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肾炎宜吃：
1、含维生素A、B2的食物。
2、适当食用高蛋白食物。
3、新鲜蔬菜和水果。
肾炎忌吃：
1、高盐分的食物。
2、含脂肪过高的食物。
3、辛辣刺激的调味品。
肾炎是一种免疫性疾病是肾免疫介导的炎性反应，是不同的抗原微生物感染人体后，产生不同的抗体，结合成不同的免疫复合物，中国科学院肾病检测研究所认为沉积在肾脏的不同部位　造成的病理损伤，形成不同的肾炎类型。
糖尿病(10%)：
糖尿病也会引发肾炎，糖尿病会引发并发症&&糖尿病肾病，糖尿病肾病的早期症状有蛋白尿、浮肿、高血压等，晚期会出现肾功能损害。
消化系统病变(14%)：
一些患者患有长期消化道疾病，出现恶心、呕吐现象，经排查，发现患有肾炎。因此如果出现胃口不好、味觉障碍、恶心呕吐、极度口渴等症状，要多加警惕，及时检查，以排除肾脏功能疾病。
高血压(10%)：
高血压和肾脏病是一个恶性循环，高血压会引发肾炎，而肾炎又会引发高血压。高血压没有得到及时、正确的治疗，会破坏肾脏血管，引起肾脏功能的损害，甚至出现肾衰竭。此时，肾脏不能正常工作，血压在原有的基础上会更高。
红斑狼疮(20%)：
红斑狼疮肾炎也是肾炎的一种，说明红斑狼疮会引发肾炎。因为肾脏是红斑狼疮最常侵犯的脏器，血液中大量自身抗体的产生是系统性红斑狼疮的致病要素。当经过日晒后出现皮疹时，或反复的口腔溃疡、严重的脱发、不能用抗炎、抗病毒治疗的发热等，也要考虑到狼疮性肾炎的可能。
家族病史(14%)：
部分肾炎患者有家族史，其家人也有肾炎，因此，家中有亲人患过肾炎的，需要警惕，最好定期到医院进行检查。
其他疾病(10%)：
当皮肤出现了过敏性紫癜样皮疹，要注意检查尿液。一个感染了乙型肝炎病毒的人，无论是乙型肝炎病毒携带者还是患病者，如果出现了血尿、蛋白尿，要注意检查是否患了乙型肝炎病毒相关性肾小球肾炎。体重超重的人或肥胖者，都有可能患上肥胖相关性肾小球病。
1、前驱症状：大多数病人在发病前一个月有先驱感染史，起病多突然，但也可隐性缓慢起病。
2、起病：多以少尿开始，或逐渐少尿，甚至无尿。可同时伴有肉眼血尿，持续时间不等，但镜下血尿持续存在，尿常规变化与急性肾小球肾炎基本相同。
3、水肿：约半数病人在开始少尿时出现水肿，以面部及下肢为重。水肿一旦出现难以消退。
4、高血压：起病时部分病人伴有高血压，也有在起病以后过程中出现高血压，一旦血压增高，呈持续性，不易自行下降。
5、肾功能损害：呈持续性加重是本病的特点。肾小球滤过率明显降低和肾小管功能障碍同时存在。
急性肾炎的诊断
(1)急性肾炎与泌尿系感染鉴别。
症状不典型的急性肾炎有时仅有尿的变化，如有少量蛋白、红细胞、白细胞而没有高血压、水肿、少尿等临床症状体征，与泌尿系感染有相似的表现。
但泌尿系感染一般具有尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状，尿常规检查可发现较多的白细胞，尿细菌培养或涂片镜检可发现致病细菌。使用抗菌素治疗有很好的疗效。
(2)急性肾炎与慢性肾小球肾炎急性发作的鉴别。
慢性肾小球肾炎急性发作时一般有水肿及持续性高血压等慢性肾炎病史，与急性肾炎的表现相似。但尿密度一般不高，常固定于1.010左右，并经常出现红细胞管型和颗粒管型。肾脏体积不增大甚至缩小等。
慢性肾炎的诊断
1、慢性肾炎与慢性肾盂肾炎的鉴别
慢性肾盂肾炎的临床表现可类似慢性肾炎，但详细询问有泌尿系感染的病史(尤其是女性)，尿中白细胞较多，可有白细胞管型，尿细菌培养阳性，静脉肾盂造影和核肾图检查有二侧肾脏损害程度不等的表现。这些都有利于慢性肾盂肾炎的诊断。
2、慢性肾炎与狼疮性肾炎的鉴别
狼疮性肾炎的临床表现与肾脏组织学改变均与慢性肾炎相似。但系统性红斑狼疮在女性多见，且为一全身系统性疾病，可伴有发热、皮疹、关节炎等多系统受损表现。血细胞下降，免疫球蛋白增加，还可查到狼疮细胞，抗核抗体阳性，血清补体水平下降。肾脏组织学检查可见免疫复合物广泛沉着于肾小球的各部位。免疫荧光检查常呈&满堂亮&表现。
3、慢性肾炎与原发性高血压肾损害鉴别
血压持续增加的慢性肾炎应与原发性高血压伴肾损害鉴别，后者发病年龄常在40岁以后，高血压出现在尿改变之前，尿蛋白常不严重而肾小管功能损害较明显。心、脑血管及视网膜血管硬化性改变常较明显。有的慢性肾炎患者具有顽固性高血压，一般血压越高，持续时间越久，则病情越严重，预后亦不佳。而恶性高血压病多见于患有高血压病的中年人，常在短期内引起肾功能不全，故易与慢性肾炎并发高血压者相混淆。恶性高血压病的血压比慢性肾炎为高，常在29/17kP(200/130mmHg)或更高。但起病初期尿改变多不明显，尿蛋白量较少，无低蛋白血症，亦无明显水肿。因为恶性高血压病时的小动脉硬化坏死是全身性的，故常见视网膜小动脉高度缩窄，硬化伴有出血和渗血，视乳头水肿，心脏扩大，心功能不全也较明显，这些均可作鉴的依据。
4、其他原发性肾小球疾病
(1)隐匿型肾小球肾炎：临床上轻型慢性肾炎应与隐匿型肾小球肾炎相鉴别，后者主要表现为无症状性血尿和蛋白尿，无水肿、高血压和肾功能减退。(2)感染后急性肾炎：有前驱感染工以急性发作起病的慢性肾炎需与此病相鉴别。二者的潜伏期不同，血清C3的动态变化有助鉴别。此外，疾病的转归不同，慢性肾炎无自愈倾向，呈慢性进展，可资区别。
肾炎西医治疗
利尿：经限制水、盐摄入后，仍水肿严重甚至因水钠潴留导致心衰者，应使用利尿剂。可选用噻嗪类利尿药，但对于GFR25ml/分钟时，应选用袢利尿剂，如速尿、丁脲胺。大剂量使用时应注意其耳毒性和肾损害。还可使用小剂量的多巴胺以解除血管痉挛而利尿。避免使用汞利尿剂、渗透性利尿剂和保钾利尿剂。降压：积极而适当的降压有利于增加肾血流量，改善肾功能，减少心脑血管病合并症的发生。利尿剂的使用可降低容量负荷，从而降低血压，还可选用钙离子拮抗剂，如络活喜，&受体拮抗剂如哌唑嗪，一般不需使用转换酶抑制剂，必要时可静脉点滴酚妥拉明或硝普钠，可快速降压，防治高血压脑病的发生。降血钾：首先应控制高钾饮食的摄入，使用排钾利尿药如速尿，予葡萄糖加胰岛素，口服离子交换树脂，若上述措施均无效时，应紧急血液透析或腹膜透析。西医治疗隐匿性肾炎，控制心衰：因其发生主要是容量负荷增加，故利尿降压是首选措施。可静点硝普钠或酚妥拉明。必要时行血液滤过。
1.一般治疗
包括避免劳累，去除感染等诱因，避免接触肾毒性药物或毒物，采取健康的生活方式(如戒烟、适量运动和控制情绪等)以及合理的饮食。急性期应卧床休息，待临床症状好转后逐步增加活动量。急性期应给予低盐饮食(每日3g以下)。肾功能正常者不需要限制蛋白质入量，但氮质血症时应限制蛋白质摄入，并以优质动物蛋白为主。少尿者应限制液体入量。
2.针对病因和发病机制的治疗
针对免疫发病机制的治疗，常包括糖皮质激素及免疫抑制剂治疗。血液净化治疗如血浆置换、免疫吸附等有效清除体内自身抗体和抗原-抗体复合物。针对非免疫发病机制的治疗，包括高血压、高血脂、高血糖、高尿酸血症、肥胖、蛋白尿及肾内高凝状态、肾素-血管紧张素系统激活、氧化应激等治疗。肾素-血管紧张素系统阻滞剂，如ACEI/ARB是延缓肾脏病进展最重要的治疗措施之一。
3.合并症及并发症的治疗
肾脏病患者常存在多种合并症，如代谢异常、高血压、冠心病、心力衰竭和肝硬化等都可能加重肾脏病的进展，应积极治疗。
肾脏病的并发症可涉及各个系统，如感染、凝血功能异常、肾性高血压、肾性贫血、肾性骨病、水、电解质及酸碱平衡紊乱、急性左心衰、肺水肿和尿毒症脑病，应积极治疗。
4.肾脏替代治疗
包括透析治疗和肾移植。当发生急、慢性肾衰竭而有透析指征时，应及时给予透析治疗，而透析治疗有两种方式：腹膜透析和血液透析。
肾炎中医治疗
【主症】腰膝酸软、耳鸣如蝉、足跟作痛、口燥咽干、乏力、脉细等。
【治疗】活血化瘀、清热解毒。
【方药】如金钱草、板兰根、败酱草、蒲公英、当归、丹参、桃仁、红花等，具有清热解毒、消肿利尿、活血化瘀等功效。
第一、控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
第二、参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。
第三、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。
第四、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。
第五、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾炎外还能调节人体机理平衡，消炎抗菌，清热解毒，增强人体抵抗力。这类中草药茶主要有金银花、野菊花、虫草等。
第六、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
(1)尿常规检查。
(2)血常规检查。
急性肾炎可有轻微贫血，血色素一般不低于10克/100毫升，白血球一般正常。但链球菌感染早期或合并细菌感染期白血球可增多，中性分类升高。血沉增快，可达30-60毫米/小时。
(3)肾功能检查。
大部分患者可有一过性肌酐清除率下降，肌酐、尿素氮升高。经治疗后一般能较快恢复正常。
(4)B超或CT检查。
部分患者可见到肾脏体积增大。
(5)其他特殊检查。
急性肾炎部分患者抗链球菌溶血素&o&滴度增高，血清循环免疫复合物升高，血液或尿液中纤维蛋白降解产物(PDP)升高。血清总补体(cH，o)和补体C，降低。
类别：     工艺：
1.将油面筋炸熟后捞出沥油，切成长5厘米、宽0.6厘米、厚0.3厘米的条；2.冬笋、香菇、切长4厘米的粗丝，剩余冬笋、香菇均切成片；3.菠萝去皮切在成长5厘米、宽2厘米、厚1厘米的片，待用；4.炒勺置旺火上，加入花生油烧至六成热；5.先把面筋条下勺炒约2分钟，再放入冬笋、香菇丝合炒2分钟，然后加入酱油、白糖、味精、胡椒粉拌匀均匀即出勺装盘内，待用；6.将面粉与适量的清水搅匀，揉成面团；7.将面团饧约2小时后放入清水盆内，用手不断揉搓，洗去粉浆，水浑时，换清水，反复洗至面筋无粉浆可出时取出，即成生面筋；8.用精盐、味精加少许清水调成的汁揉拌均匀，分成等量的48份，并分别碾制成约长6厘米、宽3厘米的生面筋片；9.取炒过的熟面筋面条，将炒过的冬笋、香菇丝各1条上下盖紧成猪排“扁骨”状，再取生面筋1片，以宽的一端贴于“扁骨”的中间，然后卷生面筋片将“扁骨”裹成单骨排块，并稍压扁使之粘紧；10.依此法制成素单骨排48块，放入沸水中氽约2分钟捞起；11.炒勺置旺火上，加入花生油烧至六成热，放入菠萝片，素骨排块及冬笋、香菇片翻炒3分钟，再加入酱油、白糖、橘子汁、味精和清水调匀煮沸；12.待汤汁快收浓时，用湿淀粉调稀勾芡即成。
类别：     工艺：
1.活海参去掉内脏，用清水洗净，用碱水稍腌片刻，用清水冲净，用80℃的热水烫出，再片成片；芦笋去皮，斜刀切薄片，用盐、味精稍腌码在冷菜盘中。2.将海参一片片摆在芦笋上，再将盐、味精、海鲜酱油、醋、白糖、香油和葱姜末调匀成汁，浇在海参上即成。
类别：     工艺：
1.鲜虾仁加料酒、盐、味精、蛋清和水淀粉上浆，放温植物油中划散取出；山药去皮切象眼块，用沸水焯出。2.滑勺中加底油烧热，加葱姜细末烹香，加山药煸炒，随加盐、味精和虾仁颠翻几下，淋明油即成。
类别：     工艺：
1.山药去皮，切象眼片，放开水中焯出。2.枸杞用水泡开，生姜去皮后切细丝。3.滑勺内加植物油烧热，加姜丝炒香，即放入山药炒，随加盐、味精和枸杞炒熟即成。
类别：     工艺：
1.山药去皮切0.5厘米的条，放植物油中炸透，呈金黄色时捞出；咸鸭蛋煮熟去壳去蛋白，蛋黄留用。2.滑勺内加植物油烧热，加葱姜末烹出香味，烹入料酒，放咸蛋黄炒散炒透，炒至翻油，即加入山药条翻炒，使山药条周身粘满蛋黄后即取出。
类别：     工艺：
1.鲜芦笋切去老皮切成长条或短条，放入沸水中的灼至转绿捞出，用清水浸冷，取出控干水分；2.将上汤烧滚，下油45克，放鲜芦笋条灼熟捞出，排放在碟上；3.大蒜剁细成茸；4.下油45克，微火爆香蒜茸，下调料拌匀；5.将糖煮溶，淋在鲜芦笋上，冷热吃均可。
类别：     工艺：
1.将活鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净后用酱油、盐、料酒、味精等腌渍半小时，取出。2.在鱼两面蘸一层大米粉，放在碗里。将剩下的米粉、肉汤、辣椒末、姜末调匀成辣汤米粉糊，放在另一个碗里。并将这两个碗放笼屉中蒸15分钟。3.将蒸好的辣汤米粉糊取出一部分，平铺在盘底，上面放上刚蒸好的鱼，再把剩下的辣汤米粉糊摊在鱼上，再用笼屉蒸透，取出，撒上葱花。淋上香油即成。
牛肚：牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。牡蛎(鲜)：牡蛎中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，因此可预防动脉硬化；牡蛎还含有维生素B12，具有活跃造血功能的作用；牡蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用；牡蛎又是补钙的良好食品。牡蛎肉味咸、涩，性微寒；归肝、心、肾经；具有滋阴，养血，补五脏，活血．充肌之功效。鳎目鱼：鳎目鱼是中国黄渤海区的原产鱼种，温水性鱼类。该鱼内脏团小，出肉率高，肌肉细嫩，口感爽滑，鱼肉久煮不老，无腥味和异味，属于高蛋白，低脂肪，富含维生素的优质比目鱼类。猪腰子：猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效；但猪腰子中胆固醇含量较高，固血脂偏高者，高胆固醇者忌食。青虾：虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；猪精肉相对其它部位的猪肉，其含有丰富优质蛋白，脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用。黑鱼：每lOOg黑鱼肉中含蛋白质18.5g，脂肪1.2g，还含有18种氨基酸，如组氨酸，3-甲基组氨酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品，用以催乳、补血。鳢鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效，因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之，作为一种辅助食疗法。小白菜：小白菜中所含的矿物质能够促进骨骼的发育，加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能，胡萝卜素、烟酸等营养成分，也是维持生命活动的重要物质。它能缓解精神紧张，考试前多吃小白菜，有助于保持平静的心态。根据医书记载，小白菜有和中，利于大小肠的作用，能健脾利尿，促进吸收。小白菜还有助于荨麻疹的消退。豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。冬笋：冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质，还具有一定的抗癌作用。但是冬笋含有较多草酸钙，儿童、患尿道结石、肾炎的人不宜多食。香菇（鲜）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者，有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明，香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用；香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。粉丝：粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人；但是粉条含铝很多一次不宜食用过多。
羊肉(瘦)：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一；羊肉性温味甘，既可食补，又可食疗，为优良的强壮祛疾食品，有益气补虚，温中暖下，补肾壮阳，生肌健力，抵御风寒之功效。冬瓜：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。此外冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾盐水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。香菜：香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。另具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。
番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基，预防前列腺癌；尼克酸可维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙。羊排：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一；羊肉性温味甘，既可食补，又可食疗，为优良的强壮祛疾食品，有益气补虚，温中暖下，补肾壮阳，生肌健力，抵御风寒之功效。香菜：香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。另具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。女人越年轻貌美越易得这病？脸上长一种斑，别以为是皮肤病！
　　众多80后熟悉的网络小说《第一次的亲密接触》，让许多人第一次了解到一种名叫“红斑狼疮”的病。医学上称之为系统性红斑狼疮，俗称“蝴蝶病”。　　　现实生活中，也有不少青春靓丽的女孩子，颜值超高，令人艳羡。但你知道吗，年轻女性貌美，除了吸引异性，竟然也可能因此受疾病青睐。　　不少女明星亦难逃毒手，患上蝴蝶病。例如，据闻饰演过周芷若的香港女星周海媚，数年前已经确诊得病；国际知名性格女星Lady Gaga，亦是病友；另外，TVB女星陈敏之，也被传闻染病。　　红斑狼疮究竟是怎样的，为什么女性高发？它可以治愈吗？本期《走进医学》栏目邀请已从事风湿免疫病临床工作30多年的于清宏教授，为您讲解大众一直不了解的“蝴蝶病”。　　本文指导专家：南方医科大学珠江医院风湿免疫科主任 于清宏　　什么叫系统性红斑狼疮？会传染吗？　　很多人听到“红斑狼疮”，常会误以为是传染性的皮肤病。其实“红斑狼疮” 主要由自身免疫系统紊乱所致，属于一种自身免疫性疾病，并不会传染。　　于清宏教授指出，系统性红斑狼疮由拉丁文（Systemic Lupus Erythematosus）翻译而来。“系统性”是指它会累及身体多系统多器官，临床表现复杂；“红斑”是因为其典型特征为患者脸上常有蝶形对称性红斑（因此是蝴蝶病）；而在1828年最早发现这个疾病的法国医生贝特认为，面部出现的水肿性红斑很像被狼咬过后的样子，因此称其为“狼疮”。　　　　为什么红斑狼疮患者往往是年轻女性？　　红斑狼疮患者中大部分为年轻漂亮的女性，多见于15～45岁年龄段。　　目前红斑狼疮的病因尚不明确，通常认为现代化生活方式、遗传因素都对它有影响；另外像病毒或者某些感染可能也参与了发病；而一般身材外貌美丽的女性，体内雌激素水平也相对较高，有研究表明红斑狼疮的发病与雌性激素有很大关系。　　出现哪些症状，就要警惕是红斑狼疮？　　系统性红斑狼疮可以以任何方式起病，临床表现复杂多样。　　于清宏教授提醒，当女性出现以下首发症状，原因不明，普通治疗方法无法缓解，病情迁延反复时，一定要及时到医院的风湿免疫科进行专业诊断：　　一般改变：低热、疲乏、对光敏感（阳光晒后皮肤发红）、脱发、反复口腔溃疡　　皮肤改变：面部出现蝶形分布红斑、身上出现紫癜和瘀斑、类似“冻疮”样结节性红斑　　关节改变：多关节疼痛、肿胀（通常不引起骨质破坏）　　器官受累改变：肾炎（大量尿蛋白）、贫血、心肌炎、肺间质纤维化、肠系膜血管炎、急性胰腺炎、肠梗阻、不明原因的肝炎、反复自然流产、深静脉血栓、急性结膜炎　　神经系统改变：神经精神异常　　红斑狼疮并不可怕 &及时治疗生存率可达90%　　红斑狼疮不仅影响女性的个人形象，由于自身免疫系统紊乱，更带来长期的身体危害。很多患者对这个疾病会带有恐惧心理，认为目前还没有根治的办法。　　对此，于清宏教授解释，“最早红斑狼疮确实是一个较为凶险的疾病，但是随着医学科技的进步，综合治疗方案的发展，现在红斑狼疮的预后已经明显改善，临床患者十年生存率已经能达到90%”，他进一步强调，“得了红斑狼疮并不可怕，只要病人能及早发现、准确诊断和科学治疗，大多数患者的病情都能得到缓解和控制，最后依然能像正常人一样生活”。　　患上红斑狼疮 &日常该如何护理？　　红斑狼疮患者对阳光中的紫外线敏感，平时应该避免日晒，饮食上也要避免食用含有光敏性物质的食物，比如芹菜、香菇、茼蒿、香椿等；另外，患者容易发生自身过敏性免疫反应，因此虾蟹等异体蛋白也要注意食用，避免引发过敏。
　　　“不过病情稳定的患者，一般饮食上没有硬性禁食的要求，大多适量即可。不同类型的狼疮患者还应该在风湿科医生的监测下进行针对性的日常护理”于清宏教授最后补充道。
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杜甫死因或是糖尿病并发的酮症酸中毒或心、脑血管病…… []研究表明，长期坐姿不良会导致腰肌劳损发病率增加…… []
均衡饮食是健康的必要条件。我们日常的饮食含有五大…… []一句话就是保持干爽，不单单是宝宝自身的干爽，生活…… []
保护肝脏健康，远离脂肪肝…… []皮肤传染病不要自行用药，脓包疮莫当成“痱子”…… []盘状红斑狼疮　　
盘状红斑狼疮(DLE)为慢性复发性疾病，是的一种，主要侵犯，其特征是有界限清楚的红色斑块()，，，以及等。病因不清。女性多见，30岁左右最高。　　
开始时，活动性损害为红斑状圆形鳞屑性，直径5~10mm，伴有毛囊栓塞。皮损好发于双颊的突起部位，鼻梁，和，可持续存在或反复数年。皮损可波及躯干上部和四肢伸侧。光敏感多见，表现为光照射过皮肤的片状损害。粘膜受累可十分突出，尤其是。未经治疗的DLE皮损渐渐向外扩展，皮损中央区出现。残留的不会收缩。用力剥离鳞屑，可见到鳞屑上有刺状突起，栓在扩张毛囊口内，称为"地毯图钉"。有广泛的，并有永久性瘢痕形成。
尽管本病通常局限于皮肤，但仍有近10%患者最终出现不同程度的全身表现，一般不严重，可能仅仅表现为阳性。以及轻微暂时的全身表现(如)常见。仅少数DLE病人发生慢性，别无其他"全身性"表现。　　
1.检查唇红部有红斑、鳞屑、萎缩、、退色或，病损有延及皮肤。
2.口内粘膜有红斑、糜烂、萎缩，周围有呈放射状排列的白色短纹。
3.检查面颊部有蝶形红斑、鳞屑、、或萎缩。　　
部表现应注意：
1.检查唇红部有无红斑、鳞屑、萎缩、糜烂、退色或色素沉着，病损有无延及皮肤。
2.口内粘膜有无红斑、糜烂、萎缩，周围有无呈放射状排列的白色短纹。
3.检查面颊部有无蝶形红斑、鳞屑、角质栓、色素减退或萎缩。　　
应早期治疗，以防永久性萎缩。必须尽量减少在阳光或下暴露，外出时应采用防紫外线措施。
局部涂擦类软膏或霜剂每日~4次，常可使小皮损消退；如0.1%或0.5%，0.025%或0.2%氟氢松，0.05%缩氟氢羟龙(flurandrenolide)，0.1%或0.05%双盐等。后者可能疗效最好，对顽固性皮损，用丙酮缩氟氢羟龙塑料带封包常可奏效。对于个别顽固斑块，可0.1%炎松，但常能导致皮肤萎缩.应避免过量使用外用。
(如200mg/d)，治疗本病非常有效。对病例需要较大剂量(400mg/d)或(如羟氯喹200mg/d与阿的平50~100mg/d并用)，治疗需数月到数年。　　
有效治疗盘状红斑狼疮的食疗方如下有：
、炖鸭肉配方：熟地20克、山萸肉15克 、鸭肉80克。
制法：将鸭肉洗净切块，同药材一起加水适量放入炖盅内，隔水炖3小时，食用。
功效：熟地甘温入经，有功能，治不足；山萸肉性甘咸性平、有滋阴之功能。本食疗方适用于型之盘状红斑狼疮、、急性复发型、久病或激素用药过久合并，肝功肾功损害者。
、炖乳鸽配方：10克。北芪30克 。乳鸽1只（50克 ）。
制法：将乳鸽宰杀去毛、切块。北芪加水煮沸后约10分钟，然后与人参乳鸽共放入炖盅内，隔水炖3小时，调味后吃肉饮汤。
功效：红参性味甘微温，入肺、，治阳气虚弱，脾胃气虚；北芪性味甘温，入脾、，升阳，止汗、利尿；乳鸽性味甘咸、平，补肝、肾、血，治久病体弱、气血虚亏。本食疗方对型久病虚弱或有患者有效。炖鹌鹑原料：洋参10克、女贞子30克、鹌鹑1只。
制法：宰杀鹌鹑去毛、内脏，与药材一起加水适量放入炖盅、隔水炖3小时、吃肉饮汤。
功效：味甘苦凉补气；女贞子性味甘苦入肝肾经、有补肾作用；鹌鹑性味甘平可；本食疗方气，对久病者有效。　　
1、红斑性患者，宜吃性凉清淡的瓜果，忌吃辛辣刺激性食物，忌吃煎炸炒爆、香燥伤阴助火的食物。
2、、阴虚生者，宜吃具有养阴、滋肾作用的食物，同样忌吃辛辣刺激性食物，忌吃温燥伤阴食品，忌吃烟与酒。
3、红斑性狼疮病人还宜选食青菜、、、山药、、黄芽菜、、苋菜、地瓜、瓠子、番茄、莼菜、菜瓜、藕、苤蓝、、、、黑木耳、、、、牛奶、、、、橘子、、、、香蕉、、蚬肉、蛙肉、、乌鱼、、、、西洋参、、、等。　　
盘状红斑狼疮患者每日需要营养均衡的饮食，动物实验表明，对有益，但并不是每个患者都能接受。平时饮食要加强营养，多食新鲜蔬菜、水果、给予优质、低脂肪、低盐、低糖、高钙饮食。忌食海鲜及辛辣食品等刺激食物为宜。
平时所我们所吃的食物依其食性有温、清、平三大类。狼疮病人以阴虚内热多见，，故食物应以清补、平补为主，而对部分和气血两亏的患者可以应用温补、平补为主。
清补的食物有鸭、甲鱼、乌龟、、生梨、生藕、银耳、、、香椿、慈姑、百合等；
平补的食物有高梁、山药、大米、小米、毛豆、赤豆、、、、、花生、、鸽子、鸡蛋、、等。
温补食物有狗、牛、鹅、鸡、羊、马、牛奶、乳制品、、肉、、、桃、海虾、大葱、、、等。
盘状红斑狼疮的饮食疗法如：
大蒜炖黑鱼；大蒜100－150克，黑鱼400克，黑鱼除肠杂，大蒜剥去皮，放炖锅内加适量的水，隔水炖熟服，不加调料，有作用．适用于见四肢浮肿，面色少华，纳少，小便短少者．
淮杞芪炖甲鱼：30克，20克，50克，甲鱼1只（250克左右），宰杀甲鱼去除内脏切块，与药材共同放入炖盅内，加水适量，少许．隔水炖熟服用．对系统性红斑狼疮气阴两伤型之久病体虚，，神疲肢软，者有效．
黄芪炖：黄芪60克，20克，乌鸡100克．将乌鸡宰杀退毛去除内脏切块，与药材共放入一炖盅内隔水炖两三个小时．用于心烦少眠，口噪，，者．
盘状红斑狼疮的自我判断依据
1．自我感觉有无、易。正常情况下，病人如出现较之平时容易疲劳，经休息后没有明显改善，就应想到病情活动可能。
2．（如近端、、书、等）疼痛、，可伴晨僵或有。
3．新出现的（如颊部红斑、盘状红斑、样皮损、样皮损、性变、甲周红斑等）或原有皮疹加重。
4．无上及、等情况存在下，不明原因的或不明原因的明显增高。
5．新出现或经常发作的或鼻部。新出现的或经常发作的斑块状或弥漫性脱发。
6.症是盘状红斑狼疮患者最常见的肺部病变。患者常，随或体位变换而加重。SLE的变中，以最为常见。主要表现为后或心前区，或尖锐性胸痛，随、或动作而加重，身体前倾时胸痛减轻。如果病程中出现以上情况，应去医生处检查。
7．若检查发现、、血色素低于正常水平或小便常规中出现、，应考虑是否有疾病活动。
8．不明原因的腹泻、、，经过抗感染及对症处理后没有好转，应考虑到是否有狼疮性活动存在。
9．如果盘状红斑狼疮患者出现、妄想、被控制感等，、等精神症状，、障碍、等器质性及严重而持续的、等，应考虑SLE的中枢表现，应及早就诊。
总之，要全面地判断了解自己病情的变化，定期去医生处随访，配合医生积极治疗，这是盘状红斑狼疮治疗策略中很关键的一环。
出自A+医学百科 “盘状红斑狼疮”条目
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