残疾人的心态要调整
&生活方式直接影响生活质量。残疾人的饮食、起居、锻炼、睡眠、娱乐等活动必须有序、有节、有度，这是心理调适的基础。要使自己的生活内容尽可能丰富，动静结合，趋向轻松快乐的的时间和空间，尽可能回避易于滋生忧愁烦恼的生活时空。要心静如水，从主观上要尽量不去想那些不切实际的东西、自寻烦恼的事情和对未来悲观失望的估计，因为你无论怎样想，你反正是不能和正常人那样驾御生活，只能立足当前，用最适合现实状况的方法使自己的处境一丁点一丁点地得到改善。
健全人甚至家人是不可能对残疾人的生活和心理完全理解的，如果你要求他们能一切顺从自己的意志，你就对他们太苛求了。因为你的致残本身对他们已经造成了痛苦和不安，他们对你的感受只能是抽象的概念，对你的态度只能表现为遗憾、同情、谦让，他们如果对你过于同情，你相反又会于心不安;如果尽全力伺候你恐怕有时候还会"帮倒忙"。你的许多苦楚难于言表，即使讲出来也无济于事，相反还增加了亲人的心理负担，不如去默默地隐忍和慢慢地化解，在需要与可能的前提下，你也不妨把你的想法和希望以恰当的方式表达出来，以得到他们的帮助。
要尽可能为自己和家人营造一个良好的生活环境，如保持室内整洁、把居室摆布得顺眼一些，常用的器具、药品、书籍、玩具等既要取用方便，也不要随意放置，这样可以增强自己生活的安适感，体现了你对生活的热爱，也可以增进家人间的融洽和理解，同时给后代起到潜移默化的教育作用。
有什么不顺心的事情不要动辄发脾气，要心平气和地通过思考寻求解决问题的办法;不要怀疑人们对自己的偏见与歧视，更不要以为你是残疾人就一定要处处受到优待，你必须明确，从政府、社会到家人，都在努力为我们创造更好的生存环境，千方百计改善残疾人的生活。就象你希望得到别人的尊重一样，你也要学会尊重别人，你对人有了误解或者发现别人对你有了误解，你应当主动想办法寻求沟通，因为在现实生活中，我们残疾人有些心理体验是健全人不可能有的，在这个问题上，我认为我们应该多成为主动的一方。当然危及到人格和人生合法权益方面的伤害，我们也得学会用法律保护自己。
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残疾人面对自己的残疾会有怎样的心态生活
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这种还是看个人了，积极的人员像太阳，到什么程度还是积极面对的，消极的人员像月亮了，容易情绪低落，悲观失望的。
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