中老年人腰椎错位如何复位,经常用力按会有伤害吗

腰椎错位会引起的疾病有哪些?
广东医科大学附属第一医院康复科的副主任医师沈彤,作客健康之路,告诉大家腰椎的小小错位不仅会弯腰时腰骶部的酸痛或下肢麻木,还会引起便秘或便溏,还有可能引起尿频,痛经等疾病。并告诉大家自我预防和复位方法。
腰椎错位的患者俯卧检查会发现,腰椎两侧的肌肉紧张度不一样,腰椎出现弯曲,一侧有压痛。复位方法让患者侧卧位,施术者面对患者,一只手用力按住肩膀向后背用力推,另一只手放在抵住腰部用力按,两只手同时做反向用力,复位时可以听到叭的声响,左右两侧都要这样掰才行,然后患者趴下卧平再摸腰椎是否复位。
人体共有5个腰椎,一旦扭伤错位卡住后会引起疼痛,复位后疼痛立即缓解。因为腰部肌肉丰厚,因此腰椎错位引起的腰痛,家人触摸不到明显的压痛点。自我检测腰椎错位的方法,如果你弯腰、侧弯腰时出现疼痛,或者弯腰起身时出现疼痛,说明腰椎卡住了,尤其动的时候疼痛明显加剧的就是错位。腰椎传出的交感神经支配着肾、大肠、小肠、生殖器官,如果错位压迫神经则会出现便秘或便溏。有位老人便溏十几年,经多方治疗无效,检查腰椎错位给复位后,去除病因第二天即愈。如果错位的腰椎压迫腰骶神经丛就会导致所支配的器官失衡引起尿频或者痛经。一般第二腰椎错位会导致肠功能紊乱出现便秘或便溏;第一、二腰椎错位会导致尿频或痛经;腰骶骨错位也会有痛经或尿频。
现代人每天坐的时间要大大高于古代人,腰椎错位的最常见的原因是久坐。其次是外伤或者不良姿势的家务劳动。坐椅子最好是后背靠在椅子背上,腰部使用腰枕。
腰椎错位预防的方法,晨起踮着脚涮牙;双手扶住单杠撑起身体脚离地,先单腿再双腿分别做蹬地动作,有腰痛错位的每天做3-5组,腰部没有问题的每天做1组;坐在椅子上双手抓住两侧椅子边,然后身体前曲缓慢做弯腰动作10次;拖地时注意左右手轮换在前方握拖把杆;双手握拳用拳眼抵住腰部做后仰动作;坐姿身体直立翘二郎腿,用右手肘抵住左侧的膝关节外侧做反向用力扭腰动作,两侧分别做,可以缓解屁股麻木或者下肢疼痛;腰椎不好的人最好不要做仰卧起坐否则会引起椎间盘突出,可以做仰卧定腿功,即仰卧双腿并拢伸直抬起30度保持3分钟,这样可以加强腹肌锻炼稳定腰椎。
腰椎错位床上自我复位方法,侧卧位,在下面的腿伸直,上面的腿屈曲膝盖抵住床面不动,上面的手臂卡腰不动,上身在肩膀的带动下先做前趴再侧转向后躺仰,头不离枕头。吸气时前趴,呼气时打开身体向后躺。左右轮换着做。
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腰椎错位与腰肌劳损或腰椎退行性变有什么不同?
人们经常将腰椎收藏
腰椎错位与腰肌劳损或腰椎退行性变有什么不同?人们经常将腰椎错位当成腰肌劳损或腰椎退行性变,但三者比较起来,原因和症状都不相同。腰肌劳损是长期运动、负荷造成的肌肉、筋腱损伤,疼痛一般比较表浅。腰椎退行性变多见于老年人,通常伴随骨质增生、韧带钙化、椎间隙改变,表现为腰酸软胀痛,下肢运动功能受限,走路平衡能力不佳,身高缩短。腰椎错位的原因比较复杂,内因受饮食、环境汚染等影响,导致椎间盘脆性加大,韧性减少;外因与姿势不良、搬抬重物、睡软床、吃寒凉菜(如空心菜、白菜、竹笋)有关联。久坐不动的人腰椎错位机会最大。越来越多的年轻人出现腰椎错位甚至腰椎间盘突出,往往是因为出门就坐车,上班就坐在电脑前,回家又坐沙发的“连坐”习惯,这种看似舒服的生活习惯,对腰椎却会造成“威胁”和持久的伤害。因而出现腰椎疾患年轻化趋势。
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如果不说,大家可能还真想不到,上面这三种菜吃的太多了,会对腰椎间盘有影响。
司机易患腰椎错位,疼啊?该注意
在车座椅上扭腰时腰椎嘎巴的响三四声
在电脑前面工作,时间长了就会出现颈椎和肩膀酸痛,有哪些运动可以缓解这种疼痛?前俯后仰其他的动作可不要乱做哟。做的不对,有时还会引起颈动脉狭窄。
时尚大袋为什么易损伤肩背?人的身体就像一个天秤,哪边负重,脊柱就会弯向哪边,为了脊柱的平衡,另一侧的肌肉就会紧张,造成肌肉一侧松一侧紧。长期下来,紧张的肌肉可能会出现一些无菌性炎症,如肌肉劳损、高低肩、腰部肌肉紧张,也会出现脊柱小关节错位等病症。如果你是大袋拥趸,长年累月的单侧用力引起脊柱力学改变,造成脊柱侧弯也是有可能的。
腰最严重的会是什么导致的
什么是颈椎病?颈椎病,实际上是一个笼统的说法,是由于颈部受风寒、外伤、和劳损(如工作时姿势不良或长时间单一姿势等)等因素所导致的颈椎生理曲线改变和颈椎间盘、关节、韧带等组织的退行性变化,进而引发的一组症状繁杂、影响广泛的综合征候群,在临床上可以分为颈髓型、神经根型、椎动脉型、交感型等,多见于中老年人。青壮年最常见的颈肩痛,是由其中的“颈肩背肌筋膜综合征”引起的。
颈肩背肌筋膜综合征常由劳损、受寒等原因引起,当颈背部的肌肉群受到寒冷刺激长时间收缩,或长时间保持一种姿势导致肌肉过度疲劳时,筋膜、肌肉等会发生无菌性的炎症渗出,使颈肩背部出现广泛性疼痛,头部活动受限,常牵涉到背阔肌甚至两肩,但与肩周炎不同的是双肩活动良好,不受限制。由于生活习惯的关系,颈肩肌筋膜综合征在初秋季节特别爱袭击年轻人。比如男性怕热喜欢光膀子,女孩子喜欢穿露背装,在凉风吹袭之下就容易中招。而空调温度过低,或在出汗后背对着空调猛吹,也是重要的诱因。
为什么手术治疗是脊椎病最后选择?一般情况下,椎间盘突出症的手术治疗的方法是通过去除突出髓核组织,重建平衡、再造稳定的办法来缓解和消除症状,达到临床治愈的目的,而这势必以破坏脊柱局部稳定结构和自稳系统为代价,而且,手术治疗创伤重、痛苦大、并发症和禁忌症多,即使做了手术,也需要术后康复理疗,恢复期长,且有复发可能。从现代医学理念上来讲,康复的概念逐步深入,其实完全可以利用人体的结构代偿特性和椎管对突出髓核的可容性,在不破坏脊椎基本结构的基础上,通过克服脊柱失稳因素,恢复脊椎平衡稳定,建立代偿平衡,通过调整受累椎体位置关系改善结构代偿的基础,直接调整突出髓核与受累神经根的位置关系,解除神经根的压迫,消除神经根水肿,达到减轻或消除临床症状和临床治愈的目的。即用物理治疗的办法来调整和平衡退变组织,如应用牵引、推拿按摩、封闭、腰骶椎神经根管滴注法、骶管冲击疗法、外贴、中西药物等综合性系列疗法,也可以取得很好的治疗效果。
专业性太强了,看不懂,不过你码这么多字儿也真是不容易,给你大力顶帖。
你店在哪,过去按一下,
脖子扭了能看白
颈椎病有什么症状?颈椎病是由椎间盘退变以及继发骨质增生、骨刺造成脊椎神经、血管受压,引起身体疼痛、**等症状,共分为五种类型。颈部酸痛、活动受限仅是最常见的神经根型颈椎病的一类症状。由于脊椎神经向下支配臂丛神经区域,一旦神经受压,患者还会出现手痛、手麻,拿东西拿不稳。不过,一般影响的是几个手指,以拇指、食指、中指多见。其他几类颈椎病症状更奇怪。譬如脊髓型颈椎病,由于脊髓受压影响下传表现为走路不稳,好像踩棉花一样。若是因椎间盘突出、骨质增生压迫血管引起椎动脉型颈椎病,则有突发性头晕、呕吐的症状,患者以老年人居多,往往在起床坐起一半时感觉天旋地转,躺下休息片刻才能好转。交感型颈椎病的症状是心慌、心跳过快或过慢、出冷汗、头晕、耳鸣、记忆力减退等,年轻人较多见。还有一类脊椎退变型颈椎病,表现为经常落枕,局部疼痛。
如何治疗腰椎错位?腰椎错位及腰椎间盘突出主要问题在于脊柱支撑失衡,而手术只能解决“突出”,且有不少后遗症。能保守治疗,就不要动椎间盘。首先将错位的椎体或小关节摆正,再通过针挑神经分布区排除局部淤血,并调节疏通经脉,增加组织营养,从而使患者恢复正常功能。针挑疗法里面的“针”是专门设计成带钩的,一是可以刺激较大范围的神经分布区,二是治疗时能固定在病位上不容易脱落,使强度、频率得到更好控制,效果会更为满意。自我护理也是很重要的。腰椎错位“四分靠治疗,六分靠护理”,患者除了要配合医生治疗外,还要注意生活起居,比如坐一会就起来活动一下,经常散步、游泳,睡硬板床,不吃寒凉的蔬菜及辛辣刺激的食物等。
  我的小宝宝出生7天时,一次她大声哭叫张大了嘴,我清楚地看到她的上腭有两三粒半颗芝麻大的白点。我以为是奶块,用棉签去抹,但怎么也抹不掉。请问这是什么东西,要紧吗   你看到的这种白色(也可以为淡黄色)斑点,医学上叫上皮珠,是口腔黏膜局部上皮细胞堆集而成,或是由于黏液腺贮留而成。上皮珠可以长在上腭中线的中点,也可长在牙龈上,就像小牙齿状,俗称“马牙”。这些都是正常现象,局部不痛不痒,大概过几周或几月会自行消失。千万不可听信一些无知的传说,当“马牙”来挑,挑破了一旦继发细菌感染,就会给孩子带来不少痛苦。
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腰椎错位能治好吗
腰椎错位能治好吗做过一次手术。4节和5节之间错位,做手术5年了
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:小儿内科
共4条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:疤痕,痤疮,湿疹
&&已帮助用户:73788
问题分析: 椎间盘突出是一种常见的疾病,建议不要按摩。
如果没有正规保守治疗,就先牵引治疗,绝对卧床4周。如果有效果就坚持4周。以后可以做运动的。意见建议:如果保守治疗效果不好,就有可能需要手术了。
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:9646
问题分析: 中药及偏方
(1)发病急,腰腿痛 (症状,治疗,预防,常识)重者可用桃仁,川芎,红花各20克,当归,赤芍,生地各10克.水煎服,每日一剂,分早晚服.
(2)慢性腰腿痛 (症状,治疗,预防,常识),下肢麻木,遇天气变化及夜间加重者用茯芩20克,独活,桑寄生,杜仲,牛膝,素艽,桂心,甘草各15克,防风,川芎,党参,当归,白芍,干地黄各10克,细辛3克.每日一剂水煎服.意见建议:(1)发病急,腰腿痛 (症状,治疗,预防,常识)重者可用桃仁,川芎,红花各20克,当归,赤芍,生地各10克.水煎服,每日一剂,分早晚服.
(2)慢性腰腿痛 (症状,治疗,预防,常识),下肢麻木,遇天气变化及夜间加重者用茯芩20克,独活,桑寄生,杜仲,牛膝,素艽,桂心,甘草各15克,防风,川芎,党参,当归,白芍,干地黄各10克,细辛3克.每日一剂水煎服.
职称:护士
专长:高血压、糖尿病
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问题分析: 你好,腰椎错位采取中医外治方法来治疗后效果还是不错的,可以试试针灸方法来治疗,配合着腰骶部拔罐或刮痧来调节,这样下肢麻木等情况就能逐渐好转了。平时一定注意别久坐意见建议:建议做个MRI看看,如果滑脱的厉害的话,可以手术治疗。
职称:医师
专长:肾结石,早泄,椎间盘突出
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指导意见:治疗,首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,要坚持按疗程治疗效果才好,保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗
问胸椎4节和5节错位
职称:医生会员
专长:风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析:一般的情况有脊椎错位的情况下,往往是可以引起此种症状的。
意见建议:这种情况一般可以采用按摩、理疗、中药或消炎止痛药物的治疗的。此种情况注意保养的。不要劳累着凉的。
问腰椎4节和5节之间脱出请问需要手术吗
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 腰间盘突出 主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致, 常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等意见建议:建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。
问腰椎盘4节5节滑脱了?腰椎盘4节5节滑脱了。
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:0
病情分析: 你好这个要看滑脱是在几度如果实在2度以内就没事意见建议:如果是在2度以上就要做手术2度一下保守治理就行的这个就可以的针灸推拿的方法就可以
问你好,4节5节滑脱,导致腰椎管
职称:副主任医师
专长:骨关节炎,骨质疏松,骨肿瘤,韧带损伤,脊柱肿瘤,脊椎滑脱,膝关节炎,急性腰背部扭伤,肌腱炎,脊椎结核寒性脓肿穿入空腔脏器
&&已帮助用户:8191
问题分析:你好,腰椎滑脱一般是由于,椎弓根,崩裂引起来的。多是由于外伤的,原因。意见建议:这种情况平时应该带腰围。如果出现神经压迫症状。应用椎弓根钉固定治疗。
问腰椎盘4节5节滑脱了?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:101147
病情分析: 你好这个要看滑脱是在几度如果实在2度以内就没事意见建议:如果是在2度以上就要做手术2度一下保守治理就行的这个就可以的针灸推拿的方法就可以
问你好,我腰疼疼的厉害,拍了个片说是腰椎键盘4节5节,...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:196579
问题分析:你好;根据你的描述腰痛是腰椎间盘突出导致的。需要积极对症治疗。意见建议:建议口服腰痛宁,注意休息避免劳累。注意不要弯腰干重活,用白马寺通宵贴。祝你健康。
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社会发展节奏快,生存压力大,很多人不能良好调节自我心理,导致.
长期持续这种不良的作息习惯,会给身体造成很大负担,通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多,也是男性高发病症,一般分为假性和真性两
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