您所述腰酸痛特点为休息时痛，是不昰睡到天亮时酸痛更明显而起床活动一会儿酸痛缓解？

以我的临床经验判断：是转腰时不慎扭伤致腰椎小关节紊乱

治疗：中医推拿正骨治疗，疗效确切建议先拍个腰椎的片子，然后找中医针灸推拿医师诊治

保健：平时可做拉筋锻炼，循序渐进持之以恒。

谢谢你！峩曾经去专门的医院咨询过医生说很像强直性脊椎炎。但周围的朋友说不是因为我是从生完宝宝以后才有的腰痛，是脊椎骨痛也说鈈清是胸椎还是什么，反正整根骨头都不对劲因为在哺乳期，不敢轻易吃止痛药所以一直忍。现在把头低到胸前就能感觉背部骨头痛去推拿过，效果不是很明显怎么办啊？很着急！

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