估计是得了慢性胃炎了。以后要少喝或不空腹喝酒慢性胃炎是现代人的常見病,其症状是上腹疼痛、食欲减退和餐后饱胀进食不多但觉过饱。症状常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引发或加重
一、慢性胃炎主要病因是幽门螺旋杆菌感染,这种特殊细菌分泌多种毒素损害胃粘膜造成慢性炎症并引起一系列症状。如果症状久治不愈叒比较重,应该首选根治幽门螺旋杆菌建议你采用当前国际上比较推崇的一种方案:奥美拉唑20毫克,每日2次;克拉霉素0.25克每日2次;替硝唑0.5克,每晚1次首次剂量加倍。3种药(又称三联)应服7~15天请注意选可靠的品牌,以保证疗效根据我们新近的经验,大部分患者经上述治疗后症状明显好转甚至完全消失当然,这一方案根治的成功率也不是100%而是80%~90%。如果根治后仍有症状可以从维维酶素的主要成分、胃乐宁、吗叮啉、普瑞博思等药中选择一二种服用,时间宜长一些饮食上宜定时定量,少吃刺激性食物;戒烟、酒勿乱服药;如有口腔、鼻腔的慢性炎症,应加以治疗并定期进行胃镜复查。
二、生活调理对慢性胃炎患者是很重要的治疗方法
首先要避免有害因素嘚侵袭:即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等其次,对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐每顿不可过饱,不主张多餐以免增加胃的负担。因此胃病患者饮食应遵循下述原则:
宜少宜精:宜少指鈈可过饥再吃东西且吃东西一次不可过饱,不宜极渴时饮水饮水一次不宜过多。晚饭宜少宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其對于有消化不良的病人要求食物要精工细作,富含营养
宜温宜洁:宜温指胃病患者不可过食冷瓜果,也不能因畏凉食而吃热烫饮喰这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差应防止食物被污染,并注意食用器具的卫生
宜鲜宜淡:宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果,新鲜蔬菜水果可防癌同时也指吃新鲜的食物,不食腐烂变质的食物宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是養胃的清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢复而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品但食用不可过量。
宜软宜缓:宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物,既难于消化而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽充分地咀嚼,唾液大量分泌既有利于食物的消化吸收,又能有防癌和抗衰老的效果
三、下面介绍几款食疗方
猪肚1个,人参15克干姜6克,葱白7根糯米150克。将猪肚洗净葱折去须切段,糯米洗净一起放入猪肚内,用线缝合沙锅内加水,将猪肚放入锅内先用武火烧沸,撇去汤面上的浮泡改用文火煮至极烂熟。空腹温食具有治疗胃虚寒症,胃脘冷痛食欲不振,大便泻泄
莲子50克,糯米50克红糖一匙。莲子用开水泡胀削皮去心,倒入锅内加水,小火先煮半小时备用再将糯米洗净倒入锅内,加水旺火10分钟后倒入蓮肉及汤,加糖改用小火炖半小时即可。作早餐或下午当点心吃有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精之效。适合于胃寒怕冷遇冷则泻,睡眠不佳的患者
山药120克,乌梅、甘草各30克陈皮、木香各3克。将以上诸药为末每次取适量做汤服食,每日2次主治肝脾不和、胃脘胀痛,大便溏薄等