冬瓜炖土鸡炖什么好吃又营养怎么做好吃

冬瓜炖鸡的做法_菜谱_下厨房
人做过这道菜
这汤……怎么做的人这么少啊!!明明超好喝的!!!!!!!!!!!!
冬瓜炖鸡的做法 &
只有鸡块冬瓜和盐是必须的!葱姜蒜我觉得不喜欢可以不放!不过我喜欢!
我用的是鸡半腿,好便宜,才5块一斤啊!一个才5、6块钱!!!!!还有我很喜欢的鸡皮和鸡油!!为什么没有单卖鸡皮的!!!
好吧……各种原料切块,鸡肉用料酒盐酱油腌一下
倒油,我会把鸡油单独切下来炒,很香的!照片渣看不出来,是漂亮的黄黄色,所以先炒鸡油,然后所有鸡块扔进去炒一炒,冬瓜扔进去炒一炒,如果有葱姜蒜的话先把这些给爆香
加水,大火烧开转中小火之类的,20分钟足够!(哎呀这句话说得太专业了!我曾经全程大火炖下来锅好费燃气的!)
加盐,尝一尝,开吃!
感觉这个菜……真是没人气啊!!明明那么好喝!!真的超简单!!!我爸在家老做,自己在外面想喝了就自己做了,第一次就很成功!不需要太多调料!鸡油炒出来真的超香!!
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
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冬瓜炖鸡的答疑
关于冬瓜炖鸡的做法还有疑问?
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唯有美食与爱不可辜负冬瓜鸡汤的做法【步骤图】_菜谱_美食杰
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准备时间 未知
烹饪时间未知
冬瓜鸡汤的做法
菜系及功效:补血食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:煮冬瓜鸡汤的制作材料:主料:冬瓜640克,鸡640克辅料:枣(干)50克调料:盐5克冬瓜鸡汤的做法:1. 冬瓜连皮切块。2. 鸡肉洗净切件。3. 红枣洗净。4. 冬瓜、鸡、红枣放入煲内,加水6碗,加细盐调味。5. 煲2小时,即可饮用。健康提示1. 红枣,鸡肉补血兼补充身体需要的营养。2. 如夏天进补,产妇,病后刚康复者,怕热气者等,可饮用此汤。3. 此汤补而不燥,全家合用。
冬瓜鸡汤的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
正宗土鸡子40$_$肉好甜啊肚子里好多蛋蛋,还有一个半软的……老公煲的好好吃:-)
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冬瓜是我们经常食用的蔬菜之一, 它含有丰富的维C, 且不含脂肪,热量不高,常吃有助于体形健美;且具有的润肺生津的功效特别是适合去除秋燥, 因此在秋天我们一定要多食用它。今天这道“冬瓜蒸鸡”绝对是一道低脂低热量的减肥菜, 冬瓜几乎没有热量, 能提高我们人体的新陈代谢;鸡肉在提供营养的同时热量也是较低;再采用健康的烹饪方式,无油烟, 无需加一滴油,直接将它们蒸熟。 制作非常方便省事, 即使无任何厨艺,都能完成,不过就是这卖相难看点,让我几乎都不想把废弃不用。 但一想到这菜能让大家少摄取的热量, 还是拿出来“献献丑”, 不用担心它的味道, 相当不错哟。【冬瓜蒸鸡】原料: 鸡腿 冬瓜 姜 蚝油 料酒胡椒 盐 鸡精 等调味料制作: 1. 用刀在鸡腿底部划一圈,再沿着骨头方向切开,顺着用刀将骨头上的肉踢下来;2. 将鸡腿肉切成大小适中的块, 加入盐, 胡椒,料酒,鸡精,姜和蚝油;3.搅拌均匀腌制十分钟;4. 将切成方块的冬瓜码放好, 撒点盐;5.将腌好的鸡肉平铺在冬瓜上;6. 放在开水锅上蒸上十分钟;7. 美味低脂的“冬瓜蒸鸡”就做好了。小贴士:这道美食制作起来非常简单, 而且低油低脂,很健康, 操作起来无难度, 只要注意提前将鸡肉腌制一下, 而腌制好吃的关键就是加入点蚝油, 这样鸡肉更入味,吃起来更鲜。
与冬瓜加它一起蒸,好吃翻倍,营养翻倍,秋天一定要多吃!简单好做相关的文章
  火腿炖冬瓜是一道咸鲜味的菜,做法超简单,主要靠炒,把握好火候就行,用到的素材主要有冬瓜300克、台湾烤肠2根、油1汤勺、香葱1根、味极鲜2勺、淀粉1勺、水半碗、盐1茶匙、鸡精1茶匙,都是一些常见的素材,还具有等功效,十分营养的一道菜,赶快学起来吧!小羽私厨之花蛤火腿冬瓜汤
  这两天总是舍不得睡,又老是管不住嘴,有点儿没精神。医生建议夏天尽量别熬夜,大热天饮食注意清淡,可以多喝点儿清淡的汤。这是逼着本姑娘去创造一道夏季养生菜!谁说清淡的汤就不能美味不能开胃?我可以用一个“鲜”字来征服我寄几呀!做花蛤火腿冬瓜汤!用这碗汤泡饭,可以鲜得你扶墙走!
  主料  花蛤20个;冬瓜1小块;金华火腿50克;  辅料  盐1小勺约5克;料酒1大勺约15克;姜丝适量;葱适量;
小羽私厨之花蛤火腿冬瓜汤的做法步骤  1. 锅内倒油烧热,放入切好姜丝和火腿片煸炒出香味,记得加1大勺料酒烹一下,去掉腥味。我用的是金华火腿,因为火腿本身是用盐腌制过的,所以煮汤时,不需要额外加盐了,你要注意控制下量,免得做出来的汤太咸了。  2. 加适量的开水,放入切好的冬瓜片,煮到冬瓜变成半透明。冬瓜是很适合夏天来做汤的食材,味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。而且冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于帮助减肥非常有用。冬瓜煮汤的时候,如果把皮洗干净一起煮,可达到消肿利尿,清热解暑作用。  3. 放入花蛤,等看到花蛤张嘴后就可以关火了,时间长了花蛤就老了。蛤蜊买回来,最好养上半天,让他把沙子吐干净。用清水加盐,混合成海水的味道,大概1000克的水放35克的盐,把蛤蜊放进去,养上半天,他就基本能把沙子吐干净了。  4. 做好了你尝尝味道,因为火腿本身是咸的,汤里面应该是淡淡的咸鲜的味道,如果你口重,可以自己再加盐,最后再撒点香葱末提个香味,就可以喝了。
小羽私厨之花蛤火腿冬瓜汤的做法视频  小贴士  小羽私厨系列菜谱视频之《花蛤火腿冬瓜汤》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。火腿冬瓜
记得一句歌词是这么唱的,烤鸡翅我喜欢吃,又香又辣有蜜汁,展翅膀我要飞翔,兄弟姐妹过好日子。哈哈最开始还以为是星爷一个电影上面的歌,后来发现不是,但是鸡翅本人确实是喜欢吃的。下面我们来看下,简单方便的烤鸡翅秘法偷个懒,直接在汉街买的腌制好的刚开始拉出来是这样的,有点大白的烤着烤着就带黄了,是不是食欲出来了颜色越来越来深,放点葱花,当然这个根据自己的口味可以自己放佐料,我喜欢吃黑椒的,所以烤的这样的。
对于鸡肉那是无法抗拒的。尤其像那种风靡全国的大盘鸡那种吃法,更是无法抗拒。对于鸡肉我已经做了很多菜谱。不仅有面食,更多的是搭配各种蔬菜一起炒的家常菜,这对于清真者来说,那是一种特别的福利,因为好多清真者私信或者是留言都让我多做清真菜,鸡肉也是清真者的大爱啊。其实, 我也特别喜欢做清真菜。而且特别擅长新疆菜,只是我感觉自媒体平台不太喜欢清真菜,有时候就特别的为难,辛辛苦苦做出来的菜,没有人看,没有人欣赏,更没有人来交流,真是一种无言的伤感,也许,是我太敏感了,做出来的菜,就是希望被别人喜欢的,被人分享。虽然大家的口味各不相同,但是要是被点赞和分享,那是一种动力,一种由衷的成就感。对于苦瓜,有人不喜欢他的苦味,其实,重要的是要掌握处理苦味的小窍门,苦瓜就是一种清热解暑的美味菜。碧绿的颜色,自带的清香,还有它的各种营养功效。这次,我搭配了肉质细腻鲜嫩的鸡肉,红红绿绿的一盘家常小菜端上来,被爱吃苦瓜和爱吃鸡肉的爱好者们,会马上光盘的,这个夏季,你一定要试试这道菜!也不枉苦瓜来了这个季节!主料:苦瓜200克、鸡肉150克、青红辣椒各两个辅料:植物油30克、盐8克、姜2克、生抽2克、淀粉5克、胡椒粉1克做法:1、把鸡肉切丝,用淀粉、胡椒粉、生抽拌均匀腌制5分钟左右,苦瓜洗净切开去掉籽切斜片2、下开水里加几滴植物油烫变色捞起,侵泡凉水过凉捞起,青红辣椒洗净切丝,姜切末3、热锅凉油,油热7成关火1分钟,凉一会,油温下降加鸡丝翻炒,这样鸡丝不沾锅,形状好看4、再次热锅凉油,油热8成下姜末、苦瓜翻炒出香味,加青红辣椒翻炒均匀5、加鸡丝6、加盐翻炒均(大约1分钟)7、加少许白糖翻炒均匀即可小贴士苦瓜切斜片,翻炒时加点白糖,可以去苦味好入味苦瓜焯水,变色就捞起,加几滴植物油,这样去苦味,还营养不流失
对于鸡肉那是无法抗拒的。尤其像那种风靡全国的大盘鸡那种吃法,更是无法抗拒。对于鸡肉我已经做了很多菜谱。不仅有面食,更多的是搭配各种蔬菜一起炒的家常菜,这对于清真者来说,那是一种特别的福利,因为好多清真者私信或者是留言都让我多做清真菜,鸡肉也是清真者的大爱啊。其实, 我也特别喜欢做清真菜。而且特别擅长新疆菜,只是我感觉自媒体平台不太喜欢清真菜,有时候就特别的为难,辛辛苦苦做出来的菜,没有人看,没有人欣赏,更没有人来交流,真是一种无言的伤感,也许,是我太敏感了,做出来的菜,就是希望被别人喜欢的,被人分享。虽然大家的口味各不相同,但是要是被点赞和分享,那是一种动力,一种由衷的成就感。对于苦瓜,有人不喜欢他的苦味,其实,重要的是要掌握处理苦味的小窍门,苦瓜就是一种清热解暑的美味菜。碧绿的颜色,自带的清香,还有它的各种营养功效。这次,我搭配了肉质细腻鲜嫩的鸡肉,红红绿绿的一盘家常小菜端上来,被爱吃苦瓜和爱吃鸡肉的爱好者们,会马上光盘的,这个夏季,你一定要试试这道菜!也不枉苦瓜来了这个季节!主料:苦瓜200克、鸡肉150克、青红辣椒各两个辅料:植物油30克、盐8克、姜2克、生抽2克、淀粉5克、胡椒粉1克做法:1、把鸡肉切丝,用淀粉、胡椒粉、生抽拌均匀腌制5分钟左右,苦瓜洗净切开去掉籽切斜片2、下开水里加几滴植物油烫变色捞起,侵泡凉水过凉捞起,青红辣椒洗净切丝,姜切末3、热锅凉油,油热7成关火1分钟,凉一会,油温下降加鸡丝翻炒,这样鸡丝不沾锅,形状好看4、再次热锅凉油,油热8成下姜末、苦瓜翻炒出香味,加青红辣椒翻炒均匀5、加鸡丝6、加盐翻炒均(大约1分钟)7、加少许白糖翻炒均匀即可小贴士苦瓜切斜片,翻炒时加点白糖,可以去苦味好入味苦瓜焯水,变色就捞起,加几滴植物油,这样去苦味,还营养不流失
简介一道第一次尝试的菜,丝瓜炒鸡肉丁食材主料丝瓜 3根鸡肉 350g辅料油 适量盐 适量料酒 8g生抽 5g淀粉 2g步骤1.鸡肉切丁然后加入料酒生抽淀粉抓匀腌半小时2.丝瓜去皮3.然后切刀片4.锅里加入油加入鸡肉5.快速炒白炒散6.然后加入生抽炒至上色7.在加入丝瓜翻炒8.不停炒9.在加入盐10.炒至均匀加入水入五香粉11.炒至入味12.然后装盘小贴士鸡肉快速炒散然后就可以加丝瓜了
① 将鸡胸肉清洗干净,用刀背轻斩两遍,加上盐、胡椒粉挤上柠檬,腌渍15分钟入味,备用。② 将鸡蛋去壳搅打均匀。将腌好的鸡肉先裹淀粉再挂蛋液,裹满黄金面包糠,压实。③ 锅中倒入油,加热到170℃,将处理好的鸡胸肉放到锅中炸制。④ 直至两面金黄,捞出沥油,用厨房纸吸净多余油脂。⑤ 鸡肉切条,黄瓜切条,生菜洗净,备用。⑥ 将薄饼用微波炉加热后放上鸡肉、黄瓜、和生菜,刷上适量的甜面酱。⑦ 将薄饼卷起来即可。小贴士* 薄饼可以自制,也可以在麦德龙、家乐福、佳世客、万达等大型商超买现成的,加热后卷上孩子喜欢的食材,美味又方便。* 黄金面包糠容易上色,炸制的时候注意观察,以免焦煳。
最近媳妇爱上喝汤,今天给她炖个迷你版的排骨山药汤。排骨一根,山药一段,香菇1个,红枣一颗,莲子2颗排骨砍段,山药去皮洗净切段,香菇红枣莲子泡水一起放入炖盅,山药先不放加盖炖1小时加入山药小勺盐,再炖半小时即可营养炖盅就做好了
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今天妹妹从老家拿了好大一个冬瓜,趁着人多赶紧去买了一只鸡,做了这个冬瓜炖鸡汤喝。要不然,这么大一个冬瓜,不知道要吃到猴年马月啦,嘻嘻!话说这个冬瓜炖鸡汤真的很好喝哦,鸡汤中带着一丝冬瓜特有的甜甜的味道,我家宝宝用它泡米饭吃了好几碗呢!
冬瓜炖鸡汤的做法步骤
1. 鸡肉洗净切成小块儿,冷水下锅焯水,慢慢的把鸡肉里的血水浸出来!
2. 焯好水的鸡块儿捞出沥干水分备用!
3. 把焯好水的鸡块放在高压锅内胆中,放入生姜,八角,香叶,花椒,干辣椒,盐!
4. 加入适量的开水至高压锅内胆最高刻度线。
5. 盖紧盖子,按煮饭键即可!(今天买的鸡比较嫩,按煮饭键6分钟左右即可!很好熟的。)
6. 电压力锅压鸡肉的时候,我们来处理冬瓜:把冬瓜削皮洗净,切成小块儿备用!
7. 鸡肉压好了,等到气压阀落下,把鸡肉和冬瓜一起倒进电火锅中小火慢煮至冬瓜熟透即可!
8. 起锅前加入适量的鸡精和葱花调味即可!
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今天买的鸡比较嫩,不要压的时间太长了!以免把鸡肉压化了!
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