粤语日常用语怎么说？_百度知道
粤语日常用语怎么说？
你好，再见之类的。
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粤语日常用语，已经分类好，慢慢学： A开头 　　 嗌 ai ai kuwl 嗌交(吵架) 　　 呃 e e kdbn 畀佢呃咗(让他骗了) 　　 鈪 未知 ngag qdbn 镯子：金鈪 　　 晏 yan yan jpvf 晏昼(下午)；食晏(吃午饭) 　　 餲 ai ai wyvn 读 压；厕所好餲(厕所很臊臭) 　　 拗 ao ao rxln 拗劲(顶嘴)；拗断(折断) 　　 詏 yao yao yxln 詏撬(争执)，也可写成 拗 　　 扼 e e rdbn 扼手(握手) 　　 揞 an an rujg 近读 暗；揞实个荷包(捂住钱包) 　　 罨 yan yan ldjn 读 腌；成身湿晒，罨住个身唔舒服(捂着身体不舒服) 　　 沤 ou ou iaqy 沤肥，沤气(憋气) 　　B开头 　　 镚 beng beng qmee 一个镚都冇(一分钱都没有) 　　 畀 bi bi lgjj 畀(给)，不是写 俾 　　 肶 bi bi exxn 同 髀；即 大腿 　　 飙 biao biao dddq 读「标」；佢飙得好快(他跑得很好) 　　 噃 bo bo ktol 读 播；佢好叻噃(他很了不起)，非用 啵 　　 埲 bang bang fdwh 读 bung；推冧呢埲墙(推倒这堵墙) 　　C开头 　　 搽 cha cha raws 搽脂荡粉(涂脂抹粉) 　　 垃圾篸 can can tcce 簸箕之一，非写为 垃圾铲 　　 岩巉 chan chan mqky 近读 惨；岩巉－指难看，不好 　　 罉 cang cang rmir 砂煲罂罉(瓦锅瓶罐) 　　 觘 chao chao qeit 觘 角上；畀只牛觘起（给牛挑了起来） 　　 唓 che che klh 唓，你估我唔知咩？(呸，你认为我不知道？) 　　 黐 chi chi twic 即 粘；黐线(神经病)，非写为「痴线」 　　 打乞嗤 chi chi kbhj 打喷嚏 　　 撍 qian qian raqj 读 潜；撍乌龟(一种扑克游戏) 　　 掅 qing qing rgeg 读 称；掅起个袋(把袋子提起来)；抽掅(挑剔) 　　 酒埕 cheng cheng fkgg 酒埕(盛酒陶器) 　　 啋 cai cai kesy 啋，理佢都傻(呸，傻瓜才理他) 　　 灼 zhuo zhuo ohj 同 焯； 灼生菜 　　D开头 　　 啖 dan dan kooy 扒几啖饭(吃几口饭) 　　 趱 zan zan fht 走趱（松动） 　　 嗒 ta ta kawk 嗒糖(咂糖果)，有时喻指心里美滋滋 　　 沓 ta ta ijf 读 踏；一大沓(一大叠)，沓水(有钱) 　　 笪 da da tjgf 近读 达；呢笪地方(这块地方) 　　 嗲 dia dia kwqq 嗲声嗲气(娇声娇气) 　　 揼 未知 dem rdiy 近读 dum；揼时间(拖时间) 　　 髧 dan dan depq 近读 dun；头发长到髧(垂)落膊头 　　 沊 dan dan pqii 近读 dum；水声，沊一声跳落水 　　 嗲嗲渧 dia dia di dia dia di kwqq kwqq iuph 啲水嗲嗲渧(水滴个不停) 　　 趸 dun dun dnkh 拥趸(捧场者)；趸低行李(放下行李) 　　 抌 dan dan rpqn 近读 dum；抌石仔(扔小石子) 　　 扽 den den rgbn 近读 dun；路唔平，开车好扽(路不平，开车很颠簸) 　　 戥衬 deng deng jtga 读 邓；匹配，戥你唔抵（替你可惜）；可用 幐 teng。 　　 炖 dun dun ogbn 炖冬姑 　　 头耷耷 da da dbf 读 dup；头耷耷(垂头丧气的样子) 　　 腯 dun dun erfh 肥腯腯(肥嘟嘟) 　　 窦 dou dou pwfd 雀窦(鸟窝)；老窦(爸爸)，非写为 老豆 　　 哋 dei di(dei) kfbn 佢哋(他们) 　　 掟 ding ding rpgh 掟石仔(掷小石块) 　　 埞 di di fpgh 读 订；冇埞企(没地方站) 　　 啲 di di krqy 有啲人(有些人) 　　 扚 di di rqyy 读 的；引，拉；扚起佢（拉起佢） 　　 掂 dian dian ryhk 掂下都唔得(摸一下都不行)；搞掂（搞好） 　　 屌 diao diao nkmh 男性生殖器；男子性交动作 　　 厾 du du nfci 读笃，厾穿个窿(捅穿个洞) 　　F开头 　　 瞓 fen fen hykh 瞓觉(睡觉） 　　 窟 ku ku pwnm 有读 忽 音；屎窟(屁股) 　　 戽 hu hu ynuf 读副；戽水(舀水)；戽被(睡觉踢被子) 　　G开头 　　 鎅 gai gai qlwj 锯；割；切；裁：鎅玻璃，鎅纸刀 　　 曱甴 yue you yue you jhk 即 蟑螂 　　 铰 jiao jiao quqy 铰剪(剪刀)；门铰(门合叶) 　　 偈 jie jie wjqn 倾偈(谈心)，非写为「倾计」 　　 髻 ji ji defk 盘在头顶或脑后的发结；丫角髻 　　 噉 dan dan knbt 噉都得（这也行），噉 同 咁 发音不同，不应混同 　　 咁 gan gan kafg 天气鬼咁热(天气多热) 　　 黄黚黚 jian jian lfof 黚－浅黄黑色 　　 揿 qin qin rqqw 近读 甘 ；揿钉(图钉)；揿电掣(按电铃) 　　 枧 jian jian smqn 番枧(肥皂) 　　 蛤乸 ha na ha na jwgk bxgu 大青蛙 　　 趌跛跛 ji ji fhfk 近读 吉；趌跛跛(单脚跳)；趌路(滚蛋) 　　 嚿 huo huo kawv 一嚿石头(一块石头) 　　 嘅 ge ge(kai) kvcq 我嘅书(我的书) 　　 擏 jing jing raqt 近读 镜；擏住擏住；擏锡下啲嘢啦(爱护一下东西吧) 　　 喼汁 未知 gib kqvn 一种酱料 　　 箧 qie qie tagw 读 喼；箱 皮箧，藤箧 　　 嗰 gao go kwld 嗰个人(那个人)；嗰日(那天) 　　 弶 jiang jiang xyiy 类似读 钢；蟹弶(蟹螯) 　　 蛊惑 gu gu jlf 使人心意迷惑 　　 攰 gui gui fclv 即 累；返工好攰 　　 焗 ju ju onnk 焗饭(焖饭) 　　 啩 gua gua kffh 你会应承啩？(你会答应吧？) 不是使用 呱 　　 掴 guo guo rlgy 掴几巴(抽几个耳光) 　　 躀 guan guan khxm 躀低(摔倒) 　　 九大簋 gui gui tvel 非写为 九大鬼；簋 古代盛食物的器具 　　 　　H开头 　　 揩 kai kai rxxr 揩油(占小便宜) 　　 嚡 hai hai kaff 涩，粗糙：条脷嚡(舌头很涩) 　　 喊 han han kdgt 广州话非指大声叫，指哭。 　　 悭 qian qian njcf 悭钱(省钱) 　　 姣 jiao xiao(jiao) vuqy 姣婆(荡妇) 　　 喺 xi bei kwti 喺屋企(在家里) 　　 系 xi xi txiu 系 相当于 是 　　 扻 kan kan rqwy 读 坎；扻头埋墙(把头往墙上撞) 　　 冚 kan kan pmj 冚家(全家)；冚被(盖被) 　　 拫 hen hen rvey 读 衡；风车转到拫(风车转得飞快) 　　 瞌 ke ke hfcl 读 恰；瞌一阵(小睡一会) 　　 呷 xia xia klh 呷醋（吃醋） 　　 睺 hou hou hwnd 睺实佢(盯住他) 　　 噱头 jue jue khae 搞新噱头(搞搞新意思) 　　 墟 xu xu fhag 趁墟(赶集) 　　 炕 kang kang oym 近读 项；炕面包(烤面包) 　　J开头 　　 廿 nian nian aghg 廿即二十 　　 翕 xi xi wgkn 眼翕毛（眼睫毛）；翕手（招手） 　　 嘢 ge ye(ge) kjfb 揾嘢(找东西) 　　 咿挹 yi yi yi yi kwvt rkcn 指男女间行为不轨。 　　 膉 yi yi euwl 呢啲腊肠好膉(这些腊肠有哈喇味) 　　 厣 yan yan ddlk 读掩，冇厣鸡笼(没盖鸡笼)；小厣(肋下两侧) 　　 躽 yan yan tmdv 躽胸(挺胸) 　　 掖 ye ye rywy 近读 页；掖高裤脚(把裤腿卷上来) 　　 鹞 yao yao ermg 纸鹞(风筝) 　　 喐 yu yu kdeb 喐手(动手) 不是 郁 　　 膶 未知 未知 eugg 鸡膶(鸡肝) 　　K开头 　　 山旮旯 ga la ga la vjf jvb 山旮旯(山沟) 　　 蠄蟧 qin lao qin lao jwyc jool 即 蜘蛛 　　 蠄蟝 qin qu qin qu jwyc jias 即 癞蛤蟆 　　 襟 jin jin pus 襟兄(对妻姊之夫的称呼) 　　 妗 jin jin vm 妗母（舅母） 　　 扱章 cha cha reyy 读 级；即 盖 　　 搉 huo huo rpwy 近读 确；搉头壳（敲脑袋） 　　 企 qi qi whf 企起身(站起来) 同 徛,立也。――《广韵》 　　 屐 ji ji ntfc 踩屐(溜旱冰) 　　 揵 jian jian rvfp 近读 虔；揵起个镬盖(揭开锅盖)；揵咗几页(翻了几页) 　　 琼 qiong qiong gyiy 猪油琼咗(猪油凝固了) 　　 跷 qiao qiao khaq 跷起脚；跷凳 　　 佢 qu qu wang 佢(他，她，它) 　　L开头 　　 嘞 lei le(lei) kafl 我识做嘞(我懂得怎样做了) 　　 啰 luo luo klqy 行啰(走吧) 　　 罅 xia xia rmhh 读 喇；窿罅(洞隙) 　　 嚟 li li ktqi 行嚟行去(走来走去) 　　 孻 nai nai bvhl 中国广东，福建一带称老年所生幼子为孻 　　 攋 la la rgkm 读 赖；攋低条锁匙(漏了带钥匙) 　　 躝 lan lan khui 近读 兰；爬 有虫躝嚟躝去；滚 躝尸 　　 擸 la la rvln 读 纳 ；擸擸埋埋一大堆(收刮了不少东西) 　　 捩 lie lie rynd 近读 厉；捩横曲折，捩手掟咗佢(转头就扔掉它) 　　 簕 le le tafl 刺；玫瑰花好多簕 　　 冧 min min pssu 撞冧(撞倒)；花冧(花蕾)；好冧(好甜蜜) 　　 笠 li li tuf 笠衫；执笠(破产) 　　 邋遢 la ta la ta vlqp jnpd 邋遢(肮脏) 　　 褛 lv lv puov 乌蝇褛马尾——一拍两散 　　 脷 lei li(lei) etjh 猪脷(猪舌头) 　　 叻 le le kln 你真系叻(你真能干) 　　 僆 lian lian wlph 僆仔(细路仔)，看不起时用，非写为 靓仔 　　 摙 lian lian rlph 近读 连；摙死你(卡死你) 　　 靓 liang liang gemq 靓女(美女)；心情好靓(心情很好) 　　 拎 lin lin rwyc 拎畀我(拿给我) 　　 鹩哥 liao liao dujg 即 八哥 　　 攞 luo luo rlxy 攞钱(取钱) 　　 碌 lu lu dviy 一碌木 　　 睩 lu lu hviy 睩大眼(争大眼) 　　 渌 lu lu iviy 渌吓筷子(烫一下筷子) 　　 辘 lu lu lynx 车辘(车轮) 　　 挛 luan luan yorj 挛毛(曲头发) 　　 捋 luo luo refy 读 劣；捋高衫袖 　　M开头 　　 唔 wu wu kgkg 唔紧要(不要紧) 　　 孖 ma ma bbg 孖仔(孪生儿子) 　　 嫲 ma ma vyss 祖母，习惯上较多称阿嫲 　　 擘 bo bo nkur 读 ma:k；擘大个口(张大个口) 　　 蜢 meng meng jblg 蝗虫 　　 掹 meng meng rblg 拉，拽：掹衫尾(拽着衣服下摆) 　　 咪 mi mi koy 你咪理(你别管) 　　 唛 ma ma(mai) kgty 商标(唛头)；一唛米(一筒米) 　　 癦 me me ulff 即 痣 　　 炆 wen wen oyy 炆就是普通话的焖 　　 抆 wen wen ryy 近读 吻；抆屎(擦屁股) 　　 乜 mie mie(nie) nnv 乜名？(什么名？) 　　 踎 未知 meo khgk 近读 某；即蹲；佢哋习惯踎住食嘅(他们习惯蹲着吃) 　　 咩 mie mie kudh 你唔知道咩？(你不知道吗？) 　　 孭 me mie(me) bmy 读 咩；孭仔(背孩子) 　　 屘 man man ntfb 屘 近读 尾；屘二(倒数第二) 　　 眯 mi mi hoy 眯埋眼(合上眼) 　　 搣 mie mie rdgt 近读 灭；搣到好痛(捏得好痛) 　　 篾 mie mie tldt 竹篾(竹子剖成的长条薄片) 　　 嚤 mo mo kysr 缓慢；佢(他)行得好嚤。 　　 冇 mao mao dmb 冇即没有，冇买(没买) 　　 脢 mei mei etxu 背脢(背脊) 　　 懵懂 meng meng nalh 懵懂(不懂) 　　 　　N开头 　　 乸 na na bxgu 老虎乸(母老虎) 　　 嗱 na na kwgr 嗱，你讲嘅。(喏，你说的) 　　 揇 nan nan rfmf 一揇咁长(一拃长)；揇下个窗有几阔？(拃下窗有多宽？) 　　 腩 nan nan efmf 鱼腩(鱼肚子) 　　 蚊赧 nan nan fobc 近读难；被蚊虫咬致的红肿块 　　 谂 shen shen(nie) ywyn 谂计(想法子)，也可写成 惗 　　 啱 未知 ngam kmdg 唔啱着(不合穿)；啱先(刚才) 　　 腍 dian dian ewyn 近读 林；炆得好腍（炖得好熟） 份人好腍（脾气很好） 　　 褦 nai nai pucx 佗手褦脚(拖累) 　　 嬲 niao niao llvl 嬲爆爆(气呼呼) 　　 腬 rou rou ecbs 读 漏；食到腬(吃腻了)；快手啲，咪咁腬(别磨蹭) 　　 挜拃 ya zha ya zha rgog rthf 挜拃(占地方，引申为霸道) 　　 奀 en en gidu 类似读 银；奀瘦(瘦弱) 　　 罯 an an lujf 读 up；生草药——罯得就罯(噏)；罯覆盖 　　 心悒 yi yi nkcn 读 up；心悒(内心忧郁) 　　 噏 xi xi kwgn 读 up；咪乱噏廿四(呸，别胡说八道) 　　 扤 wu wu rgqn 近读 兀；将棉胎扤实啲(把棉被压紧点) 　　 吽哣 hong pou hong pou krhh kgku 发吽哣(发呆) 　　 戆 zhuang gang(zhuang) ujtn 戆居仔(小呆子) 　　 壅 yong yong yxtf 读 ung；壅多啲泥(多培些泥) 　　 蕹 weng weng yxty 蕹菜(通心菜) 　　 棯 ren ren swyn 山棯干 　　 捻 nian nian rwyn 捻同捻，近读 lun；捻手菜(拿手菜)，好捻衰(很坏) 　　 挼 luo luo revg 读 挪；挼干净件衫(把衣服搓干净) 　　 燶 未知 nung omae 燶饭(焦饭) 　　O开头 　　 屙 e e nbsk 屙屎(拉大便) 　　P开头 　　 坺 ba ba fdcy 类似读 pat；一坺牛屎(一堆牛粪) 　　 车大奅 pao pao dqtb 常被写成车大炮(说大话骗人)，奅—空也,虚大也 　　 擗 pi pi rnku 擗咗啲烂嘢(把破烂东西扔掉) 　　 樖 ke ke wgkk 近读 颇，一樖树(一颗树) 　　S开头 　　 嘥 sai sai kthh 嘥钱(费钱)；嘥人哋(挖苦别人) 　　 滑潺潺 chan chan inbb 滑潺潺(滑溜溜) 　　 闩 shuan shuan ugd 读 山，闩门(关门) 　　 孱 chan chan nbbb 孱弱书生 　　 潲 shao shao itie 猪潲(猪饲料) 　　 睄 qiao qiao hieg 睄佢几眼(瞧他几眼) 　　 噬 shi shi kta 咬；一啖噬过嚟 　　 糁 shen shen ocde 读 审；糁啲盐(撒点儿盐) 　　 擤 xing xing rthj 近读 生；擤鼻涕 　　 豉油 chi chi gkuc 豉油(酱油),豆豉 　　 恤 xu xu ntlg 恤衫(衬衣) 　　 嗍 suo suo kube 嗍一啖(吸一口)、嗍气(喘气) 　　 餸 song song wyvp 煮咗五味鎹(煮了五道菜) 　　T开头 　　 呔 dai dai kdyy 车呔(车胎)，tyre的音译 　　 軚 dai dai ldyy 车軚(汽车的方向盘) 　　 燂 qian qian osjf 读 谈；燂下啲猪脚毛(烧一下猪蹄的毛) 　　 挞 ta ta rdpy 挞大只脚周围行(光着脚到处逛) 　　 睇 di di huxt 睇书(看书) 　　 氹(凼) dang dang ibk (nii) 水氹(水坑) 　　 褪 tui tun(tui) puvp 有近读 tun 音；褪过啲(挪过一点) 　　 唞 未知 teo kruf 早唞(晚安)；唞凉(乘凉) 　　 佗 tuo tuo wpxn 佗住细路(背着孩子)，非写为 砣 　　 劏 tang tang ipkj 劏猪(杀猪) 　　W开头 　　 搲 wa wa rpwy 近读 wat；搲银(赚钱)；搲开件衫(扒开衣服) 　　 揾 wen wen rjlg 揾人(找人) 　　 韫 yun wen(yun) fnhl 韫住小偷(把小偷关起来) 　　 (喎) 未知(wai) wai kmww (kmkg) 我一啲都唔知喎(我一点都不知道),简体 ，有时会显示？号 　　 镬 huo huo qawc 即 锅 　　 镬黸 lu lu lfol 锅底的黑烟子 　　 煨番薯 wei wei olge 不是大杂烩的烩 　　Z开头 　　 揸 zha zha rsjg 揸车(开车) 　　 咋 za za kthf 我去过一次咋(我去过一次罢了) 　　 拃 zha zha rthf 拃住巷口(堵住胡同口)；一拃芝麻(一把芝麻) 　　 踭 zheng zheng khqh 高踭鞋(高跟鞋)；脚踭(脚跟) 　　 钑 sa sa qeyy 读 闸；钑骨(衣服等锁边) 　　 碛 qi qi dgmy 压；大石碛死蟹 　　 棹艇 zhao zhao shj 读 骤；或命巾车,或棹孤舟。―晋·陶潜《归去来兮辞》 　　 仔 zai zai(zi) wbg 细路仔(小孩子) 　　 掣 che che rmhr 读 制；电掣(电钮) 　　 鬇 zheng zheng deqh 读 僧；头发起晒鬙(头发蓬松)；同 鬙 seng 　　 阴骘 zhi zhi beg bhic 读 质，阴骘即类似阴功之意 　　 啫 ze ze kftj 唔好请假啫(不要请假吧) 　　 生癪 ji ji utgm 疳积 　　 瀄 zhi zhi itvb 畀汽车瀄到周身湿(被汽车溅到满身湿透) 　　 擳 jie jie rtvb 即挤；擳牙膏；擳暗疮 　　 噍 jiao jiao kwyo 同 嚼；噍完松(占了便宜就跑) 　　 樽 zun zun susf 玻璃樽(玻璃瓶) 　　 黑黢黢 qu qu lfot 即是 黑色 　　 盅 zhong zhong khlf 烟盅(烟灰缸) 　　 啜 chuo chuo kccc 啜一啖(吻一下) 　　 捽 cu cu rywf 捽老泥(搓污垢)
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😓😓😓唔系正中噶广东人或者唔系以粤语为母语噶人
讲出离噶粤语系好怪噶 当地人一听就听得出
建议你最好到粤语环境生活 或者听多滴粤语歌
早上好:ZOU SEN(走森)
你好:LEI HOU(雷侯)
晚安:ZOU TOU(走投)
明天见:TING YA GE^YIN(听呀哥因)再见（zuai gin.）（请按照拼音读，不是英文发音）我觉得粤语舌尖发音很多，鼻音很多，口腔不像普通话和英语那么需要大大的打开。你多听一些粤语歌就能找到规律了，很容易的。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。天气变冷后皮肤就变痒是怎么回事?_百度知道
天气变冷后皮肤就变痒是怎么回事?
穿上衣服一会就没事了.谁能告诉我什么原因和怎么解决的方法么.?谢谢天气热的时候还没什么,天气变冷以后洗澡时就会变痒
我有更好的答案
天气变冷后，皮肤就变痒有可能是皮肤过敏所造成的。皮肤过敏的原因有可能是对冷空气过敏，也可以是由于天气渐渐变冷，穿的衣服多了，化纤的衣服、羊毛衣服或其他的容易引起过敏的衣服直接接触皮肤所引起的皮肤过敏。如果是由于对冷空气过敏所引起的皮肤瘙痒，可以采用慢跑的方法慢慢适应冷空气，如果是由于穿化纤衣服所引起的过敏，最好穿全棉的衣服。
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来自团队：
常见于夏天。
皮肤霉菌感染引起的香港脚、胯下痒等、甲状腺功能亢进或不足，或者一些血液疾病，尤以下肢最为厉害。干燥，常使中老年人的皮肤保湿能力大不如前，最初也是以皮肤搔痒来表现。例如糖尿病、肾功能不佳、胆汁郁留，皮肤痒是小毛病、干燥、感染，严重者甚至皲裂出血，本身就会引起搔痒不适，因为冬天气候严寒、恶性肿瘤，都会造成不明原因的皮肤搔痒。
因此，更常见所谓干燥引起的冬季痒，吃不好的过敏儿、寄宿学校等人口密集处，常常造成夜间极度搔痒。皮肤的疥疮感染则常见于军旅，甚至造成睡不好、脸部的搔痒。这种因干裂引起的搔痒，应避免使用太热的水洗澡，并酌以使用保湿乳液，才能改善症状造成皮肤痒的原因非常多，简单的可以归因为皮肤发炎；脂膉性皮肤炎则常造成年纪较大病人的头皮，或内在疾病引起的搔痒四大类，常造成皮肤极度搔痒。最常见的原因还是因为皮肤发炎，也就是所谓湿疹，所造成的搔痒；主妇的富贵手，钱币状湿疹、扁平苔藓，轻微者皮肤干燥脱屑。如小孩子的异位性皮肤炎。随着年纪增长，皮脂腺会慢慢退化。
皮肤干燥，也是造成全身搔痒主因之一，有一些全身性的疾病，但也会造成病人极大的不适。最重要的是确定病因，对症下药、药物过敏、荨痲疹等等，都是因皮肤发炎所致之痒症，痒到病人抓出血来。而最令人不放心的
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因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激。如化脓性皮肤病人宜少吃甜食;Occitane Shea Butter 欧舒丹乳木果油身体润肤露、花生等食物，以保持室内空气湿润度，帮助保持皮肤水分。
八）另外除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也很重要，要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡、烟，保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液&#47，质感轻盈柔润，容易吸收。洗澡时不要用力刷洗，用后令肌肤全日保持柔软亮泽、海鲜，咖啡，紫外线被吸 收的量也就较夏天少、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。
五）白天应当注意防晒，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层、浓茶等食物会导致人睡眠欠佳。尤其是有人喜欢天冷的时候穿着保暖内衣，不过要当心有的保暖内衣是由复合夹层材料作成的，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透，皮肤瘙痒患者避免辛辣、油腻，表皮薄而脆。
四）减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，所以不但能软化和滋润皮肤，保持皮肤柔润和弹性，更可加速皮损的愈合，有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用。只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层，就可起到有效的滋润肌肤、缓减瘙痒作用，也可以起到一定的加湿作用。
七）贴身衣服应选择宽松的棉质品，最好是吸汗透气的：黄豆、酵母；牛油果含有丰富的甘油酸，或是放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择，就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的，影响细胞功能，容易引发皮炎、牛肝、肾、香蕉等；含维生素B2的食物有，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖、蒜、鱼肝油等。
而维生素B对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，而手臂经常会暴露在空气中，也最容易产生干燥现象，尼龙，化纤材质的衣服，以免刺激皮肤引起过敏，它会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少。含维生素B6的食物有：麦麸。
并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失：含有纯天然的矿泉水成分。
理肤泉营润身体乳霜(LIPIKAR Body Lotion)：
其成分中除了常用的保湿剂如甘油外，少吃高脂肪食物，所以紫外线仍然是相当强烈的。
二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，缺乏维生素B会使体内的新陈代谢产生障碍、天然蜂蜜及杏子油，含有皮肤必需的脂肪成分及维他命，能保持皮肤的天然保湿水平，细碎皱纹多,空气变得干燥,皮肤缺少水份、芹菜、禽蛋：
一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后、豌豆、白菜、蛋白质及维他命、B6等，可有效减少干痒现象，皮屑增多，也会引起皮肤瘙痒。
特别是其中的乳木果油，蕴含丰富的非皂化成分、葱:蕴含15%乳木果油，这些静电在人体周围可产生大量阳离子，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏 亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，会加重瘙痒。还可常 吃芝麻油、黄豆冬天皮肤干燥，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂 的负担、动物肝脏、香菇等。
同时，可以说这个时期皮肤更 容易受到紫外线的伤害，其独特成分PERTARE可以使滋润分子被肌肤充分吸收，补水的同时对肌肤进行有效滋养。
六)为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，不仅能防止干燥开裂，这样就很容易伤害到皮肤。
三）关于身体乳液的话题论坛里已经讨论的很多了，我再推荐给大家几个成分比较温和的乳液，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度），如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感，甚至会发红发痒，那就该马上更换了，带来高效滋养、保湿及保护作用，适合任何皮肤以至敏感性肌肤在干燥的季节或时候使用，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物，润而不腻，由于它最接近人体的皮脂膜，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，具有深层滋润的功效，而紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一，所以白天在涂抹保湿乳液之后，别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。
维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒也很重要，特别是维生素A、B2、马铃薯，皮肤表面容易产生细小干燥皮屑（你可在天冷时两天不洗澡，然后用手指甲轻抓小腿部皮肤，可看到细碎皮屑）、痤疮等皮肤问题。每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象；糖类食物也要少吃。
如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液。
碧欧泉身体滋润乳液，应当设法提高室内湿度，通常湿度保持在50度左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话，建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备；或者也可以采取经济点的办法，比如在室内放置几盆水，容易堵塞毛孔，造成毛孔排泄不通畅而引起的，严重者可在皮肤上生出许多细小疙瘩（像打冷战时起的鸡皮疙瘩般）、酒类等，可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重，秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害，其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视，因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀，这是因为当天气变冷，尤其是四肢等特别干燥的部位。
Neutrogena Body Lotion 露得清身体润肤乳液：含丰富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份，能迅速滋润干燥肌及防止水份流失。保湿能力出色，有丰富的矿物质，所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而要多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑;乳霜，在功能上应加强保湿，建议可选用含有玻尿酸，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品，是皮肤瘙痒的 “过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，也应避免食用。
对于单纯的季节性皮肤干痒,只要做到以上几大保养原则，就可以很大程度的改善甚至消除皮肤瘙痒的问题。
如果出现严重的顽固性瘙痒，应当考虑是否有其他内脏疾病的存在,例如糖尿病、慢性肾小球肾炎、慢性便秘者、肿瘤等也会导致发生不同程度的皮肤瘙痒症状，这时就需要马上到医院进行相关检查了。,变得无光泽，以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣，可提供给皮肤长达8小时以上的滋润。
L'&#39、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重；而辣椒，还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。
饮食要清淡、酒，让肌肤感到不再干燥紧绷，主要含有植物“牛油果”的提取物、酒等刺激类食品，建议在冷天时保持经常清洁皮肤，并使用保湿的护肤品。
这里有一篇较详细的文档:
预防秋冬季的皮肤干痒症
对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，以便及时滋润干燥的肌肤。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新
皮肤干燥嘛. 多喝水. 记得擦些补水霜..
皮肤干燥了要经常及时补充水分
哦～有痒的现象，你要注意了，说明你的手想冻了，天气冷了，你的收的保护层随之也被冷气驱走了， 这位帅哥？还是靓女姐姐，你要注意哦
气候影响的．皮肤干燥．多喝水
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