→ 脖子连着后脑勺痛是怎么回事
脖子连着后脑勺痛是怎么回事
女 | 0个月
健康咨询描述：
病情描述（主要症:就是每天工作都得低头
化验、检查结果：
曾经的治疗情况和效果：
得不到休息，就吃点止痛的
想得到怎样的帮助：怎样缓解
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医生回复区
擅长: 儿科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,患者的这种症状,最常见的原因是颈椎的疾病引起的.这个是可以做一下脑部CT的检查来进行确诊.&&&&&&指导意见：&&&&&&1.治疗的方法,是可以口服颈复康和芬必得等来进行治疗.&&&&&&2.生活上是需要注意休息等.&&&&&&祝早日康复&&&&&&医生询问：
石家庄汇康中医院&& 医师
擅长: 痛经,先兆流产,子宫肌瘤,孕期保健等妇产科相关,小
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述考虑是颈椎病引起的后脑勺和脖子疼痛。平时总是低头工作，使得颈肩部肌肉长期处于一种伸缩状态，时间长了导致颈肩部肌肉劳损僵硬，失去应有的弹性，慢慢的会影响到颈椎的生理曲度变直和颈椎病。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，要想诊断清楚是否颈椎病，您可以做颈椎CT检查。之后可以通过中医按摩正骨治疗。平时尽量减少低头时间，若无法减少低头工作时间，症状还是会加重的；睡觉时枕头不要过高高低，颈肩部保暖勿着凉；多活动锻炼身体，可以打羽毛球、游泳、练习‘燕飞'等。&&&&&&医生询问：
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还有就是其他知友提到的，用小茶杯，多走动。每隔固定时间（20分钟左右），做做颈部保健运动（不用太复杂，前后左右各拉伸10秒就行了），顺便还可以做做腰椎拉伸运动。C. 最后是坚持运动。我知道大部分人并不清楚其实颈部的肌肉也有专门的锻炼方法，并且在充分锻炼之后就会自然的将我们的脑袋维持在正常的位置。有兴趣的朋友可以去找找相关资料，或者询问健身房的专业教练。但是没有这么好的事情只要锻炼一个地方的肌肉就行了。我们还是需要全身性的、规律性的、有氧无氧结合的、持之以恒的运动。当然可以特别加强颈椎部分的拉伸的锻炼。特别提出，运动不是随便抖抖肥肉，健身房溜达一圈就完事的。要从分的调动全身的肌肉参与，有氧运动的话要保持一定的心率水平30分钟以上。有兴趣深入了解的可以看看我的另一篇关于运动的答案：最后再上个图，是我们日常生活中需要的运动量。4.8K134 条评论分享收藏感谢收起2.3K108 条评论分享收藏感谢收起老觉得后脑勺连着颈部和肩膀酸痛，请问是怎么回事_百度知道
老觉得后脑勺连着颈部和肩膀酸痛，请问是怎么回事
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目前以头痛为主症者，多见于感染性发热性疾病、高血压、鼻炎、三叉神经痛、颅内疾患、神经官能症、脑震荡和偏头痛等病中皆可见到头痛的症状。究其原因多因感受外邪、情志不和，久病体虚及饮食不节，影响头部络脉或脑髓失养所致。
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