经期可以喝蜂蜜吗？好多女性竟然不知道！经期可以喝蜂蜜吗？好多女性竟然不知道！91健康百家号大家都知道蜂蜜对女性有很多好处，可以减肥美容、排毒养颜、润肺止咳等等功能。女性在月经期间与平时相比，身体里会发生一些变化，因受内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力下降，容易感染和诱发疾病。所以在月经的保养工作是很重要的。那么女性在经期的时候还可以照常食用蜂蜜么？事实上，蜂蜜有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用，女性在经期喝蜂蜜不但没有害处，反而还有以下3个好处呦~经期喝蜂蜜的好处没有任何研究表明女性月经期间不能吃蜂蜜，反而，蜂蜜含有丰富的矿物质，如：有益身心的钾，起镇静作用的镁，强筋健骨的钙，增补血液的铁、铜，健脑的磷和有益身体的各种维生素，此外还含有氨基酸、酶和有机酸等。蜂蜜可以促进消货，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分沁正常，蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。研究表明，女性在月经期间，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的温牛奶有助缓解经期症状。其理由为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁，可缓和情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用。蜂蜜还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。经期蜂蜜食谱蜂蜜大枣茶原料：去核大红枣1碗、蜂蜜适量做法：1、将红枣洗净加适量水（没过红枣）用大火煮开，转小火煮至水分蒸发，红枣烂软。2、用打蛋器将红枣捣碎，晾凉。3、将捣碎的红枣泥装入一个干净的瓶中。4、加入和红枣泥同样分量的蜂蜜，搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可。5、吃时取适量蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。蜂蜜牛奶芝麻茶原料：蜂蜜30克、芝麻20克、鲜牛奶200毫升做法：将芝麻炒酥压成碎末，与鲜牛奶、蜂蜜烧沸熔化调匀即成。功效：早晚分服。滋阴润肠，补钙通便。适用于排便困难、粪质干硬等亚健康状态，对兼有骨质疏松症者尤为适宜。生姜蜂蜜茶原料：蜂蜜、鲜姜片做法：取适量鲜姜片放入水杯中，用200～300毫升开水浸泡5～10分钟后（最好温度在45度左右，这样不会破坏蜂蜜中的活性酶），加入少许蜂蜜搅匀当水饮。功效：可以去斑,使皮肤白嫩光滑，面容红润。小编提醒1、市场上有些新鲜的蜜种，如桃花蜜、芦荟蜜，可能是经过调配的，因为这些作物很少有大规模种植的。建议还是购买槐花蜜、枣花蜜、椴树蜜等大众化的蜜，不要迷信功能性蜂蜜。2、凉水冲服润肠，温水滋养。冲调蜂蜜水温不要超过40℃，否则营养容易损失。用温开水(45℃左右)冲服，滋养的效果好;用凉白开(室温)冲服，润肠通便的效果更显著。3、经期应注意保暖，避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚，以免引起月经失调。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。91健康百家号最近更新：简介:好的身体是一切的的开始！作者最新文章相关文章当前位置：&&&&&&正文
女性常喝蜂蜜有哪些好处 蜂蜜功效是什么
大家都知道蜂蜜的作用有很多，并存在养生作用。那么蜂蜜对女性们真的可以起到减肥作用吗？而蜂蜜面膜的功效如何呢！什么时候吃蜂蜜才是最佳减肥效果，正确的吃法是什么，蜂蜜水的作用有哪些，在早晨喝蜂蜜水好吗？还有蜂蜜不能和什么一起食用呢！会有哪些严重后果。
·&早起空腹喝蜂蜜水好吗&·
很多人习惯在早起时，喝杯蜂蜜水，这样对机体好吗?真的可以起到养生作用吗?一起来看看以下给您介绍空腹和蜂蜜水的危害。很多人习惯早起喝杯蜂蜜水来养生，专家指出，这种做法并不合理，因为蜂蜜水含糖，不是单纯的水，蜂蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体吸收利用，肾脏排尿时间要比喝一杯白开水相对减缓，会降低了给身体排毒的作用，失去了清晨喝第一杯水的意义。再者，空腹喝蜂蜜水，会容易导致胃溃疡，因为蜂蜜属于甜食，甜食有增加胃酸分泌的作用，胃酸过多对於胃粘膜有损伤。长期空腹喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。所以饮用蜂蜜水最好不要空腹喝，建议饭后饮用。
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12345678910女人经常喝蜂蜜有什么坏处吗？？如果喝过
女人经常喝蜂蜜有什么坏处吗？？如果喝过
发病时间：不清楚
女人经常喝蜂蜜有什么坏处吗？？如果喝过量蜂蜜有副作用吗？？
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(4)
副主任药师
黑龙江省密山市中医院
擅长：本人拥有国家级正规执业中药师，副主任药师，执业医师等资格证书，擅长临床慢性阻塞肺疾病及冠心病和脑梗死及癫痫常见多发病
你好，蜂蜜应该是一种很好的食品和药品，有多种营养物质，中医师经常药用，其大量食用容易上火。
朝阳县第六人民医院
适量食用蜂蜜会起到补充维生素这两元素温中润肠的作用，过量食用蜂蜜会引起润肠，腹泻以及上火等症状。
河北邢台威县妇幼保健院
擅长：擅长不孕不育等妇科疾病
你好你的情况，喝蜂蜜水有养颜排毒的作用，注意休息和饮食营养，避免劳累的。
乐至县第二人民医院
擅长：内科
1、蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处2．蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用3．食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力4．蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用5．蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长6．失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡7．蜂蜜还可以润肠通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果）；8还可以缓解更年期的症状。只要没有糖尿病一般不会导致其他什么不好的啊。
医生回答(1)
复旦大学附属华山医院
擅长：全科
每天喝蜂蜜对身体很有好处的。经常服用能使人精神焕发，精力充沛，记忆力提高。现代研究表明，蜂蜜所含的营养物质丰富，其中有可被人体直接吸收的葡萄糖和果糖，约65-80%;各种氨基酸，包括人体不能合成的8种必需氨基酸，约0.3%;与人体血清所含比例几乎相等的20余种矿物质，约0.06%;20余种促进人体生长和代谢的维生素，主要是B族维生素和维生素C;以及多种活性酶。内服或外用蜂蜜，能有效改善女性身体的营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患。食用蜂蜜还可改善便秘，促进肠道毒素的排出，养颜除了食物营养成分的很好吸收，还有一个关键就是排毒。蜂蜜还对缓解疲劳症状有显著效果，是白领女性首选的食养食疗佳品。
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
多发人群：四十岁以上的中年人
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约元推荐这篇日记的豆列
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女人喝蜂蜜水的20个好处和8个坏处
15:05:46出处：编辑：ChenLin
导读：蜂蜜，作为一种纯天然的保健食品，不仅价格不贵，且营养极为丰富，是一种适合任何人群的食品。尤其是体弱多病的中老年人，所以一直被称为老人的牛奶。适当食用蜂蜜，能起到较
　　蜂蜜，作为一种纯天然的保健食品，不仅价格不贵，且营养极为丰富，是一种适合任何人群的食品。尤其是体弱多病的中老年人，所以一直被称为&老人的牛奶&。适当食用蜂蜜，能起到较好的保健功效。
　　对于注重皮肤保养的女人而言，还能滋润皮肤，增加皮肤弹性，减少皱纹的产生哦。
　　当然了，蜂蜜的好处远不止这么一小点哦。现在，美一下小编就为大家介绍女人常喝蜂蜜水的4大好处和坏处：
　　喝蜂蜜水的好处
　　好处一：护肤美容
　　新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
　　用法：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
　　好处二：恢复疲劳，尤其是熬夜后
　　在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
　　用法：中午一杯蜂蜜水。
　　好处三：促进消化
　　研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显着缩短排便时间。
　　用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
　　好处四：提高免疫力
　　蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
　　用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
　　好处五：促进长寿
　　前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
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