四个月，胎宝宝生长势头迅猛哦!身长可能会从10cm长到16cm，在飞快的增长。胎宝宝体重大约110g，原来偏向两侧的眼睛开始向前集中，看起来更漂亮了呢!胎儿的差不多已成为类似橡胶的软骨，并开始逐步硬化。
如果你的宝宝是女孩，她的阴道，子宫，输卵管都已经各就各位，如果是男孩，宝宝的生殖器已经清晰可见。大脑开始划分专门的区域进行嗅觉、味觉、听觉、视觉以及触觉的发育。胎儿的视网膜也开始形成了。现在的宝宝是个成型的小人儿了哦!
胎儿的具体发育指标如下：
胎长：10～16cm，胎重：25～110g。
孕13周：胎长：10cm，胎重：25g。双顶径的平均值为2.52士0.25cm，腹围的平均值为6.90士l.65cm，股骨长为1.17士0.31cm。
孕14周：胎长：12cm，胎重：28g。双顶径的平均值为2.83士0.57cm，腹围的平均值为7.77士1.82cm，股骨长为1.38士0.48cm。
孕15周：胎长：14cm，胎重：68g。双顶径的平均值为3.23士0.51cm，腹围的平均值为9.13士1.56cm，股骨长为1.74士0.58cm。
孕16周：胎儿从头到臀长约有 16cm长，重约110g。双顶径的平均值为3.62士0.58cm，腹围的平均值为 10.32士1.92cm，股骨长为
2.10士0.51cm。
怀孕四个月检查项目
1、测量宫高、腹围:这是准妈妈做产检每次都要测量的项目。
2、尿常规检查：通过这项检查，可以排查等疾病。
3、检查：妈妈会有不同程度的水肿，但如果下肢指压时有明显凹陷，休息后浮肿不消退时，就要赶紧测量血压，以防是妊娠高血压综合症。
4、唐氏筛查：能够检测出胎宝宝是否有出生缺陷，比如：唐氏综合征、无脑儿或其他染色体异常等。这种方法比较可靠，而且损伤较小。
5、听音：听到胎心音就表示腹中的胎宝宝是有生命的，医生只有在听到胎心跳动后才会开出一系列化验单。
怀孕4个月注意事项
1、怀孕第四个月已发育完全，为了使胎儿发育良好，必需摄取充分的营养，、钙、铁、等营养素要均衡摄取，不可偏食、挑食。
2、孕妇的营养一定要均衡合理，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，饮食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高热量点心、肥肉、油炸食物等。
3、不宜食用含过高的食物，如腌肉、火腿、咸、豆等。避免食用刺激性的东西，如辣椒、咖啡、浓茶等。不可多食用淀粉含量较多的食物及水果。
4、怀孕四个月有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的补充尤其重要。
5、此时孕妇身体容易出汗、分泌物增多，容易受病菌感染，每天必需淋浴，但时间不宜过长，并勤换。
6、保持良好的生活习惯。保证充足、良好的休息和睡眠，做适当的家务和体育锻炼。
7、不穿高跟鞋，衣着宽松舒适，最好是棉质的。保持头发清洁，剪一个易梳理的发型，不、染发。
8、注意乳房护理，穿宽大而柔软的，保护乳头，如果有，应坚持每天提拉乳头数次，使之凸起，为做好准备。
9、调整好自己的心态，保持愉快的心情。对于妊娠引起的种种不适，要认识到这是一种正常的生理反应，如果不是特别剧烈，要有信心坚持耐受，避免过分焦虑，更不能滥用药物缓解症状。
怀孕4个月所需营养
1、蛋白质：需摄入75-95克/天，主要来源于肉类、鱼、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。小提示：要增加鱼、肉、蛋等含优质蛋白质的动物性食物，特别是孕早反应严重，不能正常进食的妈妈。
2、能量：需摄入200千卡/天，主要来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果。准妈妈的膳食应该粗细搭配、荤素结合，不要吃得过精，营养失衡。
3、维生素E：推荐摄入14毫克/天，主要来源于油、谷物胚芽、绿色植物、奶、蛋等食物。要注意维生素E易荣誉脂肪溶剂，对热与酸稳定，对碱敏感，可缓慢被氧化破坏。
4、碘：需摄入120-150微克/天，主要来源于海产品、根类食物、含碘食盐。准妈妈们在做菜时，可等菜熟后再加盐，以减少损失;海带先洗后切，一减少碘流失。
5、钙：需摄入1000毫克/天，主要来源于奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤。膳食中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收，尽量分开摄入。}