脑鸣医生的陪伴怎么解决？_百度知道
脑鸣医生的陪伴怎么解决？
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营养不良 导致的脑袋供血不足所引起。可以营养方面多补充，多运动。多吃补血的食物药物。高血压:高血压很容易引起脑鸣，其原理是血液循环过快，脑袋细小血管膨胀所刺激中枢神经紊乱发出各种鸣响。饮食少盐多青菜可改善此症状。如有以上症状中的任何一种请不要忽视，因为任何一种都有可能会早成不可避免的疾病和麻烦，及早防御有助于大家。一般脑鸣就是这三方面引起。目前问卷及我院患者情况来看，一般患有此病者大多数在于年轻人。而很多中年人患有此病也是在年少时，只是由于对于病情的疏忽以及病症的不了解延误了治疗，才导致的治疗极其困难。还是那句话，身体是自己的，要懂得心态自己。下期见。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。脑鸣耳鸣百家号最近更新：简介:脑鸣 耳鸣 神经性耳鸣 脱髓鞘 脊髓炎作者最新文章相关文章&&&&&&&&&&&&
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本来懒的再写文章了，但回想起一年前痛不欲生的日子，想起还有许多患者生活在水深火热之中，还是觉得应该写点东西，脑鸣病人太难受了，太需要关爱了，如果我的这篇心得能帮到大家，哪怕一点点，我也会感到非常欣慰和开心的。我最重时6级脑鸣，可怕吧，当时我不知道是6级，现在我基本好了，才觉得那时候真的是6级，6级什么概念，除了睡觉不能听到外，在任何地方，任何地点都听的到，电影院里，地铁里，不但听的到而且比听到外面的噪杂声还要大，在办公室里居然听不清3米之外同事对我说的话，晚上睡不着觉，好不容易睡着了，夜里一起夜，那声音就又来了，然后继续睡不着，那时候真心崩溃了，渴望回到没有脑鸣的日子，确看到好多人都说脑鸣没的治，就在绝望与坚强的反复挣扎中慢慢的恢复，中途曾几次有轻生的想法，曾无数次怀疑自己能不能好起来，最终经历了1年零3个月的时间吧，我战胜了这个病症，也希望在这里给大家增强信心，脑鸣是可以治愈和减轻的。现在将我的发病情况和治疗情况，以及我对这个病的理解说明如下：
我发病的直接病因是：发病前半年工作压力大、在事业上错过提升机会失落感严重，亲人得大病悲痛不已，情感遭受重大挫折打击极大，事业再次遇阻，被后门顶替提升良机气的要命。几件事在半年内接踵而来，一度失眠严重（一天睡2个小时左右，且为浅度睡眠，大概半个月），胃口不好，体重在3个月内直降20斤（本人偏瘦179CM，体重140斤，掉20斤已经很夸张了），情绪大起大落，得抑郁和焦虑症，有惊恐症状和濒死感，精神刺激导致我头痛（脑部神经像被一个人用手抓住了一样）。出现这些症状时，本来就已经很崩溃了，没想到最后出现的脑鸣症状彻底将我打入了18层地狱。
发病诱因：感冒。本人于日发低烧，退烧后于16日晚发现有脑鸣现象，心中非常紧张，后上网查阅资料，看百度贴吧以及其他网站，发现脑鸣或耳鸣很难治愈，经常看到有10余年都治不好的，以及走遍全国都治不好的病例，心里十分灰暗，坐卧不安，夜间无法入睡，从而极度焦虑，非常关注脑鸣，结果可想而知，脑鸣等级上升，那个声音啊，无时不刻在脑袋里面转悠，让人急不得恼不得，随即开始紧张和错乱的治疗，先去了发病前曾经去过的一家医院精神科，被告知要重新开始吃药（此前一段焦虑时曾每天吃半片黛力新，后感觉症状减轻后停药），然后去北京宣武医院神经内科治疗，挂专家号，专家听完发病过程后只给开了安眠药，建议去专业医院治疗，随即去安定医院，挂特需门诊，大夫听完描述后开米氮平和艾斯挫仑，
因为米氮平的副作用是助睡眠，艾斯挫仑也是助睡眠，大夫告知抗抑郁药有营养神经的作用，所以可治疗脑鸣，告知不要着急。回家后按时吃药，未见好转，反而愈发严重，心里更加着急，再去四处求医，当时看贴吧里好多治疗的手段，且说在发病后两周内为黄金治疗期，于是我的生活就此改变，请假，整天就在几家大医院的科室里跑，开药，吃药，一团糟，当时去宣武医院看了耳鼻喉科，开了中成药，再挂神内科，急切要求大夫给开点滴（因为看到贴吧里有用点滴治疗的方法），后开3天点滴，药物用舒血宁，再去中医院做针灸治疗，全身扎满针，那个受罪啊，扎针当天下午在上岛咖啡睡了40分钟（当时只能在环境噪杂的地方睡觉，夜间吃西药开电视睡觉），醒后感觉脑部像炸了一样，左半身麻木，遂引发惊恐症状，感觉自己马上就要半身不遂或快死了的感觉。
总之，当时的情况就是一团糟，自己变成了药罐子，每天吃7-8种药，西药、中药都有，每周定期看心理医生做心里治疗（当时有严重的抑郁症状，不敢做地铁，怕随时跳下去），每周扎针灸，每天吃完饭快走40分钟，回来后喝一碗牛奶，泡脚30分钟后吃安眠药睡觉，但脑鸣声音依旧，且扎针灸后出现严重症状，脑鸣达到6级，那个抑郁难受啊，就别提了，后来，在心里医生处咨询到一位老专家，说我这种有焦虑症状的病人不适合针灸，太刺激神经了，建议吃中药治疗，后与心里医生共同制定出吃抗抑郁药加吃中药汤药的治疗方案。在这个过程中，我搜出了一些治愈脑鸣、耳鸣的案例，加了两个脑鸣耳鸣群，也总结了一些治疗方法，包括吃抗抑郁的药、加强身体锻炼，做耳部按摩，晚上看金刚经等等。随着时间的推移，自己的心里也慢慢做积极的调整，在心情不好时就把脑鸣治愈的案例拿出来翻看，和QQ群里和群友聊天，对自己的鼓舞很大，也坚定下来可以治愈或者减轻到不影响生活的信心。
明天继续发吧，今天这贴吧总丢贴
楼主速度更新。坐等方法。急死了。
楼主。你怎么治好的
楼主求加那个耳鸣群，还有你的q多少
楼主继续更新，让跟我这样处在阿鼻地狱的人带来一点一样。我现在就跟你最严重得时候一样，生不如死
楼主经历与我相似啊，我最近声音大了感觉
楼主这个 明显是 植物神经紊乱 引起的，
楼主要更啊
请用倒叙的方式说重点，怎么好的？
我和你一样，求指导
根本不是脑鸣 没这病 全都是耳鸣 内耳耳鸣确实分不清耳朵响还是脑内响
想知道楼主怎么坚持的，现在什么情况，那种方法更有效
经过一段时间的治疗：吃抗抑郁药+有氧锻炼+吃中药+晚上泡脚+晚上读金钢经+合理饮食+耳部按摩，我的脑鸣减轻了很多，从原来的6级降到了2级，病减轻了，我的情绪就好转了很多，然后慢慢停掉中药（大概吃了1个半月），只吃抗抑郁药，现在已经基本好了，白天听不到了，晚上只有在躺床上，耳朵沾到枕头才能听到一些，啥都不影响了，号，彻底停了所有的药，至此，悲催的脑鸣经历也算告一段落了。现在回首看来，我的感受就是：1. 这个病确实很难治，但绝对不是治不好，最起码也会减轻到不影响生活，所以各位鸣友没必要有那么大的心里压力，当你彻底视他而不见时，你就会越来越快的变好，当然病情的逐步好转对自己的情绪以及态度有太多的积极意义，这两个因素互相影响，就好像先有鸡还是先有蛋一样，但我总结，你一定要坚强，很多人都得了这个病，又不是你一个，别人都坚强的活着，你为什么不能？
3 说说我对治疗这个病的看法，得脑鸣、耳鸣的病因很多，这个一定要搞清楚才好治疗，才能做到对症下药，否则乱下药会出现病没治好，确吃出其他毛病的。群里很多鸣友，每个人的病因不同，别人的治疗方法不一定适用你自己，这个要清楚，所以也别乱尝试了。而且现在很多大夫也是庸医，不问病因，就直接把耳鸣、脑鸣按同一种方法治疗，结果可想而知，所以自己要清楚。我发病时什么药都敢吃，结果确实走了些弯路，还一度加重了，所以这点一定要注意。在我看来发病原因有几下几种：（1） 外伤引起的耳鸣、脑鸣，这个去找对应的门诊大夫治疗。（2） 熬夜、作息时间不规律，肾虚、脾胃不和，身体虚弱带来的，这个会引起身体的植物神经紊乱，从而引发耳鸣，耳鸣、脑鸣是什么，其实就是中枢神经异常发电所至，所以神经衰弱一定会是发病的直接诱因之一，这个多锻炼身体，注意作息时间，吃些补药就好了。（3） 颈椎、鼻炎带的，这种也可能引发耳鸣、脑鸣，检查后做相应治疗。
(4)焦虑、抑郁引发的耳鸣、脑鸣，这个要重点说一下，因为我就是这个引发的，现在回过头来看看，实际上，一段长时间的精神刺激加情绪波动，导致身体里的系统全部紊乱了，内分泌失调，各脏器全部不正常工作，虽然慢慢的思想从抑郁、焦虑里走出来了，可身体还没有反应过来，特别是神经系统，（焦虑和抑郁有许多躯体化症状，脑鸣、耳鸣只是其中一种，我还有心悸，身体躁动不安等其他症状）我仔细查了很多资料，其实就是植物神经紊乱，脑神经失调、神经衰弱等等的，我打个比方大家就容易理解了，我把神经比喻成皮筋儿，平时这根皮筋儿会跟随你的状态而伸缩波动，比如压力大了，紧张时，皮筋儿就被拉长，放松下来后，皮筋儿回归原位，因为皮筋儿本身有弹性，伸缩自如是正常运行的功能，但如果你连续几个月的精神刺激，压力过大，愤怒生气，大悲等，
这根皮筋儿就是一直绷紧的状态，如果在这种情况下，再用情感等事情大幅刺激它，就好像绷紧的皮筋儿又被人从中间往外拉，一旦松手，这个皮筋儿必然会乱窜和颤动，不能正常工作，神经想恢复到正常，绝不会向发烧、感冒那样一周、两周就好了，一定是经过一个长期平复的过程才能康复，所以时间会比较长，那多长呢，我觉得和你的年龄、发病前承受压力的能力，发病前身体状况等等决定。再说说我的治疗方法，我是通过这些方法治疗的：1.吃抗抑郁药，这个主要是治疗焦虑、抑郁的心里，同时稳定心志，抗抑郁药有营养神经的作用，所以会有效，我认识很多朋友吃这类药都有效果。我吃的是米氮平和奥斯平，吃了一共是1年3个月的时间吧。
2.有氧锻炼，上下午做广播体操，晚上快走40分钟，锻炼强身健体，有助于血液循环和身体健康。这个我在最厉害的时候做，后来病轻了，就犯懒了，呵呵。3.吃中药，调理五脏六腑，当时五脏六腑翻江倒海，全特么乱了，我一度认为什么都救不了我了，只有死在等待着我，后来吃了一个多月也停了，因为我发现虽然身体循环好了些，但是脑鸣也不见减轻，现在想想对脑鸣有点用处，但不明显，主要是调理和滋养作用吧。4.泡脚，买一个那种能加热的泡脚盆，每天泡30分钟-40分钟脚，在泡脚初期前20天脑鸣没有明显变化，在20天后我突然发现脑鸣在泡20分钟后左脑有明显的减轻，泡30分钟后左右两边同时减轻，脚部有很多重要的穴位，这些穴位是调理五脏六腑的，泡脚有舒筋活血的作用，所以脑鸣减轻。这个很重要，我最厉害时泡脚的效果非常好，减轻后，也加上天气热了就没泡了。
经过一段时间的治疗后，脑鸣从原来的强电流声改为蝉声，而后又改为像苍蝇翅膀煽动的嘤嘤声。另外，我看了很多人担心性生活会加重鸣声，刚开始我也怕的要命，现在回看非常好笑，其实不是这样的，如果你是肾虚引起的鸣，或者身体很虚弱，那自然要减少性生活，注意是减少，不是禁止，我加入过一个群，群主确实魔怔了，半年没有性生活还加上尿疗，尿疗懂吗，哈哈，喝自己的尿，随尿随喝，晨尿必喝，发病时我什么药都敢吃，什么都感试，唯独这个尿疗，我始终没敢试，尿疗按现在科学讲没有什么科学依据，但是我确实听说过这种疗法，不是治耳鸣的，所以也不知道这个是否管用。再回说性生活，性生活是成年人的身体需要，你硬要禁止它，我看对身体也不一定有好处，想要就要才能促进身体循环啊。
再说说针灸，这个东西我的建议是别轻易做，一定搞清楚病因再做，有的耳鸣耳聋，可能是因为血液循环不畅导致的，这个扎扎针灸应该有好处，而且还要遇到一个好的针灸大夫，但是抑郁、焦虑引发的神经紊乱从而导致的脑鸣，这个一定不要做针灸，越扎越重，你想想，本来神经就紊乱着呢，扎针灸再去刺激神经，那神经能舒服了，肯定更厉害，我扎针灸都去找300元挂号的大夫，那个大夫是中日友好医院的，还上过电视，我和他说了病因后，丫连听都没听完就给我扎，扎第二次时我就厉害了，原来右边不想，扎完右边立刻响的厉害，后来我的心里治疗大夫认识一个特别牛BI的针灸大夫，据说是给国家领导人治疗的，打电话中她就说我这类病人不建议采取针灸治疗，太刺激了，要采用平和的治疗方法，比如按摩什么的。后来我就再也不针灸了，大家要注意。
最后总结，脑鸣耳鸣不是不可以治愈和减轻的，关键是要正确对待他，首先是要搞清楚病因，有人是抑郁焦虑引起的，有的是外伤引起的，有的是身体肾虚、痰湿引起的，不一样的病因有不一样的治疗方法，这个自己必须要清楚，目前国内的庸医和医疗体系，造成了大部分大夫不拿脑鸣、耳鸣当大病，也不问病因就草草开药，几分钟就看完一个病人，对治疗疾病很不利，我清楚的记得我吃过一种叫七叶安神片的药，是活血化瘀的，吃完这药我就严重了，我自己的理解是，自身身体不是因为血液不流畅的原因，而此活血药物加快了血液流动，脑鸣的一种说法是因为能听到脑补血管内流血的声音，因此血液一加快流动，脑部听的声音就会更大。还有，本人曾去同仁配过一个耳鸣遮蔽器，结果是越听越厉害，
我自己的理解是，因为我自身起因有一大部分是抑郁焦虑引起的，所以脑部神经非常敏感，在这种情况下听耳鸣遮蔽器，是越听越厉害，脑鸣的声音随着遮蔽器在提高，根本遮不住脑鸣。还有我记得群里有人因为吃甲钴胺，银杏叶片等加重的情况。所以找到病因很重要，胡乱吃药有时会加重病情。或者你可以试药，一旦没效果立刻停掉。其次，要改变自己不良的生活规律，多锻炼身体，坐息规律，不抽烟喝酒，多吃菜等。另外，再说一点，有很多病友都怕吃西药有副作用，有依赖什么的，就死活不吃西药，我吃的米氮平的副作用就是睡觉和增胖，对我来讲还是好事，别的副作用目前没发现，我也特别不理解一些病友，焦虑抑郁都严重到一定程度了，还不敢吃西药，非认为通过自己强大的内心能够克服，我认为完全没有必要，抑郁都到那种程度了，还怕西药的副作用，当时我也是劝一位害怕吃西药的群友吃药，后来他吃了西药后那个开心劲儿啊，别提了，遇到哪位病人就劝人家去吃抗抑郁药，哈哈（当然西药不能瞎吃，要听大夫的，就是该吃时就要吃，别害怕，也别有心里负担，不该吃时才是不要瞎吃）。
好吧，到这里，啰哩啰嗦的说了很多，只想告诉大家脑鸣、耳鸣是可以治愈和减轻的，因为我自己得过这个病，知道得这个病的难受劲儿，所以想把自己的治疗过程和治疗方法告诉大家，希望能够帮助到每一位病人，给大家增强治疗信心，真心期望对每一位病人能有帮助，也算做了一件积德行善的好事。我最近有空就会上吧来看看大家的回复，有问题可以给我留言，我尽量解答，注意，我不是骗子，不是为了推荐药啊，挣钱啊什么的才来的，我是从良心上想帮助大家，这里也不会给大家推荐药物，文里写的药物可在任何精神病医院买到，和我一毛钱关系都没有，如果你认为我目的不纯，别留言，省的打击一名善良的已经康复想帮助别人的病人。
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