吃肥肉会导致血压低吗_百度知道
吃肥肉会导致血压低吗
吃肥肉会导致血压低吗
我有更好的答案
这个应该不会，但是吃肥肉多的话会导致高血脂，还是尽量少吃的好
没听说过，但会血脂高
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
血压低的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。包头这个百岁老人爱吃肥肉还很长寿，心脏血压都没毛病！医生说……
包头这个百岁老人爱吃肥肉还很长寿，心脏血压都没毛病！医生说……
傍晚时分，百岁老人郭淑芬坐在床上歇一会儿，扶着床前辅助走路的工具慢慢往起站，“我老妈每天靠着这个还能在屋里走一走。”62岁的刘旺告诉记者。
这是一个温馨之家，刘旺要照顾年迈的母亲，妻子要照顾才8个月大的孙辈，一老一小，让这个普通之家其乐融融。
年轻时没少吃苦
郭淑芬老人日出生于河北省深县，在老家待到43岁，1957年才和丈夫携四个女儿一同来到包头，在这里，她又相继生下两个儿子。郭淑芬没有文化，一直在幸福路人民公社干力气活：拣耐火砖，砸成面儿，再卖给耐火厂。人民公社解散后，她不是在甲尔坝的四女儿那儿帮忙看家，就是在包头市图书馆打扫卫生，一辈子闲不住。“三年前，我婆婆还能出门去早市给我们买菜呢，当时她都100岁了，我们劝也劝不住。”刘旺的妻子贺女士说。
刘旺告诉记者，去年夏天老妈在家里摔了一跤，肉皮磕破了，但骨头没事。“从那以后，我们才不让她出门了。”
郭淑芬性格开朗，不爱操心，家里的大事小情都由丈夫管，她就爱干外面的活儿，也特别爱帮街坊邻居干这干那，是个热心肠。“收拾家做饭这些女人们干的细致活儿，我妈都不爱干，家里的事儿都是我爸操心。”刘旺笑说。
刘旺的父亲是“5·3”地震那年去世的，时年86岁。在刘旺的回忆中，父亲的去世，母亲虽然也流泪，但比父亲年长的她想得很开，并没有因此茶饭不思。
如今，郭淑芬白天睡得多些，常常坐着就睡着了，但晚上觉少。因为怕母亲晚上掉下床去，刘旺将床贴墙放着，另一边挡着椅子等物品。床头的另一端是刘旺的小床，他和母亲共居一室，方便晚上照顾母亲起居。
爱吃肥肉和油水大的菜
郭淑芬很瘦，但饭量并不小。“我婆婆肠胃好，能吃能喝，一顿饭能吃半个馒头，一碗烩菜，比我吃得都多。我们楼上的邻居有个老人，一到晚饭，就不敢多吃，怕这怕那，我婆婆从来不怕。而且她不爱吃素，爱吃肥肉和油水大的菜，她爱吃，我们就给她做。而且她不怕冷，冬天刚买回来的桔子，我们都不敢立即吃，她吃了一点事都没有。刚才她还吃了一个香蕉和一个桔子呢。”
郭淑芬年轻时从不生病，病了也不吃药，后来岁数大了生病，才被孩子们劝着吃点药。“我妈耳朵背了，但眼睛挺好，脑子也好使，今年夏天，我开车带她去王老大村，我妈指着那个地方说，那不是我们过去上班的地方吗？我们四五个人推着小车还拣耐火砖呢。你看她记性多好！”
爱吃肥肉和油水大的菜的郭淑芬心率和血压都很正常，能自己上厕所，每隔七八天，儿子刘旺就给老母亲洗一次澡，洗的时候，老人家自己也能用手胡噜一把。
虽然不懂养生之道，但是刘旺告诉记者，他的姥姥在河北老家活了93岁，姥爷也活了90多岁，大舅活了86岁，大姨活了90多岁，母亲家族的人都比较长寿。
遗传是老人长寿主因
对于郭淑芬老人的长寿原因，内蒙古一机医院中医科大夫董斌认为，老人长寿的主要原因还在于其家族遗传，这个因素占到了70—80%，由于“底子”好，加上经常进行生产劳动，性格开朗，不爱生气，使得老人比同龄人的身体更加健康，更加长寿。董斌强调，郭淑芬老人爱吃肥肉和油水大的食物，还挺长寿，这只是个别现象。从健康饮食的角度讲，饮食过于油腻，对于血管的伤害较大，所以对于绝大多数人来说，还是要注意吃得清淡些，不要大鱼大肉，不加节制地饮食。
包头日报社全媒体记者 青萍 摄影报道百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入老人高血压哪些食物不能吃_老人饮食_老人_99健康网
Please click
if you are not redirected within a few seconds.
老人高血压哪些食物不能吃
11:12来源：99健康网
导语老人高血压不能吃什么？老人高血压吃什么好？看看下面文章的介绍。
　　高血压患者不能？以下4类得注意：
　　1、忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品
　　简单举例：牛、猪、羊肉，五花肉，肥肉，香肠、腊肠、熏肉等。
　　解析：这类含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发。高血压患者补充蛋白质应选择脂肪含量少的高蛋白食品，如嫩牛肉、家禽肉、鱼肉、、牛奶、酸奶和豆制品等。
　　2、忌食咸菜、辣椒等，忌含酒精的饮料和、浓的红茶
　　简单举例：辣椒、芥末、咖喱、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料;腌咸菜、各种酱菜&&
　　解析：吃的时候过瘾，辛辣刺激、兴奋是导致血压升高的重要因素。尤其是各种咸菜，再爱吃还是尽量敬而远之吧，吃太多盐可是诱发高血压的重要因素之一。高血压患者日常适合选择新鲜的果汁和淡淡的红茶做饮料，不要吃咸菜。
　　3、忌食动物油脂，选用植物油
　　解析：这条和第一条近似，生活中需要摒弃富含饱和脂肪酸的动物油，同时金枪鱼、鳗鱼等由于含饱和脂肪酸丰富也不宜选择。高血压患者平时应选择富含不饱和脂肪酸的植物油烹调，可以有效冠心病。
　　4、忌食胀气食品和口味浓重的饼干要远离
　　像番薯、干豆类容易导致胀气的食品，高血压患者还是少吃为妙，另外味道浓重的饼干，由于糖盐含量过高，因此还是少吃。高血压病人在选择主食方面，可选择米饭、粥、面食类、软豆类食品，以清淡好消化为主。
　　高血压患者最好的方式是食疗，那么高血压患者该吃什么好呢？
　　高血压患者宜常食植物性蛋白含量高的，如各种豆类、豆制品、菠菜、茄子、芝麻、木耳、紫菜等，应还常吃一些具有降血压作用和降血脂作用的食物，如芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、牛肉、表鱼、鳜鱼、黑鱼等。口味比较生的人要同时多吃些含钾多的食品，如卷心菜、桔子、醋、柚子、柠檬等，这些食物有助于盐份排出人体外。
　　因小麦含有大量纤维，有益于肠内细菌繁殖，重新生成泛酸，泛酸有助于防治高血压病，且小麦纤维本身也有助于胆固醇含量的降低，故吃麦米饭对高血压患者来说比吃白米饭要好得多。
　　老年人往往伴发多种&老年病&，如脑中风、心力衰竭、心肌梗死等。对这些来说，高血压是一个重要危险因素，不由得人们越来越关注老年高血压。&
（责任编辑：林小萍）
上一篇： 下一篇：
相关文章推荐
两性热门话题
不育症男性使用的个人卫生用品，包括沐浴乳、洗发乳、洗面乳、刮胡膏及香水等的使用量较高，而使用量较高者，体内塑化剂浓度也较高。
随着社会风气的开放，对于性的思想也逐渐接受，而合理的性生活对双方的身体健康都是有益的，那么做爱对女人的好处有哪些？
宝宝出生时打了预防针，第二个月也打了，第三个月忘记打预防针了怎么办啊？...
大家都在看
电话：010-
电话：010-
原创文章精选
扫一扫关注我的热心医生
快速免费咨询医生
副主任医师
副主任医师
副主任医师
副主任医师}