人参不可乱吃，吃人参必知的五大误区
核心提示：吃人参的方法有很多，可泡水喝、直接嚼服、含服、水冲服、加水炖服、配伍中药炖服等，均能起到很好的进补效果。
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　　作为一种珍贵的材，自古以来被国人誉为进补佳品，应用广泛。目前，人们对存在着认识上的误区。
　　误区一：吃上火
　　“吃上火”是公认的一种说法和看法。实际上，这种观点极其偏颇，是对的最大曲解和误解。许多人吃上火，主要原因之一是过量了。
　　韩国大印韩医大学的韩商植教授，于2002年5月至11月，对160名韩国人和160名中国人进吃临床试验，方法是每人每天吃3克，一共服用4个月。4个月进检测，这些人没有出现上火的现象。
　　但的药力大，尤其是多年生园参和野山参，不能超量服用，否则适得其反，出现、生口疮等症状。那吃每日定量多少适合呢?鲜参和干参不一样，园参和野山参不一样，体弱的和体强的不一样，老年人跟年轻人不一样，滋补和治病不一样，轻症和重症不一样，只吃一次和天天吃不一样。
　　纯野山参的用量，比园参要少许多。成人每日用干野山参不能超过0.3克，如常吃野山参，则要更少，一般0.1克即可。
　　误区二：夏天不能吃
　　有人说，夏天不能吃，否则上火，这种说法也是面的。专家们的回答是，夏天也是可以吃的，但是在服用的种类和数量上，与冬季服略有区别。
　　有以鲜参、白干参(生晒参)、红干参(红参)、参须、粉以及皂苷为代表的制品。夏吃的种类很多，如鲜、生晒参、参须、粉、皂苷等。红参也是可以吃的，但要控制数量。例如：冬季吃红参的量是5克以内，夏天则控制在3克以内。
　　这一点可根据自己的体质情况、不同疾病等灵活掌握。比如，南方人经常吃，只要不超量，一般不会上火;而东北人常吃，即便是与南方人相同的量，也会有一部分人会上火。具体讲，南方人每人每次服1.5克的话，东北人每人每次服1克即可。每服两次，冬季服三次。如果用水喝，每多喝几次，但夏天每人每日不超过3克，冬天每人每日不超过5克。
　　误区三：儿童和青年人不用吃
　　儿童能不能吃，要因人而宜。体质好、发育健全的儿童，是不用吃的。但体质弱、发育存在一定问题的，可以吃，但要严格控制用量。
　　南方地区，秋冬季之时，大人往往主动给孩子服用汤之类，起到了抗潮湿、抗寒冷的作用，效果不错。
　　我国古代中医认为，小儿龟背、、(立迟、迟、发迟、齿迟、语迟)、(头软、项软、手脚软、肌肉软、口软)系因虚弱所致，可服用改善现状。
　　在韩国，孩子出生两三个月，便喂食蜜，只要不超量，效果令人满意，也没有副作用。甚至有的韩国家庭，孩子刚出生不久就喂食。
　　青年人吃和老年人吃目的有所差别，青年人吃为了精力更旺盛，体力更充沛，更有活力;老年人吃主要是治病为重，滋补为辅。韩国、俄罗斯等国家年轻的运动员，大多服用，以提高运动成绩。
　　误区四：中国不如高丽参和西洋参
　　中国主产区在长白山西坡及余脉，高丽主要产区在长白山以东和以南余脉，地理环境和气候差异不大。我国专家曾用中国红参和韩国高丽参进对比研究，结果显示，红参各项指标含量大多高于和接近高丽参。
　　有人认为西洋参价格比中国高，效果会更好，事实并非如此。韩国参科研机构研究各种参的有效成分如下：日本19种，西洋参28种，中国30种。我国专家研究发现，中国有效成分达56种。
　　误区五：喝炖鸡汤是最好的滋补方法
　　千百年来，中国民间流一种滋补方法，即入冬时用炖鸡汤喝，认为这是最佳的滋补方法。近些年来，专家研究认为，者、胆道疾病者、肾功能不全者、患者、患者、患者六种人不宜喝鸡汤。
（责任编辑：王翊榆　实习编辑：朱燕梅）
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?肾结石病人能吃高丽参吗？
拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
不能啊。高丽参的功效大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神。可用于一切慢性疾病及失血引起的休克、虚脱、阳痿宫冷、免疫功能下降、心力衰竭等疾病。如产妇失血过多、大病初愈等。高血压病人禁用，热病和实症者慎用。 而肾结石本身就是热病，食用高丽参参会加重病情的。采纳哦
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向医生提问肾结石患者能吃丹参吗
肾结石患者能吃丹参吗
肾结石患者能吃丹参吗请问肾结石患者能吃丹参吗？
共1条医生回复
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职称：主治医师
专长：甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡，肠梗阻、肠...
&&已帮助用户：137001
问题分析：您好！患有肾结石的患者是可以服用丹参的，不会加重病情和影响治疗。意见建议：肾结石确定诊断后需要尽早治疗，以免结石长期刺激引起泌尿系反复感染、肾积水、肾功能改变、癌变等。平时要多运动，多喝水，多排尿，不吃高脂肪、海鲜、高胆固醇、高钙、辛辣等食物，忌烟酒。
问服用三七和丹参粉对肾结石、肾积水的副作用
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
问题分析：您好。肾结石一定要引起重视。小于0，5cm 的话可以药物排石，祝你健康了。意见建议：注意多喝水就没事了。大的话就要去医院体外碎石排石了。术后要注意定期检查，多喝水，不要进食草酸钙之类的食物。
问肾结石患者能吃韭菜吗？？
职称：医师
专长：妇科疾病的研究
&&已帮助用户：88162
意见建议：您好；肾结石患者能吃韭菜的，对肾结石有一定帮助，同时建议体外碎石，注意多饮水，必要时手术治疗
问肾结石患者能吃醋吗？
职称：医师
专长：消化疾病的治疗
&&已帮助用户：8152
得了肾结石可以吃醋的，可以先用体外碎石机进行碎石，再应用中药进行调理治疗
问肾结石患者能吃黄瓜 西瓜么
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：16682
你好，根据你的情况，一般情况下是没问题的，是可以吃的。
问我是肾结石患者
职称：副主任医师
专长：输尿管结石,尿道结石,尿道炎
&&已帮助用户：93867
问题分析：一般来说，5mm以下的肾结石，以口服排石颗粒等药物保守治疗或观察为主。5mm~2cm的肾结石，首选体外冲击波碎石。2cm以上的肾结石或合并有肾积水的结石首选微创经皮肾镜取石手术治疗。意见建议：所以吃药只能排出小结石，而且是没有积水的情况比较容易。
问肾结石能治愈吗？
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
你好能但是最好是找个专业做结石的医院做手术治疗 也可以来上海
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评价成功！肾结石可以吃猪腰子吗-中华美食网
正文肾结石可以吃猪腰子吗来源： | 发表时间： | 浏览：893次为泌尿系统常见病，40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛，这时候大家想到的就是药物或者手术治疗，中国有句俗语，吃哪补哪，所以很多人会有疑问，得了肾结石可以吃猪腰子吗？吃了对病情有帮助吗？答案是肾结石可以吃猪腰子，而且猪腰子的营养丰富。肾结石可以吃猪腰子吗一、 猪腰子功能介绍猪腰，即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。猪腰子味甘、性平，入肾经;猪腰子有、强腰、益气的作用。一般人群均可食用，适宜之人腰腰痛、遗精、盗汗者食用;适宜肾虚耳聋、耳鸣者食用;
血脂偏高者、高胆固醇者忌食二、 那么肾结石可以吃猪腰子吗猪腰子有补肾、强腰、益气的作用。肾结石可以适当吃猪腰子。三、 相关食谱1、猪腰制作原料:猪腰子200克,粳米50克。大葱10克,2克,姜3克,盐2克。制作方法：将猪腰与米高火20分钟合成粥，快熟时加入葱姜、精盐及五香粉调味。小帖士：食物相克:粳米:唐·孟诜:&粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。&清·王盂英:&米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。&2、清猪腰子制作原料：猪腰子1只，鸡大半碗，娃娃菜，木耳，笋，葱，姜，蒜少许，胡椒粉，料，盐制作方法：猪腰子竖切成3-4MM的薄片，浸泡在清水当中，中途换几次水，至水清澈即可。鸡汤大半碗，入木耳、笋炖开后，转小火。猪腰子沥干，入滚烫的开水烫两次，第二次烫成这样就可以了。汤里入娃娃菜、葱、姜，调一点胡椒粉。汤开后，入烫好的猪腰子，锅开后略调料酒、盐，放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可。3、红枣猪腰参汤制作原料：猪腰1个、红枣15颗、花旗参10克、生姜1块、食用盐少许。制作方法：将猪腰洗净，剥去薄膜，剖开，剔去筋，切成花状，生姜去皮切片。锅内注入清水加入一块姜片，水开后倒入腰花焯2分钟剩起，用清水洗净。砂锅内注入清水，放入腰花及剩余的姜片。红枣及花旗参洗净，放入砂锅内。盖上锅盖，大火烧开，小火煲上2个钟，最后撒上少许盐即可享用。煲汤时盐需最后再放，这样盐里的碘才不会挥发，营养及味道更好!这是滋补的汤，味道已很鲜美了，所以味精，鸡精或其它调料就不需再加了。注意事项：血脂偏高者、高胆固醇者应少食或忌食猪腰。由于猪腰子有补肾、强腰、益气的作用，所以肾结石可以吃猪腰子，但是一定要适量，猪腰子的做法多样，以清淡做法为主，这样能最大限度的留住食物的营养，人体也容易吸收，但是血脂偏高者、高胆固醇者应少食或忌食猪腰。3分享
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肾结石患者能不能吃人参
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可以吃人参 ！人参有补气益肺，生津止渴，安神增智的功效。
可以吃人，它有补气益肺,、生津止渴、安神增智的功效，对肾结石有没有任何影响。不过根据自己体质的冷热选择人参
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