如果你不小心脑子里单曲循环，可以试试下面的破解方法
不论是“call me maybe” 、“who let the dogs out” 、“mickey”或者是别的一些差不多的歌曲，总有那么一两首歌在你的脑海里循环播放，问题是循环的总是朗朗上口的那么一两句话。
这种让人欲罢不能的歌是从哪里来的？
由于这些歌是人们无意识地单曲循环的，因此要研究这个是很难的。并且，人们并没有完全弄清楚造成这种现象的具体大脑运行机制。从更高层面来说，人类的祖先反而运用这种趋势，利用歌曲将知识代代相传下去。
在人类进化的20多万年里面，历史信息都是通过口语和唱词来传输和记忆的。这种现象让科学家们猜测人类的大脑天生就能记下偏口语化或者能唱出来的东西。
不管怎样，以上说法都是建立在音乐是“多感知性”的基础上的，人们认为一旦记住了音符和歌词，歌曲里面的感情和想法也一起被储存了。当歌曲里面的感情和想法被记下来之后，人们有时候就会记起歌曲里面吸引人的一小段，这称之为“非自主记忆”。
事实上，当达特茅斯(Dartmouth)的研究人员给实验对象播放他们熟悉的一小段歌曲的时候，他们发现实验对象的大脑听觉皮层在歌曲停止播放以后还会在实验对象的脑海里面继续。你听一首歌听得越多，这首歌更有可能在你的脑海里面单曲循环，这可能并不是什么奇怪的事情。而有强迫症的人更有可能会在脑海里面单曲循环一首歌。
第十届音乐感知和认知国际会议的会议记录(Proceedings of the 10th International Conference on Music Perception and Cognition)表明，百分之90的人在一周内至少会在脑海里循环一首歌一次。更进一步估计，大约有百分之98的人会在某种程度上单曲循环一首歌。
科学家已经发现触发单曲循环的两个要点。
过度播放这首歌
你听一首歌的频率和近期是不是听过这首歌决定着这首歌会不会在你的脑海里单曲循环。最好的例子就是冰雪奇缘里面的“Blurred Lines”和“Let it Go”。
有时候你所处的环境会让你单曲循环一首歌，包括说的话、见的人、韵律、情景和声音都会有这个效果。比如，在做家务的时候，Rose Royce 的“Car Wash,” Don Henley的“Dirty Laundry,” 以及 Fishbone的“Housework” 可能会在你的脑海里面循环。同样的，当你在听一首歌的时候，旁边正好有东西在你眼前晃，那么你的大脑很有可能已经将这个东西和这首歌联系起来了。后来当你再次看到这个东西的时候，大脑里面就会不停地播放这首歌。
歌曲和人都有特定的特征，那也会让这首歌在你的脑海里挥之不去。
对于歌曲来说，是曲调的问题。比如J. Geils Band的 “Centerfold,” the B-52的“Love Shack,” and Lady Gaga的“Poker Face”就会让人单曲循环。
对于人来说，有三种原因：1、音乐发烧友，听歌听多了；2、强迫症人格，研究发现个别用来治疗强迫症的药物能够缓解人们单曲循环的频率；3、劳累、压力或者空虚，如果忙起来的话就会忘掉你的脑海里面还在单曲循环某首歌的事实，而劳累、压力或者空虚会让你的大脑没那么忙，这时候单曲循环就会趁虚而入了。
怎样赶走脑海里单曲循环的歌
想一首别的歌曲
这叫以毒攻毒。你可以听一下“God Save the Queen”、 Led Zeppelin的“Kashmir”以及Culture Club的“Karma Chameleon”。不过这种方法有可能会让你的情况更严重。
想别的事情
还是和上面说的一样，让你的大脑忙起来。比如也算是在想事情。
听完在你脑海里面单曲循环的歌曲
如果上面所有的方法都失败了，那么可以试试把在你脑海里面单曲循环的那首歌听完，总比反复循环那么一两句要强。
基于创作共用协议(BY-NC)发布。
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旅行食物如果你是母乳喂养的 妈妈，一定要为自己准备足够的饮水，但在飞行时要特别当心热饮，防止飞机晃动或不小心烫伤宝宝;如果是奶粉喂养，出门前要带足飞机上喝的奶粉量，在喂哺时 间之前提早交待空中服务员准备饮水，水温以室温为最安全，喂奶前一定要用手背试奶温。如果你的宝宝已经开始吃辅食了，只要带上刚好够旅途中需要的婴儿食 品，也可以提早要求航空公司准备婴儿餐。为了方便清洁，可为宝宝带一个稍大的围嘴，能够盖住大部分衣服、有塑料或防水层，便于擦洗和重复使用、婴儿用手口 洁肤巾也是必备品，随时保证宝宝的手口卫生。2护理用品带上足够的尿布(至少够你到达目的地后再买新的)、装脏尿布的袋子，宝宝特种纤维清洁棉、护臀霜能让宝宝的小屁股在旅途中最好保持清爽舒服。机舱内空气干燥，应为孩子抹些婴儿油滋润皮肤，并且不时在鼻孔内点一、两滴生理盐水，以免过度干躁引起鼻内疼痛甚至流鼻血。旅行玩具带上宝宝平时喜欢的玩具，如安抚小熊、布书等，能够让他应付旅行路途的枯燥”，但不宜太多，否则会使你手忙脚乱。
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什么是托腹带　　孕妇托腹带的作用主要是帮助怀孕的妇女托起腹部。为那些感觉肚子比较大，比较重走路的时候都需要用手托着肚子的人提供帮助，尤其是连接骨盆的各条韧带发生松弛性疼痛的孕妇，托腹带可以对背部起到支撑作用。还有胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，为防止其又回到原来的臀位，可以用托腹带来限制。　　孕妇产前托腹带能很好地支持腰部，使用后下腹部被托起，能使人有安定感，并减轻腰部的负重感，减缓腰疼。一般情况下孕妇不必使用托腹带，但有过生育史，腹壁非常松驰，成为悬垂腹的孕妇；多胞胎、胎儿过大，站立时腹壁下垂比较剧烈的孕妇;连接骨盆的各条韧带发生松驰性疼痛的孕妇；胎位为臀位，经医生做外倒转术的孕妇，必须考虑使用。托腹带的挑选　　怀孕进入8至10个月时，腹壁扩张，并出现所谓妊娠纹，尤其进入第10个月时，变大的子宫会往前倾而使腹部更突出。此时，准妈妈应选择一些有前腹加护的内裤或托腹带。　　1伸缩性强　　依怀孕周数不同要选用大小不同的托腹带;如果想选择经济型的托腹带，最好是弹性大，并能依腹部变大的程度做调整。托腹带的伸缩弹性应该比较强，可以从下腹部微微倾斜地托起增大的腹部，从而阻止子宫下垂，保护胎位，并能减轻腰部的压力。　　2尺寸调整　　应选用可随腹部的增大而调整、方便拆下及穿戴、透气性强不会闷热的托腹带。　　3、穿脱方便、吸汗、舒适、透气性佳、弹性好。　　覆盖式托腹内裤　　能够保护孕妇的腹部，裤腰覆盖肚脐以上部分，有保暖效果；松紧可自行调整，随怀孕的不同阶段体形的变化伸缩变化。　　产妇专用生理托腹裤　　采用舒适的柔性棉，并具有高弹性，不紧绷；分固定式和下方可开口的活动式两种，便于产前检查和产褥期、生理期等特殊时期穿着。　　建议选购数量：2～3件 托腹带的洗涤方式　　1、先用30度以下温水浸泡10分钟左右。　　2、手以按压方式清洗，反复过洗两三遍，直到水清为止。　　3、洗后将其放在阳光下晾晒，能起到消毒作用。　　4、勿漂白，不可拧干，不可熨
宝宝喜欢模仿不是坏事
　　小婴儿正在全神贯注地望着大夫　　一个出生两天的小儿，她目不转睛地望着大夫的脸，注视着伸出嘴外的舌头（见。大约30～40秒钟后，小女孩张大了嘴，她的舌头在嘴里向一侧颊部移动。最后，小婴儿模仿大夫，将舌头伸出嘴外。　　我国一位儿科老专家曾对一名具有神奇能力的新生儿进行过观察。这个新生儿是一个刚刚出生8小时的小女婴，能玩伸展舌头的游戏。首先，老专家和小婴儿互相注视，当老专家慢慢地伸出他的舌头，稍候片刻，小婴儿即伸出了她的舌头。看到这一幕，在场的大夫和护士们都感到很惊奇。有人建议：让这个新生儿一个一个地、面对面地和所有的工作人员见面，包括老专家，但有一条规定，和小女婴见面者切勿伸出自己的舌头，这样她却只有在见到老专家时，不管老专家的面部表现如何，都伸出她的舌头。　　这个出生不久的新生儿为何具有如此惊人的本领呢？首先他们具备了相应的器官&&舌头，并且知道舌头的定位和如何使用。　　有一位母亲告诉我们另一种奇怪的游戏，她教她的新生小女儿打呵欠，然后，鼓励她一个接一个地打呵欠，一直到母女入睡。虽然，这是一种游戏，但这种游戏已经影响了母女的行为。　　在世界上，不同民族的新生儿都一样，他们的面部表情是明显的，通常表现的Tulaoshi.Com面部表情有害怕、悲哀、高兴、讨厌和生气。所以说，人脸是会说话的。从新生儿开始就能显示几乎和成人一样的面部表情。　　当新生儿注视你的面部表情时，他的双眼集中到你的眼睛和嘴上。然后，按照他们所见来改变自己的眼睛和嘴的表情。当他们模仿悲哀的表情时，他们会紧缩眉头，并撅起小嘴。但如果要问，新生儿到底需要接受多少刺激才能联系到他们的模仿行为呢？目前尚不清楚。也许这是人类婴儿的天赋。他们用自己面部的感觉器官，随着自然运动和各种特征性的活动，使自己在新生儿时就产生了最大范围的面部表情。　　随着孩子的生长、发育，他们的面部才显示真正的表情，并随着家庭环境的变化而变化。　　到了妊娠末期，母亲常常梦想即将出世的孩子如何漂亮、聪明。通常情况下，他们想像即将出世的孩子相当于一个3～4
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产后收腹带什么时候用怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在生产后一周内用收腹带是有好处的，尤其是剖腹产的女性，还有助于加速伤口愈合。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。关键是穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。购买收腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。产后收腹带怎么用1、产后先用骨盆带无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩，她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备。而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说，和女性腹部恢复状态不同，盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效恢复。2、产后使用收腹带时要做到早期使用、间歇使用、松紧适宜，这样才能发挥其最有效的功能。长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外，产妇束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。使用产后收腹带注意事项1、使用收腹带时首先要注意化学化纤刺激，有些腹带是用化学纤维材料制做的，这种腹带使用不仅不舒适，还有难闻的不良气味，会刺激皮肤和呼吸道，选用时要注意，不要跟风，贪图便宜，轻易使用劣质腹带。2、产后收腹最怕捆裹太紧，特别是宽大笨重的腹带和纱布绷带类，最容易捆裹太紧，不仅不舒适，还会影响血液循环，压迫胃肠和内脏，使用这类腹带一定要注意。3、为了增强收腹效果，有些妈妈24小时都在佩戴使用，这样不好，佩戴时间过长，也会压迫内脏，影响血液循环，优质腹带每天佩戴8小时左右就可以了，松紧要适中，晚上睡觉最好不要使用。
月经时什么样的血色算正常？
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月经是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，因此，每个人的月经表现形式也不尽相同，而且由于病理原因，常常表现为月经异常。 正常女性的月经初潮大多在13-15岁之间，但也有的提前到11岁或推迟到18岁。它往往与一个人的营养、体质、健康状况以及生活环境和精神状况等有关。目前，少女的月经初潮年龄普遍提前。 月经周期大多数为28-30天，提前或推迟1星期左右，均为正常范围，周期长短也是因人而异的。只要月经周期有规律性，即使缩短到20天或延长至45天，也属于正常现象。 月经的持续时间，也就是阴道流血时间，一般为2-7天；短于2天，长于8天的，应该考虑到病理性的可能。 正常月经血量，在20-100毫升不等，大多数人为50毫升左右。月经血一般呈暗红色，其中含有子宫内膜碎片、子宫颈黏液、阴道上皮细胞等分泌物；并且，血液不凝固，经量较多时，可以有血块。月经血为什么不凝？
月经血如静脉血，色暗红，量过多时则色鲜红。血内含有退变的内膜碎片、宫颈粘液、阴道上皮细www.Tulaoshi.com胞、大量细菌及外阴皮脂腺分泌物。经血内
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