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汇总+锤炼优秀管理人员的最佳方法――职业生涯开发与管理试题
1.下列不属国际 NLP 大师李中莹提出的好目标的是（ B）。（单选题 3 分） o A.有时间线 o B.前景明朗 o C.整体平衡 o D.具体明确 2.职业生涯理论体系中，关于机会与能力的阐述不正确的是（C）（单选题 3 分） o A.没有能力则会错过机会 o B.最有能力可以为别人创造机会 o C.只要有能力就可以为别人创造机会 o D.能力用对可以抓住机会 3.人生价值有三部分组成，其中居于核心地位的是（D）（单选题 3 分） o A.社会价值 o B.自我价值 o C.人格价值 o D.社会价值和自我价值 4.下列不属于职业生涯目标可分解的子目标的是（D ）。（单选题 3 分）o A.逐级递增 o B.多层级 o C.相互促进 o D.多项 ? 5.规划中的总体职业生涯目标是指（D ）。（单选题 3 分） o A.可以预 见的短期目标 o B.不可预见的长远目标 o C.不可预见的短期目标 o D.可以预见的最长远目标 6.内职业生涯的特征是主要靠自己的（B ）而获得，不随外职业生涯的获得 而自动 具备，也不由于外职业生涯的失去而自动丧失。（单选题 3 分） o A.需求 o B.不断探索 o C.劳动 o D.职业分工 7.以下各项中，哪一项是马斯洛需求层次理论中高于“友爱和归属”的需求 是（B ） （单选题 3 分）o A.生理的需求 o B.受尊重的需求 o C.安全的需求 o D.家庭的需求 8.职业生涯目标分析包括目标的选择、分解、组合三部分，其中属于目标分 解的是 （ D ）。（单选题 3 分） o A.找出不同目标之间的内在联系，相互促进 o B.集中时间、精力和其它资源，聚焦主要目标 o C.在职业生涯规划中价值观的描述贵在真实 o D.在现实和理想之间建立阶梯通道，抬阶而上 9.在职业管理中，哪一项关于曙光职业的阐述是正确的？C（单选题 3 分） o A.大力提倡 o B.维持现状 o C.帮助成长 o D.严格控制10.人生的十个阶段中，35-42 岁这个年龄段的主要特征是（D ）。（单选 题 3 分） o A.证实和强化已发现的机会，形成核心竞争力 o B.思想成熟 o C.想象时期 o D.第二青春期，按内心召唤重新调整方向 11.关于内外职业生涯表述正确的是（AD ）。（多选题 4 分） o A.内职业生涯改变了，外职业生涯不一定立即变 o B.内职业生涯改变了，外职业生涯一定立即变 o C.外职业生涯改变了，内职业生涯不一定马上改变 o D.外职业生涯改变了，内职业生涯必须马上改变 12.外职业生涯与内职业生涯比较，下列说法正确的是（ABC ）。（多选题 4 分） o A.超前恰当时有动力 o B.超前太多时有毁灭力 o C.超前较多时有压力 o D.超前太多时要变心13.职业生涯规划的内容包括（ABC ）。（多选题 4 分） o A.组织分析结果 o B.职业方向和总体目标 o C.社会环境分析结论，职业环境分析结论 o D.外部规划与内部规划 14.人生的十个阶段中，35-42 岁这个年龄段的主要特征是（ CD 4 分） o A.证实和强化已发现的机会，形成核心竞争力 o B.思想成熟 o C.按内心召唤重新调整方向 o D.第二青春期）。（多选题 15.下列属于职业范畴的是（ABD）。（多选题 4 分） o A.空姐 o B.公务员 o C.义工 o D.农民 16.外职业生涯是指从事一种职业时的（ ABCD）、（ ）、工作单位、工作 内容、工作职务与（ ）、（ ）等因素的组合及其变化过程。（多选题 4 分）o A.工资待遇 o B.工作时间 o C.职称 o D.工作地点 17.职业锚有哪几部分组成?（ACD）（多选题 4 分） o A.自省的态度和价值观 o B.自省的时间和地点 o C.自省的才干和能力 o D.自省的动机和需要 18.内职业生涯是指从事一种职业时的知识、（ ABC）、（ ）、（ ）、心 理素质、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。（多选题 4 分） o A.经验 o B.能力 C.观念 o D.需求 19.关于职业锚的说法，下列说法正确的是（ABC）（多选题 4 分） A.找到职业锚之后，你才是自己人生之舟的船长 B.职业锚的锚地概括地说，就是你的最佳贡献区 C.确定职业锚之日，就是你的职业转变为事业之时D.确定职业锚之前，你只是自己人生之舟的水手 20.职业生涯规划中，题目――时间坐标内容包括（ABCD ）。（多选题 4 分） o A.规划年限 o B.起止日期 o C.规划者姓名 o D.年龄跨度 21.职业生涯成功标准具有多样性。 （判断题 3 分） 22.成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标。 （判断题 3 分） 正确 22.成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标。 （判断题 3 分） 正确 23.关于家里的事情上， 感觉与结果的关系是感觉好就是好,在感觉好的基础 上找结果好. （判断题 3 分）正确 24.缩小目前状况与职业生涯目标实现之间差距的是积累经验，不断成长。 （判断题 3 分）正确 25.制定并落实职业生涯规划就是做自己人生的编剧、导演和主角。 （判断 题 3 分）正确 26.职业生涯中，最终获得最大的物质价值则代表着成功？（判断题 3 分） 正确 27.外职业生涯是指从事一种职业时的工作时间、工作单位、工作内容、工 作职务与工资待遇等因素的组合及其变化过程。（判断题 3 分）正确28.国际 NLP 大师李中莹提出的好目标有有时间线、整体平衡，实现时有成 功喜悦感。 （判断题 3 分）正确 29.内职业生涯是指从事一种职业时的知识、 观念、 经验、 能力、 心理素质、 身体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。 （判断题 3 分）正确30.职业生涯规划的内容就是职业方向和总体目标。（判断题 3 分） 错误锤炼优秀管理人员的最佳方法――职业生涯开发与管理 (考试得分 96 分)1.规划中的总体职业生涯目标是指（ D） 。 （单选题 3 分） A.可以预见的短期目标 B.不可预见的短期目标 C.不可预见的长远目 标 D.可以预见的最长远目标 2.内职业生涯与外职业生涯比较，下列说法正确的是（B ） 。 （单选题 3 分） A.超前恰当时有动力 B.超前较多时很烦心 C.超前较多时有压力 D.超前太多时有毁灭力 3.职业生涯成功方向的多样性中，自由型的表现在于（ 选题 3 分） A.追求认可，追求稳定 B.追求挑战、冒险 C.追求工作、家庭的自我 权衡 D.追求不被控制 4.下列关系中，表述最正确的一项是（A ） 。 （单选题 3 分） A.知识技能与财富的关系－－创造 B.职业与知识技能的关系－－分 D ） 。 （单工 C.创造财富与报酬的关系－－必备 D.个人与他人的社会关系－－ 合理 5.人生生涯中情感生涯的特征是（ D） 。 （单选题 3 分） A.不能停下 B.拿得起，放得下 C.不易变化 D.酸甜苦辣 6.职业锚的三个组成部分中，自省的动机和需要表现在（B 选题 3 分） A.我到底为什么干 B.我到底想干什么 C.我到底能干什么 D.我到底想 获得什么 7.在职业管理中，A 哪一项关于曙光职业的阐述是正确的？（单选题 3 分） A.帮助成长 B.严格控制 C.大力提倡 D.维持现状 8.人生生涯中性格生涯的特征是（B ） 。 （单选题 3 分） A.拿得起，放得下 B.不易变化 C.不能停下 D.酸甜苦辣 9.7 职业生涯成功方向的多样性中，攀登型的表现在于（ 选题 3 分） A.追求 工作、家庭的自我权衡 B.追求最高地位 C.追求挑战、冒险 D.追求认可，追求稳定 10.职业方向指的是（A ） 。 （单选题 3 分） A.对职业的选择 B.未来的发展方向 C.目前所从事的工作 11.目前状况与职业生涯目标实现之间的差距体现在所需 （ B） 、 （ C） 、 （ D）的差距。 （多选题 4 分） A.努力程度 B.能力 C.知识 D.观念 12.人生的十个阶段中， 63-70 岁这个年龄段的主要特征是 （BD ） 。 （多 C ） （单 ） 。 （单选题 4 分） A.第二青春期，按内心召唤重新调整方向 B.有意识地接受人生的更 高起点 C.证实和强化已发现的机会，形成核心竞争力 D.第二童年期 13.人生生涯中情感生涯和健康生涯的特征是（BD ） 。 （多选题 4 分） A.不易变化 B.酸甜苦辣 C.不能停下 D.不断强化 14.关于内外职业生涯表述正确的是（BD ） 。 （多选题 4 分） A.外职业生涯改变了，内职业生涯不一定马上改变 B.内职业生涯改 变了，外职业生涯不一定立即变 C.内职业生涯改变了，外职业生涯 一定立即变 D.外职业生涯改变了，内职业生涯必须马上改变 15.职业生涯规划的内容包括（ABD ） 。 （多选题 4 分） A.组织分析结果 B.社会环境分析结论，职业环境分析结论 C.外部规 划与内部规划 D.职业方向和总体目标 16.人生的十个阶段中， 14-21 岁这个年龄段的主要特征是 （BC （多选题 4 分） A.想象时期 B.青春期 C.人生观形成 D.狂躁抑郁 17.职业生涯规划中，组织分析结果来源于（ABCD ） 。 （多选题 4 分） A.组织产品在市场上的发展前景 B.组织主要领导人的抱负及能力 C. 行业分析 , 组织的发展领域 D.组织文化。组织制度，特别是用人制 度 18.职业生涯目标分析中，其中属于目标分解的是（AC ） 。 （多选题 4 分） A.通过建立的阶梯通道，抬阶而上 B.集中时间、精力和其它资源， ） 。聚焦主要目标 C.在现实和理想之间建立阶梯通道 D.在职业生涯规划 中价值观的描述贵在真实 19.缩小目前状况与职业生涯目标实现之间差距的方法中，教育培训 这一实施方案的具体措施有（ABCD ） 。 （多选题 4 分） A.选定讨论交流对象 B.根据能力差距和目标分解制定教育培训 C.争 取改变工作内容或工作方法 D.教育培训计划贵在可实施性 20.人生的十个阶段中， 35-42 岁这个年龄段的主要特征是 （ AD ） 。 （多选题 4 分） A.按内心召唤重新调整方向 B.证实和强化已发现的机会，形成核心 竞争力 C.思想成熟 D.第二青春期 21.内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心 理素质、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。 （判断 题 3 分） 正确 22.职业生涯规划中填写年龄跨度的目的是为了明确年龄阶段，珍惜 时光。 （判断题 3 分） 正确 23.职业锚是最佳职业定位，找到职业锚之前只不过是自己人生之舟 的水手。 （判断题 3 分） 正确 24.根据职业内涵部分的知识，职业与知识技能的关系是分工。 （判 断题 3 分）错误 25.一个人职业生涯的发展程度，决定着人生需求，特别是高级需求 的满足程度。 （判断题 3 分） 正确 26.外职业生涯是指从事一种职业时的工作时间、工作单位、工作内 容、工作职务与工资待遇等因素的组合及其变化过程。 （判断题 3 分） 错误 27.目前状况与职业生涯目标实现之间存在着所需观念、知识和能力 的差距，其中知识的差距具体表现在实践知识上。 （判断题 3 分） 错误 28.你是干活还是上班说白了就是在界定你是从事一个职业还是一项 事业?这不取决于那项工作本身，而取决于你做这项工作时的心态和 工作结果。 （判断题 3 分） 正确 29.内职业生涯的特征是主要靠自己的不断探索而获得，不随外职业 生涯的获得而自动具备， 也不由于外职业生涯的失去而自动丧失。 （判 断题 3 分） 正确 30.职业生涯成功标准具有多样性。 （判断题 3 分） 正确锤炼优秀管理人员的最佳方法――职业生涯开发与管理1.下列不属国际 NLP 大师李中莹提出的好目标的是（ B） 。 （单选题 3 分） o A.有时间线 o B.前景明朗 o C.整体平衡 o D.具体明确 2.职业生涯理论体系中，关于机会与能力的阐述不正确的是（C） （单 选题 3 分） o A.没有能力则会错过机会 o B.最有能力可以为别人创造机会 o C.只要有能力就可以为别人创造机会 o D.能力用对可以抓住机会 3.人生价值有三部分组成，其中居于核心地位的是（D） （单选题 3 分） o A.社会价值 o B.自我价值 o C.人格价值 o D.社会价值和自我价值 4.下列不属于职业生涯目标可分解的子目标的是（D ） 。 （单选题 3 分） o A.逐级递增 o B.多层级 o C.相互促进 o D.多项 ? 5.规划中的总体职业生涯目标是指（D ） 。 （单选题 3 分） o A.可以预见的短期目标o B.不可预见的长远目标 o C.不可预见的短期目标 o D.可以预见的最长远目标 6.内职业生涯的特征是主要靠自己的（ B ）而获得，不随外职业生 涯的获得而自动 具备，也不由于外职业生涯的失去而自动丧失。 （单选题 3 分） o A.需求 o B.不断探索 o C.劳动 o D.职业分工 7.以下各项中， 哪一项是马斯洛需求层次理论中高于 “友爱和归属” 的需求是（B ） （单选题 3 分） o A.生理的需求 o B.受尊重的需求 o C.安全的需求 o D.家庭的需求 8.职业生涯目标分析包括目标的选择、分解、组合三部分，其中属 于目标分解的是 （ D ） 。 （单选题 3 分） o A.找出不同目标之间的内在联系，相互促进 o B.集中时间、精力和其它资源，聚焦主要目标 o C.在职业生涯规划中价值观的描述贵在真实 o D.在现实和理想之间建立阶梯通道，抬阶而上 9.在职业管理中，哪一项关于曙光职业的阐述是正确的？C（单选题 3 分） o A.大力提倡o B.维持现状 o C.帮助成长 o D.严格控制 10.人生的十个阶段中， 35-42 岁这个年龄段的主要特征是 （D ） 。 （单 选题 3 分） o A.证实和强化已发现的机会，形成核心竞争力 o B.思想成熟 o C.想象时期 o D.第二青春期，按内心召唤重新调整方向 11.关于内外职业生涯表述正确的是（AD ） 。 （多选题 4 分） o A.内职业生涯改变了，外职业生涯不一定立即变 o B.内职业生涯改变了，外职业生涯一定立即变 o C.外职业生涯改变了，内职业生涯不一定马上改变 o D.外职业生涯改变了，内职业生涯必须马上改变 12.外职业生涯与内职业生涯比较，下列说法正确的是（ABC ） 。 （多 选题 4 分） o A.超前恰当时有动力 o B.超前太多时有毁灭力 o C.超前较多时有压力 o D.超前太多时要变心 13.职业生涯规划的内容包括（ABC ） 。 （多选题 4 分） o A.组织分析结果 o B.职业方向和总体目标 o C.社会环境分析结论，职业环境分析结论 o D.外部规划与内部规划 14.人生的十个阶段中，35-42 岁这个年龄段的主要特征是（ CD 4 分）o A.证实和强化已发现的机会，形成核心竞争力 o B.思想成熟 o C.按内心召唤重新调整方向 o D.第二青春期） 。 （多选题 15.下列属于职业范畴的是（ABD） 。 （多选题 4 分） o A.空姐 o B.公务员 o C.义工 o D.农民 16.外职业生涯是指从事一种职业时的（ ABCD） 、 （ ） 、工作单位、 工作内容、工作职务与（ ） 、 （ ）等因素的组合及其变化过程。 （多选题 4 分） o A.工资待遇 o B.工作时间 o C.职称 o D.工作地点 17.职业锚有哪几部分组成?（ACD） （多选题 4 分） o A.自省的态度和价值观 o B.自省的时间和地点 o C.自省的才干和能力 o D.自省的动机和需要 18.内职业生涯是指从事一种职业时的知识、 （ ABC） 、 （ ） 、 （ ） 、心 理素质、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。 （多选题 4 分） o A.经验 o B.能力 C.观念 o D.需求 19.关于职业锚的说法，下列说法正确的是（ABC） （多选题 4 分） A.找到职业锚之后，你才是自己人生之舟的船长B.职业锚的锚地概括地说，就是你的最佳贡献区 C.确定职业锚之日，就是你的职业转变为事业之时 D.确定职业锚之前，你只是自己人生之舟的水手 20.职业生涯规划中，题目――时间坐标内容包括（ABCD ） 。 （多选 题 4 分） o A.规划年限 o B.起止日期 o C.规划者姓名 o D.年龄跨度 21.职业生涯成功标准具有多样性。 （判断题 3 分） 22.成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标。 （判断题 3 分）正确22.成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标。 （判断题 3 分）正确 23.关于家里的事情上，感觉与结果的关系是感觉好就是好,在感觉好 的基础上找结果好. （判断题 3 分）正确 24.缩小目前状况与职业生涯目标实现之间差距的是积累经验，不断 成长。 （判断题 3 分）正确 25.制定并落实职业生涯规划就是做自己人生的编剧、导演和主角。 （判断题 3 分）正确 26.职业生涯中，最终获得最大的物质价值则代表着成功？（判断题 3 分）正确 27.外职业生涯是指从事一种职业时的工作时间、工作单位、工作内 容、工作职务与工资待遇等因素的组合及其变化过程。 （判断题 3 分）正 确 28.国际 NLP 大师李中莹提出的好目标有有时间线、整体平衡，实现 时有成功喜悦感。 （判断题 3 分）正确 29.内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心 理素质、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。 （判断题 3分）正确 30.职业生涯规划的内容就是职业方向和总体目标。 （判断题 3 分） 错误锤炼优秀管理人员的最佳方法――职业生涯开发与管理（100 分）?1.外职业生涯与内职业生涯比较， 下列说法正确的是 （ ） 。 （单选题 3 分）o o o oA.超前恰当时很舒心 B.超前太多时要变心 C.超前恰当时有动力 D.超前较多时很烦心?2.职业生涯目标分析包括目标的选择、分解、组合三部分，其中属于目标选择的是 （o o o o）。（单选题 3 分） A.在职业生涯规划中价值观的描述贵在真实 B.集中时间、精力和其它资源，聚焦主要目标 C.找出不同目标之间的内在联系，相互促进 D.在现实和理想之间建立阶梯通道，抬阶而上?3.在职业生涯需求层次理论中位于最底层的需求是（ ）。 （单选题 3 分）o o o oA.自我实现 B.友爱和归属的需求 C.生理的需求 D.安全的需求?4.职业生涯目标分析包括目标的选择、分解、组合三部分，其中属于目标分解的是 （ ）。（单选题 3 分）o o o oA.在职业生涯规划中价值观的描述贵在真实 B.在现实和理想之间建立阶梯通道，抬阶而上 C.找出不同目标之间的内在联系，相互促进 D.集中时间、精力和其它资源，聚焦主要目标?5.美国生涯理论专家萨拍认为， 职业生涯的中心是 （o o o o） 。 （单选题 3 分）A.组织 B.职位 C.个人 D.社会 ）。（单选题 3 分）?6.职业生涯成功方向的多样性中，安全型的表现在于（o o o oA.追求不被控制 B.追求认可，追求稳定 C.追求挑战、冒险 D.追求最高地位?7.马斯洛需求层次理论中位于最顶层的需求是（ ）（单选题 3 分）o o o oA.生理的需求 B.天人合一的境界 C.求美的需求 D.求知的需求?8.人生生涯中情感生涯的特征是（ ）。（单选题 3 分）o o o oA.酸甜苦辣 B.不易变化 C.不能停下 D.拿得起，放得下?9.在职业管理中，哪一项关于曙光职业的阐述是正确的？（单选题 3 分）o o o oA.大力提倡 B.帮助成长 C.严格控制 D.维持现状 ）、知识、能力的差距。?10.目前状况与职业生涯目标实现之间的差距体现在（ （单选题 3 分）o o o oA.所需观念 B.自我认知 C.努力程度 D.社会适应力?11.缩小目前状况与职业生涯目标实现之间差距的方法有（ ）。（（多选题 4 分）o o o oA.积累经验 B.实践锻炼 C.讨论交流 D.教育培训?12.职业生涯目标分析包括（）（多选题 4 分）o o o oA.排列 B.组合 C.选择 D.分解?13.内职业生涯是指从事一种职业时的知识、（ ）、（ ）、（ ）、心理素质、身 体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。（多选题 4 分）o o o oA.观念 B.经验 C.能力 D.需求?14.在职业管理中关于下列职业，阐述不正确的是（ ）。（多选题 4 分）o o o oA.黄昏职业应促使消亡 B.曙光职业应帮助成长 C.饱和职业应大力提倡 D.朝阳职业应维持现状?15.职业生涯目标可分解为（ ）的子目标。（多选题 4 分）o o o oA.相互促进 B.多项 C.多层级 D.逐级递增?16.根据本课观点，人生价值有哪三个部分组成？（多选题 4 分）o o o oA.自我价值 B.人格价值 C.社会价值 D.能力价值?17.关于职业锚的说法，下列说法正确的是（）（多选题 4 分）o o o oA.职业锚的锚地概括地说，就是你的最佳贡献区 B.找到职业锚之后，你才是自己人生之舟的船长 C.确定职业锚之日，就是你的职业转变为事业之时 D.确定职业锚之前，你只是自己人生之舟的水手?18.外职业生涯与内职业生涯比较， 下列说法正确的是 （ ） 。 （多选题 4 分）o o o oA.超前太多时要变心 B.超前较多时有压力 C.超前恰当时有动力 D.超前太多时有毁灭力?19.人生的十个阶段中，63-70 岁这个年龄段的主要特征是（ ）。（多选题 4 分）o o o oA.证实和强化已发现的机会，形成核心竞争力 B.有意识地接受人生的更高起点 C.第二青春期，按内心召唤重新调整方向 D.第二童年期?20.职业锚有哪几部分组成?（）（多选题 4 分）o o o oA.自省的时间和地点 B.自省的态度和价值观 C.自省的动机和需要 D.自省的才干和能力?21.职业锚是最佳职业定位，找到职业锚之前只不过是自己人生之舟的水手。 （判 断题 3 分）o o正确 错误?22.关于家里的事情上，感觉与结果的关系是感觉好就是好,在感觉好的基础上找结 果好.o o（判断题 3 分） 正确 错误?23.职业生涯规划中填写年龄跨度的目的是为了明确年龄阶段，珍惜时光。 （判 断题 3 分）o o正确 错误?24.成功的人可以无数次修改方法， 但绝不轻易放弃目标。 （判断题 3 分）o o正确 错误?25.一个人职业生涯的发展程度，决定着人生需求，特别是高级需求的满足程 度。 （判断题 3 分）o o ?正确 错误26.职业生涯成功方向的多样性中，攀登型的表现在追求挑战与冒险。 （判断题 3 分）o o正确 错误?27.职业生涯规划的内容就是职业方向和总体目标。 （判断题 3 分）o o正确 错误 （判断题 3 分）?28.马斯洛需求层次理论中位于最底层的需求是安全的需求。o o ?正确 错误29.目前状况与职业生涯目标实现之间存在着所需观念、知识和能力的差距，其中 知识的差距具体表现在实践知识上。o o（判断题 3 分）正确 错误?30.在职业生涯规划过程中，关于方向与目标的选择如果只有方向没有目标，就如 同踢球只知进攻不看球门。o o（判断题 3 分）正确 错误?1.下列不属国际 NLP 大师李中莹提出的好目标的是 （ B） 。 （单选题 3 分） A.有时间线 B.前景明朗 C.整体平衡 D.具体明确o o o o?2.职业生涯理论体系中，关于机会与能力的阐述不正确的是（ C） （单选题 3 分）o o o oA.没有能力则会错过机会 B.最有能力可以为别人创造机会 C.只要有能力就可以为别人创造机会 D.能力用对可以抓住机会?3.人生价值有三部分组成，其中居于核心地位的是（D） （单选题 3 分） A.社会价值 B.自我价值 C.人格价值 D.社会价值和自我价值o o o o?4.下列不属于职业生涯目标可分解的子目标的是（D ） 。 （单选题 3 分） A.逐级递增 B.多层级o oo oC.相互促进 D.多项?5.规划中的总体职业生涯目标是指（D ） 。 （单选题 3 分） A.可以预见的短期目标 B.不可预见的长远目标 C.不可预见的短期目标 D.可以预见的最长远目标o o o o?6.内职业生涯的特征是主要靠自己的（B ）而获得，不随外职业生涯的获得而自动 具备，也不由于外职业生涯的失去而自动丧失。 （单选题 3 分） A.需求 B.不断探索 C.劳动 D.职业分工o o o o?7.以下各项中，哪一项是马斯洛需求层次理论中高于“友爱和归属”的需求是（B ） （单选题 3 分） A.生理的需求 B.受尊重的需求 C.安全的需求 D.家庭的需求o o o o?8.职业生涯目标分析包括目标的选择、分解、组合三部分，其中属于目标分解的是 （ D ） 。 （单选题 3 分） A.找出不同目标之间的内在联系，相互促进 B.集中时间、精力和其它资源，聚焦主要目标 C.在职业生涯规划中价值观的描述贵在真实 D.在现实和理想之间建立阶梯通道，抬阶而上o o o o?9.在职业管理中， 哪一项关于曙光职业的阐述是正确的？C （单选题 3 分） A.大力提倡 B.维持现状 C.帮助成长 D.严格控制o o o o?10.人生的十个阶段中，35-42 岁这个年龄段的主要特征是（D ） 。 （单选题 3 分）o o o oA.证实和强化已发现的机会，形成核心竞争力 B.思想成熟 C.想象时期 D.第二青春期，按内心召唤重新调整方向?11.关于内外职业生涯表述正确的是（AD ） 。 （多选题 4 分） A.内职业生涯改变了，外职业生涯不一定立即变 B.内职业生涯改变了，外职业生涯一定立即变o oo oC.外职业生涯改变了，内职业生涯不一定马上改变 D.外职业生涯改变了，内职业生涯必须马上改变?12.外职业生涯与内职业生涯比较，下列说法正确的是（ ABC ） 。 （多选题 4 分）o o o oA.超前恰当时有动力 B.超前太多时有毁灭力 C.超前较多时有压力 D.超前太多时要变心?13.职业生涯规划的内容包括（ABC ） 。 （多选题 4 分） A.组织分析结果 B.职业方向和总体目标 C.社会环境分析结论，职业环境分析结论 D.外部规划与内部规划o o o o?14.人生的十个阶段中，35-42 岁这个年龄段的主要特征是（ CD ） 。 （多选题 4 分） A.证实和强化已发现的机会，形成核心竞争力 B.思想成熟 C.按内心召唤重新调整方向 D.第二青春期o o o o?15.下列属于职业范畴的是（ABD） 。 （多选题 4 分） A.空姐 B.公务员 C.义工 D.农民o o o o?16.外职业生涯是指从事一种职业时的（ ABCD） 、 （ ） 、工作单位、工作内容、工 作职务与（ ） 、 （ ）等因素的组合及其变化过程。 （多选题 4 分） A.工资待遇 B.工作时间 C.职称 D.工作地点o o o o?17.职业锚有哪几部分组成?（ACD） （多选题 4 分） A.自省的态度和价值观 B.自省的时间和地点 C.自省的才干和能力 D.自省的动机和需要o o o o?18.内职业生涯是指从事一种职业时的知识、 （ ABC） 、 （ ） 、 （ ） 、心理素质、身体 健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。 （多选题 4 分） A.经验 B.能力o oo oC.观念 D.需求?19.关于职业锚的说法，下列说法正确的是（ABC） （多选题 4 分） A.找到职业锚之后，你才是自己人生之舟的船长 B.职业锚的锚地概括地说，就是你的最佳贡献区 C.确定职业锚之日，就是你的职业转变为事业之时 D.确定职业锚之前，你只是自己人生之舟的水手o o o o?20. 职业生涯规划中，题目――时间坐标内容包括（ ABCD ） 。 （多选题 4 分）o o o oA.规划年限 B.起止日期 C.规划者姓名 D.年龄跨度上一页下一?21.职业生涯成功标准具有多样性。 （判断题 3 分） 正确 错误o o?22.成功的人可以无数次修改方法， 但绝不轻易放弃目标。 （判断题 3 分） 正确oo错误?23.关于家里的事情上，感觉与结果的关系是感觉好就是好,在感觉好的基础上找结 果好. （判断题 3 分） 正确 错误o o?24.缩小目前状况与职业生涯目标实现之间差距的是积累经验，不断成长。 （判断 题 3 分） 正确 错误o o?25.制定并落实职业生涯规划就是做自己人生的编剧、 导演和主角。 （判断题 3 分）o o正确 错误?26.职业生涯中， 最终获得最大的物质价值则代表着成功？ （判断题 3 分） 正确 错误o o?27.外职业生涯是指从事一种职业时的工作时间、工作单位、工作内容、工作职务与 工资待遇等因素的组合及其变化过程。 （判断题 3 分）o o正确 错误?28.国际 NLP 大师李中莹提出的好目标有有时间线、整体平衡，实现时有成功喜悦 感。 （判断题 3 分） 正确 错误o o?29.内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、身体健 康、内心感受等因素的组合及其变化过程。 （判断题 3 分） 正确 错误o o?30.职业生涯规划的内容就是职业方向和总体目标。 （判断题 3 分） 正确 错误o o上一与 什么是好目标？ 1.正面语言 2.具体明确 3.可能实现4.可以衡量 5.有挑战性 6.自力可为 7.有时间线 8.整体平衡 9.实现时有成功喜悦感 --国际 NLP 大师李中莹 职业生涯明言：就差一点点 成功的人和不成功的人就差一点点 成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标； 不成功的人总是改变目标，却从不改变方法。 职业生涯明言：选择 分解 组合 目标选择――集中时间、精力和其它资源，聚焦主要目标。 目标分解――在现实与理想之间建立阶梯通道，拾级而上。 目标组合――找出不同目标之间的内在联系，相互促进。 （七）明确成功的标准 回答与职业生涯相关的价值观问题： 发生了哪些事情代表着成功？(景像化) 人的价值观在不断变化和明晰 在职业生涯规划中价值观的描述贵在真实 职业生涯成功方向的多样性 职业生涯成功标准的多样性个人标准家庭标准企业标准社会标准 职业生涯明言： 了解成功标准 知己 知彼 知环境 明确个人标准、商量家庭标准、创造企业标准、影响社会标准 职业锚――最佳职业定位 人生之舟 锚地―最佳贡献区 职业与事业 船长 职业生涯明言：水手与船长 找到职业锚之前，只不过是自己人生之舟的水手 找到职业锚之后，才真正是自己人生之舟的船长 职业生涯明言：职业与事业 确定职业锚之日，就是职业转变为事业之时，从此职业生涯转变为事业生涯 使命感：一个人来到世界上是有使命的！是一定要完成一件事情的！ 职业锚由三部分内容组成 自省的动机和需要：我到底想干什么？ 自省的才干和能力：我到底能干什么？ 自省的态度和价值观：我到底为什么干？你每天在干什么？ 干活？――受累遭罪 养家糊口 工作？――上班挣钱 安全保障 职业？――社会地位 专业技能 事业？――社会贡献 人生价值 职业生涯明言：你每天在干什么？ 你是干活还是上班？是从事一个职业还是一项事业？这不取决于那项工作本身， 而取决于你 做这项工作时的心态和工作结果。 你为谁? 为社会为国家为民族为企业为同事为朋友为家人为自己 职业与事业？ 一个人一生里做一件事情，对世界人类永远有功劳，永远有利益给大家，这个才叫事业， 如大禹治水。上到皇帝，下至乞丐，都不是事业，那是职业―― 南怀瑾 （八）自身条件及潜能测评结果 自身条件 潜能测评（九）现状与目标要求的差距分析 差距：目前状况与职业生涯目标实现之间所需观念、知识、能力的差距 观念：系统观念创新观念积极心态 知识：管理知识专业知识综合知识 能力：讲演能力倾听能力身体适应能力英语口语能力心理承受能力运用互联网能力 （十）缩小差距的方法及实施方案 教育培训： 根据能力差距和目标分解制定教育培训具体内容日期 地点 方式教育培训计划贵 在可实施性 讨论交流：选定讨论交流对象主题时间方式 实践锻炼：争取改变工作内容或工作方法着重处理自己能力较差工作 职业生涯规划――构筑人生宏伟大厦 美好愿望：职业方向、总体目标 可行性研究：环境分析、职业分析、行业分析、企业分析、个人分析、角色建议 设计方案：目标选择、目标分解、目标组合、成功标准 具体施工图：对准差距、找对方法、实施步骤、完工日期 职业生涯明言：机会的特征 机会常常会伪装成困难、失败来敲门，引起的生理感受是心里不舒服。 机会与能力 能力用对抓住机会更有能力为自己创造机会 最有能力为别人创造机会 没有能力错过机会 能力用错痛失机会 职业生涯明言：能力用错 许多事情没有做成，不是由于我们没有能力，而是将能力用错了地方。 职业生涯明言：快与对 错误做法：反应快，找借口； 正确做法：反应对，长智慧。 职业生涯明言：推卸责任是放弃成功 当一件事没有干成时，总能为推卸责任找到借口。 借口越多， 就离客观规律越远。 谁将责任 推卸得干干净净，谁就与成功绝缘了。 职业生涯明言：不找错 耽误事 员工不找自己的错，耽误个人； 经理不找自己的错，耽误部门； 总裁不找自己的错，耽误企业； 总统不找自己的错，耽误国家； 国人不找自己的错，耽误民族；人类不找自己的错，毁灭地球！ 职业生涯明言：聪明与智慧 把责任推到别人身上， 保全自己，是小聪明； 把责任揽到自己身上， 解决问题，是大智慧。 职业生涯明言：做好本职工作 在职业生涯初期，我们做的往往是自己不喜欢 而且更不想从事一生的工作。 要分清：喜欢不喜欢这份工作是一回事， 应该不应该做好这份工作、是否 有能力做好这份工作是另一回事。 切记：职业生涯发展是从做好本职工作开始的。 职业生涯明言：最好的工作 职业生涯早期 锻炼最大 是最好的工作 职业生涯中期 收入最多 是最好的工作 职业生涯后期 实现人生价值是最好的工作 职业生涯明言：岗位 职位 职务 职称 岗位――针对组织最基层； 职位――针对组织中高层； 职务――指向责任和权力； 职称――指向资格和能力。 三、职场快速进步方法 职业生涯明言：快速进步有方法 准备工作学经验 接受工作问职责 请示工作讲方案 汇报工作说结果 职业生涯明言：快速进步有方法 请求帮助须商量 得到帮助要感谢 领到工资孝父母 获得奖金谢贵人职业生涯管理测试题一、单选题 1 一定职权和相应的责任的集合被称为（B）A 职业 B 职位 C 职权 D 职务 2 从业人员在特定的社会生活环境中所从事的一种与其他社会成员相互联系、 相互服务 的社会活动，这描述的是职业具备的哪项特征（C） A 经济性 B 技术性 C 社会性 D 群体性 3 人们从自己的职业期望， 职业理想出发， 依据自己的兴趣、 能力、 特点等自身素质， 从社会现有的职业中选择一种适合自己的职业的过程，这被称为（A） A 职业选择 B 职业期望 C 职业分 D 职业分层 4 让被试者评价自己所从事的职业在职业社会地位层级序列中的位置， 这属于职业声望 哪个评价方法 （B） A 民意法 B 自评法 C 综合法 D 指标法 5 指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及 其变化过程。这被称为（C） A 外职业生涯 B 无边界职业生涯 C 内职业生涯 D 易变性职业生涯 6 不属于影响职业选择的主体因素的是（D） A 个性 B 能力 C 价值取向 D 家庭 7 （ C ）是一个人意识系统的核心部分，在根本上制约着主体因素的其他方面 A 个性 B 气质 C 价值取向 D 能力 8 目标或措施是否有弹性或缓冲性，是否能依循环境的变化而做调整，这描述的是评价 职业生涯规划是否合理的什么原则（D） A 清晰性原则 B 一致性原则 C 实际原则 D 变动性原则 9 按照一定的规则和标准把一般特征和本质特征相同或相似的社会职业， 分成并归纳到 一定类别系统中去的过程，这被称为（A） A 职业分类 B 职业分层 C 职业期望 D 职业选择 10 美国心理学教授约翰?霍兰德 1959 年提出了具有广泛社会影响的理论是（B） A 人-职匹配理论 B 职业性向理论 C 择业动机理论 D 职业锚理论 11 喜欢允许人们平衡并且结合个人需要、家庭的需要和职业的需要的环境，这描述的 是职业锚的哪种类型（D） A 自主/独立型 B 服务型 C 安全/稳定型 D 生活型 12 追求并致力于工作晋升，倾心于全面管理，独自负责一个部门，可以跨部门整合其 他人的努力结果，这描述的是职业锚的哪种类型（B） A 技术职能型 B 管理型 C 自主/独立型 D 挑战型 13 决策者能够加工所有相关信息，能够做出完全理性的选择，在选择是遵循着效用最 大化原则，这是哪个职业生涯决策模型（A） A 标准化职业生涯决策模型 B 描述性职业生涯决策模型 C 规范性职业生涯决策模型 D 职业锚 14 使用信息时顾虑重重， 反复比较， 当断不断， 心境表现常常是 “我就是拿不定注意” ， 这描述的是丁克里奇的哪种职业生涯决策风格（C） A 冲动型 B 直觉型 C 烦恼型 D 延迟型 15 认同并建立起自我概念，对职业的好奇心占主导地位，并逐步有意识地培养职业能 力，这是描述的萨柏的职业生涯发展的哪个阶段（A） A 成长阶段 B 探索阶段 C 确立阶段 D 维持阶段 16 主要通过学习进行自我考察，角色鉴定和职业探索，完成择业和初步就业，这是描 述的萨柏的职业生涯发展的哪个阶段（B） A 成长阶段 B 探索阶段 C 确立阶段 D 维持阶段17 喜欢解决看上去无法解决的问题，战胜强硬的对手，克服无法克服的困难障碍等， 描述的是丁克里奇的哪种职业生涯决策风格（C） A 冲动型 B 直觉型 C 挑战型 D 延迟型 18 美国波士顿大学教授弗兰克?帕森斯提出职业选择理论是（D） A 职业性向理论 B 职业锚理论 C 择业动机理论 D 人-职匹配理论 19 喜欢允许他们的平衡并结合个人的需要、家庭的需要和职业的需要的工作环境，他 们希望将生活的各个方面整合为一个整体。这描述的是职业锚的哪一个类型（C） A 安全/稳定性 B 服务型 C 生活型 D 自主型 20 下面不属于金斯伯格的职业生涯发展三段论的是哪一个阶段（C） A 幻想期 B 尝试期 C 稳定期 D 现实期 21 在格林豪斯职业生涯发展五段论中，处于 25-40 岁属于哪一个阶段（B） A 进入组织阶段 B 职业生涯初期 C 职业生涯中期 D 职业生涯后期 22 萨柏提出的职业生涯五阶段理论中第三个阶段被称为（B） A 成长阶段 B 确立阶段 C 维持阶段 D 探索阶段 23 下列不属于个人职业生涯规划的要素的是（D） A 立志 B 知己 C 职业目标 D 环境分析 24 个体必须认可组织的目的和价值观，并把他的价值观、知识和努力集中于组织的需 要 和机会上，这描述是职业生涯规划的哪项原则（D） A 可评价原则 B 协作进行原则 C 发展创新原则 D 利益整合原则 25 一个人职业生涯的成功，不仅仅是职务上的提升，还包括工作内容的转换或增加、 责任范围的扩大、创造性的增强等内在质量的变化。这描述是职业生涯规划的哪项原则 （C） A 可评价原则 B 可持续性原则 C 发展创新原则 D 时间目标原则 26 （A）是现代人才测评的理论基础 A 人――职匹配理论 B 职业锚理论 C 无边界职业生涯理论 D 人-组织匹配理论 27 （C）是衡量个人无边界职业生涯发展的重要标准 A 可替代性 B 双向选择性 C 可雇佣性 D 非自愿无编辑 28 属于知识经济时代的职业生涯规划模式是（ C） A 权利本位模式 B 义务本位模式 C 权利-社会模式 D 无边界职业生涯模式 29 为自己不知道，别人也不知道的部分，称为（ C ） A 公开我 B 隐私我 C 潜在我 D 背脊我 30 （ B ）是制定职业生涯规划的关键 A 评估职业生涯机会 B 确定职业发展目标 C 分析内外部环境 D 制定具体措施 31 对于那些目前无法实现的目标， 先选择一个与目标相对接近的职业， 然后逐步趋近， 已达成自己的理想目标，这是职业生涯哪个实现策略（B） A 一步到位型 B 多步趋近型 C 从业期待型 D 综合实现型 32 在进行职业生涯开发时要注意处理好个人发展与组织发展的关系，寻找结合点，从 而实现双赢。这一原则是个人职业生涯开发原则中的（A） A 利益整合原则 B 实事求是原则 C 时间性原则 D 发展创新原则 33 个人在职业生涯开发过程中，针对个人关系的维持和开发而采取的各种措施属于个 人职业生涯开发策略中的（C） A 工作策略 B 学习与培训策略 C 人际交往策略 D 工作――家庭平衡策略 34 个人为实现工作绩效而拟定采取的各种针对绩效维持和改进的行动的集合。这描述 的是职业生涯开发策略的（A）A 工作策略 B 学习与培训策略 C 人际交往策略 D 工作――家庭平衡策略 35 正式提出“社会资本”概念的学者是（D） A 贝克尔 B 舒尔茨 C 帕森斯 D 布迪厄 36 主要缺点是没有固定的发展通道的职业发展模式是（B） A 纵向（传统）职业生涯通道 B 网状职业生涯通道 C 横向职业生涯通道 D 双重职业生涯通道 37 个人将理想与实际相结合， 真正地了解自己， 运用 SWOT 分析框架详细分析并评估内 外环境的优势、劣势和自身的长处与短处，在“衡外情，量已力”的情形下，设计出合 理且可行的生涯发展方向的过程被称为（C） A 职业生涯开发 B 职业生涯规划 C 职业生涯诊断 D 职业目标定位 38 主要优点是发展方向清晰明确，员工的目标和升迁密切相关的职业发展模式是（A） A 纵向（传统）职业生涯通道 B 网状职业生涯通道 C 横向职业生涯通道 D 双重职业生涯通道 39 表现为发展性与不稳定性并存，这属于哪个时期的个体特征（A） A 职业生涯准备期 B 职业生涯早期 C 职业生涯中期 D 职业生涯晚期 40 职业生涯早期个人所面临的任务是（C） A 适应组织环境 B 掌握新的工作技能 C 个人的组织化 D 职业高原现象 41 退休管理的核心部分是（A） A 退休计划 B 员工帮助计划 C 工作重新设计 D 工作家庭平衡计划 42 个人从进入组织开始到适应组织并初步确立自己在组织内的职业生涯战略的阶段， 这是描述的（B） A 职业生涯准备期 B 职业生涯早期 C 职业生涯中期 D 职业生涯晚期 43 不属于职业生涯准备期的主要任务的是（D） A 积极参加社会实践，积累职业素养 B 全面发展，提高综合职业能力和素质 C 关注职业发展动态，进行职业规划 D 职业生涯发展方向明确 44 个人运用习得的知识和经验，对所获取的信息加以分析和处理，完成职业选择的过 程被称为( B ) A 职业定位 B 职业选择决策 C 职业规划 D 职业生涯目标制定 45 在处于职业高原状态的员工中，工作绩效水平没有达到组织可以接受的水平，获得 进一步晋升机会微乎其微的员工属于（C） A 静止员工 B 明星员工 C 枯萎员工 D 成长员工 46 一个人为了个人及家庭生存，进行工作，从事一种职业直至退出工作／职业领域的 一个生命活动的过程，这被称为（C） A 个人职业生涯规划 B 个人职业生涯开发 C 个人职业生涯周期管理 D 个人职业生涯管理 47 职业生涯中期员工优势的积累主要体现在能力经验和（B）两个方面。 A 心理的成熟 B 资源 C 职业发展方向明确 D 良好的职业形象 48 时间周期较长、职业生涯过程面临各种机遇和挑战，是既可能获得职业生涯成功， 又有可能出现职业生涯挫折甚至停滞的一个很宽阔的职业生涯阶段，这是（C） A 职业生涯准备期 B 职业生涯早期 C 职业生涯中期 D 职业生涯晚期 49 个人从进入组织开始到适应组织并初步确立自己在组织内的职业生涯战略的阶段被 称为（B） A 职业生涯准备期 B 职业生涯早期 C 职业生涯中期 D 职业生涯晚期 50 主要问题是树立职业目标，做出职业选择，这是描述的（A）A 职业生涯准备期 B 职业生涯早期 C 职业生涯中期 D 职业生涯晚期 51 在制定和实施职业生涯规划的过程中要充分考虑不同职业、岗位和专业之间的实际 情况，有区别地制定目标，这被称为职业生涯管理的（B） A 统筹性原则 B 差异性原则 C 阶段性原则 D 发展性原则 52 不属于义务咨询员的是（D） A 企业成功人士 B 即将退休的成功管理人员 C 技术人员 D 部门经理 53 工作家庭冲突对个人、家庭、组织和社会而言，有其不同的影响方式和表现形式。 其中，受冲突影响最大的是（A） A 个人 B 家庭 C 组织 D 社会 54 （B）是事业发展的起点，选择正确与否直接关系到事业的成败。 A 职业目标制定 B 职业的选择 C 自我评估 D 职业生涯开发 55 组织职业生涯规划理论在（D）从欧美国家传入中国并获得发展 A 20 世纪 60 年代 B 20 世纪 80 年代 C 20 世纪 90 年代早期 D 20 世纪 90 年代中期 56 职业生涯规划的组织和实施必须由组织的（B）负责。 A 人力资源部 B 高层管理人员 C 中层管理人员 D 职业生涯会员会 57 记录员工职业发展历程、职业现状和职业未来计划的一种极为有效的职业生涯规划 工具被称为（C） A 职业生涯规划指导手册 B 职业生涯规划表 C 职业生涯发展文件 D 职业生涯规划方案 58 （B）是组织为内部员工设计的自我认知，成长和晋升的管理方案。 A 职业生涯规划指导手册 B 职业生涯发展阶梯 C 职业生涯规划方案 D 职业生涯发展文件 59 在尊重对方人格的前提下，或褒扬，或呵斥，推进面谈的职业生涯面谈类型是（A） A 情感型 B 启发型 C 理智型 D 鞭策型 60 职业生涯阶梯中的中等长度阶梯的等级是（C） A 1-3 级 B 4 级以下 C 5-10 级 D 10 级以上 61 员工职务等级由低级到高级提升的职业生涯阶梯发展方向是（A） A 纵向发展 B 横向发展 C 向核心方向发展 D 向周边方向发展 62 组织为保障其内部重要岗位有一批优秀的人才能够继任而采取的相应的人力资源开 发培训，晋升与管理等方面的制度与措施，被称为（A） A 继任计划 B 导师计划 C 退休计划 D 储备计划 63 在导师计划的功能中，指导者展示其看重的行为、态度和技能，帮助被指导者获得 能力、赢得信任和认同，这被称为（C） A 提携功能 B 展示功能 C 角色示范的功能 D 心理辅导的功能 64 根据年龄、地位的差异性，可将导师制的类型分为（B） A 正式导师制和非正式导师制 B 异辈指导关系和同辈指导关系 C 一对一，一对多和多对多的指导关系 D 固定指导关系和临时指导关系 65 （C）是实施导师制的最大受益者 A 被指导者层面 B 导师层面 C 组织层面 D 社会层面 66 在导师计划功能中，指导者对被指导者的工作和生活方面的问题提供支持，替一些 被指导者发生的错误承担责任，在这个必要时可以作为一个缓冲带的功能是（B） A 友谊功能 B 保护功能 C 心理辅导功能 D 提携功能 67 组织职业生涯规划的最终目标是（A）A 促进组织的长久发展 B 吸引和留着人才 C 实现人的全面发展 D 协调组织和员工的关系 68 通过启发、诱导、暗示、提示和点拨，让部下自我认识、自我觉悟，进而自我反省 的方式推进面谈的职业生涯面谈类型是（B） A 情感型 B 启发型 C 理智型 D 鞭策型 69 员工在工作系统和家庭系统之间不断跨越时，会把在一个系统的感情带到另一个系 统，这一理论被称为（B） A 挤出理论 B 溢出理论 C 渗透理论 D 补偿理论 70 （D）理论认为人们每天在工作和家庭的边界中徘徊，工作和家庭组成各自不同的和 文化的领域，相互影响，虽然工作和家庭中很多方面难以调整，但个体还是能创造出想 要的平衡。 A 溢出理论 B 工作-家庭平衡理论 C 补偿理论 D 工作-家庭边界理论 71 工作与家庭冲突中最为常见的一种冲突形式是（B） A 情绪紧张冲突 B 时间冲突 C 行为冲突 D 利益冲突 72 在工作―家庭边界理论中，边界一般分为三种形式，其中定义了与范围相关的行为 在哪里发生的边界被称为（D） A 心理边界 B 时间边界 C 行为边界 D 物理边界 73 新员工在职业生涯早期顺利经过进入组织和社会化阶段之后，组织和新员工双方达 到心理认同，个人接受组织并决定为组织做出贡献，组织也正式接受员工并积极为其提 供工作支持的发展过程被称为（B） A 相互沟通 B 相互接纳 C 组织社会化 D 达成心理契约 74 对于高层管理人员特别适用的职业生涯开发方法是（A） A 工作模拟法 B 案例研究法 C 角色扮演法 D 讲授课法 75 学习型组织最初的构想源于（A） A 福瑞斯特 B 巴纳德 C 彼得圣吉D 帕森斯二、多选题： 76 决定职业声望高低的主要因素有哪些（ACD） A 职业环境 B 职业期望 C 职业功能 D 任职者素质 E 职业价值观 77 构成职业选择的基本因素包括（ACD） A 职业能力 B 职业价值观 C 职业意向 D 职业岗位 E 职业兴趣 78 职业分类的基本特征有（ABCDE） A 职位性 B 产业性 C 行业性 D 组群性 E 时空性 79 职业选择的原则有（ABDE） A 可行性的原则 B 胜任原则 C 岗位原则 D 兴趣原则 E 特长原则 80 员工自我职业生涯管理的内容包括（ACDE） A 自我剖析 B 职业选择 C 目标设定 D 目标实现策略 E 反馈与修正 81 确定职业价值观应处理好的关系包括（ABCDE） A 处理好职业价值观与金钱的关系 B 处理好职业价值观与个人兴趣和特长的关系 C 处理好职业价值观中个人与社会的关系 D 处理好职业价值观的排序与取舍的问题 E 处理好淡泊与追逐名利的关系 82 衡量职业生涯规划制定是否合理应遵循的原则包括（ABDE） A 挑战性原则 B 一致性原则 C 合理性原则 D 合作性原则 E 具体原则83 金斯伯格的职业生涯发展的三阶段理论中尝试期包括（ABCD） A 兴趣阶段 B 能力阶段 C 价值观阶段 D 综合阶段 E 具体化阶段 84 职业锚的功能包括（ABCD） A 使组织获得正确的反馈 B 为员工设置可行有效的职业渠道 C 增长员工工作经验 D 为员工做好奠定中后期工作的基础 E 根据员工的职业锚，采取恰当的激励措施 85 在弗隆的择业动机理论中，影响职业效价的因素包括 （BC） A 竞争能力 B 职业价值观 C 职业要素评估 D 职业需求量 E 竞争系数 86 常见的职业生涯决策理论有哪些模型（ABE） A 标准化模型 B 描述性模型 C 常规性模型 D 挑战性模型 E 规范性模型 87 在奇兰特的职业决策过程模式中提出的个人在处理资料的策略系统是（ACD） A 预测系统 B 评估系统 C 价值系统 D 决策系统 E 标准系统 88 在丁克里奇的职业生涯决策风格中，对自己的情况未知，对环境已知的决策风格是 （AC） A 顺从型 B 依懒型 C 宿命型 D 直觉型 E 冲动型 89 职业生涯规划与职业生涯管理有哪些不同（ABCE） A 概念范畴不同 B 实施主体不同 C 实施手段不同 D 管理方式不同 E 影响两者的因素不同 90 职业生涯规划的原则包括（ABD） A 公平、公开原则 B 动态目标原则 C 合理化原则 D 可行性原则 E 科学性原则 91 个人职业生涯规划具有哪项特征（ABC） A 个体性 B 时间性 C 动态性 D 群体性 E 空间性 92 个人职业生涯规划的个人的影响因素包括（ACE） A 心理特质 B 身体特质 C 教育资历 D 性格特质 E 家庭背景 93 自我要素的开发 包括（ACD） A 能力的开发 B 素质的开发 C 态度的开发 D 职业资本的开发 E 兴趣的开发 94 职业资本是指一个人从事某项职业所应具备的各项职业能力的总和， 主要包括 （ABCE） A 职业行为 B 职业素质 C 职业技能 D 职业价值观 E 职业道德 95 属于职业生涯早期个人面临的任务的是（ABCD） A 认识组织 B 融入组织 C 树立职业形象 D 确定职业发展方向 E 发展个人的兴趣爱好 96 职业生涯中期组织管理的主要方法（ABDE） A 工作重新设计 B 提供员工帮组计划 C 情绪管理 D 完善培训体系 E 制定公平的晋升机制 97 职业生涯早期自我管理策略包括（ABCE） A 认清自己 B 学会进行自我生涯规划 C 时间管理 D 克服职业倦怠 E 情绪管理 98 职业中期处于职业高原的员工可以分类为（ACD） A 明星员工 B 成长员工 C 静止员工 D 枯萎员工 E 精英员工 99 职业生涯中期组织管理的基本原则包括（BCD） A 个人管理原则 B 人本管理原则 C 提倡成功标准多样化原则 D 重点管理原则 E 差别化管理原则 100 工作重新设计的主要方法包括（ABCE） A 工作轮换 B 工作扩展 C 工作项目化 D 工作专业化 E 弹性工时101 职业生涯晚期组织生涯管理的原则包括（ABCDE） A 理解和尊重的原则 B 制度化与差别化管理相结合的原则 C 真诚关心的原则 D 提前准备的原则 E 发挥经验优势的原则 102 职业生涯中期自我管理策略包括（ABCDE） A 调整职业生涯目标 B 正确处理好工作，家庭与自我发展之间的关系 C 克服职业倦怠现象 D 慎重对待职业选择决策 E 注意学习和身心保健 103 组织职业生涯管理具有的特征包括（BCE） A 一致性 B 持续性 C 互动性 D 动态性 E 灵活性 104 员工的职业生涯规划和管理是以自身的准确定位为基本前提的， 在定位的过程中需 要考虑三个层面的因素是（AB） A 个人层面 B 组织层面 C 区域层面 D 社会层面 E 环境层面 105 提升员工职业技能的培训活动形式包括（ABCD） A 在岗培训 B 企业导师制度 C 岗位轮换 D 入职培训 E 促进员工职位晋升 106 职业生涯计划表包括的内容是（ABD） A 职业 B 职业发展通道 C 职业生涯周期 D 职业生涯目标 E 职业生涯选择 107 在实施岗位轮换制的过程，应坚持以下原则： （ABDE） A 合理时间原则 B 自主自愿原则 C 差异化原则 D 合理流向原则 E 用人所长原则 108 组织职业生涯规划的特征包括（ACDE） A 一致性 B 发展性 C 持续性 D 动态性 E 可行性 109 组织职业生涯规划机构包括（ACDE） A 高层管理者 B 部门负责人 C 人力资源管理部门管理人员 D 职业生涯委员会成员 E 职业生涯指导顾问 110 组织职业生涯规划角色包括（ABE） A 员工个体 B 人力资源部门 C 高层管理人员 D 成功人士 E 员工直线领导 111 职业生涯发展阶梯的具体内容包括（ACD） A 职业生涯阶梯模式 B 职业生涯阶梯宽度 C 职业生涯阶梯方向 D 职业生涯阶梯设置 E 职业生涯阶梯长度 112 继任计划与管理实施中存在的问题包括（ABCDE） A 公司政治 B 透明度低 C 缺少高层管理者的支持 D 组织结构变动过快 E 拔苗助长 113 从个人进入组织开始，员工职业生涯通常要经历的时期包括（BCD） A 职业生涯准备期 B 职业生涯早期 C 职业生涯中期 D 职业生涯晚期 114 组织在完善新员工导师制的过程中任重而道远，包括（ABD） A 对直接主管的激励监督机制 B 建立导师制支持系统 C 被指导者考核 D 导师培养 115 职业生涯中期阶段的组织管理原则包括（ABCD） A 有重点地进行动态管理的原则 B 双赢原则 C 沟通原则 D 以人为本原则 E 可行性原则 116 工作-家庭边界理论中的边界一般分为（ABD） A 物理边界 B 时间边界 C 空间边界 D 心理边界 E 行为边界 117 工作压力的客观因素包括（ABCDE） A 组织特征 B 人际关系 C 工作条件 D 非工作压力 E 职业转换 118 现场培训法包括（ACD） A 工作轮换法 B 计划性指导法 C 见习培训法D在职培训法E讲授课法三：填空119 __________是指通过人们对某种职业所对应的经济收入，权力地位和社会声望进 行评价，从而对多种职业进行排序的分层方法。 ( 答案：职业分层 )120 影响职业选择的客体因素有社会评价、经济利益、__________。 （ 答案：家庭 ） 121 __________是指人的一生中所经历的职业历程 （答案：职业生涯 ）122 组织人力资源管理部门与员工共同协商，对员工职业生涯进行分析、选择、设计、调 整和评估， 实现员工职业选择与组织的人员需求相适应、 个人目标与组织目标相统一的过程， 被称为__________（答案：职业生涯管理 ）123 人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心， 是指当一个人不得不做出选择的时候， 他无论如何都不会放弃的职业中的那种只管重要的东西或价值观， 是自我意向的一个习 得部分。这被称为__________（答案：职业锚） 124 职业资本是指一个人从事某项职业所应具备的各项职业能力的总和， 主要包括职业 行为、__________、职业技能以及职业道德（答案：职业素质） 125 从目标层次来看，个人职业生涯开发的目标则可以分为具体目标和__________两个层次 （答案：最终目标） 126 职业生涯讨论会一般是由人力资源管理部门统一组织，形式包括__________和环境评估、与成功人士进行交流和研讨、进行适当的练习活动，从而帮助员工制定职业生 涯规划（答案： 自我评估 ） 127 一般来说，职业生涯规划准备阶段的培训活动可通过专题讲座和__________的形式进行。 （答案：座谈会 ）?1.下列不属国际 NLP 大师李中莹提出的好目标的是 （ B） 。 （单选题 3 分） A.有时间线 B.前景明朗 C.整体平衡 D.具体明确o o o o?2.职业生涯理论体系中，关于机会与能力的阐述不正确的是（ C） （单选题 3 分）o o o oA.没有能力则会错过机会 B.最有能力可以为别人创造机会 C.只要有能力就可以为别人创造机会 D.能力用对可以抓住机会?3.人生价值有三部分组成，其中居于核心地位的是（D） （单选题 3 分） A.社会价值 B.自我价值 C.人格价值 D.社会价值和自我价值o o o o?4.下列不属于职业生涯目标可分解的子目标的是（D ） 。 （单选题 3 分） A.逐级递增 B.多层级 C.相互促进 D.多项o o o o?5.规划中的总体职业生涯目标是指（D ） 。 （单选题 3 分） A.可以预见的短期目标 B.不可预见的长远目标 C.不可预见的短期目标o o ooD.可以预见的最长远目标?6.内职业生涯的特征是主要靠自己的（B ）而获得，不随外职业生涯的获得而自动 具备，也不由于外职业生涯的失去而自动丧失。 （单选题 3 分） A.需求 B.不断探索 C.劳动 D.职业分工o o o o?7.以下各项中，哪一项是马斯洛需求层次理论中高于“友爱和归属”的需求是（B ） （单选题 3 分） A.生理的需求 B.受尊重的需求 C.安全的需求 D.家庭的需求o o o o?8.职业生涯目标分析包括目标的选择、分解、组合三部分，其中属于目标分解的是 （ D ） 。 （单选题 3 分） A.找出不同目标之间的内在联系，相互促进 B.集中时间、精力和其它资源，聚焦主要目标 C.在职业生涯规划中价值观的描述贵在真实 D.在现实和理想之间建立阶梯通道，抬阶而上o o o o?9.在职业管理中， 哪一项关于曙光职业的阐述是正确的？C （单选题 3 分） A.大力提倡 B.维持现状 C.帮助成长 D.严格控制o o o o?10.人生的十个阶段中，35-42 岁这个年龄段的主要特征是（D ） 。 （单选题 3 分）o o o oA.证实和强化已发现的机会，形成核心竞争力 B.思想成熟 C.想象时期 D.第二青春期，按内心召唤重新调整方向?11.关于内外职业生涯表述正确的是（AD ） 。 （多选题 4 分） A.内职业生涯改变了，外职业生涯不一定立即变 B.内职业生涯改变了，外职业生涯一定立即变 C.外职业生涯改变了，内职业生涯不一定马上改变 D.外职业生涯改变了，内职业生涯必须马上改变o o o o?12.外职业生涯与内职业生涯比较，下列说法正确的是（ ABC ） 。 （多选题 4 分）o oA.超前恰当时有动力 B.超前太多时有毁灭力o oC.超前较多时有压力 D.超前太多时要变心?13.职业生涯规划的内容包括（ABC ） 。 （多选题 4 分） A.组织分析结果 B.职业方向和总体目标 C.社会环境分析结论，职业环境分析结论 D.外部规划与内部规划o o o o?14.人生的十个阶段中，35-42 岁这个年龄段的主要特征是（ CD ） 。 （多选题 4 分） A.证实和强化已发现的机会，形成核心竞争力 B.思想成熟 C.按内心召唤重新调整方向 D.第二青春期o o o o?15.下列属于职业范畴的是（ABD） 。 （多选题 4 分） A.空姐 B.公务员 C.义工 D.农民o o o o?16.外职业生涯是指从事一种职业时的（ ABCD） 、 （ ） 、工作单位、工作内容、工 作职务与（ ） 、 （ ）等因素的组合及其变化过程。 （多选题 4 分） A.工资待遇 B.工作时间 C.职称 D.工作地点o o o o?17.职业锚有哪几部分组成?（ACD） （多选题 4 分） A.自省的态度和价值观 B.自省的时间和地点 C.自省的才干和能力 D.自省的动机和需要o o o o?18.内职业生涯是指从事一种职业时的知识、 （ ABC） 、 （ ） 、 （ ） 、心理素质、身体 健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。 （多选题 4 分） A.经验 B.能力 C.观念 D.需求o o o o?19.关于职业锚的说法，下列说法正确的是（ABC） （多选题 4 分） A.找到职业锚之后，你才是自己人生之舟的船长 B.职业锚的锚地概括地说，就是你的最佳贡献区o oo oC.确定职业锚之日，就是你的职业转变为事业之时 D.确定职业锚之前，你只是自己人生之舟的水手?20. 职业生涯规划中，题目――时间坐标内容包括（ ABCD ） 。 （多选题 4 分）o o o oA.规划年限 B.起止日期 C.规划者姓名 D.年龄跨度上一页下一?21.职业生涯成功标准具有多样性。 （判断题 3 分） 正确 错误o o?22.成功的人可以无数次修改方法， 但绝不轻易放弃目标。 （判断题 3 分） 正确 错误o o?23.关于家里的事情上，感觉与结果的关系是感觉好就是好,在感觉好的基础上找结 果好. （判断题 3 分） 正确 错误o o?24.缩小目前状况与职业生涯目标实现之间差距的是积累经验，不断成长。 （判断 题 3 分） 正确 错误o o?25.制定并落实职业生涯规划就是做自己人生的编剧、 导演和主角。 （判断题 3 分）o o正确 错误?26.职业生涯中， 最终获得最大的物质价值则代表着成功？ （判断题 3 分） 正确 错误o o?27.外职业生涯是指从事一种职业时的工作时间、工作单位、工作内容、工作职务与 工资待遇等因素的组合及其变化过程。 （判断题 3 分） 正确 错误o o?28.国际 NLP 大师李中莹提出的好目标有有时间线、整体平衡，实现时有成功喜悦 感。 （判断题 3 分） 正确 错误o o?29.内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、身体健 康、内心感受等因素的组合及其变化过程。 （判断题 3 分） 正确 错误o o?30.职业生涯规划的内容就是职业方向和总体目标。 （判断题 3 分） 正确 错误o o上一与 什么是好目标？ 1.正面语言 2.具体明确 3.可能实现 5.可以衡量 5.有挑战性 6.自力可为 7.有时间线 8.整体平衡 9.实现时有成功喜悦感 --国际 NLP 大师李中莹职业生涯明言：就差一点点 成功的人和不成功的人就差一点点 成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标； 不成功的人总是改变目标，却从不改变方法。 职业生涯明言：选择 分解 组合 目标选择――集中时间、精力和其它资源，聚焦主要目标。 目标分解――在现实与理想之间建立阶梯通道，拾级而上。 目标组合――找出不同目标之间的内在联系，相互促进。 （七）明确成功的标准 回答与职业生涯相关的价值观问题： 发生了哪些事情代表着成功？(景像化) 人的价值观在不断变化和明晰 在职业生涯规划中价值观的描述贵在真实 职业生涯成功方向的多样性 职业生涯成功标准的多样性 个人标准家庭标准企业标准社会标准 职业生涯明言： 了解成功标准 知己 知彼 知环境 明确个人标准、商量家庭标准、创造企业标准、影响社会标准职业锚――最佳职业定位 人生之舟 锚地―最佳贡献区 职业与事业 船长 职业生涯明言：水手与船长 找到职业锚之前，只不过是自己人生之舟的水手 找到职业锚之后，才真正是自己人生之舟的船长 职业生涯明言：职业与事业 确定职业锚之日，就是职业转变为事业之时，从此职业生涯转变为事业生涯 使命感：一个人来到世界上是有使命的！是一定要完成一件事情的！ 职业锚由三部分内容组成 自省的动机和需要：我到底想干什么？ 自省的才干和能力：我到底能干什么？ 自省的态度和价值观：我到底为什么干？ 你每天在干什么？ 干活？――受累遭罪 养家糊口 工作？――上班挣钱 安全保障 职业？――社会地位 专业技能事业？――社会贡献 人生价值 职业生涯明言：你每天在干什么？ 你是干活还是上班？是从事一个职业还是一项事业？这不取决于那项工作本身， 而取决于你 做这项工作时的心态和工作结果。 你为谁? 为社会为国家为民族为企业为同事为朋友为家人为自己 职业与事业？ 一个人一生里做一件事情，对世界人类永远有功劳，永远有利益给大家，这个才叫事业， 如大禹治水。上到皇帝，下至乞丐，都不是事业，那是职业―― 南怀瑾 （八）自身条件及潜能测评结果 自身条件 潜能测评 （九）现状与目标要求的差距分析 差距：目前状况与职业生涯目标实现之间所需观念、知识、能力的差距 观念：系统观念创新观念积极心态 知识：管理知识专业知识综合知识 能力：讲演能力倾听能力身体适应能力英语口语能力心理承受能力运用互联网能力 （十）缩小差距的方法及实施方案 教育培训：根据能力差距和目标分解制定教育培训具体内容日期 地点 方式教育培训计划贵 在可实施性 讨论交流：选定讨论交流对象主题时间方式 实践锻炼：争取改变工作内容或工作方法着重处理自己能力较差工作 职业生涯规划――构筑人生宏伟大厦 美好愿望：职业方向、总体目标 可行性研究：环境分析、职业分析、行业分析、企业分析、个人分析、角色建议 设计方案：目标选择、目标分解、目标组合、成功标准 具体施工图：对准差距、找对方法、实施步骤、完工日期 职业生涯明言：机会的特征 机会常常会伪装成困难、失败来敲门，引起的生理感受是心里不舒服。 机会与能力 能力用对抓住机会 更有能力为自己创造机会 最有能力为别人创造机会 没有能力错过机会 能力用错痛失机会 职业生涯明言：能力用错 许多事情没有做成，不是由于我们没有能力，而是将能力用错了地方。 职业生涯明言：快与对错误做法：反应快，找借口； 正确做法：反应对，长智慧。 职业生涯明言：推卸责任是放弃成功 当一件事没有干成时，总能为推卸责任找到借口。 借口越多， 就离客观规律越远。 谁将责任 推卸得干干净净，谁就与成功绝缘了。 职业生涯明言：不找错 耽误事 员工不找自己的错，耽误个人； 经理不找自己的错，耽误部门； 总裁不找自己的错，耽误企业； 总统不找自己的错，耽误国家； 国人不找自己的错，耽误民族； 人类不找自己的错，毁灭地球！ 职业生涯明言：聪明与智慧 把责任推到别人身上， 保全自己，是小聪明； 把责任揽到自己身上， 解决问题，是大智慧。 职业生涯明言：做好本职工作在职业生涯初期，我们做的往往是自己不喜欢 而且更不想从事一生的工作。 要分清：喜欢不喜欢这份工作是一回事， 应该不应该做好这份工作、是否 有能力做好这份工作是另一回事。 切记：职业生涯发展是从做好本职工作开始的。 职业生涯明言：最好的工作 职业生涯早期 锻炼最大 是最好的工作 职业生涯中期 收入最多 是最好的工作 职业生涯后期 实现人生价值 是最好的工作 职业生涯明言：岗位 职位 职务 职称 岗位――针对组织最基层； 职位――针对组织中高层；职务――指向责任和权力； 职称――指向资格和能力。 三、职场快速进步方法 职业生涯明言：快速进步有方法 准备工作学经验 接受工作问职责 请示工作讲方案 汇报工作说结果 职业生涯明言：快速进步有方法 请求帮助须商量 得到帮助要感谢 领到工资孝父母 获得奖金谢贵人1 下列做法中，不利于大学生求职就业的是(C) A 开始求职前，首先了解宏观就业形势，做到知晓全局，掌握总体形势 B 在大学高年级进行“创造性演习”季做一些有意义的事情 C 在大学阶段一心关注学业，做到“双耳不闻窗外事，一心只读圣贤书” D 即注意提高智商，又注意提高情商 2 下列选项中，属于聘用合同的约定条款的是(D) A 岗位名称、类别、等级、职责任务B 工作人员的身份信息 C 聘用合同期限 D 竟业限制 3 关于职业锚的下列说法中，错误的是(C) A 职业锚在实践中选择、认识、强化 B 职业锚的能力、动机、价值观互动 C 职业锚是不可能变化的 D 职业锚有助于只职业定位 4 在职业生涯发展中要学会对职业进行管理，不同类型的职业采取不同的对 策，对待黄昏职业 C A 维持现状 B 大力提倡 C 促使消亡 D 帮助成长 5 马斯洛需求层次理论中位于最底层的需求是 B A 自我实现 B 生理的需求 C 安全的需求 D 友爱和归属的需求 6 对于职业人士而言，在职业生涯中最早的工作应该是（C）的工作 A 收入最多 B 最轻松 C 锻炼最大 D 实现人生价值最大 7 一个人在进行目标抉择时，首先要做的是 B A 发展战略分析 B 个人自我分析 C 职业岗位分析 D 内外环境分析 8 美国生涯理论专家萨帕认为，职业生涯的中心是 B A 职位 B 个人 C 组织 D 社会 9 关于事业单位人员培训的下列说法，错误的是 D A 从目的来看，是提高素质和工作能力 B 从内容上看，突出实用性C 从性质上看，它是一种继续教育 D 从形式上看，定单一，不够灵活 10 下列情况中，单位可以随时解除聘用合同的是 B A 工作人员连续两年年度考核不合格 B 受聘人员被人民法院判处拘役、有期徒刑、缓刑 C 受聘人员患病的医疗期满后，不能从事原工作，也不服其他合理工作安排 D 工作人员年度考核不合格，不同意单位合理调整其工作岗位 11 引咎辞职、责令辞职两种制度的特定调整对象是 B A 普通职员 B 领导成员 C 聘用成员 D 在编人员 12 对于高中生的职业生涯设计，下列说法错误的是 A A 尽早确定自己的职业生涯发展规划 B 注意自己的职业兴趣 C 高三之前，已全面发展为基础 D 形成自己的爱好和优势学科 13 高中生填报大学志愿要谨慎，在填报志愿时，下列做法错误的是 A A 一定要选择自己喜爱的专业而不是自己擅长的专业 B 不一味追赶时髦专 业 C 根据自己的实际情况作出选择而不盲从别人 D 把自己的志愿与未来职业 联系起来考虑 14 职业生涯成功方向具有多样性，其中攀登型的特点是 A A 挑战、冒险 B 追求认可，追求稳定 C 不被控制 D 最高地位15 根据人社部对职称制度改革的的战略方位，职称评定的核心功能是 B A 提高专业技术人才待遇 B 专业技术人才评价 C 专业技术人才聘用 D 增加专业技术人才数量 16 对于世界各国的社会保险基本模式，下列说法正确的是 D C 德国和日本为个人储蓄型 D 英国和北欧为公共福利型 17 一个人在确定职业锚的时候需要考虑自身所处的社会大环境，下列选择 中不属于社会大环境的是 C A 组织文化 B 产业结构 C 法律法规 D 人才市场 18 如果组织选择低成本发展战略，那么组织最需要的人才类型是 D A 专业技术人才 B 创新型人才 C 全能型人才 D 高水平管理人才 19 如果退休年龄按 65 岁计算，将职业生涯分为六个阶段，那么 18 到 30 岁 是C A 职业生涯准备期 B 职业生涯稳定期 C 职业生涯选择期 D 职业生涯适应期 20 从组织类型上讲，研究所，咨询公司等属于下列哪种组织类型？D A 制度型 B 小生意型 C 创业型 D 灵活型 21 新中国成立初期实行的职称制度是 C A 职务聘任制 B 职业资格制 C 职务任命制 D 职称评定制 22 人生价值有三部分组成，其中居于核心地位的是 CA 社会价值 B 社会价值和自我价值 C 人格价值 D 自我价值 23 职业生涯目标分析包括目标的选择、分解、组成三部分，其中属于目标 选择的是 D A 集中时间、 经理和其他志资源，聚焦主要目标 B 找出不同目标之间的内在 关系，相互促进 C 在现实和理想之间建立阶梯通道，台阶而上 D 把主要目标分 解多个循环渐进的小目标 24 世界上最早关于社会保障的法律法规是 D A 国际劳工组织的(保障公约)B 中国的(会保障法) C 美国的(会保障法)D 德 国(劳工疾病保险法 25 下列气质类型与职业选择的匹配中，不恰当的是 A A 胆汁质---画家 B 多血质---律师 C 抑郁质---作家 D 粘液质---教师 26 随着社会的发展，大量新的职业不断出现，其中大部分新职业与（C）相 关 A 食品产业 B 旅游产业 C 知识产业 D 教育产业 27 分析目前状况与职业生涯目标实现之间的差距时，其中心态的差距属于 （A）差距 A 观念 B 知识 C 阅历 D 能力 28 职业生涯分为内职业生涯和外职业生涯，下列属于外职业生涯的是 B A 能力 B 工资待遇 C 经验 D 身体素质 29 关于事业单位奖励制度的特点，下列说法错误的是 D A 奖励是依法进行的 B 奖励的对象是工作人员或者集体 C 奖励的条件是有显著成绩和贡献 D 奖励的主体是各级财政部门30 下列目标抉择原则中，错误的是 D A 清晰性原则 B 可行性原则 C 挑战性原则 D 不可衡量性原则 31 如果一个人踏实肯干，有明确的发展目标并且能为之够奋力向前，那么 他适合下列哪种类型的企业文化？B A 官僚制文化 B 使命型文化 C 小团体文化 D 企业家精神文化 32 事业单位工资制度的基本形式是 B A 计时工资制 B 岗位绩效工资制 C 岗位技能工资制 D 固定工资制 33 传统的组织生涯路径倾向于行政金字塔的攀登，限制了一些人的成长， 其改进方法是 D A 减少金字塔的高度和层级，让更多人处于金字塔顶端 B 增加 员工晋升的难度 C 做好员工思想工作， 使其能够安然的面对现况 D 根据需要与可能打开多条 上升通道，并形 成阶梯 34 关于工伤保险的下列说法中，错误的是 A A 工伤保险的缴费全部由职工承担 B 工伤保险是强制缴纳的 C 工伤保险实行行业差别费率和企业浮动费率 D 工伤的一次性补偿和长期 补偿相结合 二 多选（每题 2 分）35 通过内部环境分析法寻找职业锚，需要进行的分析有（ABCD）。 A 组织文化分析 B 组织发展战略分析 C 组织发展阶段分析 D 组织类型分析 36 本课讲师对于岗位、职位、职务、职称有独特的见解，下列对其见解解 读正确的是（AB）。 A 岗位是针对组织的最低层 B 职务是针对组织的中高层 C 职务指向资格和能力 D 职称指向责任和权力 37 后工作时代的到来是未来职业发展的趋势， 后工作时代的特征有 （ABCD） 。 A 在哪上班变得不太重要 B 职业出现模糊性 C 虚拟单位出现 D 很多人将改 变工作方式 38 在职业生涯发展中缩小现状和目标之间差距的方法有（ABD）。 A 实践锻炼 B 讨论交流 C 顺其自然 D 教育培训 39 目前，职业变动呈现加快趋势，这是因为（ABD）。 A 科技高速发展 B 知识更新加速 C 人们普遍对所从事的工作的忠诚度降低 D 产业结构升级与调整加快 40 职业生涯规划是一个过程，这个过程包括哪些内容？（） A 绘制具体实施图 B 设置目标 C 研究可行性 D 设计方案 41 每个人都应该避开职业生涯中的人才埋没陷阱，以下哪些选项属于社会 埋没类型的陷阱（ACD）。 A 经济文化科技不发达 B 人际关系不佳 C 社会动荡 D 制度伯乐缺失 42 一个目标成为好的职业生涯目标需要具备哪些条件？（ABCD）A 可以衡量 B 有线战性 C 可能实现 D 具体明确 43 作为一名职员，应当如何进行职业锚的自我开发？（ACD） A 提高职业适应性 B 制定人力资源发展规划 C 借助组织职位表，选择职业目标 D 培养提高抉择能力 44 职业锚有哪几部分组成？（ABC） A 自省的才干和能力 B 自省的动机和需要 C 自省的态度和价值观 D 自省 的时间和地点 45 云南电网公司昆明供电局通过对其职工职业生涯路径进行改 革，取得的收获有哪些？（ABCD） A 使单功能人才变为多功能人才 B 激发了不同类型员工的进去心 C 利于发 现人才、使用人才，提高了企业绩效 D 是职工的职业生涯顺畅化、丰富化 46 自我分析有助于职业锚的选择，自我分析包含的内容有哪些？（ABCD） A 心理自我 B 社会自我 C 生理自我 D 心理自我 47 事业单位工作人员的正常的工资调整方法有哪些？（ABCD） A 岗位变动 人员工资调整 B 调整基本工资标准 C 正常增加薪级工资 D 调整津贴补贴标准 48 职业是一种谋生的手段，以下属于职业的是（AD）。 A 企业家 B 义工 C 学生 D 公务员 49 未来一段时间，事业单位养老保险改革的内容主要有（AC D） 。 A 保险费由单位和个人共同负担 B 新型农村养老保险 C 退休人员逐步实 行社会化管理服务D 养老保险基金单独建账，纳入社会保障基金财政账户，实行收支两条线管 理 50 下列情形中，可以认定为工伤的有（ABC）。 A 在上下班途中，受到非本人主要责任 的交通事故或者城市轨道交通、火 车事故伤害 B 在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害 C 因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明 D 在工作 期间自杀，自残或故意犯罪 51 聘用制合同订立的原则有（ABCD）。 A 协商一致原则 B 公平合法原则 C 平等自愿原则 D 诚实信用原则 52 目前，我国基本医疗保险面对的挑战有（BCD）。 A 保障水平总体过高 B 适应流动性不足 C 人群待遇差距较大 D 保障可持 续不足 53 从组织的角度出发，职业生涯规划的工作有（ABCD） A 把合适职工放到合适的职位上 B 评估职工潜能与培训需求 C 开发组织 职业生涯阶梯与职位 D 厘清组织未来人员需求 54 职业生涯分为内职业生涯和外职业生涯， 下列属于内职业生涯的是 （AC） 。 A 内心感受 B 工资待遇 C 心理素质 D 工作职务与职称55 职业生涯设计与管理的科学依据有哪些？（ABCD） A 个人职业发展成功与组织功效增强的统一 B 人的主观能动性与能力有限 性的统一 C 生命路线的不可逆性与生涯路线的可逆性统一 D 世贸规则与宪法赋权的 统一 56 下列情况可以对个人进行奖励的有（ABC）。 A 在培养人才传播先进文化、促进社会文明进步中作出突出贡献 B 长期扎根阶层，爱岗敬业，旅行职责模范作用突出 C 在工作中有发明创造、技术革新，将科研成果转化为生产力，取得显著社 会和经济效益 D 孝经父母、家庭和睦 57 在职业生涯规划中需要对组织进行分析，组织分析包括（ABCD）。 A 组织的发展领域 B 组织在本行业中的地位和发展前景 C 组织文化 D 组 织产品在市场上的发展前景 58 具有探索倾向的人，适合下列哪些职业？（BC） A 法庭速记员 B 科研人员 C 地质学者 D 机械制图员 59 一个组织的下列现象中，不利于人才发展的有（BCD）。 A 组织人员的年龄、才性存在差异 B 组织风气不佳C 组织的领导嫉贤妒能 D 组织无晋升空间和渠道 60 个人领取失业金的前提条件有（ABC）。 A 失业前用人单位和本人已经缴纳失业保险 B 失业保险缴纳满一年 C 已 经进行失业登记，并有求职要求 D 因本人意愿中断就业 61 下列职业生涯的战略考虑中，正确的有 ABCD A 胜任当前工作 B 扩展相关业务， 准备进一步升迁所需才能 C 寻找导师和其他辅助作用之人 D 支持组织政策 62 一个人时时都可以进行生涯设计，但是有些人特别需要重视生涯设计， 他们是 ACD A 大学刚毕业的求职者 B 即将退休的老员工 C 高中毕业前的学生 D 工作不久的年轻职工 63 人设部对职称制度的改革需要把握的重点有 ABCD A 改革速度的把握 B 导向要素及分类标准的确定 C 国际交往的扩展 D 评价 体系和管理平台的建立 64 对事业单位公职人员进行考核的基本方法有 ABD A 平时考核与定期考核相结合 B 领导考核与群众考核相结合 C 考试考核与 评审考核相结合 D 定性考核与定量考核相结合 65 在职业生涯规划中，应匹配好个人目标与组织目标，为此个人需要做好 的事情有哪些？ABCD A 寻找并正确选择个人的职业锚 B 切实努力，提升能力与绩效C 确定个人生活目标， 工作目标及职业生涯策略 D 关注职业阶段的变化，及 时进行调整 66 新员工在早期工作中逐渐加深认识，得出更为清晰的职业自我观， 这种职业自我观的组成包括 ABCD A 自省的原因和结果 B 自省的机动和需要 C 自省的态度和价值 D 自省的才 干和能力 67 我国社会保险制度的的基本方针有 ABCD A 保基次 B 多层次 C 保基次 D 可持续 68 职业生涯成功标准的多样性体现哪些方面？ABC A 家庭标准 B 社会标准 C 个人标准 D 他人标准 69 在下列情形中，受聘人员个人可以随时解除聘用合同的有 ABD A 被录用或者选调到国家机关工作 B 处于试用期内 C 找到待遇更好的工作 单位 D 考入普通高等院校的 70 职业人士在职业生涯中需要具备的职业化素质体现在哪些方面？ （ABCD） A 性格化角色 B 道德社会化 C 能力结果化 D 言行专业化 三 判断 每题 1 分 71 职工基本养老保险的缴费由职工和企业共同承担，企业缴存部分全部纳 入社会统筹基金。（正确） 72 目前，我国的基本养老保险基金仍没有实现国家统筹。（正确）73 根据本课的预测，会计、计算机、软件开发等将成为 21 世纪的主导型职 业。（正确） 74 社会小环境分析包括社会需要分析、市场需要分析、和竞争态 势分析等。 75 职业生涯的主体是个人，与组织无关。（错） 76 职业生涯成功的标准是唯一的，对个人而言，可以用通一的的标准去衡 量职业生涯是否成功。（错） 77 职业生涯规划中，员工的任务是把自己的发展目标融进组织的发展过程 中，并作出切实的努力，创造业绩，实现个人理想。(正确) 78 聘用制适合多数事业单位的大多数工作岗位。(正确) 79 设计符合自身工作的良好的个人形象有助于个人的职业生涯发展(正确) 80 一个人的职业生涯只要开始永远不晚，只要进步总有空间。(正确) 81 制度组织具有组织复杂程度高、组织变革快的特点。（错） 82 一个人职业生涯的发展程度，决定着人生需求，特别是高级需求的满足 程度。(正确) 83 引咎辞职、责令辞职制度的基本功能是惩戒和缓释(正确) 84 在基本医疗保险制度中，起付标准以下的医疗费用，由统筹基金支付。(错) 85 职业锚的组织开发工作包括员工的培训与考核、为员工铺设 职业通道等(正确)。 86 内职业生涯改变了，外职业生涯必须马上改变。（错） 87 对于职业人士而言， 在职业生涯后期最好的工作是收入最多的工作。 （错）88 聘用合同的履行原则有全面履行、亲自履行、实际履行、协助履行。 （正 确) 89 组织的人事计划和职工的职业选择可以通过招聘、培训、配置等进行匹 配。(正确) 90 人事争议仲裁需在争议发生的 60 后进行申请仲裁。（错） 91 职业生涯有三个维度组成，时间、广度和深度。（正确） 92 聘用制度是指用人单位和择业个人通过签计划订聘用合同的方式确立人 事关系，明确双方权利和义务的一种新型的用人制度。（正确） 93 能力、人脉、敬业是促进初进职场的年轻人职业发展的“吉祥三宝” （正 确） 94 事业单位工作人员所受的处分在任何情况下不能解除。（错） 96 职业锚有多种类型，技术职能型强调实际技术，拒绝全面管理；安全与 稳定型追求稳定与安全，缺少主动性。（正确） 97 目前，事业单位工作人员考核结果的评定有三个等级，即优秀、合格、 不合格。（错） 98 一个人在目标抉择是应该选择的目标是一步到位的长期目标 而不能是短期目标。（错） 99 职业生涯规划应该是固定不变的，规划的执行结 果是组织发展加上个人成功。（错） 100 以欺诈、胁迫等手段，使对方在违背 真实意思的情况下订立或者变更的聘用合同属于无效合同。（正确） 1.(1 分）下列情况中，单位可以随时解除聘用合同的是（C）。 A.工作人员年度考核不合格，不同意单位合理调整其工作岗位 B.受聘人员患病的医疗期葙后，不能从事原工作，也不服从其他台理工作安 排C.受聘人员被人民法院判处拘役、有期徒刑缓刑 D.工作人员连续两年年度考核不合格 2.(1 分）传统的组织生涯路径倾向于行政金字塔的攀登，限制了一些人的 成长，其改进方法是（D）。 A.增加员工晋升的难度 B.减小金字塔的高度和层级，让更多的人处于金字塔顶端 C.做好员工思想工作，使其能够安然的面对现状 D.根据雷要与可能打开多条上升通道，并形成阶梯 3.(1 分）职业生涯成功方向具有多样性，其中攀登型的特点是（D）。 A.最高地位 B.不被控 C.追求认可、追求稳宝 D.挑战、冒险 4.(1 分） 如果一个人踏实肯干， 有明确的发展目标并且能为之够奋力向前， 那么他适合下列哪种类型的企业文化？(A) A.使命型文化 B.企业家精神文化C.小团体文化 D.官僚制文化 5.(1 分）对于高中生的职业生涯设计，下列说法错误的是。（D） A.注意自己的职业兴趣 B.高三之前，以全面发展为基础 C.形成自己的爱好和优势学科 D.尽早确定自己的职业生涯发展规划 6.(1 分）从组织类型上讲，研究所、咨询公司等属于下列哪种组织类型？ （C） A.创业型 B.制度型 C.灵活型 D.小生意型 7.(1 分）人生价值有三部分组成，其中居于核心地位的是（B）。 A.自我价值 B.人格价值 C.社会价值D.社会价值和自我价值 8.(1 分）马斯洛需求层次理论中位于最底层的需求是（C）。 A.友爱和归属的需求 B.自我实现 C.生理的需求 D.安全的需求 9.(1 分）下列气质类型与职业选择的匹配中，不恰当的是（D）。 A.抑郁质-----作家 B.多血质-----律师 C.粘液质-----教师 D.胆汁质-----画家 10.(1 分）随着社会的发展，大量新的职业不断出现，其中大部分新职业与 （A）相关。 A.知识产业 B.食品产业 C.旅游产业 D.教育产业11.(1 分）一个人在确定职业锚的时候需要考虑自身所处的社会大环境，下 列选项中不属于社会大环境的是（D） A.人对市场 B.产业结构 C.法律法规 D.组织文化 12.(1 分）职业生涯目标分析包括目标的选择、分解、组合三部分，其中属 于目标选择的是 （C）。 A.找出不同目标之间的内在联系，相互促进 B.把主要目标分解成多个循序渐进的小目标 C.集中时间、精力和其它资源，聚焦主要目标 D.在现实和理想之间建立阶梯通道，拾阶而上 13.(1 分）关于工伤保险的下列说法中，错误的是（A）。 A.工伤保险的缴费全部i职工承担 B.工伤保险实行行业差别费率和企业浮动黄率 C.工伤的一次性补偿和长期补偿相结合D.工伤保险是强制缴纳的 14.(1 分）根据人社部对职称制度改革的战略定位，职称评定的核心功能是 （C）。 A.提高专业技术人才待遇 B.增加专业技术人才数星 C.专业技术人才评价 D.专业技术人才聘用 15.(1 分）对于世界各国的社会保险基本模式，下列说法正确的是（D）。 A.新加坡为社会共济型 B.美国为国家供养型 C.德国和日本为个人储蓄型 D.英国和北欧为公共福利型 16.(1 分）事业单位工资制度的基本形式是（D）。 A.固走工资制 B.岗位技能工资制 C.计时工资制 D.岗位续效工资17.(1 分）一个人在进行目标抉择时，首先要做的是（B）。 A.发展战略分析 B.个人自我分析 C.内外环境分析 D.取业岗位分析 18.(1 分）新中国成立初期实行的职称制度是（A）。 A.职务任命制 B.职业资格制 C.职务聘任制 D.职称评定制 19.(1 分）职业生涯分为内职业生涯和外职业生涯，下列属于外职业生涯的 是（D）。 A.身体素质 B.能力 C.经验 D.工资待遇 20.(1 分）下列选项中，属于聘用合同的约定条款的是（B）。A.聘用合同期限 B.竟业限制 C.岗位名称、类别、等级、职责任务 D.}