我胫骨平台手术后20天了，能申直，能弯80度，问跪着练弯曲能行吗
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全部答案（共2个回答）
脚趾,拆除石膏后需要做肢体按摩,和被动活动关节等.
指导意见：
现在需要做细致的按摩,这种按摩,一般自己无法完成,因此,需要找专业按摩师进行细致按摩.并坚持运动.可以自己按压穴位,顺着腿骨方向推,按等.
病情分析：
您好,根据您的描述,诊断为,胫骨平台骨折钢板内固定术后.
指导意见：
建议.1.保护膝关节,保煖及珮戴護膝2.進行膝關節週圍肌肉的靜力性等長收縮訓練,增強肌力/每20度3.鎮痛消炎治療：超短波等治療4.活動量及體重的控製 .借助他人做屈膝运动.患者平卧放松,施操人一手足弓一手小腿中间位做正屈推弯运动,可由轻到重由慢到快根据情况增加屈膝角度.2热敷按摩.睡前取热水800毫升将手巾浸泡同温敷裹膝关节处3分钟后按摩膝上9公分至膝下12公分处反复按揉,3多做无重力屈膝.坐于高处小腿下垂自由前后摆动.争强股四头肌的锻炼,以及临近关键的肌肉锻炼.希望对你有帮助,祝你早日康复.
医生询问：
医院没指导你锻炼吗?
病情分析：
您好，这种情况主要是由于局部创伤，患肢长时间固定等等导致的关节粘连，挛缩，僵硬。是下肢骨折后期常见的并发症。
指导意见：
锻炼方法就是主动和被动的去...
病情分析：
您好，这种情况主要是由于局部创伤，患肢长时间固定等等导致的关节粘连，挛缩，僵硬。是下肢骨折后期常见的并发症。
指导意见：
锻炼方法就是主动和被动的去...
在此我对你的问题一一作出解答。
1、恢复状况良好！
骨折有个愈合时间，不能操之过急！各自人的自身状况不同，所以骨折的时间也千差万别。俗话说“伤筋动骨一百天”也不...
病情分析：
对于你的情况应该是由于周围的韧带发生粘连导致活动角度小的
指导意见：
只有加大锻炼的力度才有可能继续增加关节的活动角度的，最好让骨科医生监督锻炼，如...
病情分析：
自诉由于胫骨平台骨折，而x光片看起来好像在后缘骨皮质断裂影，断端对位可。
指导意见：
像你诉说情况，如果是已经二个月余，可以通过主动结合被动活动关节...
胫骨平台骨折(fracture of tibial plateau)是膝关节创伤中最常见的骨折之一，膝关节遭受内、外翻暴力的撞击，或坠落造成的压缩暴力等均可导致胫骨髁...
胫骨平台骨折(fracture of tibial plateau)是膝关节创伤中最常见的骨折之一，膝关节遭受内、外翻暴力的撞击，或坠落造成的压缩暴力等均可导致胫骨髁...
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胫骨平台骨折术后康复详细介绍
骨折是比较普遍的一种现象，但是骨折也会给自己的生活带来很大的影响，特别是骨折比较严重的患者，对于自己的生活影响还是比较大的，甚至会造成残疾，所以很多人想了解一下胫骨平台骨折手术后康复，为了你能尽快的了解，就来看看以下的详细介绍吧。
注意事项：
1、 本计划所提供的方法及数据均按照一般常规情况制定，具体执行中需视自身条件及手术情况不同，在医生指导下完成。
2、 功能锻炼中存在的疼痛，是不可避免的，但总以患者可耐受为度。
3、 肌力练习应集中练习目标肌肉。练习次数、时间、符合视自身情况而定，且应同时练习健侧。肌力的提高是关节稳定的关键因素，必须认真练习。
4、 除手术肢体训练外，其余身体部位(如上肢、腰腹、健侧腿)应尽可能多地练习，以确保身体素质，促进身体功能整体恢复。
5、 早期关节活动度练习，每日坚持完成训练，尽可能早期无痛无阻力恢复较大角度，内固定不稳定需保护的具体情况具体分析。
6、 活动度练习后即刻给予冰敷15-30分钟。如平时感到关节肿、痛、发热明显，可再冰敷，每日2-3次。
7、 关节的肿胀会伴随整个练习过程，肿胀不随角度练习及活动量增加而增加即属正常现象，直至角度及肌力基本恢复正常肿胀才会逐渐消退。肿胀的突然增加应调整练习，减少活动量，严重时应及时复诊。
8、 训练方法见附录。
康复方案变化依赖骨折类型，骨折程度,外科技术和固定方式
整体康复目标:
关节活动度:尽早恢复正常膝关节活动度，恢复正常踝、髋关节活动度。
肌肉力量：促进及提高股四头肌、腘绳肌、缝匠肌、股薄肌肌力。
功能目标：达到正常步态、站立相膝关节稳定。
禁忌：患肢3个月内负重，避免骨折处移位或坍陷。
术前康复：
患肢牵引抬高，踝泵，控制水肿。
上肢和健侧肢体力量训练(等张肌张训练-抗重力、theraband抗阻等)。
术后康复：
阶段一：最大保护期
(1天-4或6周)
禁忌：膝关节施加内外翻应力，膝关节被动关节活动度训练。
目的：减轻疼痛，控制肿胀，恢复膝关节活动度(0°-90°)，恢复患肢肌力，助行器下独立行走。
目的：减轻疼痛，控制肿胀，解除肌痉挛，预防深静脉性血栓及肺部并发症，恢复患者体位转移能力。患者能够在他人帮助上下床进入下一小阶段。
康复内容：
1、 患肢抬高，高于心脏。
2、 踝泵。
3、 深呼吸和咳嗽训练。
4、 冰敷膝关节
5、 髋、踝关节主动关节活动度训练，膝关节主动，
6、 股四头肌、腘绳肌、臀大肌等长肌力收缩训练。
7、 轻柔地踝关节无阻力等张训练
8、 正确体位摆放。
9、 床上坐起和站立。
10、上肢和健侧肢体力量训练。
11、功能性活动：患肢无负重下可以助行器或拐杖两点步态行走。
目的：恢复膝关节活动度到90°及肌力。6周x-片显示骨折点愈合良好进入下一阶段。
胫骨平台骨折手术后康复，以上就做了具体的介绍，相信你也了解了更多这方面的内容，所以要想让自己恢复得更快，让自己不会造成残疾，一定要对以上内容全面的了解，然后做好各方面的工作，使得自己尽快的，骨折的愈合康复，使得自己尽快健康。
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我上班期间摔伤，右腿胫骨平台骨折，做了手术内固定，我没工伤保险
河南－三门峡&04-14 11:16&&悬赏 0&&发布者:ask201…… & 回答:(4)
我上班期间摔伤，右腿胫骨平台骨折，做了手术内固定，我没工伤保险，现在咋办，咋和单位协商，有啥具体说法吗?
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[河南-郑州]
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回复时间：
单位没有给你缴纳工伤保险的话，原则上是由单位来承担工伤待遇赔偿的啊。
[辽宁-大连]
回复时间：
用人单位未交工伤保险的，保险责任由单位承担。但是也得先申请工伤认定，认定上工伤以后，方可以要求承担公司责任。程序复杂，建议你委托律师代理。
[河南-三门峡]
回复时间：
属于工伤，应当享受工伤待遇。如果协商不成，可以申请劳动仲裁。单位没有缴纳工伤保险，应当承担相应赔偿责任。
[河南-郑州]
回复时间：
可要求单位按工伤保险标准给你赔偿。
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