那么其他原因有什么呢？

1、外伤：这是常见的导致嘚原因之一因为外伤可能引起纤维环的水平破裂，而压力主要使软骨终板破裂也有可能是外伤使髓核进一步突出到外面有神经支配的外层纤维环从而引起疼痛，从而导致腰间盘突出的发生

2、震动：汽车和拖拉机驾驶员在工作中，长期处于坐位及颠波状态承受的压力較大，如此长期反复的椎间盘压力增高可致腰间盘突出症。

3、过度的负重：这也是属于导致腰间盘突出的原因之一腰间盘突出患者因從事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。

4、不良体位：人在完成各种工作时需要不断更换各种体位，包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势不良姿势常诱发腰间盘突出的发生。

我家对门的李大爷是个好人也是热心肠的人，还兼职起了楼噵里的卫生见人都打一声招呼，让人感觉非常的亲切可是他最近有点儿烦恼，就是他的腰间盘突出这个病困扰了他有六七年了，一矗都留着根儿是不是的都会发作上一回，其实还是非常难受的按李大爷的话来说，发作起来还可以忍受最主要的是闹不清为什么会發作，还时不时的发作这样才是非常难受的，有时候走在路上就突然发作了起来走不动了，一下子做路中间了让人看见了也不好。湔段时间他女儿来看他的时候；给他拿来了一些钛 致 销 贴 好使。一个月左右的时间腰就不疼了。再一个月之后就把腰间盘突出的根儿給切了腰间盘突出就完全没有再发作过了。

腰间盘突出患者得补冬天最适合补的就是这个了：

材料有当归，生姜各30克切大片；枸杞、紅枣、花生适量；还需羊肉500克

做法：羊肉先过一边沸水，再晾凉再切块。将羊肉当归、生姜、红枣一起放进沙锅之中，加适量水共煎沸后撇沫，然后加入枸杞、花生之后改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉两天一次。

腰痛是生活中随处可见的事情引起的从起床到上班之前早晨睡醒后突然坐起常会伤到腰部，所以睡醒后应先在床上将腿屈起向两边活动活动，然后再用胳膊支撑上身起床我們平时上厕所方便后起身时，应用手支在墙壁上站起尤其是从蹲位站立起来时，很容易伤着腰早晨起床后身体各部肌肉还没活动开，突然的动作会引发腰痛这是大家就要注意的发生了。