老中医教你如何有效治疗颈肩腰腿疼痛！简单实用！
我的图书馆
老中医教你如何有效治疗颈肩腰腿疼痛！简单实用！
现在，患有各种颈、肩、腰、腿痛的人非常多，可同样的病症，为什么夏天时不发作或症状相对缓解，而冬天时就表现得厉害呢?那是因为夏天气温高，血管相对扩张，血液循环通畅，「通则不痛」。而到了冬天，天寒地冻，气温下降，「热胀冷缩」，就容易使原本经络不太通畅的部位出现淤阻，所以出现了「不通则痛」的现象，所以寒凉是导致颈、肩、腰、腿痛的重要诱因。祛除寒凉、加温保暖是治疗此类疾病较为有效的方法。下面介绍两种简单经济，而治疗效果又特别好的方法。1、夏季的时候，取棉花放在生姜挤榨成的汁中浸泡，泡透了，稍稍挤压一下，不要拧，直接到太阳下晾晒，晒干为止。然后用布将棉花包好，缝成小棉垫，哪个部位疼痛，就对应着这个部位将小棉垫缝在贴身衣服里面，一直贴在身上，一般使用半个月后，再换一个新的。到了冬天也一样可以照上面的方法做，而且只要有空，在这个棉花垫的外面再捂上热水袋，效果就更好了。生姜性温，有温经散寒、温胃止呕等作用。这种方法除了能治疗颈、肩、腰、腿痛，还可以治疗老年人冬季最易犯的支气管炎、哮喘。2、取花椒1两，放入55度的白酒中浸泡。花椒要买质量好一些的，回家后放入粉碎机里打成粉状，再泡1～2天即可。用花椒酒擦在疼痛的部位，上下来回搓，搓热后再捂上热水袋，注意不要烫伤。疼痛严重时先捂一会儿，再用酒搓，搓热后再敷，可以反复地做，对治疗腰痛、膝关节肿痛、肩周炎等都有效果。如果再在此处用艾条烤上30分钟，边烤边擦，效果更好。有一年秋天，一位年轻漂亮的姑娘来找我，说患上了肩周炎，晚上疼得睡不著觉，去医院理疗也没什么效果。我问她，是不是经常在夏天穿吊带衫。她点头，又说上班是空调，下班回家也离不开空调，肩一直露在外面，夏天时就有一点点酸疼，没在意，天渐渐冷了，肩膀就越来越疼。我找到她肩部最疼处，涂上花椒酒，又用艾条烤，边烤边拍打，半小时后，让她抬肩，又在痛点涂上酒，加烤30分钟。由于肩部不断抬高，痛区会不断变化，所以治疗的时间要稍长一些。两小时后，她的肩膀已活动自如，不再疼痛。我嘱咐她回去后，让家人再帮她用此法治疗几次，以巩固疗效。还告诉她，切几片生姜泡水喝，要坚持一段时判，少吃寒凉之物。最后我要提醒大家，不管天气多热，都要穿覆肩的衣服，睡觉时也一定要穿上覆肩的衣服，并经常活动肩膀部位的经络，这样，肩周炎就会远离我们。⊙版权声明：文章源于网络，如侵权请联系我们删除。
馆藏&23554
TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&
喜欢该文的人也喜欢肩膀酸痛是怎么回事应该怎样治疗？
肩膀酸痛是怎么回事应该怎样治疗？
肩膀酸痛是怎么回事应该怎样治疗？肩膀酸痛，并且胳膊也有酸痛感，手指麻木，这种情况已经十天了，还没治疗。
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
&&已帮助用户：205377
问题分析：你好，初步认为和颈椎病有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,意见建议：多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力
职称：主治医师
专长：动脉硬化,心肌缺血,高血压
&&已帮助用户：31284
问题分析：那种状态最常见的问题就是肩周炎和颈椎病的问题，才会导致那种异常症状的。应该及时对症治疗，情况才会改善的。意见建议：常用一些消炎止痛、活血化瘀类的药物口服和外用膏药治疗，症状可能会改善一些的。如果持续存在，最好进行拍片子检查一下。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：8417
问题分析：朋友你好;要考虑是肩周炎的症状。这个情况，建议她及时到当地中医院的针灸科，意见建议：建议您进行中医针灸、穴位注射等治疗。祝你健康快乐！
职称：主治医师
专长：急性单纯性胃炎,急性胃肠炎,急性胃炎,慢性腹泻,胃...
&&已帮助用户：471
问题分析：根据你说的情况考虑是颈椎病，颈椎病患者由于颈椎的病变可对脊神经根造成刺激、牵拉和压迫，导致脊神经根和周围组织的反应性水肿、根管狭窄及粘连，就会产生手指发麻症状。意见建议：1.去正规医院查颈椎片，以确诊
2.查头颅CT以排除其他病变
3.活血化瘀等药物治疗
职称：医生会员
专长：白塞综合征,类风湿性关节炎,痛风性关节炎,强直性脊...
&&已帮助用户：316
问题分析：肩膀酸痛考虑肩周炎的可能性较大，可能炎症肿胀压迫到了神经，就会出现患侧手麻的情况，建议医院去看一下，必要时拍一个磁共振。意见建议：考虑肩周炎的可能性较大，建议医院康复科就诊，完善相关检查，针灸和理疗都有很好的效果，具体诊疗计划听接诊医生安排。
职称：医生会员
专长：内科、
&&已帮助用户：530
问题分析：你好，这种情况多是颈椎间盘脱出压迫神经导致的，多与久坐等低头工作有关意见建议：你好，建议你先做一下颈椎ct检查，确诊后一般采用中医理疗，比如针灸按摩牵引等手段，注意休息
问请问半夜的时候左胳膊和手会发麻是怎么回...
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的,需要查找一下病因,长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的,适当多活动,必要时用一些营养神经的药如弥可保,维生素B12等治疗.
问左无名指和小指麻木左手臂酸痛是怎么回事
职称：主治医师
专长：混合痔,痔,痔疮,外痔,尿道炎,包茎过长,腹股沟直疝,包皮阴茎头炎,包皮,遗精
&&已帮助用户：2249
问题分析：你好.手麻木原因有多种，第一为血液循环不畅通，第二为肾虚所致，第三是骨关节疾病引起一般大致为这三类，意见建议：建议还是应该去医院在医生指导下根据患者的具体情况来分析是什么原因造成的，以便于及时治疗，以免延误病情。
问睡觉的时候手会发麻躺着麻做起来就没事是怎么回事啊？...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：90020
病情分析： 建议当地医院手外科检查是否局部神经受压引起麻木不适。意见建议：局部按摩理疗，应用甲钴胺等药物，祝您身体健康
问肩膀有酸痛感
职称：医生会员
专长：颈椎病，腰椎病
&&已帮助用户：2301
问题分析：你好，根据你的这个描述很像是个粘连的结节的，你这个肯定有局部的劳损的意见建议：像是你这种情况你这个可以试试外用的扶她林软膏，可以试试口服些木瓜丸的，另外可以试试热敷的。
问睡觉睡到一半胳膊或是手会麻请问是怎么回事
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
病情分析： 一般手指麻木有两种原因导致的;神经疾病、局部血液供应不足，建议去外科检查一下对症治疗.祝您健康。
问我的左手小指被门夹了，现在有有十天了，现觉指头发麻...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心脏病等疾病
&&已帮助用户：6882
病情分析： 您好；根据您的描述情况来看，您的小指头外伤后十天感染麻木可能是由于损伤神经引起的症状，意见建议：您好；建议您使用温水热敷，多活动受伤的手指，以便促进受伤手指的软组织以及神经的恢复，祝您早日康复。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
百度联盟推广
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
手指麻木相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
评价成功！更多摄生、抗癌资讯点击上面蓝色↑↑↑字免费订阅&&
跟着日子压力的增大，关于繁忙的人群来说，由于膀子长时刻伏案作业，肩部的过多劳损等等，致使膀子酸痛，肩部肌肉劳损，肩部疾病中肩部苦楚占了必定的份额，那么致使膀子苦楚的要素有哪些呢？
通常状况下致使膀子酸痛的要素有以下几种：
膀子长时刻处于一种作业状况，膀子关节得不到活动，就会致使关节长时刻相持，就会使膀子呈现酸痛、苦楚的感触。
2）正身双手爬墙患者面向墙面站立，双手上抬，扶于墙上，用双侧的手指沿墙逐步向上爬动，使双侧上肢尽量高举，抵达最大极限时，在墙上作一记号，然后再逐步向下回来原处。重复进行，逐步添加高度。
怎样减轻膀子苦楚呢
远红外理疗关于改进膀子苦楚有显着的效果，远红外理疗首要是运用远红外线的超强浸透原理，推动肩部血液循环，舒经活络，根除疲倦；改进肩部酸痛，麻痹，生硬，神经性苦楚；有用减轻因长时刻伏案作业，开车，电脑前作业等致使肩周炎表现。
3.风寒的侵袭
膀子酸痛今日不睬疗，明日要医治。小病不睬，大病难治。咱们留神往常保健摄生哦，分外是家里的老一辈，身体才是最首要的。
2.肩部的过多劳损
这也是致使肩周炎发病的要素之一，由于膀子遭到风寒湿邪的侵袭，致使机体下降了对苦楚的耐受力，可致使使肌肉痉挛，软组织血循环遭到影响，继而就会发作一些炎症，致使身体健康遭到损害。
1）前后摇晃操练：躯体前屈(即折腰),上肢下垂，尽量放松肩关节周围的肌肉和韧带，然后做前后摇晃操练，崎岖可逐步加大，作30～50次。
不只仅冬天酷寒时节，即便在炎炎夏天，也要留神用薄被隐秘肩部。不论中、晚年兄弟、女人兄弟要留神肩部保暖。夏天天热时应防止空调、电扇直吹肩部。
1.远红外理疗
3.恰当的运动操练
肩部的过多劳损也会致使膀子酸痛，假定在日子中提重物，由于物体太重就会致使膀子关节用力过猛，致使膀子肌肉拉伤，然后会呈现苦楚的感触，时刻久了就会患有肩周炎。
2.防寒保暖
膀子苦楚尽管不是一种危、重、急症，但时刻久了会致使肩周炎。因而关于膀子苦楚的要进行恰当的医治。
唐山市公民医院肿瘤归纳医治一科翻开的特性化精准医治：“精准医治”便是根据每个患者的自个特征因地制宜式地拟定特性化医治计划。它是由“特性化医疗”联合最新的遗传查看技能翻开而来。我科将引进最抢先的技能，从基因的视点抵达对肿瘤的确诊及医治。“精准医学”在癌症医治大将闪现惊人的效果！
唐山市公民医院肿瘤归纳医治一科，咨询电话：
更多摄生、抗癌、防癌常识请点击注重标题下方“特性化精准医治”
看过本文的人还看过
人气：1334 更新：
人气：656 更新：
人气：536 更新：
人气：481 更新：
个性化精准治疗的更多文章
大家在看 ^+^
推荐阅读 ^o^
『中國邊疆研究與歷史書寫』研討會日程安排
过真伤己、过直伤人
中国人走得太远太快，灵魂跟不上了（深度好文）
他说第二，有人敢说第一吗？
猜你喜欢 ^_^
24小时热门文章
微信扫一扫
分享到朋友圈}