含有六大DHA的食物来源 吃出聪明宝宝！
[摘要]一说起DHA，大家一定是既陌生又熟悉。我们常常都听到这个词，知道这种物质对小孩子的大脑发育有重要作用。但是DHA到底为何物却不是每个爸妈都能说得清。　其实，除了补脑，DHA对小朋友身体发育还有其他好处。同时，除了我们熟悉的配方奶粉外，其他许多食物也富含DHA，妈妈在日常烹调中可以选择搭配哦。 DHA好处多多 DHA又被称为“脑黄金”和“聪明因子”，可见其对宝宝智力发展的重要作用。不过除了补脑，DHA还有助改善视力和提高孩子免疫力。 DHA有助健脑 英国的脑营养学教授发现，常吃鱼的孩子，其智商普遍高于常吃畜肉的儿童，这主要得益于鱼中丰富的DHA。DHA在促进脑细胞发育、激发脑神经纤维延伸、增加脑容量、提升大脑敏锐度等方面功效卓著。 DHA让眼睛明亮 DHA通过血液循环深入视网膜，使视网膜细胞保持柔软，刺激感光细胞，使眼睛接收到的外界信息快速传递到大脑，从而提升视觉功能，使孩子看得更多、更清楚。 DHA能抵抗疾病 DHA能降血脂，防止血栓形成，还具有一定的消炎作用。 6大DHA食物来源 除了母乳和配方奶粉，我们日常生活中有许多食材都含有DHA，适合给宝宝食用。
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【食管黏膜最怕酒】食管癌患者的增多与不良饮酒习惯有关。有数据显示，饮威士忌酒者和饮啤酒者患食道癌风险，分别比一般人群高出25倍、10倍。当酒精度超过10度时，就会损伤食管黏膜，国人爱喝的白酒、黄酒基本都高于10度。大量饮酒还会影响胃排空，容易导致胃酸反流，伤害食管黏膜。
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Copyright & 1998 - 2018 Tencent. All Rights Reserveddha宝宝有必要吃吗，DHA真的有必要吃吗，有没有吃过的宝妈，给点意见！谢谢大家
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我就没有吃，宝宝依旧很健康，我觉得最重要的是营养均衡全面，食补才是王道！
我就没有吃，宝宝依旧很健康，我觉得最重要的是营养均衡全面，食补才是王道！
我也觉得食补好，我也没吃
宝宝本身就是要吃鱼肝油的，建议买含DHA的鱼肝油就行了。补一样带几样。酷幼的三合一的鱼肝油不错，含DHA，维生素A D ，比较全面，我家从生下来一直在吃的。
我从28周开始吃的
我就吃了一瓶 28周左右的时候在妇幼买的 399一瓶啊 吃一个月就没了 后来没吃了 因为我还在吃爱乐维 爱乐维上面说不能吃本药同时吃其他成分重复的产品 DHA里面还有一些成份正好爱乐维里面也有 所以我吃DHA哪个月爱乐维都没敢吃 DHA的瓶子我仍了 要不告诉你是那些成份了 不过你可以去看看 因为靠食物补充DHA的话 只能吃海鱼 可是海鱼又贵又不好弄 我买过一次三文鱼 全浪费了 因为孕妇不能吃生的 熟的弄出来真不好吃哎
吃了宝宝头大不好生
我觉得食补更好
为了宝宝吃鱼呗，以前不喜欢吃蹄膀和猪脚的，现在为了产奶不都吃了嘛
我就吃了一瓶 28周左右的时候在妇幼买的 399一瓶啊 吃一个月就没了 后来没吃了 因为我还在吃爱乐维 爱乐维上面说不能吃本药同时吃其他成分重复的产品 DHA里面还有一些成份正好爱乐维里面也有 所以我吃DHA哪个月爱乐维都没敢吃 DHA的瓶子我仍了 要不告诉你是那些成份了 不过你可以去看看 因为靠食物补充DHA的话 只能吃海鱼 可是海鱼又贵又不好弄 我买过一次三文鱼 全浪费了 因为孕妇不能吃生的 熟的弄出来真不好吃哎
对头，三文鱼熟的太难吃了。好想念三文鱼刺身，我的最爱。我怀孕那个月吃了三次，蛮倒计时看看还有一年左右不能吃啊！桑心了！
吃了宝宝头大不好生
头大小和吃DHA无关吧。
我从28周开始吃的
我也准备后期吃
我就吃了一瓶 28周左右的时候在妇幼买的 399一瓶啊 吃一个月就没了 后来没吃了 因为我还在吃爱乐维 爱乐维上面说不能吃本药同时吃其他成分重复的产品 DHA里面还有一些成份正好爱乐维里面也有 所以我吃DHA哪个月爱乐维都没敢吃 DHA的瓶子我仍了 要不告诉你是那些成份了 不过你可以去看看 因为靠食物补充DHA的话 只能吃海鱼 可是海鱼又贵又不好弄 我买过一次三文鱼 全浪费了 因为孕妇不能吃生的 熟的弄出来真不好吃哎
补DHA不仅仅可以吃海鱼的。核桃，鲢鱼，鳙鱼，鲈鱼都可以补DHA啊！谁说只有海鱼可以？
科普一下：我也是纠结吃不吃DHA很久的宝妈，查百度，调查DHA购买质量，通过淘宝，京东，1号店等，我决定买了乐佳善优的。DHA应该在孕中期开始吃到宝宝出生4个月后，我是稍微晚了吃的。DHA跟健康没关系，吃不吃宝宝都健康，DHA是改善脑忆和视力。我也确定不会影响宝宝头大不大的问题。这个要坚持吃才有效果，所以要承担一定的经济。乐佳善优的配方成份首先就不会含有不利的化学成份，还是国内大品牌。引进的是国外藻油。
还有，我也曾决定食补好了。可是发现让我天天吃鱼，核桃等，根本吃不下去，后来发现这些食物的DHA需要在体内需要慢慢转化，分量不够还不一定转化成DHA。还是算了，买DHA藻油补吧。不要海鱼类DHA，如今深海鱼含有铅元素
怀孕中期到现在哺乳期一直在吃 我是医院的 宝宝来我们单位体检 谁吃过谁没吃一眼就看出来了 对眼睛好 我家宝宝眼睛超亮 哈哈
科普一下：我也是纠结吃不吃DHA很久的宝妈，查百度，调查DHA购买质量，通过淘宝，京东，1号店等，我决定买了乐佳善优的。DHA应该在孕中期开始吃到宝宝出生4个月后，我是稍微晚了吃的。DHA跟健康没关系，吃不吃宝宝都健康，DHA是改善脑忆和视力。我也确定不会影响宝宝头大不大的问题。这个要坚持吃才有效果，所以要承担一定的经济。乐佳善优的配方成份首先就不会含有不利的化学成份，还是国内大品牌。引进的是国外藻油。
大概多少钱，怎么购买啊
我吃的，金纽曼思
大概多少钱，怎么购买啊
一盒399元45颗。孕晚期得每天吃两粒，所以二十几天就吃完了。第一盒是在京东买的，核查确实是真货，上周六就在乐佳善优官方网买了两盒。因为在官方网注册并购买两盒就优惠100元，减去红包30元，他们周六周日不发货的，今天才发货，所以，这两天会收到吧。
我吃的美赞臣'我周围朋友亲戚都吃的！
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