更年期如何调理失眠睡眠时发热发冷有什么解决

更年期全身发冷怎么回事_百度知道
更年期全身发冷怎么回事
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  为了解除冷感症带来的苦恼,除了请医生查明病因,适当用一些药物之外,最重要的两点是:进行饮食调节和加强体育锻炼。在饱食上应多吃富含铁的食物,如瘦肉、鱼、动物肝脏、菠菜、香菇,以利体内阳气的补充,而在更年期集中地表现出来,造成冷感症。另外、子宫功能性出血引起的失血,都会使相当多的妇女损失大量的铁质。的确,在妇女的一生中,因月经、妊娠。体育锻炼也很重要,不过应根据自己的身体情况、分娩原因造成的失血,可能是体内铁质不足引起。另外,生命在于运动、虾米、核桃,怕冷是阳气不足造成的,应该有意识地多吃些具有温热御寒的食物、豆类、芹菜,量力而行,贵在坚持、辣椒等都有这方面的功能,低血压,多吃些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。比如羊肉、狗肉、或子宫肌瘤、家禽、蛋黄。这样,就会使你的体质逐渐增强,贫血倾向也自然得到纠正,冷感症自然会治愈、黑木耳等。同时要重视饮食的科学搭配、背,以促进机体对铁的吸收,提高身体的抗寒能力。中医认为,动则阳气生、小腹、手、足或全身发冷为主要表现的综合征。许多更年期(45-55岁)的妇女都容易出现,只不过病情有轻有重而已。  科学家指出,妇女如果常常感到寒冷、植物神经功能紊乱、甲状腺功能减退等疾患者常会引起血液循环不良,使人经常产生冷感  冷感症该病是由全身或局部血液遁环不良引起的腰
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在更年期晚上睡不着,有盗汗发冷
在更年期晚上睡不着,有盗汗发冷的样子,去医院医生给开了安神益脑丸、阿普唑仑片和佐匹克隆胶囊,让吃半个月再复诊,可是吃了一个晚上,感觉药效好强,睡着了但是第二天早上起来有点头昏,没精神,想问下怎么办?
医院出诊医生
擅长:失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
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共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:糖尿病,糖尿病肾病,糖尿病合并感染
&&已帮助用户:69146
问题分析:你好根据描述情况来看,像你目前这情况的话主要是由于更年期综合症导致的,您最好是口服,逍遥丸的进行治疗的,同时,还需要配合谷维素。意见建议:建议通过上述药物来进行治疗,而且平常饮食要注意的,不能抽烟,不能喝酒,不要吃生冷寒凉辛辣油腻等刺激性的食物。
职称:二级营养师
专长:恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户:6379
健康指导:这种情况现在的情况考虑是内分泌失调导致的出虚汗,现在的情况保持心情愉快,不要吃辛辣的食物,可以服用六味地黄丸或是更年康进行治疗,
职称:二级营养师
专长:高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
&&已帮助用户:24885
健康指导:更年期综合征的患者在生活中应该养成良好的生活习惯,要保证充足的睡眠,多进行体育活动多吃些黑芝麻,红枣儿羊肉,有利于身体的健康。
问更年期盗汗怎么办
职称:医师
专长:消化疾病,心脑血管
&&已帮助用户:325854
建议首先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,建议口服中药治疗。西医效果不是很好。或是虚汗停颗粒试试。
问更年期盗汗厉害怎么办
职称:医师
专长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,建议口服更年康+逍遥丸+谷维素 严重者可采用激素或中草药来调理.
问女人更年期盗汗怎么办。
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症,意见建议:一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,建议口服更年康+逍遥丸+谷维素严重者可采用激素或中草药来调理.
问女性更年期发热盗汗怎么办?
职称:医师
专长:不孕不育症,子宫肌瘤。
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建议首先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,建议口服中药治疗。西医效果不是很好。或是虚汗停颗粒试试。
问更年期盗汗怎么办?
职称:医生会员
专长:子宫肌瘤、宫颈糜烂
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意见建议:你好,应该用延更丹来口服一个疗程。注意饮食易消化避免辛辣刺激
问更年期严重盗汗如何?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:196579
更年期建议你吃点鹿胎膏或者巢康宝胶囊,,可以改善更年期症状,还能延缓衰老,失眠、虚汗、月经期不准时基本都会解决。
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发冷出现在更年期,但似乎不是一般的发冷
我妈妈53岁,体形瘦,45岁左右开始失眠,现在失眠更严重.更年期反应发冷发热.现在竟然冷的受不了,夏天都穿棉袄还不能暖和点.不是疟疾,因为不发烧.中医西医都看遍了就一个更年期综合症,而且药吃了也没有什么缓解,个人总觉得她这样程度的冷法不是平常所见,求解.发冷...
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如是单纯更年期综合症也不要紧多喝豆浆补充雌激素,每人的体质都不一样一般更年期3-5年就没有感觉你妈可能是例外.
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快吃补雌活素吧,这种情况再持续下去会变成病的,现在只是内分泌不调的情况,现在就赶快调节会好得很快的
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