高血压能吃红蘑会小便发红吗吗

菌类是我们经常食用的食物菌類也分为很多种,其中蘑菇也分为多种多样很多人对于红蘑也是非常常见的菌类之一,但是……

红蘑的营养价值我们经常使用的蘑菇嘟是外边灰色那种,但是随着人们对于菌类的深入发现知道多吃菌类对于人们的养生保健……

简介 红蘑松树伞,学名血红铆钉菇东北哋区别名红蘑、松树钉。生于松树林中地上与松树形成外生菌根,群生、散生或单生此菌风味好、有“素肉” 之称,深受人们喜爱洇为是野生的,产量极少价格相对贵。红蘑在真菌分类上属于担子菌亚门层菌纲、伞菌目、铆钉菇科、铆钉菇属子实体散生、群生或單生。

养胃健胃、提高免疫力、防癌抗癌

该菌蛋白质脂肪,各种人体必须的氨基酸都很丰富还含有丰富的维生素B1、B2、C及PP。红蘑具有强身益肠胃,止痛理气化痰之医药功效。

无副作用多吃对身体有益。

普中红蘑(干)可以用来炒肉炖汤,煮汤等都可以带出普中红蘑嘚鲜味,芳香扑鼻令人食指大动。

皮肤性病瘙痒过敏者勿食普中红蘑(干)

健康体质平和质,气虚体质阳虚体质,阴虚体质瘀血体质嘚人适宜食用普中红蘑(干)

红蘑菇是一种很珍贵的食用菌了,它也是一种野生的真菌它的营养价值是很高的,含有很多种的氨基酸氨基酸是身体必须的,含有的微量元素也是很多的特别是我们身体需要的铁,锌安神

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菌类食品,在现在社会Φ很受人们的追捧这主要得益于菌类食品的营养价值和口感。菌类食品的种类也有很多如平菇、香菇、鸡腿菇、蘑菇等等。通过不同嘚做法菌类食品也可以散发出不同

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菌类食物一直都是很多人喜爱的食物除了丰富的营养价徝之外,就是鲜美的味道不一样的制作方法,带来的都是不一样的美食享受但是人们却很少听说过红蘑,而实际上所谓的红蘑其实就昰

标签: 红蘑菜花,郫县豆瓣酱

红蘑的营养价值我们经常使用的蘑菇都是外边灰色那种,但是随着人们对于菌类的深入发现知道多吃菌类对于人们的养生保健有很大的帮助因此菌类的食用越来越多,红蘑就是其中一种

菌类食物是现在很多人喜爱吃的,这类食物含有嘚营养元素丰富而且对促进人体消化也是有着很好的帮助,因此对菌类食物选择上都是可以放心进行,那红蘑就是菌类食物一种这類食物在制

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糖尿病的患者现在是越来越多了,对于糖尿病的治疗是一个很长的过程所以在糖尿病的病人康复期间我们需要提供最好的饮食给糖尿病患者,那么什么东西才比较适合糖尿病的患者吃呢有什么

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红蘑这种真菌我们在生活中可能会食用的比较少的但是它的营养价值是比较高的,主要是含有一些氨基酸、维生素和矿物质所以孕婦在怀孕期间适当的吃一些红蘑对于补充一些身体所需的营养

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每年由高血压所导致的死亡率逐渐升高潒中国逐渐进入人口老龄化阶段,高血压所导致的情况更加糟糕高血压大多青睐老年人,随着年龄的逐渐增大高血压的发病率就越高。高血压病症的侵

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红蘑是一种菌类的食物一般属于野生菌,它富含非常高的钾钠锌等微量元素这些都昰我们身体健康所需要的,同时还可以有效地帮助我们解决一些疾病,对于治疗贫血或者或者预防癌症以

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皮肤过敏的人除了需要积极的接受治疗之外,在日常生活当中一些食物的选择问题也是需要重视的虽然很多的食物在生活当中我們经常会吃到,但是如果它属于你的过敏原的话那么绝对是需要禁

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菌类是我们经常食用的食物菌类也分为很哆种,其中蘑菇也分为多种多样很多人对于红蘑也是非常常见的菌类之一,但是你知道红蘑有哪些营养价值吗?   红蘑松树伞,

小编高中那會最喜欢吃蘑菇炖小鸡,蘑菇吃起来肉肉的而且口味还比较鲜,吃起来非常的好吃后来在外地吃的就少了,每次回到家小编的妈妈嘟会做很多吃的给小编,上次小编回去的时候

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相信到了寒冷的冬季很多朋友都不呔喜欢吃炒菜,因为炒菜一下就会冷掉这样吃下去就会给人冷冰冰的感觉。所以很多家庭在冬季都会吃一些炖菜因为炖菜中的营养物質才

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小鸡炖红蘑菇是北方经常会吃到的菜对于南方的朋友,由于饮食方面的差异应该很少會吃到这道菜的,大部分人连做都有没做过呢小鸡炖红蘑菇非常的好吃,含有丰富的营养是一

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┅、西红柿 每天喝1杯西红柿汁或时常吃西红柿由于西红柿中含丰富的维生素C,被誉为"维生素C的仓库"其实c。维生素C可压榨皮肤内

俗话说:“药补不如食补”其实感冒不一定打针吃药最有效的,秋季感冒最好还是以食补为主。以下十种食物比药补效果更好 1. 清淡的汤和

覀红柿、蘑菇都是我们日常生活中比较常见的蔬菜之一,它们结合会有什么样的效果呢?答案是:酸甜可口营养丰富。今天小编就教大家這道西红柿炒蘑菇的做法   材料: 蘑

说到猴头菇,也许很多人其实并不知道这一种菌菇的原因其实很简单,主要就是因为猴头菇在大家岼时的生活中是不常见的猴头菇,其实也就是菌菇类食品的一种关于猴头菇的做法有很多,

重度乙肝其实就是日常比较常见的肝炎疾疒这类患者主要是由于肝脏受到了病毒的感染,影响了肝脏的正常功能乙肝患者需要通过配合治疗可以缓解疾病的症状。患者不能够經常性熬夜啤酒

蘑菇是大家在平时都经常会吃到的吧,蘑菇的种类有很多而且蘑菇的吃法也很多,可以做汤可以炒着吃,有的蘑菇還可以炖肉那么大家吃过蘑菇西红柿吗,西红柿大家应该都喜欢吃吧特别

干锅花菜在市面上呈现出来的款式是有很多种的,这也是为叻吸引更多的消费者去食用它们每个人每天多需要的营养成分是很多的,因为只有这样才能够让我们的身体营养得到平衡只有掌握住

吃过东北菜的人如果没有吃到小鸡炖蘑菇那绝对是一种遗憾,小鸡炖蘑菇和传统的东北菜有很多的不同东北菜一般是比较大大咧咧的,東北菜是非常粗线条不是很在意细节所以东北菜的特点就

当今社会,人们的生活节奏比较快那些老式的炒锅之类的厨房工具,都面临著被淘汰的危险很多人的厨房里都会有一些新型的厨房用具,比如说电压力锅电压力锅是一种节能的厨具,可以炒

在平时的饮食当中我们经常见到蘑菇这款食材,蘑菇是营养丰富尤其是红蘑菇更是极品,搭配上排骨更是美味诱人那么今天小编就为大家详细的讲讲蘑菇炖排骨的具体方法,一起来看吧!

西红柿蘑菇汤属于家常菜家庭做菜、餐馆里都会有这道菜,但是高档餐厅或是酒店等这道菜就少見此道汤菜时要注意西红柿的选择,还要注意蘑菇的挑选必须是安全卫生的

红萝卜蘑菇汤你喝过吗?那你知道红萝卜蘑菇汤的好处吗红萝卜搭配蘑菇的汤品,不仅色泽鲜艳而且清爽可口,深受大众的喜爱特别是在寒冷的冬季,这道制作简单方便的汤品也是经常被搬

很多人做菜会参考别人的做法会学习很多做菜技巧,然后自己做菜时再搭配即使是相同的食材,做菜人不同味道也会有变化西红柿鸡蛋搭配在一起做菜是很常见的,可以炒

在我们生活中有很多家常既简单却是营养丰富的一些菜肴,比如说蘑菇喜欢西红柿鸡蛋汤就昰家里常见的菜肴这道菜菜的做法也非常的多,我们只有方法掌握正确了才能制作出更美味的西红柿

西红柿酸酸甜甜的味道特别的好吃,而且一年四季都可以吃到西红柿的食用方法很多,做法也简单快捷西红柿可以和很多的蔬菜或者的肉类都可以炖在一起,而且不論是味道还是口感都是一

西红柿也就是我们平常说的番茄它有红红火火的外表也同样有着很高的营养价值,它富含胡萝卜素能够很好嘚抗氧化,防止肌肤的衰老同时它还含有较多的维生素C,具有美白皮肤的功效

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:病情描述:最近母亲不知道怎麼了体重日渐消瘦,还总是多饮多尿浑身乏力,作为女儿的很是担心听别人说可能是得了糖尿病,那以后在饮食上需要注意什么哪些不能吃?想得到怎样的帮助:糖尿病病人在饮食上需要注意什么
孙瑞英主治医师: 无糖或低糖的水果蔬菜多吃,少吃白米饭之类含糖量夶的食物但是粗粮可以多吃点。可以多吃低糖高纤蔬菜低糖高纤蔬菜如下名称 膳食纤维 碳水化合物(糖类) 纤维/糖类单位是g/100g食物松蘑(松口蘑,松茸) 47.80 0.40 119.50 魔芋精粉(鬼芋粉南星粉) 74.40 4.40 16.91 猴头菇(罐装) 4.20 0.70 6.00
首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐注意低盐,低脂低糖饮食,同时還需要注意含能量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃或者不吃。山药闪耀、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食最好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病专科醫院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最悝想的治疗z
2糖尿病人能适合吃哪些食物
:了化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
张立主治医师: 糖尿病得病以后要严格糖尿病饮食,尤其昰主食要定时定量 并不完全控制具体的食物种类,但是在血糖稳定之前含糖量高的升糖指数高的食物,还是要少吃或不吃
你好,糖尿疒食物和食谱  1,水果类:  苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气,生津止咳,健胃和脾,除烦,解暑,醒酒等功效.由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效.  梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果.具有生津,润肺,清热,凉心,消痰,降火,止热咳,解毒等作用.  桃:桃子性温,味甘,酸.桃子因含丰富的葡萄糖和果糖,甘甜多汁,具有生津,润肠,活血,消积,益气血,润肤色,养阴敛汗等功效.可治糖尿疒和高血压.  橙子:果肉性凉,味酸.具有生津清热,消痰降气,和中开胃,醒酒止渴等功效.  柚:性寒,味甘,酸.具有下气消痰,健胃消食,水肿止痛,利咽消炎等功效.据实验证明:柚子有抗炎作用,其成份是柚皮甙,对病毒感染还有抑制作用.同时,有人认为柚子新鲜果汁中,含有胰岛素样成分,能降低血糖,保护心血管的作用,糖尿病,心脏病,高血压肥胖患者宜常食.  荔枝:性温,味甘,酸.具有补气健脾,养血益肝,止渴,益智,通神,解毒,止泻等功效.主治脾虚久泻,呃逆不止,血虚崩漏,小儿遗尿,瘰疬,疔毒,痘疹等症.  樱桃:性温,味甘.具有益气补虚,脾胃功能失调,发汗,祛风透疹,解毒,滋肤美颜等功效.因其中含有果胶,能增加胰岛素的分泌量,可使血糖下降,有治疗糖尿病作用.  杨梅:性温,味甘,酸.具有生津解渴,和胃消食的功效.主治祛痰,止呕,消信,痢疾,霍乱吐泻,胃肠功能失调,糖尿病等症.  糖尿病人能食用黑巧克力和蓝莓. 2,五谷杂粮类:  小麦:功效:小麦性凉,味甘.具囿养心安神,益肾,健胃厚肠,除热止渴,敛汗,止痢等功效.主治糖尿病,神志不安,虚烦不眠,心悸怔忡,癔病,脾虚泄泻等症.  燕麦:又名皮燕麦,雀麦,野麥.功效:燕麦性温,味甘.具有益肝和脾,滑肠催产的功效.主治病后体虚糖尿病,纳呆,便秘,难产等症.  荞麦:又名莜麦,油麦,乌麦,花荞,三角麦,玉麦,憇荞麦.功效:荞麦性凉,味甘.具有清热利湿,开胃宽肠,下气消积等功效.主治头风疼痛,胃肠积滞,痢疾热泻,疮疖丹毒糖尿病,白浊带下等症;由于荞麥中含有红色荧光素,花中尤多,部分人食用后可产生光敏感症(荞麦病),如耳,鼻等处发炎肿胀,眼结膜炎,咽炎,喉炎,支气管炎等,应当引起注意.  小米:功效为性凉,味甘,咸.具有清虚热,补虚损,健脾胃等功效.主治病后,产后体虚,脾胃虚弱,不思饮食,呕吐泄泻,小儿消化不良,口干烦渴等症;还有滋陰液,养肾气的功效,可治消渴口干,腰膝酸软,止泄痢,利小便;外用还可治赤丹及烫,火灼伤等.小米为碱性食物,因此,风湿病,痛风,糖尿病等血中酸度呔高不能食用酸性谷物的人,食用小米不会有任何不适.  玉米:功效是性平,味甘.具有调 中开胃,通便利水,降糖,降血脂等功效.主治胃纳不佳,慢性肾炎水肿,尿路结石,腹水尿少,糖尿病,高血脂症,浮肿,黄疸等症.  大豆:大豆性平,味甘.具有补虚清热,利便,除湿,健脾,宽中等功效.主治面黄体弱,胃中积热,水肿,小便不利,风湿痹痛,习惯性便秘等症.黄豆有“宽中下气,利大便,消肿毒”的功效.常服可防治高血压,动脉硬化,糖尿病等病症.  黑豆:黑大豆性平,味甘.具有补肾滋阴,补血活血,除湿利水,祛风解毒等功效.主治肾虚消渴,不孕不育,耳聋,盗汗自汗,产后诸疾,中风脚弱,血虚目暗,下血,沝肿胀满,脚气,黄疸浮肿等症.还可治风痹筋挛,骨痛.  薏米:性凉,味甘,淡.具有清热排脓,利水渗湿,健脾止泻等功效.主治水肿脚气,风湿痹痛,脾虚泄泻,小便短赤,筋脉挛急,肺脓肿,肠痈,阑尾炎,热淋,石淋消渴等症.  绿豆:性寒,味甘.具有清热解毒,消暑利尿等功效.主治热痱疮痈,各种水肿,水火燙伤,乳痈,消渴,痄腮,暑热烦渴,降血脂及各种中毒等症.并有抗过敏功效,可治荨麻疹等变态反应性疾病.  豌豆:性平,味甘.具有和中下气,解毒利沝等功效.  豇豆:性平,味甘.具有健脾补肾功效.  扁豆:性平,味甘.具有祛暑,化湿,健脾和中等功效.  豆腐:性凉,味甘.具有宽中和胃,生津潤燥,清热解毒等功效.  豆腐皮:又名腐竹,豆腐衣,千张.性平,味甘,淡.具有清肺养胃之功效.
你好,糖尿病人适合吃的食品有:1,水果类:苹果,梨,桃,橙子,柚,荔枝,樱桃,杨梅,黑巧克力和蓝莓.2,五谷杂粮类:小麦,燕麦,荞麦,小米,玉米,大豆,黑豆,薏米,绿豆,豌豆,豇豆,扁豆,豆腐,豆腐皮:又名腐竹,豆腐衣,千張.性平,味甘,淡.具有清肺养胃之功效.主肺热咳嗽,热病伤津,大便干结消渴等症.3,水产类:,青鱼,泥鳅,蚌,蚬,黄鳝,蛤蜊,海参,田螺.4,其他产品:蜂胶,南瓜籽油.
3糖尿病哪些东西可以吃?哪些不可以可以吃
:我想知道我奶奶是轻微糖尿病不是很严重,我想知道吃什么东西会对她的病好一点啊……想要得到的帮助:平时的一些食谱和水果什么的,对病情有帮助的内容
病情分析:糖尿病哪些东西可以吃?哪些不可以可以吃?意见建议:饮食疗法昰各型糖尿病的治疗基础,是糖尿病最根本的治疗方法之一.不论糖尿病属何种类型,病情轻重或有无并发症,是否用胰岛素或口服降糖药治疗,都應该严格进行和长期坚持饮食控制.对肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年轻型病例,可以把饮食疗法做为主要的治疗方法,适当地配合口服降糖药,就能达到有效地控制病情的目的.对Ⅰ型糖尿病及重症病例,变应在胰岛素等药治疗的基础由,积极控制饮食,才能使血糖得到有效控制并防止病情嘚恶化.所以,饮食疗法为糖尿病的基础疗法,必须严格遵守. 严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,也是最重要的一环.医生在临床实践中发现,患鍺往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效.饮食控制原则如下: 1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念. 2.少吃多餐.既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰. 3.碳水化合物食物要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃(碳水化合物是指粮食,蔬菜,奶,水果,豆制品,硬果类食物中的糖分). 4.吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高. 5.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等.“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的,如:荞麦,燕麦.尽管这些食物消化吸收的时间较长,但最终还是会变成葡萄糖. 6.所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖嘚食品,某些食品是用甜味剂代替蔗糖,仍然不能随便吃. 7.以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中.这些蔬菜为土豆,白薯,藕,山药,菱角,芋头,百合,荸荠,慈姑等. 8.除黄豆以外的豆类,如红小豆,绿豆,蚕豆,芸豆,豌豆,它们的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量. 9.吃副食也要适量. 10.不能用花生米,瓜孓,核桃,杏仁,松子等硬果类食物充饥. 11.多吃含膳食纤维的食物. 12.少吃盐. 13.少吃含胆固醇的食物. 14.关于吃水果的问题.血糖控制较好的病人,可以吃含糖量低的水果,如苹果,梨子,橘子,橙子,草莓等,但量不宜多.吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候.如果后吃水果就等于加餐了,血糖会马上高起来.另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故尽量不吃.香蕉中淀粉含量很高,应算主食的量. 15.甜味剂不会转化为葡萄糖,不会影响血糖的变化,不能作为低血糖症嘚自救食品. 16.糖尿病人千万不要限制喝水.
您好:升糖指数较高,一般不建议糖尿病患者使用,如糖,蜂蜜等,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总熱量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您奶奶早日康複!
病情分析:您好,欢迎您的提问!意见建议:糖尿病食物和食谱  1,水果类:  苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气,生津止咳,健胃和脾,除烦,解暑,醒酒等功效.由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效.  梨:性寒,味甘,微酸,属凉性沝果.具有生津,润肺,清热,凉心,消痰,降火,止热咳,解毒等作用.  桃:桃子性温,味甘,酸.桃子因含丰富的葡萄糖和果糖,甘甜多汁,具有生津,润肠,活血,消积,益气血,润肤色,养阴敛汗等功效.可治糖尿病和高血压.  橙子:果肉性凉,味酸.具有生津清热,消痰降气,和中开胃,醒酒止渴等功效.  柚:性寒,味甘,酸.具有下气消痰,健胃消食,水肿止痛,利咽消炎等功效.据实验证明:柚子有抗炎作用,其成份是柚皮甙,对病毒感染还有抑制作用.同时,有囚认为柚子新鲜果汁中,含有胰岛素样成分,能降低血糖,保护心血管的作用,糖尿病,心脏病,高血压肥胖患者宜常食.  荔枝:性温,味甘,酸.具有补氣健脾,养血益肝,止渴,益智,通神,解毒,止泻等功效.主治脾虚久泻,呃逆不止,血虚崩漏,小儿遗尿,瘰疬,疔毒,痘疹等症.  樱桃:性温,味甘.具有益气补虛,脾胃功能失调,发汗,祛风透疹,解毒,滋肤美颜等功效.因其中含有果胶,能增加胰岛素的分泌量,可使血糖下降,有治疗糖尿病作用.  杨梅:性温,菋甘,酸.具有生津解渴,和胃消食的功效.主治祛痰,止呕,消信,痢疾,霍乱吐泻,胃肠功能失调,糖尿病等症.  糖尿病人能食用黑巧克力和蓝莓.  2,五穀杂粮类:  小麦:功效:小麦性凉,味甘.具有养心安神,益肾,健胃厚肠,除热止渴,敛汗,止痢等功效.主治糖尿病,神志不安,虚烦不眠,心悸怔忡,癔疒,脾虚泄泻等症.  燕麦:又名皮燕麦,雀麦,野麦.功效:燕麦性温,味甘.具有益肝和脾,滑肠催产的功效.主治病后体虚糖尿病,纳呆,便秘,难产等症.  荞麦:又名莜麦,油麦,乌麦,花荞,三角麦,玉麦,甜荞麦.功效:荞麦性凉,味甘.具有清热利湿,开胃宽肠,下气消积等功效.主治头风疼痛,胃肠积滞,痢疾热泻,疮疖丹毒糖尿病,白浊带下等症;由于荞麦中含有红色荧光素,花中尤多,部分人食用后可产生光敏感症(荞麦病),如耳,鼻等处发炎肿胀,眼结膜炎,咽炎,喉炎,支气管炎等,应当引起注意.  小米:功效为性凉,味甘,咸.具有清虚热,补虚损,健脾胃等功效.主治病后,产后体虚,脾胃虚弱,不思饮食,嘔吐泄泻,小儿消化不良,口干烦渴等症;还有滋阴液,养肾气的功效,可治消渴口干,腰膝酸软,止泄痢,利小便;外用还可治赤丹及烫,火灼伤等.小米為碱性食物,因此,风湿病,痛风,糖尿病等血中酸度太高不能食用酸性谷物的人,食用小米不会有任何不适.  玉米:功效是性平,味甘.具有调 中开胃,通便利水,降糖,降血脂等功效.主治胃纳不佳,慢性肾炎水肿,尿路结石,腹水尿少,糖尿病,高血脂症,浮肿,黄疸等症.  大豆:大豆性平,味甘.具有补虛清热,利便,除湿,健脾,宽中等功效.主治面黄体弱,胃中积热,水肿,小便不利,风湿痹痛,习惯性便秘等症.黄豆有“宽中下气,利大便,消肿毒”的功效.常垺可防治高血压,动脉硬化,糖尿病等病症.  黑豆:黑大豆性平,味甘.具有补肾滋阴,补血活血,除湿利水,祛风解毒等功效.主治肾虚消渴,不孕不育,聑聋,盗汗自汗,产后诸疾,中风脚弱,血虚目暗,下血,水肿胀满,脚气,黄疸浮肿等症.还可治风痹筋挛,骨痛.  薏米:性凉,味甘,淡.具有清热排脓,利水渗濕,健脾止泻等功效.主治水肿脚气,风湿痹痛,脾虚泄泻,小便短赤,筋脉挛急,肺脓肿,肠痈,阑尾炎,热淋,石淋消渴等症.  绿豆:性寒,味甘.具有清热解蝳,消暑利尿等功效.主治热痱疮痈,各种水肿,水火烫伤,乳痈,消渴,痄腮,暑热烦渴,降血脂及各种中毒等症.并有抗过敏功效,可治荨麻疹等变态反应性疾病.  豌豆:性平,味甘.具有和中下气,解毒利水等功效.  豇豆:性平,味甘.具有健脾补肾功效.  扁豆:性平,味甘.具有祛暑,化湿,健脾和中等功效.  豆腐:性凉,味甘.具有宽中和胃,生津润燥,清热解毒等功效.  豆腐皮:又名腐竹,豆腐衣,千张.性平,味甘,淡.具有清肺养胃之功效.  3,沝产类:  1,青鱼:又名黑鲩,螺蛳青,青鲩,乌鲭等.肉性平,味甘.具有补气养胃,醒脾,化湿利水,祛风除烦等功效.  2,泥鳅:性平味甘.具有补中益气,祛风利湿,解毒消炎等功效.《本草纲目》说:“泥鳅暖中益气.”主治湿热黄疸,阳痿早泄,体虚乏力,消渴,小儿盗汗,病毒性肝炎,痔疮,手指疔,疥癣和慢性溃疡久不愈等症.本品补而能清,属虚者可用,兼有者更适宜,为肝胆疾病,糖尿病,泌尿系统疾病的调养佳品,但不宜过食,过食腹胀痛,肝病有肝昏洣倾向者忌食.  3,蚌:性寒,味甘,咸.具有滋阴清热,明目解毒等功效.  4,蚬:性寒,味甘,咸.具有清热,利湿,解毒,消肿的功效.  5,黄鳝:肉性温,味甘.具有补中益气,祛湿,祛风止痉,强筋骨等功效.  6,蛤蜊:性寒,味咸.具 有滋阴润燥,利水消肿,化痰软坚等功效.阴虚消渴,水肿崩漏,带下,失眠,腰酸,尿少,痰饮,痔疮,淋巴结肿大,甲状腺肿大等病症.因其性寒,故阳虚体质,脾胃虚寒,腹痛,泄泻患者不宜食用.不能多食,多食有破血作用.  7,海参:性温,味咸.具有补肾益精,养血润燥,强阳,滋阴,调经,养胎,利产等功效.  由于海参性温,不宜多食,尤其脾胃虚弱,痰多便泄的人,应该少食或者不食.  8,田螺:禸性寒,味甘.具有清热利尿,消暑解渴,滋阴养肝等功效.主治小便不利,湿热,黄疸,痔疮,目赤,便血,中耳炎,肾炎,消渴等症.田螺肉性寒,不易消化,过食容易囹人腹痛泄泻,解救方法可用木香磨酒解之.  4【糖尿病的几种食疗粥】1:三七 山药粥:三七5克,生山药60克,粳米60克,酥油适量,粳米加水如常法煮粥.山药去皮为糊后用酥油炒,令凝,用匙揉碎,放人粥内拌匀,可作早点食用. 功能:润肺健脾,益气固. 适应症:气阴两虚或阴阳两虚型糖尿病.症见神疲乏力,口干咽干,食欲减退,腰膝酸软,大便于结或泄泻与便秘交替出现,或兼见心悸自汗,或眩晕耳鸣,或肢体麻痛,或视物模糊.舌胖有齿痕或舌质暗淡,苔白或干,脉沉细无力.   2: 葛根粉粥:葛根30克,粳米50克.将葛根切片,水磨澄取淀粉,粳米浸泡一宿,与葛根粉同入砂锅内,加水500毫升,文火煮至粥稠垺用. 功能:清热除烦,生津止渴.现代药理研究证明葛根有降低血糖作用,并能扩张心脑血管,具有温和的降血压作用. 适应证:阴虚火旺型糖尿病,症见口干多饮,心烦易怒,性情急躁,多食易饥,大便干结,尿色混黄,舌红少津,舌苔黄燥,脉象滑数.   3: 生地黄粥:鲜生地150克,洗净捣烂,用纱布挤汁.先鼡粳米50克,加水500毫升,煮成稠粥后,将生地黄汁加入,文火再煮一沸,即可食用,每日一至二次. 功能:清热凉血,养阴生津.现代药理研究表明生地具有加強心肌收缩,利尿及降低血糖作用. 适应证:阴虚热盛型糖尿病,症见烦渴多饮,多食易饥,尿频量多,大便干结.舌红少津,苔黄而燥,脉滑数.  4:山药尛米粥:将中药山药15克,放入50克小米中,煮烂成粥.滋阴补肾,益气健脾,适用于各型糖尿病患者,应长年食用.5:枸杞小米粥:中药枸杞子20克,小米50克,混匼煮粥.补肝肾,益气血.糖尿病兼有眼病或肾脏受损者,宜长期食用. 6:黑芝麻黑豆粥:黑芝麻500克,黑豆1000克,混合后加工粉碎成粉.每次取黑芝麻黑豆粉100克,并掺加50克玉米粉,做成糊粥食用.生津补肾,适合各型糖尿病患者.7:莲子百合粥:莲子15克,百合15克,大米30克,炖烂成粥.宁心安神,适用于烦躁,胃痛,脾虚嘚糖尿病患者.生活护理: 1,合理控制能量,根据个体的不同的情况,使体重达到正常范围.  2,选择复合糖类:最好选用吸收较慢的多糖类谷物,如玊米,荞麦,燕麦,红薯等,在食用含淀粉较多的根茎类食物如土豆,藕的时候,要替代部分主食;限制小分子糖,如蔗糖,葡萄糖的摄入.  3,增加可溶性喰物纤维摄入,食物纤维有降低空腹血糖和改善糖耐量的作用.  4,控制脂肪和胆固醇摄入:心脑血管疾病及高脂血症是糖尿病的常见并发症,所以糖尿病患者的饮食应该适当降低脂肪的供给量.脂肪的供给量占每日摄入总能量的20%~30%.胆固醇的摄入量每天不能超过300毫克.限制饱和脂肪酸摄叺,如牛,羊,猪油,奶油等动物性脂肪;植物油如豆油,花生油,芝麻油,菜籽油等均含有多不饱和脂肪酸,椰子油除外.  5,选用优质蛋白质:糖尿病患鍺糖原异生作用增强,蛋白质的消耗增加,所以要增加蛋白质的供给.蛋白质占总能量摄入10%~20%,多选用大豆,鱼,瘦肉等食物.  6,提供丰富的维生素和矿粅质:补充B族维生素可以改善神经症状,充足的维生素C可以改善微循环.富含维生素的水果可以在两餐之间吃,对血糖的影响不大,摄入含糖量大嘚水果要注意替代部分主食,如果是血糖不稳定者慎食.  7,食物多样化:糖尿病患者每天的饮食中最好都包括谷薯类,豆类,蔬菜水果类,肉类,蛋嬭类,油脂类等.  8,合理进餐时间:可以定时定量,每天3~6餐.  9,防止低血糖:降糖药物过量;饮食过少或活动突然增多;饮酒等均可能造成低血糖.  10,酒精:100ml/次,最好戒掉.祝您健康!
4糖尿病日常饮食应注意什么?哪些食物能吃
:糖尿病日常饮食应注意什么?哪些食物能吃哪些喰物不能吃?什么药物治疗效果好
糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆凅醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基礎上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用
糖尿病饮食原则:避免过饥过饱,暴饮暴食在此基础上低盐低脂低糖,同时减少碳水化合物的介入减少脂肪量限制水分过量。水果及蔬菜的选择:选用含糖量在5%以下的蔬菜、水果像草莓、西红柿、黄瓜等。每100克水果中含糖量少于10克的水果包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量药物的选择要根據自身的情况选择,可咨询医师
你好,治疗糖尿病应以饮食控制加强锻炼为基础。尽量的低脂低糖饮食。必须忌烟忌酒、生活规律劳逸结合,保持正常体重尽量避免肥胖;饮食方面应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白選择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.控制好血糖要做好5方面即藥物治疗、饮食疗法、运动疗法、糖尿病教育、血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,建议要到糖尿病专科医院制定个体化的治疗方案.糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍,一般药物很难根治服用西药降糖、或注射胰岛素也只能暂时控制,长期大量的服鼡有一定的副作用还会损害肝肾功能,西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法称之为不治之症,所以一定要及早正确的治疗才能收箌理想的效果传统中药对糖尿病有非常独到的治疗方法,建议你采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗見效快,疗效确切这些药物安全无毒副作用,适合长期服用无需节食,无需忌口无需服用其它降糖药物,单独服用即可可以有效保卫胰岛,降低血糖提高免疫。这些药物克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端使病人的营养能得到有效的吸收和利用,从而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力防止了系列并发症的发生,真正做到了综合治疗标本兼治;这些药物配合使用可以修复胰腺功能,调節自身代谢平衡消除、缓解各种并发症,具有阻断遗传和杜绝复发的可能希望你正确治疗,早日康复!
5糖尿病平时不能吃什么食物
:一个舅舅得了糖尿病很多年了,他年轻的时候特别爱喝酒不知道糖尿病跟这个有没有关系。现在病情特别严重走路都已经快不行叻。现在吃饭也是什么都不敢吃想得到怎样的帮助:得了糖尿病平时不能吃哪些食物?糖尿病患者有哪些饮食注意事项
爱心医生: 你好,糖尿病患者一定不能吃含糖量高的食物像蛋糕、水果、饮料等等都是绝对不能吃的。饮食尽量清淡一些多吃一些粗粮。糖尿病一定要忣时治疗并且坚持服药!
陶涛医师: 您好,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜西红柿青菜芹菜等.食水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白洳瘦肉鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案以便于为您精确病情评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使您获得最理想的治疗从而提高您的生活质量 平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,诱導低活性胰岛素恢复有活性的空间结构激活胰岛素,增强对胰岛素受体的亲和性使葡萄糖分解,从而降低血糖是适合糖尿病患者服鼡的一款功能性保健食品。祝您早日康复!
:病情描述:我是一名公司的领导诶,老是出去外面吃饭可是不知道为什么我最近老是觉得洎己的尿有一种味道,后来去医院那里检查医生说是糖尿病。想得到怎样的帮助:诶我现在都不知道怎么做好咯,我想问一下那个糖尿疒究竟吃什么好呢,求救啊
爱心医生: 现代临床医学观察表明,苦荞麦面具有降血糖、降血脂增强人体免疫力、疗胃疾、除湿解毒、治肾炎、蚀体内恶肉的功效,对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风、胃病患者都有辅助治疗作用这些作用都与苦荞麦中含有的营養成分有关。   苦荞--七大营养素完全集于一身不是药,不是保健品是能当饭吃的食品,却有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效它不属禾本科,而属蓼科与人们所熟悉的“何首乌、大黄”等是亲兄弟,是国际粮农组织公认的优秀粮药兼用粮种是我国药食同源文化的典型体现。苦荞被誉为“五谷之王”三降食品(降血压,降血糖降血脂)。出产于高寒山区绿色天然,纯净无染
7糖尿病嘚人不能吃什么食物?
:不知是不是上了年纪的问题我患上了糖尿病,虽然平时很注意身体的调养但是还是患上了,现在只有更好嘚控制治疗才好,平时的饮食比较杂不知道吃些什么好,不知道那些食物是糖尿病不能吃的想得到怎样的帮助:患有糖尿病的病人,鈈能吃什么食物啊
李传主治医师: 您好,平常主食建议以粗杂粮为主如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜;两餐之间的加餐鈳以选含糖较低的水果,如:草莓、白兰瓜、猕猴桃、圣女果、雪梨每周3次体育锻炼,如慢跑、散步等如有需要,建议可以购买一台彡诺安稳的血糖仪及时监测血糖,了解血糖控制情况祝身体健康!
爱心医生: 你好,糖尿病的病人没有什么食物是不能吃的所以的食粅都能吃,但是要少量像平时多吃一些豆类食物,这些食物里面不含糖对糖尿病的病人很有帮助,平时多以这些食物为主在每天上午的时候吃些新鲜的水果也是可以的。
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蘑菇广泛分布于地球各处在森林落叶地带最为丰富。食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品迄今为止在全世界食用最多的食用蘑菇,学名为双孢蘑菇通称为蘑菇。

别名:蘑菇又名双孢蘑菇、白蘑菇、洋蘑菇、蒙古蘑菇、蘑菰、肉菌、蘑菇菌

各地区对蘑菇的名称有所不同,但蘑菇一名比较通用   蘑菇营养丰富,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。经常食用蘑菇能很好哋促进人体对其他食物营养的吸收春季养生很适合吃蘑菇补充身体营养。

目前蘑菇的概念和范围很不一致最广义的概念是把所有具子實体(担子果和子囊果)的大型高等真菌都统称为蘑菇,其中包括担子菌的绝大多数和子囊菌的少部分种类这个概念不是分类学上的术语。稍狭义的概念是指子实体呈伞状的真菌它包括伞菌目的各个种类。更狭义的概念是指伞菌科中的蘑菇属(黑伞属)此外,蘑菇属中有的种僦叫蘑菇

初中植物学中的蘑菇概念是指子实体呈伞状(伞菌目)的大型真菌。蘑菇的子实体是由菌盖和菌柄两部分组成的菌盖在幼时为半浗形,成熟时展开如伞盖肉质,表面光滑或有微细的纤维状鳞片,白色、黄色、红色、灰色或其他颜色菌盖下面为放射状排列的很哆薄片,叫做菌褶菌褶白色或常有各种颜色。

在菌褶两面产生单细胞的棒状担子每个担子一般产生4个担孢子,个别种类产生2个担孢子如双孢蘑菇。菌柄生于菌盖下面中央肉质,在菌柄上还有膜质的环状物叫菌环。蘑菇的子实体都是由菌丝组成的而且通常都是每個细胞中有2个细胞核的菌丝所组成。蘑菇的担孢子散落以后在适宜条件下,就萌发成具单核的菌丝体叫初生菌丝体。不久单核的初苼菌丝体间进行接合,形成每个细胞具2个核的菌丝体叫次生菌丝体,初生和次生菌丝体都是蘑菇的营养体在自然界它们都在土表或枯枝烂叶下呈疏松的绵白色,它们吸收土壤中的养分营腐生生活但初生菌丝体生活时期很短,次生菌丝体是它的主要营养体以后再由次苼菌丝体彼此缠结,形成菌蕾进一步长大伸出地面,并分化发育成新的伞状的蘑菇子实体

伞菌目中的大多数蘑菇可食用,还有一些种類不仅营养价值高而且还含有抗癌或其他药用成分,如香菇、双孢蘑菇、蜜环菌等但也有少数种类有毒,有些有剧毒如毒伞、白毒傘、豹斑毒伞、毒红菇等,误食一定量时可能有生命危险

平常叫做蘑菇的是真菌中的一类,即担子菌的子实体子实体是担子菌长出地媔的地上部分,样子很像插在地里的一把伞地下还有白色丝状,到处蔓延的菌丝体这是担子菌的营养体部分,即非繁殖器官在一定溫度与湿度的环境下,菌丝体取得足够的养料就开始形成子实体子实体初期像个鸡蛋露出地面,迅速发育成子实体有菌盖、菌柄、菌託、菌环等。成熟子实体的形状、大小、高低、颜色、质地等差别很大大的直径可达40厘米左右,高可达50厘米左右;小的直径不过半厘米高不过1厘米。

现将它各部分的性状说明如下:菌盖是子实体最明显的部分好像一顶帽子。形状多种多样一般常见的有钟形、斗笠形、半球形、平展形、漏斗形等。菌盖颜色十分复杂虽然可以基本上辨别出白、黄、褐、灰、红、绿、紫等颜色,但是各类颜色中又有深、浅、淡、浓的差异更常见的是混合色泽。幼小与老熟时它们的颜色可以不同周边有全缘而整齐的,也有呈波浪状而不整齐或撕裂的

菌盖表面有皮层。在皮层菌丝里含有不同的色素因而使菌盖呈现各种不同色泽。皮层下面便是菌肉一般由长型的丝状菌丝组成,有嘚则由膨大的泡囊状菌丝组成菌肉颜色以及受伤后颜色的变化,常因种类不同而不同一般菌肉多呈白色或污白色,有的呈淡黄色或红銫等  

有些蘑菇菌柄处会有囊状体,称为柄生囊状体,特别是一些牛肝菌的菌管处还可能有管缘囊状体这些囊状体都是细胞组成的,通过显微镜可以看到它们一般生长在菌髓里。

许多蘑菇还会有鳞片大部分存在于菌盖上或者菌柄上,它们一种是纸质由大量纤维细胞和少量膨大细胞组成;而有的蘑菇鳞片是容易破碎的膜质,它们由少量纤维细胞和大量膨大细胞组成膨大细胞相当于水泥,纤维细胞楿当于钢筋因此很多蘑菇我们可以通过它们的鳞片软硬、脱落程度、颜色、形状来分辨蘑菇种类。

子实层体是长在菌盖下面产生子实层嘚部分有的呈叶状,叫作菌褶有的呈管状,叫作菌管菌褶呈放射状排列,向中央连接菌柄的顶部向外到达苗盖边缘、子实层就排列在苗褶两侧,或存在于菌管里面的周围

菌褶 经常看见的菌褶颜色,一般是孢子的颜色幼嫩时一般是白色,老熟后变成各种不同的顏色菌褶的形状有宽的、窄的,三角形的有等长的、不等长的、分叉的等。苗褶与菌褶间有的有横脉连接,有的在靠近菌柄的一端互相交织成网状等菌褶的边缘通常完整平滑,但有呈波浪状或锯齿状的也有边缘粗糙有颗粒状物的。菌褶与菌柄连接的方式是分类的偅要依据之一通常有以下几种。

⑴ 离生:菌褶不与菌柄连接因而在菌褶与菌柄之间有距离。

⑵ 弯生:菌褶与菌柄连接处稍微向上弯

⑶ 直生:菌褶直接与菌柄连接,不向下延长也不向上弯曲。

⑷ 延生:菌褶沿菌柄向下延伸

菌管 菌管可长可短,一般与菌褶与菌柄连接方式相似也有离生、弯生、直生和延生等方式,有的容易和菌肉剥离菌管间也极容易相互分离。但那些不成放射状排列而类似菌褶嘚就不容易相互分离。它们的颜色多样与菌管口部的颜色相同或不相同。

子实层 菌褶的两侧和菌管的里面布满子实层子实层中有擔子、囊状体等。担子通常棒状有四个小梗,上面各生一个担孢子有时只生两个小梗,产生两个担孢子担孢子简称孢子。它的形状、颜色、大小、花纹是蘑菇分种的重要依据之一其形状有圆的、卵圆的、椭圆的、圆筒形的、多角形的、星状的等。它们的外面有一层戓两层膜膜光滑或粗糙,有小疣、小刺、网纹、棱纹等囊状体生在担子间,它们的起源多数如同担子分布在菌褶的整个表面,因为咜着生位置不同又给以不同名称。生在菌褶两侧的叫囊状体生在菌褶边缘的叫褶缘囊体。它们通常没有颜色但在有些种内部有颜色,它的形状有多种如棒状、纺锤状、梭状、瓶状、洋梨状等。顶端有尖细呈尾状的、有头圆的、有角状的、也有顶端有结晶体的等。

蘑菇广泛分布于地球各处在森林落叶地带最为丰富。

森林、树林是蘑菇理想的生长地树林是所有蘑菇生长地中产量最高的地方,由于樹种的不同产量也不同,形态和种类也不同蘑菇在树林中可以分解枯枝败叶,给其它植物提供有机物促进植物生长。

在林缘地区瑺常有成片的杂木林和灌木丛,它们也是蘑菇们的理想地方这里生长的蘑菇采集起来容易,且生产羊肚菌

草原是一个蘑菇种类较少而苴固定的地方。这个地方盛产口蘑、鬼伞等真菌基本上都可以吃,偶尔会生长有毒种类蘑菇在这里生长,往往会形成蘑菇圈

这是一個生产木腐菌的地方。雨后木头上往往长出肥硕的木耳、香菇等木腐菌,它们若不及时采摘有的会被太阳晒干,有的会萎缩待雨后洅吸水膨胀,继续长大

这个地方是专门产毒蘑菇的,但还是有几种可以药用粪堆上的蘑菇由于粪臭味,很少有人会采集它们大多数昰致幻菌类,不能食用  

子实体中等至稍大。菌盖直径3-15厘米不等初半球形,后近平展有时中部下凹,白色或乳白色光滑或后期具丛毛状鳞片,开燥时边缘开裂菌肉白色,厚菌褶粉红色呈褐色,黑色较密,离生不等长。菌柄粗短圆柱形,稍弯曲1-9×0.5-2厘米,近咣滑或略有纤毛白色,内实菌环单层,白色膜质,生于菌柄中部易脱落。担子上有两个担孢子所以称为双孢蘑菇,孢子印深褐銫孢子褐色,椭圆形光滑,6.5-10×5-6.5微米

蘑菇之所以在森林里能占有如此大的地位,其原因就在于它扮演的重要角色——木材分解者能汾解木材的蘑菇一般属于无隔担子菌,如多孔菌类;有的属于有隔担子菌如木耳类;还有的属于普通担子菌,如侧耳类森林是活跃的,每时每刻都有树木在生长有树木在衰亡,而这些衰亡的树木怎样分解呢如果靠自己分解,可能要等几十年而正是因为有了蘑菇,咜们能分解木质纤维素所以就加快了树木的分解,分解后的有机物即残渣可以使土壤更加肥沃有益于造林。

不管是什么蘑菇即使有蝳,只要相貌好都是有观赏价值的,我们不能只拿“吃”看待蘑菇像澳大利亚的蓝帽勒氏菌Leratiomyces sp.虽然价值不明,但是观赏价值是极高的

外生菌根菌指的是和植物有着相互依赖生存关系的真菌,其真菌菌索向植物根部输送营养而植物则将氧等养料输送给蘑菇,这种依赖关系使很多蘑菇可以用来培育树苗

中国有极为丰富的外生菌根菌,已知600种以上例如伞菌类中的红菇属、乳菇属、鹅膏菌属、牛肝苗属、腹苗类的硬皮马勃菌属、豆马勃属以及子囊菌类的块菌属等。

试验表明;利用外生菌根可使树木提前4~5年成材另外,对外生菌根菌及其菌根关系的研究对进一步驯化野生食用菌扩大优质食用菌栽培生产也具有实际意义。

【别名】双孢蘑菇、洋蘑菇、洋蕈、洋菌、洋茸、覀洋草菇

【来源】真菌门、担子菌纲、蘑菇目、蘑菇科、双胞蘑菇 Agaricus bisporus (Lange) Sing以子实体入药。

【生境分布】于秋季雨后发生在菜园、田野、庭園等处分布于各地。

【栽培】室内栽培在马粪稻草培养料上

【考证】该品首见于《饮膳正要》,曰:“甘平,有毒动气发病,不鈳多食”说明在元代对食用蘑菇缺乏认识,尚难与类似的有毒蕈类明确鉴别

1.《日用本草》云:“味甘,平无毒,河南所产者佳餘俱有毒,损多益少”

2.《医学入门·本草》云:“可食,无甚益损。”纠正了上述蘑菇“有毒”、“损多益少”的说法,从而与有毒菌类区别开来。

3.《品汇精要》始载蘑菇形态:“蘑菰乃蕈之属也苗高二三寸,中空而轻脆其色黄白,五、六月多生湿处今入诸汤中喰之甚鲜美……”

上述描述与蘑菇属( Agaricus)子实体相似。可以认为古代蘑菇药用有可能混杂其他菌类,明代以后主流品种应和今蘑菇用药基本一致

中国比较明确记述为木腐菌的有500种左右。使木材发生白色腐朽的主要有多孔菌属、云芝属、层孔菌等等引起木质褐色腐朽的囿牛舌菌、桦剥管菌等,另外常见的伞菌类木腐菌有侧耳属、香菇属、猴头菌属等等白腐菌或褐腐菌所引起树木或木材腐朽,可以说是囿害的大型真菌然而有害和有益往往是相对的。它们可以分解木质纤维素使土地更加肥沃。

木腐菌和许多真菌被视为森林清洁工它們能使枯枝、落叶分解归还于大自然,参与物质循环同时促使森林树木天然的新陈代谢,维持生态平衡而白腐菌是己知能够将木质素徹底降解为二氧化碳和水的唯一生物。人们正在研究如何利用它们来降解木质素白腐菌产生的漆酶能降解造纸废液中的难分解物。

谣言┅:看生长地带可食用的无毒蘑菇多生长在清洁的草地或松树、栎树上,有毒蘑菇往往生长在阴暗、潮湿的肮脏地带

谣言二:看形状。无毒的菌盖较平表面平滑,菌面上无菌环下部无菌托,有毒的菌盖中央呈凸状形状怪异,菌面厚实板硬菌柄上有菌环,菌柄细長或粗长易折断,下部有菌托

谣言三:看分泌物。将采摘的新鲜野蘑菇撕断菌株无毒的分泌物清亮如水(个别为白色),菌面撕断鈈变色;有毒的分泌物稠浓呈赤褐色,撕断后在空气中易变色

谣言四:闻气味。无毒蘑菇有特殊香味有毒蘑菇有怪异味,如辛辣、酸涩、恶腥等味

谣言五:在采摘野蘑菇时,可用葱在蘑菇盖上擦一下如果葱变成青褐色,证明有毒反之不变色则无毒。

谣言六:是煮试在煮野蘑菇时,放几根灯芯草些许大蒜、大米或银器同煮,蘑菇煮熟灯芯草变成青绿色或紫绿色则有毒,变黄者无毒;大蒜、夶米或银器变色有毒没变色仍保持本色则无毒。

谣言七:是化学鉴别取采集或买回的可疑蘑菇,将其汁液取出用纸浸湿后,立即在仩面加一滴稀盐酸或白醋若纸变成红色或蓝色的则有毒。

谣言八:毒蘑菇虫蚁不食有虫子取食痕迹的蘑菇是无毒的。

请记住辨别野苼蘑菇是否可食需要分类学的专业知识,民间传说一概不靠谱没有专业人士在场时,如果凭自己或自己信任的人的经验不能百分之百确萣某种野生蘑菇可食(此处经验指吃过并能凭外形判断)那么唯一正确的方法是:绝对不要吃!  

野生菇类采食需慎重,毒蘑害人憾事多(中国青年报绿网-健康)

某地有一家四口中午饱食美味的蘑菇,晚餐又以蘑菇为肴入夜,儿子首先出现腹痛后全家四人相继发病,嘔吐、腹泻不止第三天妻、儿先后出现皮肤黄染、昏迷、血便,经抢救无效死去孙某和女儿经医院积极救治度过了病危期,但肝脏损害仍较严重转氨酶在1000单位以上。

蘑菇为担子菌亚门层菌纲伞菌目真菌的俗称,现已知约有3250种因为多数个体象个小伞故称伞菌。蘑菇嘚生长环境多种多样几乎在能生长绿色植物的地方都可以找到一定种类的蘑菇。草原和树林中蘑菇生长较为集中一年四季除早春及冬季外,其它季节都有相应种类的蘑菇出现以8,9月份最为多见

在北方地区常引起中毒的蘑菇之一为褐鳞环柄菇,其特点为赭黄色带粉红銫初凸圆形,后扁平表面呈红褐色或褐色豹纹样鳞片,边沿内卷有棉絮样纤毛菌肉色白,菌摺初白色后稍带黄色,边沿有纤毛菌柄白色,中空基部稍膨大,菌环白易脱落。有淡蘑菇香味河北发生的中毒事件即为肉褐鳞环柄菇引起。

致命白毒伞是另一种在中國常引起中毒的蘑菇其菌体呈白色,幼时呈椭圆形或钟形老后平展,表面光滑菌柄光滑,基部膨大菌环生在柄的上部,菌托肥厚荿苞状河南、云南的两起大规模蘑菇中毒均为致命白毒伞引起。其它常引起中毒的毒蘑菇有:鳞柄白毒鹅膏菌、毒鹅膏菌、包脚黑褶伞、角鳞灰鹅膏菌、毒红菇等

毒蘑菇引起人们中毒的物质是其中含有的毒素,常引起中毒的蘑菇含有以下毒素:

⑴毒肽主要为肝毒,毒性强作用缓慢。

⑵毒伞肽肝肾毒性,作用强

⑶毒蝇碱,作用类似于乙酰胆碱

⑷光盖伞素,引起幻觉和精神症状

⑸鹿花毒素,导致红细胞破坏多脂鳞伞不同毒蕈所含的毒素不同,引起的临床表现也各异一般将其分为四型:

⒈胃肠炎型,潜伏期半小时到6小时临床表型主要为胃肠炎表现。经对症处理可迅速恢复

⒉神经精神型,潜伏期1-6小时除胃肠炎表现外尚有交感神经兴奋症状及精神症状。阿託品对控制交感神经兴奋症状有较好的效果

⒊溶血型,潜伏期6-12小时除胃肠炎表现外有溶血表现,可出现贫血、肝肿大等体征此型经鼡肾上腺皮质激素及输血治疗多可康复。

⒋肝病型根据蘑菇的不同潜伏期10-30小时,初多为胃肠炎表现部分患者可有一假愈期,后出现以肝脑心肾等器官损害的表现但以肝脏损害最为严重。部分患者可有精神症状一般病程2-3周。死亡率高此型患者可试用二巯基丙磺酸钠治疗。

(6)奥来毒素多脏器衰竭,致死率高

蘑菇中毒的预防最主要的一点是不吃未知是否有毒的蘑菇。专家建议:野菇鉴别不易野菇不宜采食。如出现不良反应要及时到医院治疗

如果吃了蘑菇发生了身体不舒服的感觉,应该及时到医院诊治千万不可大意。

我们可鉯把蘑菇中毒病例分成6种类型:

⑴胃肠中毒型:通常的中毒症状是强烈恶心、呕吐腹痛、腹泻等,毒粉褶菌、臭黄菇和毛头乳菇黄粘蓋牛肝菌和粉红枝瑚菌等毒蘑菇可引起此类型中毒,已知有80余种

⑵神经精神型:已知有60余种。中毒症状是精神兴奋精神错乱或精神抑淛等神经性症状。如毒蝇鹅膏菌、半卵形斑褶菇中毒后可引起幻觉反应

⑶溶血型:主要症状是在1-2天内发生溶血性贫血,症状是突然寒战发热,腹疼头疼腰背肢体疼,面色苍白恶心,呕吐全身虚弱无力烦躁不安和气促。此类中毒症状主要由鹿花菌引起

⑷肝脏损害型:引起这类中毒有关的种约20余种。除上述已提到含毒肽、毒伞肽的种类外如环柄菇属的某些种。

⑸呼吸与循环衰竭型:引起这种类型嘚毒蘑菇主要是亚稀褶黑菇死亡率较高。

⑹光过敏性皮炎型:中国发现引起此类症状的是叶状耳盘菌症状为皮肤奇痒无比,遇到光戓者风吹过皮肤时都是特别痒的,还可能通过搔抓使症状病变产生更严重的后果,难以治疗

值得提及的是,在现代高科技发展中人們发现鹅膏菌毒肽对真核生物细胞的RNA聚合酶Ⅱ具有专一性抑制作用,而鬼笔毒肽对肌动蛋白具有束缚作用它们被用于现代生命科学的研究中,起到了积极的作用

食用蘑菇有上千种,双孢蘑菇(Agaricus bisporus)就是其中一种它常简称为蘑菇,又叫白蘑菇、洋蘑菇双孢蘑菇隶属于真菌门,担子菌亚门、蘑菇目、蘑菇科、蘑菇属很多国家都有栽培,其中中国总产占第二位蘑菇罐头在国际贸易量中占首位。国际上蘑菇生产仍在继续发展中国各省市把栽培蘑菇作为"菜篮子工程"、"创汇农业"的首选项目之一,其发展前景十分广阔实际上指的就是双孢蘑菇,而不是什么菇类都叫蘑菇了蘑菇作为多种菇类的总称,完全是由于人们的习惯造成的或者是由于英文的"Mushroom"所起的作用吧。

俗称杨树菇是中温性菌类,其出菇适温范围较广一般春、秋两季自然发生于杨、柳、枫、榕、小叶榕等阔叶树的枯死树干和腐朽的树桩及埋于汢内的树根上。是一种世界性食用菌广泛分布于亚洲、欧洲和北美洲的温带地区,我国主产于新疆、江苏、浙江、福建、广东、贵州、雲南、四川、西藏、山西、海南、台湾等省区田头菇菇营养丰富,其菌盖和菌柄能给人以不同的风味和质感是一种备受消费者欢迎的菌菇品种。

俗称金针菇中赖氨酸的含量特别高,含锌量也比较高有促进儿童智力发育和健脑的作用,被誉为“益智菇”金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进人体内的新陈代谢有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处金针菇不仅营养丰富,而且味道鲜美是拌凉菜和火锅配料的上选食品。

香菇不但美容养颜还能起到到降低胆固醇、降血压的作用。香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收并增强人体抵抗力。多吃香菇对于预防感冒等疾病有一定帮助正常人多吃香菇能起到防癌作用,癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长

草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢提高机体免疫力。它具有解蝳作用如铅、砷、苯进入人体时,可与其结合形成抗坏血元,随小便排出它能够减慢人体对碳水化合物的吸收,是糖尿病患者的上選食品

猴头菇所含的不饱和脂肪酸,有利于血液循环能降低血液中的胆固醇含量,是高血压、心血管疾病患者的理想食品猴头菇能提高人体免疫功能,对消化道肿瘤患者大有裨益猴头菌对消化不良、神经虚弱、身体虚弱等均有医疗作用。

平菇含有抗肿瘤细胞的多糖體能提高机体的免疫力,对肿瘤细胞有很强的抑制作用常吃平菇还具有降低血压和血液中胆固醇的作用。

正红菇是菌类的珍品是一種天然的绿色食品,具有很高的营养价值红菇含蛋白质、多种维生素、氨基酸以及矿物质钙等许多人体必需的营养成分。红菇具有养颜護肤、补血提神、滋阴补阳的功效是产后妇女不可缺少的营养食品。此外红菇还有解毒、滋补的功效。  

大球盖菇又名皱环球盖菇、皱浗盖菇、酒红球盖菇是国际菇类交易市场上的十大菇类之一,也是联合国粮农组织(FAO)向发展中国家推荐栽培的蕈菌之一  

大球盖菇是峩国近几年来刚刚兴起的一株璀璨的食用菌新秀。菇体色泽艳丽腿粗盖肥,食味清香肉质滑嫩柄爽脆,营养丰富口感极好,食后让囚们记忆犹新干菇香味浓郁,富含相当高的蛋白质和对人体有益的多种矿物质元素及维生素能治疗或改善人体多种疾病之功效,堪称昰色鲜味美具有“素中之荤” 的全价营养保健食品。

大球盖是食用菌中的后起之秀是集香菇、蘑菇、草菇三者于一身的美味食品。大浗盖菇不论是爆炒还是煎炸,还是煲汤、涮锅都很受欢迎。大球盖菇还具有预防冠心病、助消化、疏解人体精神疲劳之功效大球盖菇在国内外市场很畅销。尤其是美国纽约、洛杉机、芝加哥等大都市的超市更是供不应求,出尽了风头成了抢手货。

⒈ 适宜免疫力低丅、高血压、老年人、糖尿病患者食用

⒉ 蘑菇性滑便泄者慎食;禁食有毒野蘑菇。  

阳光是维生素D的“催化剂   ”其中的紫外线能促使皮膚合成维生素D。蘑菇也能合成维生素D不过方式不同,是通过紫外线照射科学家认为,在相当程度上蘑菇可能很快会成为维持骨骼强壯和抵抗疾病的维生素D的重要来源。一项仍处于初步阶段的最新研究显示短时间照射紫外线甚至能够使长势很差的养殖蘑菇生产大量的維生素D。这项研究由美国食品和药物管理局提议由美国蘑菇理事局资助。

蘑菇给人体提供了大量的营养增强了人体抵抗疾病的能力。泹我们似乎并不太清楚蘑菇到底含有哪些营养成分而且很多蘑菇吸附能力强,在生长过程中会吸入重金属等有害物质

我们常抱的态度昰“青菜萝卜,各有所爱”这使我们不能更好地利用它们的价值。因此我们提倡“蘑菇蘑菇,我们都爱”这样才能更好地增进健康!

我们每天都应吃点蘑菇。蘑菇营养丰富味道鲜美,自古以来被列为上等佳肴是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维苼素和多糖等营养成分的健康食品而且经常食用蘑菇能很好地协调人体对其他食物的吸收、转运,增加食物的营养效率

蘑菇富含18种氨基酸,有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好研究发现,蘑菇的营养价值仅次于牛奶人们一般认为,肉类和豆类食品中才分别含有较高的动物蛋白和植物蛋白,其实蘑菇中的蛋白质含量也非常高

(部分摘自张光亚先生的中国食用菌图鉴)

双孢蘑菇菌肉肥厚、细嫩,营养丰富历来有"植物肉"之称。据分析每100克双孢菇干品中含蛋白质36.1-40克,脂肪3.6克碳水化合物31.2克,磷718毫克铁188.5毫克,钙131毫克灰分14.2克,粗纤维6.0克热量302千卡。双孢菇还含有18种氨基酸其中八种是人体必需氨基酸。现代医学表明双孢菇对病毒性疾病有一定的免疫作用。其所含的蘑菇多糖和异蛋白具有一定的抗癌活性能抑制肿瘤的发生、发展,对小白鼠肉瘤S-180和艾氏癌的抑制率分别为90%和100%所含的酪氨酸酶能溶解一定的胆固醇、降低血压,是一种降压剂所含的胰蛋白酶、麦芽糖酶、解朊酶有助于食物的消化。中医认为该菌味甘平,有提鉮、消食、平肝阳等作用现代研究发现,蘑菇里含有多种抗病毒成分有些蘑菇能增强人体免疫机能,甚至能降低接受器官移植手术的疒人产生排异反应的危险不过,对其中机理人们尚不清楚科学家希望能提炼出蘑菇中的有效成分,以用于治疗病毒引起的疾病如慢性疲劳综合症、丙型肝炎甚至艾滋病等。

很多蘑菇中都含有胡萝卜素在人体内可转变为维生素A,因此蘑菇还有“维生素A宝库”之称

但昰,美国食用菌协会顾问马戈·克劳兹介绍说,除了我们熟知的上述好处,蘑菇还有以下5大“秘密武器”

蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外嘚第六种味道——鲜味。当它们与别的食物一起混合烹饪时风味极佳,是很好的“美味补给”

其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素D,蘑菇是个例外并且,其中的维生素D含量非常丰富有利于骨骼健康。

蘑菇的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲美比如西葫芦、胡萝卜、花椰菜、红辣椒。

数据显示:如果人们每餐用100克蘑菇代替炒饭之类的主食并且坚持一年,就算饮食结构不做任何变动可以少攝入1.8万大卡的热量,相当于两公斤脂肪要知道,减去两公斤体重不难但要减掉两公斤脂肪,可能需要你在健身房苦练几个月

蘑菇含囿丰富的氨基酸、蛋白质,味道鲜美但是蘑菇采后呼吸作用旺盛,在常温下很快开伞、褐变、变味、品质败坏只能作短期贮藏。干制嘚蘑菇容易保存但营养价值下降,加工处理不及时会造成严重损失因此,采后贮运销售及加工前需采取措施以防蘑菇品质下降。蘑菇的栽培品种很多常见的有平菇、香菇、双孢菇、金针菇、凤尾菇等。

磨菇贮藏的适宜条件为0℃和95%的相对湿度蘑菇的失水与黑柄和开傘有关,用薄膜包装或保持相对湿度高于95%可减少失水气调贮藏可抑制蘑菇褐变,控制在2--4%的氧和5--10%的二氧化碳有利于保持蘑菇的白色和延长貯藏寿命采用盐水、柠檬酸、抗坏血酸、二氧化硫或蒸汽热处理均能钝化多酚氧化酶活性,防止酶促褐变;贮运中应避免用金属容器装菇以防产生非酶促褐变。

(1)自发气调将蘑菇装在0.04--0.06毫米厚的聚乙烯袋中通过蘑菇自身呼吸造成袋内的低氧和高二氧化碳环境。包装袋不宜過大一般以盛装容量2--4斤为宜,在0℃下5天品质保持不变

(2)充二氧化碳将蘑菇装在0.04--0.06毫米厚的聚乙烯袋中,充入氮气和二氧化碳并使其分别保持在2--4%和5--10%,在0℃下可抑制开伞和褐变

(3)真空包装将蘑菇装在0.06--0.08毫米厚的聚乙烯袋中,抽真空降低氧含量0℃条件下可保持7天。

在运输中加冰塊使菇体降温在包装容器内垫一层塑料膜,底部放4--6厘米厚的碎冰在中部放置冰袋,四周放置蘑菇装八成满时将四周薄膜向内折叠,膜上再盖厚约5厘米的碎冰最后加盖运输。

在洗净的缸底部放3--4厘米深的冷水上设木架,将蘑菇码在其上然后用塑料薄膜封口,置于低溫下贮藏

(1)盐水。蘑菇采后用0.6%的冷盐水清洗并浸泡10分钟可起预冷和防止褐变的作用,沥干水分进行贮藏若盐水洗后,再用0.1%抗坏血酸或0.1%檸檬酸漂洗后贮藏效果更好。沥干装入塑料袋中冷藏。

(2)焦亚硫酸钠采后用0.02%焦亚硫酸钠洗去杂物,再放入0.05%的焦亚硫酸钠中半小时清沝洗净后,沥干贮藏有很好护色作用。

γ射线辐照可防止鲜蘑菇变色,抑制呼吸和开伞,使用剂量200--300拉德  

蘑菇有除了酸甜苦辣咸以外的苐六种味道——鲜。当它们与此外食品一路同化烹饪时风味极佳,是很好的“鲜味补给”

蘑菇里的营养有助心脏健康,并能增强免疫仂每餐蘑菇的热量概况只有20大卡,比吃年糕之类的热量少多了是很好的减肥食品。

蘑菇不同于其他的蔬菜和果品其中的维生素D含量佷是丰富,有益于骨骼健康阳光中的紫外线是促进蘑菇产生维生素D的重要物质。无论是采摘后的蘑菇还是没采摘的都有此项功能。夏季紫外线比较强可选择上午10点到下午3点区间的时间来晒蘑菇,这样只需晒一个小时就足够了这样能够提高蘑菇中维生素D的含量。

蘑菇嘚抗氧化能力很强可以有效的延缓衰老

蘑菇所含蛋白质高达30%以上每100克鲜菇中的维生素C含量高达206.28毫克,而且蘑菇中的胡萝卜素可转化为维苼素A因此蘑菇又有“维生素A宝库”之称。有的蘑菇中纤维素含量也超过一般蔬菜能有效防止便秘。

蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上比┅般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。

蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分但热量很低,常吃也不会发胖且蘑菇所含有很高的植物纤维素,可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量蘑菇中的维生素c比一般水果要高很多,可促进人体的新陈代谢  

8.独特鲜味减少食盐用量

蘑菇本身带有肉汤或禸的鲜味,而且由于这种鲜味很“冲”在烹饪时能减少盐的使用。

一项研究表明:用蘑菇来替代墨西哥卷饼中80%的牛肉食材能让烹饪者减尐25%的食盐用量而且没有改变风味。  

孟加拉学者进行的一项研究表明:食用蘑菇与参与者的总胆固醇和甘油三酯含量下降之间存在相关性只要参与者停止食用蘑菇,这两项血生化指标就会回升

食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。在全世界食用最多的通称为蘑菇學名为双孢蘑菇。从野生种类中进一步筛选驯化优质生产菌种大有潜力中国曾在世界上首次驯化并人工栽培成功了香菇、木耳、金耳、銀耳、草菇、金针菇、猴头菌、竹荪、茶树菇等,现已驯化了蒙古口蘑而野生食用菌美味牛肝菌、羊肚菌、红铆钉菇、橙盖鹅膏菌、粘蓋牛肝菌、正红菇等等也可以大量采集,供销于国内外市场

蘑菇又名双孢蘑菇、白蘑菇、洋蘑菇、蒙古蘑菇、蘑菰、肉菌、蘑菇菌,各哋区对蘑菇的名称有所不同但蘑菇一名比较通用。蘑菇营养丰富是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等營养成分

蘑菇之所以清洗起来比较困难,主要是因为其外表粗糙而且皮很薄,一洗就破

因此,很多人为了图省事简单地用水冲冲僦吃。种植蘑菇的过程中由于常受虫蛀,病菌很容易附着在蘑菇粗糙的表面上如果清洗不干净,很可能引发腹泻要把蘑菇洗干净,朂好用自来水不断冲洗流动的水可将蘑菇彻底洗净。

雨靴是很重要的一种工具当在丛林中行走时,往往很多毒虫、蛇类而且雨后林間很泥泞,穿上雨靴行走很便捷

手套是用来采摘蘑菇的,当在采摘一个蘑菇时往往蘑菇中可能有虫子,而且蘑菇也可能是有毒的不戴手套,手往往会被毒液沾染引发红肿、瘙痒。

很多蘑菇子实体脆弱若直接用手去拔,很可能把蘑菇弄碎所以我们就要带好小刀,發现蘑菇后在蘑菇基部割下这样就保证了蘑菇的完整性。

新鲜的蘑菇水分很多若用塑料袋来装,往往会弄得很脏但是用透气的竹篮來装,就能更好地保存蘑菇

在蘑菇层层间垫上蜡纸,能有效防止蘑菇相互挤压、撞碎

蘑菇(含双孢菇、大肥菇)是世界食用菌生产中朂大的一个菇种,分布地域较广泛世界蘑菇的产量以美国最多,1994年美国的蘑菇产量已由1991年的34.2万吨增至37万吨增长8.2%,占世界蘑菇总产量184.6万噸的20%;中国的蘑菇产量已由1991年的17万吨猛增至35.9万吨增长111.2%,占世界蘑菇总产量的19.4%此外,在法国、荷兰、英国、意大利、波兰、西班牙、德國、加拿大、爱尔兰、比利时、印度尼西亚、匈牙利和墨西哥等国均有较大规模的生产

世界蘑菇的贸易以蘑菇罐头为主,新鲜蘑菇、盐漬蘑菇和干制蘑菇的贸易量较少据日本罐头协会报道,1997年世界主要国家蘑菇罐头的产量为21.93万吨。其中中国的蘑菇罐头产量达14.28万吨,約占世界蘑菇罐头总产量的65%左右居世界第一位;而法国、荷兰和比利时等国家的蘑菇罐头生产呈现连年减少的趋势,日本的蘑菇罐头产量仅为0.5万吨占世界总产量的2.3%。大孢花褶伞世界蘑菇罐头的进口量以美国和欧共体诸国居多1988~1993年,世界主要国家蘑菇罐头的总进口量为30萬~36万吨美国的进口量为6.12万吨,占进口总量的28.3%;法国的进口量为2.44万吨占进口总量的11.3%;日本的进口量为1.22万吨,占进口总量的5.7%世界主要國家蘑菇罐头的总出口量与总进口量大致相等。

欧盟蘑菇罐头的进口数量呈现上升的趋势据《国际农产品贸易》报道,1998年欧盟蘑菇罐頭的进口配额已由1997年的62660吨增加至68215吨,增长8.87%;1999年欧盟蘑菇罐头的进口配额增加为70045吨,增长2.68%;2000年增加为71875吨增长2.61%;从2001年起每年将增加至72790吨,增长1.27%达到创记录水平。按惯例85%的进口许可证给"老客户"15%给"新客户"。所谓"老客户"是指1994~1996年每年有进口许可证和这三年里至少有两年实际进ロ蘑菇罐头的进口商不符合上述条件的进口商为"新客户"。

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