&p&恕我直言，高票的好多答案审美不说， 好多衣服一看便知剪裁用料有多糟糕……那些几十块一百块的网红店的衣服，淘宝同款搜搜或者阿里搜大把同款，还能发现更便宜的。。。网红们在阿里进货后套自己身上拍个照片美个颜就涨一两倍；稍稍有点设计感的大概率也是翻Zara这类快时尚的版，用料到版型都要打折扣，经不得穿几次的。&/p&&p&&br&&/p&&p&想要穿得『不LOW』，起码得做到线条不凌乱，面料有质感，配色和谐的吧。很遗憾，这类网红同款店在版型线条这一快已经被pass了，还有那种蕾丝纱裙和蚊帐似得看得实在尴尬……我不是说便宜没好货，只是认为则在千店一面鱼低价网红店里淘到宝的概率实在是低。&/p&&p&&br&&/p&&p&不过作为连优衣库无印Zara都是网购的懒人，还是有几家我很心水且有性价比（但好似销量都不算大）的原创店。&/p&&p&要说利益相关，就只有这几家店我都买过、还都在我常购名目里吧。&/p&&p&————————————————————&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//untileighty.taobao.com/shop/view_shop.htm%3Fspm%3Da1z09.2.0.0.aJitD%26user_number_id%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-UNTIL EIGHTY-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d03a6dfef04b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1934& data-rawheight=&1204& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1934& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d03a6dfef04b_r.jpg&&&/figure&&p&【UNTIL EIGHTY 直到八十岁】这家店的价格相对于她的设计和做工来说，我觉得挺便宜的了……一般单品大概在200上下，连衣裙在200+400区间，冬季的比夏季的稍稍贵一点。&/p&&p&好像是设计师品牌【RIMLESS无边】（&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//benie.taobao.com/index.htm%3Fspm%3Da1z10.3-c-s.wa89ae9pdskW3& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-无边设计师品牌-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a& RIMLESS的确有几个系列在去年惊艳到我了，但不少时候衣服并不容易穿搭，算是口碑还不错的小众品牌）的子品牌，但是相对于无边来说更便宜，也更加日常好穿搭，不过感觉大多数款的尺寸对有点肉的姑娘不太友好……&/p&&p&买过两季，衣服送到手从拆开包装的一刻就有种仪式感，可以说很用心，就是每次拍下后都好似木有现货，得等上一两周才发。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9add4d5082dee8a19e297bdc5a4ff65d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1778& data-rawheight=&1514& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1778& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9add4d5082dee8a19e297bdc5a4ff65d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-526e336fefe9fd0bdd0d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1830& data-rawheight=&1276& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1830& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-526e336fefe9fd0bdd0d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a710dd42fe43e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a710dd42fe43e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5a502a523ceedca44dbb2b863ee65d07_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5a502a523ceedca44dbb2b863ee65d07_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fba40fa016a1bb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fba40fa016a1bb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&————————————————————&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//heathers.taobao.com/index.htm%3Fspm%3Da1z10.5-c.w8bdfcRPPuDe& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-HEATHERS希德-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f17e6f3cfeaf533e882eb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1972& data-rawheight=&1456& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1972& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f17e6f3cfeaf533e882eb_r.jpg&&&/figure&&p&【HEATHERS希德】价位和上面那个差不多，店铺内挂的货比较少，而且库存似乎也总不多。这家店用料一般，但胜在款式都有点小别致，偶能捡漏上一季的特惠款。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-9f70ac8f59b71adec537bae0d14c8626_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-9f70ac8f59b71adec537bae0d14c8626_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6acf2b2f755fabd3932acc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-6acf2b2f755fabd3932acc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bd03b0a9a057f2b65cc6c0a5b91893cc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-bd03b0a9a057f2b65cc6c0a5b91893cc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-1ee396faf15_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-1ee396faf15_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d34da45ea510f5f7ac16dc67_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d34da45ea510f5f7ac16dc67_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-9f041d066aa3dfe02e166_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-9f041d066aa3dfe02e166_r.jpg&&&/figure&&p&————————————————————&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//bolomido.taobao.com/%3Fspm%3D4c52fnNP3w2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-波洛蜜多Indie design-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-64102ccffe004acead31b5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1966& data-rawheight=&1506& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1966& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-64102ccffe004acead31b5_r.jpg&&&/figure&&p&【波洛蜜多】大概是我收藏的最有少年感的店铺了，设计相对『老派』一点，风格主打日式工装、英伦学院派和法式小清新，挺适合学生和超龄学生的。&/p&&p&而且衣服用料挺讲究，棉质为主，夏季用麻，冬季针织衫基本是纯羊毛的，五百块大衣也舍得用80+羊毛含量的料子，而且做工版型还不错。好似是依据面料存货来制衣，经常料子没了款也就下架了，所以店面里挂的货也总是不多。&/p&&p&裤子衬衫在200+，连衣裙羊毛衫300上下，冬季羊毛大衣在500+，价格相对于面料和做工来说很值得了。&/p&&p&一般来说，我春夏买衣服图款式花样，可以选择价格不贵的衣服，所以面料也不用太讲究。但进秋冬后想穿的不臃肿且保暖的，再买衣服就更看中面料和剪裁了，这家店算是为数不多的几家可以放心的买秋冬季衣服的自制店了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7c375d29c0d5df5c69af163_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1950& data-rawheight=&1480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1950& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7c375d29c0d5df5c69af163_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-eb7a7e24e43ba24f28cfe7bd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1882& data-rawheight=&1478& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1882& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-eb7a7e24e43ba24f28cfe7bd_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-48f144bcb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1894& data-rawheight=&1454& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1894& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-48f144bcb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ece0bdaf646fab136fab5d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1182& data-rawheight=&1772& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1182& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ece0bdaf646fab136fab5d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3be4d2a3ae95faa8ce1a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&591& data-rawheight=&886& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&591& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-3be4d2a3ae95faa8ce1a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7ae4b01f4cf5e5da2e7a9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&591& data-rawheight=&886& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&591& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-7ae4b01f4cf5e5da2e7a9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-98efd3a85dbb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&591& data-rawheight=&886& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&591& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-98efd3a85dbb_r.jpg&&&/figure&&p&————————————————————&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//circulation-design.taobao.com/index.htm%3Fspm%3Da1z10.1-c-s.wdb152Hw8vgK& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-循环 CIRCULATION-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-abab4da18202d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-abab4da18202d_r.jpg&&&/figure&&p&唔，这家价位比上面的都高一截……但是真的太美腻了……&/p&&p&连衣裙在780+，胜在款式颜色太耀眼；冬季纯羊毛裤在600+，胜在剪裁用料，总得下来还都在合理价位。&/p&&p&（当然她家也有二三四千的羊毛羊绒大衣，不过跟商场里羊毛含量只有五六十的货比也算有性价比了不是……）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-67f267b77993df6cdae37ab13f16ac88_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2824& data-rawheight=&4200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2824& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-67f267b77993df6cdae37ab13f16ac88_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e458e96f9dcb1de75cebe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2824& data-rawheight=&4200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2824& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e458e96f9dcb1de75cebe_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-03b9b6291afe8b0ed37c3e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2822& data-rawheight=&4200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2822& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-03b9b6291afe8b0ed37c3e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4a23e71aa3da54bfb3039fa7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2822& data-rawheight=&4200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2822& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4a23e71aa3da54bfb3039fa7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&更新一家家居服店：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a1a4206875bec7d2eb9da49b7142d66e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1282& data-rawheight=&1929& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1282& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a1a4206875bec7d2eb9da49b7142d66e_r.jpg&&&/figure&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//molihefusu.tmall.com/%3Fspm%3Da220o.e869W8sc8b& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&茉莉和扶苏旗舰店&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&森系网红店做的家居新店，最早看到莫扎特小夜曲系列感觉还不错，但还不至于有购买的冲动。直到双十二那天看到新出的赞美诗系列，趁打折入了两件，送到手的果真很惊艳，细腻的棉质蕾丝很温柔，满满的少女心，美得不行。。。闺房好裙系列。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f1cb08ac8e6706c9bdbc82c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1266& data-rawheight=&1912& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1266& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f1cb08ac8e6706c9bdbc82c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c9dd7f7ab076dd283178_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&1225& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c9dd7f7ab076dd283178_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&—————————————————————&/p&&p&晚间更新：&/p&&p&有评论说一分钱一分货，大多情况下是这样。不过在我看来有了淘宝之后，更多情况下是每类物件在符合质量审美标准后应该是有一个『底价』的，即在底价上的区间内的确能够淘到高性价比的东西。&/p&&p&&br&&/p&&p&我这的底价，差不多可以参考优衣库相似用料的基础款的初上市价，设计打版和用料之间可以相互协调一点。比如我买过一件波洛多蜜的长袖衬衫，设计自然好过优衣库千篇一律的，用料和质量甚至还略微胜一截，最终和优衣库一个价格，那买到合适的就是值了。而UNTIL EIGHTY 用料普遍不如波洛多蜜，但似乎更有设计感，所以目前这个价格也是挺值的。&/p&&p&&br&&/p&&p&当然更便宜的衣服也是能买到还OK的的，但是大多仅适合基础款，图个干净清爽，最典型的就是【打折时候优衣库】了……至于淘宝店，我看来要低于【底价】基本是要牺牲品质和设计了，确实有一两家但也只能向学生推荐了。所以以下俩推荐的学生店算是我收藏的，但木怎么买的店铺。&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//feel1982.taobao.com/shop/view_shop.htm%3Fshop_id%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-尺渡SCALED-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-db1bc6a467f58fc424eb2346aad5296e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2600& data-rawheight=&1496& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-db1bc6a467f58fc424eb2346aad5296e_r.jpg&&&/figure&&p&【尺渡】大概是非常典型的学生店，日式小清醒的画风，款式配色多比较简单，所以看起来很干净清爽，版型宽松对剪裁要求不高，好多针织衫都还是均码，面料也一般，所以价格不贵。冬季的棉服看起来也很暖，但的确也属于不贵保暖（臃肿）的范畴。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-346bc26f7c278e926fb4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-346bc26f7c278e926fb4_r.jpg&&&/figure&&p&（另外表白这家店的模特，都好可爱……但这身衣服着实一般了……）&/p&&p&——————————————————&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//omont.tmall.com/%3Fali_refid%3Da3_6%3A%3AN%3A%25E8%259B%258B%25E6%258C%259E%25E5%25AE%25B6%3A187a7f8bfab12bdali_trackid%3D1_187a7f8bfab12bdspm%3Da230r.1.14.4& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&omont服饰旗舰店&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4f075f00aee6cafebfc4a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&754& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4f075f00aee6cafebfc4a_r.jpg&&&/figure&&p&蛋挞家算是另外一家相当典型的学生店，剪裁用料一般，但款式活泼价格便宜。但是四五百价位的大衣是真不如前文波洛蜜多的合算，化纤成分太高，这家店只在去年买过一件夹克随便穿穿（真的就是晚上穿着睡裤夹克去教学楼讨论剧本的那种随便穿穿……）&/p&&p&&br&&/p&&p&贴上这俩家后评论有人说质量次，这是意料之内的。我也实诚地讲过我收藏了但没怎么买，因为虽然模特拍得很好看，但是还是能看出某些衣服版型一般般，标注的面料也就凑合。但怎么说我是认为价格摆在这里，对于学生来说在没什收入的情况下可以看看画风学习穿搭，普通人家也没谁上来就能买小四位数的衣服的，但是有面料版型意识也总是好的。&/p&&p&&br&&/p&&p&——————————————————&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//mintcheese.taobao.com/shop/view_shop.htm%3Fshop_id%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-MintCheese独立设计-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2f9c23bf6e649efc711a16_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&980& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2f9c23bf6e649efc711a16_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7e5d68ba4cc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-7e5d68ba4cc_r.jpg&&&/figure&&p&【MINTCHEEESE】大概是我收藏的最具少女感的原创店，也不少人推介过了，连衣裙价位在200——400区间，款式配色元素活泼，风格和元素有点像英国少女牌Misspatina，但也不是每个系列我都喜欢的。&/p&&p&不过mintcheese也属趁长成妇女前还会回购的店……&/p&&p&&br&&/p&&p&以下是风格相似的店铺传送门，就不一一贴图了：&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//damooshu.taobao.com/shop/view_shop.htm%3Fshop_id%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-大魔树-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 设计很好玩儿。&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//abbozzostyle.taobao.com/shop/view_shop.htm%3Fshop_id%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-ABBOZZO-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 风格有点像波洛多蜜，但是价格贵一些，而且主打工装，比较男朋友风。&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//shop.taobao.com/shop/view_shop.htm%3Fshop_id%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-自然而蓝 「 In BLUE 」 独立设计 专注蓝色-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 看起来挺舒适的店。&/p&&p&————————————————————&/p&&p&说完学生店推荐，熟女这块，200——500+除了Zara、Topshop这类高街品牌，淘宝上海一些主打外贸店铺很多能兼顾剪裁版型和面料的店，比如说【戎美】、【米家】、【D家】这几家大同小异的店，属于那种『大概需要一条针织裙/真丝/印花衬衫』的时候会去翻翻看，设计别致谈不上，但质量是有底的。&/p&&p&&br&&/p&&p&另外一家主打外贸集合店【奥芝国奇妙炼金术士】要相对年轻活泼点，质量也OK吧。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-80ab637e3ebe5d5c97b272_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-80ab637e3ebe5d5c97b272_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c87eb91dd324b0824f80_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&1050& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c87eb91dd324b0824f80_r.jpg&&&figcaption&曾在奥芝国买过的一身真丝连体裤，美得不行……已经下架了。&/figcaption&&/figure&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//coffeeandcigarettes.taobao.com/shop/view_shop.htm%3Fshop_id%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-奥芝国的奇妙术士-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 主营外贸款，有时候也出几件自制款。&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//d-clothes.taobao.com/shop/view_shop.htm%3Fshop_id%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-D家 dimplehsu 女装-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//rumere.taobao.com/shop/view_shop.htm%3Fshop_id%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-戎美高端女装 品质时尚 高性价比-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&————————————————————&/p&&p&好了，重点推荐。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fced756e5dc7f53f3d0bf03_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fced756e5dc7f53f3d0bf03_r.jpg&&&/figure&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//rosequeenhome.taobao.com/index.htm%3Fspm%3D02-.2.24c4e3e0062P2G& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-Rose Ling Ling-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&但要说轻熟向价位600+原创店，RLL一定是要提的，版型剪裁和用料绝对没话说，买过两次夏天的连衣裙，送来的时候还套着防尘袋，由此细节可见一斑。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e5b95c5d21bff9ee229a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e5b95c5d21bff9ee229a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-53ef892c2a63e193e4ad_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-53ef892c2a63e193e4ad_r.jpg&&&/figure&&p&————————————————————&/p&&p&最后就是贵贵的羊绒店了……&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-1a570ff04f50d9cb339a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-1a570ff04f50d9cb339a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c92ccf0d632658eeb7be153_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c92ccf0d632658eeb7be153_r.jpg&&&/figure&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//lemaer.taobao.com/%3Fspm%3Dc45e16Q3RByJ& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-乐玛尔 LEMAER-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&这类店铺我记得好几家都差不多的，去年还主要卖围巾，今年都主打成衣了。好似都是内蒙的羊绒工厂给国外订单的追版，所以不像是一般看到羊绒衫联想到中年人衫……&/p&&p&最后说羊绒嘛，动辄四位数的……&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&以上。&/p&&p&&br&&/p&&p&——————————————————————&/p&&p& 凌晨更新：&/p&&p&昨天还是前天来着，随便分享了自己收藏的几家店铺，没想到一天之内就上了千赞，现在直逼两千了，不太清楚这在你们时尚版块是不是很正常……还有私信问我收不收钱帮打广告……不好意思，私信的那位语言能力堪忧，断句卡位，事儿不说明白，让我有预感估计东西也不会太好，所以没有回复，今后再有这种事儿也别私信我了，其他人也别在评论里阴阴地留言个牌子店铺名就跑，送你们进折叠。以上分享的店铺，唯一要说的利益相关，就是我给他们送过钱。&/p&&p&&br&&/p&&p&后半夜集中回复了几个评论，让我觉得有必要在这里补充一些。&/p&&p&&br&&/p&&p&首先，这篇店铺分享肯定是集我个人的风格和趣味的，肯定有人喜欢，也有人不喜欢，这很正常。不过我也是考虑过日常实用性，所以还有一些很小众趣味的店铺并没有在这里分享，不过这种店铺我一般也只是看看，很少买的，自然也不敢在这里推荐。而对我来说穿衣服本来是很私人的事情，发帖爆赞是我没预料到的。&/p&&p&&br&&/p&&p&然后就是有好几位质疑图片里的风格很挑人的，普通人穿不了，再或者说别觉得模特穿的好看就以为自己穿的也很好看了，更甚至直接说我推荐的衣服只能给一米七五的人穿的……咦？好像跟我打开网购的方式不一样？……零零散散地回复完评论后，我觉得这个问题还是有必要细细说的。&/p&&p&&br&&/p&&p&会有人这么质疑，我想大概是因为卖家给的外模图还是挺误导人的，尤其我第一家就推荐的【UNTIL EIGHTY直到八十岁】的模特的画风就很性冷淡，面容寡淡，身板也太清瘦。不过不得不承认，的确是这个画风第一时间吸引到我的注意力。&/p&&p&其实他们家的衣服很多款也很适合我这样：一米六几不高不矮不胖不瘦，有胸有肚子有屁股……总之是哪哪儿该有不该有都有的妹子。&/p&&p&图片里模特穿着风衣外套在大腿中间，实际上买之前会通过卖家的尺码信息我能知道，换我穿的话大概在膝盖下面一点点，可这正好是我期望的外套长度了呀，因为自觉自己的膝盖不好看，遮住最好了。类似的，吊带裙模特穿是卡在膝盖了，我穿大概就是小腿中间，算得上是中长裙，加上我胸上有肉，稍显腰身，配合素色的调子我再抹个红唇，呈现的是另一种跟模特完全不同的风情和气质——这个气质是我的，而不是模特的。&/p&&p&其实仔细辨别，【直到八十岁】的衣服，至少我贴出来的，有奇形怪状么？有难度系数很高的装饰异物？颜色饱和度很高？一件衣服内的配色很跳元素很夸张？都没有吧，相反，17年冬季这个系列都不过是正常规格的衬衣、裙子、外套、裤子罢了，该强调腰身的时候强调腰身，该在领口袖口纽扣等等细节处下心机的下心机，然后整一系列配色和谐，元素相互呼应，可以随意搭配，可以说算是用心在做的一套季度系列了。唯一要说的，可能就是模特太高，个别款式确实胸围偏小。不过考虑他们家是【RIMLESS无边】的子品牌（印象中如此，现在好像找不到相关信息了），不敢保证他们今后系列会不会非主流起来。&/p&&p&&br&&/p&&p&说到底不过是小几百块的常规衣服，设计有些别致和小心思，&b&但衣服也只是衣服，是拿来修饰人的，模特只是给了其中一种演绎，至于适合自己与否，试试不就知道了&/b&，&b&买到不合适的，退了就得了，买到合适的，开心地穿着呗。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&至于后面几家的衣服，我看来大概只有【循环】家的红色长裙可能不太好驾驭得住——生活中能驾驭好这种红色的人就不多，容易让人望而生怯。但其实我看来穿不好红色与面貌身材种种联系不大，而是缺乏一种自信放松的气场。别急着驳我，试想想就算面容皎好的姑娘，穿红裙的时候低头含胸，走路时流露出怯懦小气的意思，跟红色热情奔放的意向相背，大概也会觉得有点不舒服……扯远了。&/p&&p&我是想说可能也就数循环家的红色长裙不够日常，但本来我对他们家裙子的定位也就是女孩子衣橱里平时穿不上，但怎么着也得备着几件留给特殊场合的那款。而剩下几家的，可能RLL中好些款式稍有难度，不大好搭配，其余大多我看来都还算常规款，可能这种日常风格会有人不喜，但这很正常，就连我推荐的店铺，也不是说里面每一款我都看得上。&/p&&p&&br&&/p&&p&另一点是跟网购经验有关的。&/p&&p&&br&&/p&&p&我觉得作为理性正常的消费者，应该能够通过卖家给的尺码信息估摸衣服上身后对应自己身体的长短宽瘦。对此有基本底线的店铺都不会有太大的偏差；而那些低于底线的店铺，比如很多网红爆款店，大可能会存在因衣服本身问题，在拍摄时别夹子和后期过度修图（瘦腰瘦胳膊拉腿一全套）的问题，并最终造成货不对板的情况。&/p&&p&理性的人大致都接受了自己是穿不出模特的感觉了，但是也应该清楚前面两种情况的不同。&b&买到不适合自己的衣服，前者是自我认知和期望的问题，要不行就退了呗；后者则是信息甄别的问题。&/b&&/p&&p&不过这也是很多人网购体验差的原因，毕竟整个大环境，便宜买不到好货很正常，又贵又丑的东西也是满地走，而养成自己的审美判断和信息甄别的能力，找到适合自己的风格，又不容易速成。所以对装扮自身这件事，有条（qian）件的可以直接请靠谱的造型师，东西往好的贵的买一步到位；而没有钱可以浪费的人，只能浪费时间了……&/p&&p&所以我网购，不仅是因为我又懒又宅，嫌逛街很累的，还因为啊商场里买得起的看不上，看得上的买不起，而更多的是看不上也买不起。所以评论里要喷淘宝买衣服不行的烦请温柔点，这已经是我等宅人得以修身养性娱乐身心的最后一块阵地了……好吧，主还是因为懒。&/p&&p&&br&&/p&&p&说了这么多，最后回到我分享的几家店铺上来。我只能说在我的购买经验来看，主要推荐的几家店铺的确是在用心做衣服的，设计款式和面料上有其可取之处，但确实大部分也不是什么多贵的衣服，也请大家理性调整自己的期望。&/p&&p&&br&&/p&&p&啰嗦的话完了。&/p&
恕我直言，高票的好多答案审美不说， 好多衣服一看便知剪裁用料有多糟糕……那些几十块一百块的网红店的衣服，淘宝同款搜搜或者阿里搜大把同款，还能发现更便宜的。。。网红们在阿里进货后套自己身上拍个照片美个颜就涨一两倍；稍稍有点设计感的大概率也是…
改变从前的发力方式，运用到日常站立、行走、跪坐等姿态，让我从圆肩、探脖、虎背熊腰的胖妹儿，硬生生“长”出了锁骨、拉长了脖子，圆润的后背变成了直板，体重没变的情况下，所有人都说我瘦了。微笑。&br&&br&&br&&br&&br&“胖妹”备注：学生时代陪同学去见追她的男孩，吃过一次饭后，本来还想帮他说说好话印象不错，同学告诉我他后来提起我时称我为“那天那个胖妹儿”，重庆人自行补充方言旁白，手动再见。&br&&br&“姿势很重要”，具体说说吧。&br&&br&&br&1.分析成因：长期体态不良，肌肉力量不平衡，肩胛骨中下部肌力薄弱，抬手时斜方肌代偿。我还有胸肌紧张，又使肩膀向内扣、含胸。详情可参考“上交叉综合征”。&br&&br&现在才知道，低头看手机，每一秒都在变圆……大哭。而且这种肌力不平衡，锻炼时很容易肌肉代偿，相当于你还是锻炼到本来就发达的肌肉……圆肩压迫胸腔，使人胸闷气短，还会敏感抑郁不自信，很长时间里我真的是那样。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&480& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-37cfd96e410caa7afdabe3b_b.jpg& data-rawwidth=&581& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&581& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-37cfd96e410caa7afdabe3b_r.jpg&&&/figure&&br&（图源自网络，侵删）&br&&br&2.学习正确体态，站立、行走、抬手发力、坐、跪，矫正体态，不要急于求成，一点点找感觉，每天会更轻松。但一定要准确！要点很多，可以简化成口诀提醒自己。哈哈，那段时间整个人神经兮兮，会突然毫无征兆的定住不动，接着身体蠕动一下，嘴里还碎碎念，我老公一脸懵。其实我在调整姿势和重心啦……捂脸～&br&&br&ps：尝试改变的前三天我每天浑身冒汗，因为常用的肌肉都休息了，不发达的肌肉还特别柔弱，却承担了从未有过的工作量，虐它们就是虐自己～站一会也累得喘气，后脑勺、核心力量垂直向上（臀部以下不要参与过多发力），为了矫正盆骨我还需要向下卷尾椎骨（小屁屁夹紧），一周能坚持下来，就可以习惯了，一整天不在话下。&br&&br&&br&3.运用与坚持。&br&&br&*站姿，试试靠墙站的感觉，感受腹部和后脑勺带动躯干向上，肩膀向后向下沉使背部平直（难点，圆肩妹子需要放松胸肌），注意不要向后翘臀，会盆骨前倾了，还有肋骨往腹部核心力量下沉（非常重要，直接改善你侧面的厚度），如果忘记这一点可能会造成很夸张的挺胸哦。我一般是提醒自己“后脑勺”，整体自然调整。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&782& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-94a5e096bcde2e731a4dbef6bf8e6733_b.jpg& data-rawwidth=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-94a5e096bcde2e731a4dbef6bf8e6733_r.jpg&&&/figure&&br&（图源自网络，侵删）&br&&br&*行走，核心力量带动身体，重心往上提，后脑勺垂直往上拔，腹部是收紧的哦。脚步应该是十分轻盈的，即便走很久也不会脚疼，想想老年人常出现的膝盖腰椎的问题，所以还是对自己的腿好一点吧……记住后脑勺的发力的感觉，下面的自然就形成了。起初真的很累，但我宁愿撑不动去找个地方平躺，也不愿意向下弯！因为蜷缩的每一秒都在弱化腹肌，而挺住的每一次坚持都使核心力量和后背肌肉变强！&br&&br&还有，如果有盆骨前倾，一定要纠正！盆骨正是一切的根基。&br&&br&*活动手腕（难点，也是瘦削肩膀的关键所在）。手腕发力时，肩胛骨收紧下沉，是什么感觉呢？肩胛骨收紧，手腕平放胸前做扩胸运动，感受背部挤压靠拢；肩胛骨下沉，手别动，继续幻想在扳断一个东西，下沉了。&br&&br&肩胛骨垂直方向以上不参与发力。肌肉用进废退，长久下去肩膀上硬硬鼓起来的肌肉会先变软，然后变平坦~最好加强后背中下束肌肉，使胛骨更稳定。搭配舞蹈基础动作，下压开肩，手臂更灵活。再每天做10分钟瑜伽全猫式伸展，放松肩颈部（我做完双下巴立刻没有了，婴儿肥顿消），伴随呼吸，试着用额头、下巴，最后用喉咙去触碰地面，肩膀放松慢慢贴地，效果惊奇~&br&&figure&&img data-rawheight=&461& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-cec6ea397d731c06cbce_b.jpg& data-rawwidth=&749& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&749& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-cec6ea397d731c06cbce_r.jpg&&&/figure&&br&&br&基本上就是这几个重点了：肩膀向后向下沉，后脑勺垂直上升，肋骨内收，尾椎骨指向地面，实在要俯身时，想象后背有一条线往上拉，吃饭时不要探脖子用嘴吃，后背绷直俯身去吃。平时注意拉伸肌肉，锻炼顺序，建议局部练腹肌和后背中、下部肌肉。洗澡一定要用热水冲冲肩膀，揉揉斜方肌。祝大家貌美如花~~~&br&&br&在来亲戚家的路上在地铁上写的，还没写完就到了，我跟老公打赌至少3个人说我瘦了，结果是5个。嘿嘿其实体重没多少变化。晚一点补个对比图吧，人丑看肩膀脖子锁骨的变化就行了。&br&&br&&br&&br&————更新———&br&&br&妈妈，为什么我没有脖子？&br&&br&右下角是去年结婚的时候自拍时真的很努力在挤出锁骨。右上角大学时候，应该是一侧肩膀放松一侧在发力吧，很明显了，这傲人的斜方肌……&br&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1598& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-7bb496af22d6df324b34e_b.jpg& data-rawwidth=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-7bb496af22d6df324b34e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&惴惴不安地po上图吧，其实拍好以后内心是：惨了，为什么看起来不瘦？？？完了要被diss了？第一次认真回答知乎就要被打脸了？？明明现实中大家伙儿今天一眼就觉得我人变了？？&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&510& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ec13f109aab5cb7da1df899_b.jpg& data-rawwidth=&510& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ec13f109aab5cb7da1df899_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&br&不管了假装自己美炸了。&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1598& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-57f7c3af406d571b2d26_b.jpg& data-rawwidth=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-57f7c3af406d571b2d26_r.jpg&&&/figure&&br&&br&原来距离远一点就OK啦～嗯差不多是下面这样～&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d4cc56f26c887de01e902d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d4cc56f26c887de01e902d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&娃刚满一岁，母乳喂养了8个月。现在几乎快要恢复孕前体重了，只重一两斤，但视觉上却瘦了，那天看婆婆突然感觉她矮了，我怀疑自己长高了，让老公帮我量了，果然身高长了1cm+。排便比从前好了，呼吸更舒畅，说话中气足，以前气息短促，人自信了很多，气色像是变好了，照片是素颜。更重要的是，真的有脖子了，而且我知道还有开发空间。&br&&br&坚持，遇见更好的自己，未完待续。
改变从前的发力方式，运用到日常站立、行走、跪坐等姿态，让我从圆肩、探脖、虎背熊腰的胖妹儿，硬生生“长”出了锁骨、拉长了脖子，圆润的后背变成了直板，体重没变的情况下，所有人都说我瘦了。微笑。 “胖妹”备注：学生时代陪同学去见追她的男孩，吃过…
我有个主意。&br&&br&拿出一张纸，列出来你现在拥有的东西，时间，健康，学历，技术，设备... 想到什么就写什么，每个一行，不用分类，不用排序，列出来就行。&br&&br&再拿出一张纸，列出你想要的。事业，家庭，金钱，运动，大的，小的，长的，短的，都可以，越具体越好，每个一行，不用分类，不用排序，列出来就行。&br&&br&把它们贴到你每天都会看到的地方，左边贴有的，右边贴要的，中间有点距离。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/b4711aaf3a6ad80e0accdb_b.jpg& data-rawwidth=&629& data-rawheight=&223& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&629& data-original=&https://pic3.zhimg.com/b4711aaf3a6ad80e0accdb_r.jpg&&&/figure&&br&现在，我们来玩一个游戏。&br&&br&左边，是你的技能树，右边，是一群大Boss，玩法很简单，你不断的丰富你的技能树，直到有一天，你能打败右边的某一个Boss，然后就把它划掉。技能可以不断增加，Boss也可以加新的进去。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/7f2b74fa67fcb1812ddb19_b.jpg& data-rawwidth=&693& data-rawheight=&641& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&693& data-original=&https://pic2.zhimg.com/7f2b74fa67fcb1812ddb19_r.jpg&&&/figure&&br&右边是努力的方向，左边是前进的脚步，有的目标太远，boss太大，任何努力都显得微不足道，于事无补，这正是我们不愿动手的原因。Boss 打不过，怎么办？&br&&br&练级！&br&&br&丰富左边的技能树，这才是你真正的目标，先别管右边的怪物们啦，它们只是方向，你去练你的级，跑你的步，背你的词，进步了，就记下来，时候到了，功夫深了，自然就把右边的怪物干掉了！&br&&br&这个游戏的名字叫《Life》
我有个主意。 拿出一张纸，列出来你现在拥有的东西，时间，健康，学历，技术，设备... 想到什么就写什么，每个一行，不用分类，不用排序，列出来就行。 再拿出一张纸，列出你想要的。事业，家庭，金钱，运动，大的，小的，长的，短的，都可以，越具体越好，…
推荐你一个学法语的网站，是得州大学奥斯丁分校法语系办的，叫&b&Tex's French Grammar&/b&，有&b&故事性趣味性&/b&，利用英语学法语，有时间看上一课，还可以做题，当初我学法语时它帮了不少忙。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.laits.utexas.edu/tex/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&laits.utexas.edu/tex/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&唯一缺陷，里面的法语发音带点儿英语腔，不过很可爱。
推荐你一个学法语的网站，是得州大学奥斯丁分校法语系办的，叫Tex's French Grammar，有故事性趣味性，利用英语学法语，有时间看上一课，还可以做题，当初我学法语时它帮了不少忙。
唯一缺陷，里面的法语发音带点儿英语腔，不过很可爱。
我很认真的告诉你 没有什么技巧 网上视频很多 想学总能找到 还有各种画室 大师的微博 关注一下刺激自己也可以 &br&您既然提了速写 那我也说说我画的速写 想画好很简单 就是多画 熟能生巧 速写用的炭笔碳条淘宝也就一两块一只 速写用的新闻纸一块钱五张+or白卡8开六毛左右一张 一张能画多少呢 我最开始练局部（就是手肘膝盖鞋子这种地方）我一张可以画二三十个从最开始的不知道在画什么到能默出来 画了大概进两百的纸&br&或者说您想画的不是人 是风景速写 这个还要简单 从树开始 公园里最不缺的就是这个 纸笔速写夹 一上午三个小时我第一次就能画十棵还带花坛还有长椅的【别问我要图 全被一个不想画尽去玩的同学拿去当作业了】&br&然后素描 这个我也不好说 我有段时间就是没手感 怎么画都奇怪 不过也有还可以的时候 给的建议只有 多看别的大师画的视频或者成品 我就很喜欢一个中国的素描大师 画人的结构很厉害 马堡中 不是那些街头20块一张的能比的【一定记住 人体要的是结构！！！结构有了自然传神！！！不要追求平滑快之类的！！！】可以多画些长期作业 这种练手容易总结出自己的经验 风景之类的我没什么经验 毕竟 素描画出来的人比照片有感觉 而风景 还是在于大自然的色彩冲击力上 还有？素描可以用的纸种类很多 甚至同样的名字都有不一样的手感 多试试 总有最喜欢的&br&然后色彩 一开始颜料颜色可以多一些 到后来逐渐减掉一些灰（不要问我什么是灰 如果想学这是基础 完全可以自己找到）我认识一个很厉害的同学 五个颜色就可以画 三原色+黑白 色彩不追求每种颜色周围没有交际线 要有笔触 对于笔触 笔很重要 我推荐几种类型的 猪鬃的扇形笔和平头笔（画画不是化妆 笔硬容易画）扇形笔的意义在于可以画出很多种大小 一般8号到5号的大小都容易上手 平头笔应该是最容易上手的了 只要不是太没手感 平头笔每笔都能有笔触 为什么是猪鬃 因为硬 吸水度适中 而且比较便宜 尼龙的低于五元一只的基本别考虑了 要不就是太干 要不就是用不了多久毛就炸了 有买过一只土红笔杆近二十元一只8号的尼龙毛（大概有人能猜到是哪个牌子）手感很奇怪 不是差 特别滑 毛与毛之间摩擦力几乎没有 然后吸水度就不靠谱了 然而硬度对于我来说不错 再说颜料 刚开始别用那些贵的 因为是消耗品 也别买马利一管一管的 用起来太快 跟他一个价位的还有美邦 比马利干 性价比高 等画的不错了 温莎牛顿 贝碧欧这些贵一些的用起来也会感觉到他们的好 还有 颜料一定不能薄！！！这个我是用各种教训学来的 还有可以备一块毛巾吸笔刷上的水 一个喷壶防止颜料干了&br&最后我推荐的学习顺序 素描开始先练排线 不能偷懒 一定要学这个！！！一张纸不行就两张纸 不然之后很可能画出来的会全面崩坏 然后长方体正方体，球形，圆锥体 圆柱体， 多面体还有圆锥体里面插一个圆柱体之类的（一个逗号是一类）然后静物 水果罐子盘子刀叉还有最重要的布 布一定要多看 看多了也有经验！！！然后可以同时风景速写和素描 等手熟了 石膏像 这个有很多选择 建议常规石膏里小卫最后练 多个角度多练练 同时可以学色彩 从水粉&br&开始 这时候之前的静物也可以画 风景也可以 然后速描可以试试画人像 这个时候速写也可以开始画人了 最开始的动态简单点 然后慢慢复杂 x宝上有小木头人可以坳关节的 叫什么不太清楚 这个用来练大动态还是不错的&br&还有一点小贴士（想到什么这什么而已）从大的纸开始 小纸反而不好画 最推荐的是每年联考用的大小，可以练点局部 整张画也可以局部作画 但打形时一定要整体 这个关乎之后的结果，坐下来了就别东跑西跑 安安静静的画完，所有的阶段都是先临摹再照片 如果有条件还可以写生 还有什么想到再补充
我很认真的告诉你 没有什么技巧 网上视频很多 想学总能找到 还有各种画室 大师的微博 关注一下刺激自己也可以 您既然提了速写 那我也说说我画的速写 想画好很简单 就是多画 熟能生巧 速写用的炭笔碳条淘宝也就一两块一只 速写用的新闻纸一块钱五张+or白卡8…
删掉了一些气话&br&谢谢这么多朋友顶我，还是第一次在知乎破百，&br&有兴趣可以去看看这段回答中，关于&b&格式塔和印象派&/b&的观点，里面有谈到&b&眼高于手&/b&的问题，&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&求高人指点，我的绘画水平应该怎样提高？（附图） - 里外不是人的回答&/a&&br&&b&而且除了审美，大家都忽略了很重要的一点，对世界的认知&/b&，时间关系我没法解释，实在是抱歉&br&&br&为了避免误导，再给各位泼点冷水，说些不太美好的，虽然我们班的同学水平很高，但是摆在面前的仍然有许多难关，工作和职业规划就是最现实的一个，&b&我们有勇气和耐力去克服这些困难，但是你们有那么大的愿力和毅力吗？要知道，我可是每天6点起床，7点之前到校，一直画到23点封校才回家的，上课期间没打过一次游戏，我们班还有比我更刻苦的，每天画到2~3点，只睡几个小时；&/b&&br&为了练习人体，从动态速写开始，&b&我可是用掉了足足1000张新闻纸，仍然觉得一无所成&/b&&br&&b&要知道，有天赋的人是在享受过程，对他们来说，画画是种享受，努力只是附加品，天赋平平的人，才更需要努力，战胜痛苦&br&&/b&所以请各位谨慎考虑付出的代价，是要当成&b&兴趣，还是事业&/b&，&b&是不是输得起，承受得起&/b&。谢谢&br&&br&那么，进入正题&br&题主，&b&年龄不是问题&/b&，以后这种问题不要先报年龄了，本人28岁学画画，去培训班报名，班上0基础的同龄人比比皆是，甚至还有几个30的，他们不止是这个年龄来满足自己的兴趣爱好，很多人甚至是准备把画画当做自己的事业和工作来做的，不是我吹牛，班里0基础的人，水平普遍很高，高到我们班里那些有基础的甚至说，好羡慕你们啊，不像我们学了这么久，思维都被局限住了。搞笑！所以说句题外话，要想学画画，&b&最最重要的是不要给自己任何机会找任何借口！&/b&&br&&b&---------------------------------心有多大，分界线就有多大------------------------------&/b&&br&国际惯例，首先，需要破除题主的几个误区&br&1，题主的要求是自相矛盾的，&b&如果想要画简笔画&/b&，不需要什么理论知识，多买几本儿童画就好了，&b&连观察都不需要&/b&，&b&因为如果你能通过观察快速准确提炼出身边有形&/b&（甚至于无形，你让0基础的用简笔画画雾霾，你丫在逗我么？！）物体的形状轮廓，&b&这已经是要求很高的水准了&/b&！！！&br&达到这一步，线稿不在话下，剩下的拦路虎只有熟练度了&br&2，题主急需的是&b&无障碍表达&/b&，和审美没什么关系，可以推后再去提升，甚至可以说，那就不存在审美的问题，但是学习理论知识是对的&br&3，&b&想要做到无障碍表达是很难的！&/b&把自己内心所想，情绪，带着叙事的画面准确表达出来，也是很难的！！！！能做到这一点，大神算不上，至少是高手了！！！甚至我认识的学了10几年的都有做不到的！而且最重要的是，&b&随着你审美的提高，你会越来越痛苦&/b&！觉得自己或者别人画的太垃圾，&b&陷入眼高手低的死循环&/b&&br&4，&b&题主要不要碰色彩？&/b&&br&色彩是很多人一生的痛，如果题主只想画黑白，呵呵，这是普通模式，直接上颜色是地狱模式，天赋异禀的除外&br&&b&&br&所以题主现在想想，是不是还想画简笔画，如果想法没变，那咱们继续&/b&&br&&br&&br&&b&-------------------------------&/b&我是第二条分界线-----&b&---------------------------&br&&/b&&br&1，&b&找欧美日韩的漫画书临&/b&摹，国产滴不要！国产的简笔画除外，这个可以有，简笔画和漫画，是高度提炼的作品，对你很有帮助&br&2，要保护好你的绘画意图和创作冲动，把你所有的想画的，&b&用草稿+文字的形式保存下来&/b&&br&&b&那么进入正题了&/b&&br&高能预警！&br&1，&b&《5天学会绘画》，&/b&没骗你，&b&如果这本书你也看不完，那你不要学画画了，你学不成&/b&的&br&2，去微博上，搜索&b&“绘画乞讨人贵哥”，&/b&他那里目前有3套视频，足够你用了&br&这几样，写实的够你入门了，其他的你也用不着，如果你不想走写实的，建议去看艺术史，找一些大师的作品来看&br&比如草间弥生，比如波普艺术，多看看，对你有好处&br&剩下其他的理论书籍和视频暂不推荐，不要小瞧画画，理论枯燥起来，不比数学和英语好受&br&&br&PS：贴两张&b&未完成的临摹作品&/b&&br&我练色彩都是临照片和油画&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/34ea76d15dfe8eabecc42e_b.jpg& data-rawwidth=&785& data-rawheight=&1153& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&785& data-original=&https://pic3.zhimg.com/34ea76d15dfe8eabecc42e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/b82fd1cc096fe4c712ff8be744aa1105_b.jpg& data-rawwidth=&676& data-rawheight=&936& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&676& data-original=&https://pic2.zhimg.com/b82fd1cc096fe4c712ff8be744aa1105_r.jpg&&&/figure&最后再次谢谢各位抬爱，俺老猪近期要去参加招聘会，还在赶作品，今天表哥又从昆明回老家，在家天天陪他们吃饭，时间实在是不够了，今后恕不能接受邀请回答问题了，我最后的回答在这里，&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&关于画画，如何从以兴趣随手画，发展到以要求随手画？&/a&想说的基本上全了，实在是抱歉，我时间不多了
删掉了一些气话 谢谢这么多朋友顶我，还是第一次在知乎破百， 有兴趣可以去看看这段回答中，关于格式塔和印象派的观点，里面有谈到眼高于手的问题，
而且除了审美，大家都忽略了很重要…
&p&&b&谢邀。此文虽长9000字整 ! 全手码，预计花费您10分钟左右才能阅读完，建议不跳读。值得收藏。这是知乎朋友的热情啊，一个小时之内，就看到了收藏是点赞的三倍！！！哈哈，为什么! ! !&/b& &/p&&br&&p&&b&①时间&/b&&/p&&p&如果你想要在某个知识领域成为the best of the best，你必须要花至少10000小时实实在在的练习和学习。&b&然而，Josh Kaufman却推翻了这些观念，提出了你只需要20小时就能不错的掌握一个全新的知识和技能。&/b&
如果我们能在最初的20小时内熬过初学阶段的不适感和挫败感，我们其实能很轻松地掌握一个全新的领域。哈！20个小时＝2个沉睡的夜晚＝1周娱乐时间的总合，听起来的确很不错。
嗯，我的意思是用20小时学习一门大学教材。&/p&&br&&p&&b&②案例&/b& &/p&&br&&p&高效利用时间的&b&案例&/b&：&b&学更多更多的知识，做更多更多的事情。简直是知识、精神双饱满！！&/b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.scotthyoung.com/blog/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&斯考特·杨（Scott Young）&i class=&icon-external&&&/i&&/a&12个月之内，&b&自学&/b&完成了传说中的&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.eecs.mit.edu/academics-admissions/undergraduate-programs/course-6-3-computer-science-and-engineering& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&MIT计算机科学课程表&i class=&icon-external&&&/i&&/a&的全部33门课，从线性代数到计算理论。按照他的进度，读完一门课程大概只需要&b&1.5&/b&个星期。&b&这是我见过的大学生里在学习方面活得最充实的人。&/b&
我曾经对他的学习方法做过超认真的整理：&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&怎样做才能不虚度大学的时光？ - 白诗诗的回答&/a&&/p&&p&
关于他的学习方法，&a href=&http://www.zhihu.com/people/warfalcon& class=&internal&&warfalcon&/a& 评价如是：&/p&&br&&blockquote&评价a:&b&每天学习10小时，10天左右就要考试一次，并通过，这个学习效率非常高，更不用说重复了33次。在学习一门新的知识时短时间集中注意力不难&/b&，但持续一段时间之后，如果做不到很好的&b&放松&/b&，只要持续二、三个月左右就会达到一个瓶颈，理解能力和心理状态无法继续，这个&b&瓶颈&/b&会重复出现，就象考研时很多人前几个月都能坚持下去，但到6、8月之后就无法坚持。&b&重复三次左右会面临一个临界点，度过这后就很容易继续了。&/b&
评价b:刻意练习没有“寓教于乐”这个概念。&b&曾经有个著名小提琴家说过，如果你是练习手指，你可以练一整天；可是如果你是练习脑子，你每天能练两个小时就不错了。高手的练习每次最多1到1.5小时，每天最多4到5小时。没人受得了更多。&/b&一般女球迷可能认为贝克汉姆那样的球星很可爱，她们可能不知道的是很少有球员能完成贝克汉姆的训练强度，因为太苦了。&/blockquote&&br&&p&&b&③可实施性&/b&&/p&&br&&p&&b&“在学习一门新的知识时，短时间集中注意力不难” + “（刻意练习）高手的练习每次最多1到1.5小时，每天最多4到5小时。没人受得了更多”→→→→结合我们20小时学一门教材的目标，可以得出一个结论：&u&我们进行的不是严格意义刻意练习，我们的强度也没有那个国外小子那么高，而且一轮下来只要20小时，即便是用刻意练习的方式进行，也是可以接受的&/u&。学完一科，我们可以进行休整放松，不用严打紧逼。而且就我个人而言，一天高效学习时间安排在八个小时左右，是可以执行的。&/b&&/p&&p&&b&&u&但是，要保证利用好八个小时的高效时间&/u&。&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&④如果保证利用好自己的高效时间？
学习仪式感：&/b&&/p&&p&&b&人，藉由这种仪式带来的仪式感，来给自己一种强烈的自我暗示---------这种自我暗示能够使自我变革，把自己的专注力、反应能力、运动能力迅速提升。&/b&&/p&&br&&p&为了保证高效时段得到利用，我把每一次学习当成月考甚至高考一样的对待。
为了高考你会提前准备什么？
物质准备:吃饱穿暖
精神准备:考前睡眠充足
知识储备:复习再复习
在高考之前，脑海里，我们已经把在考场上的表现重复了多遍。&/p&&p&再来看看，我是怎么为一次高效学习进行仪式感建立的:
&u&物质&/u&:水、巧克力、计算器、文具。在正式学习之前，我会在桌上一字排开，以防临时需要某些东西时手忙脚乱去到处翻。&/p&&br&&p&&u&精神&/u&:在前一天晚上，我就想好第二天又要进行高效学习了，所以我会安心睡去，而且如果你已经在前一天高效学好的话，会在一种满足感和新的期待中睡去。
&u&时间&/u&:比如，八点是我的正式学习时间，我会保证八点之前提前赶到那里，坐在椅子上调整出最舒服的学习姿态。
&b&提取半个小时&/b&到达学习现场，我会做以下工作:&/p&&p&&b&仪式第一步:启动
1.把准备好的物品摆在桌上。
2.深呼吸一口气，然后做眼保健操。
3.闭着眼按摩太阳穴一个八拍。&/b&
注:&b&眼保健操的第三个八拍和第四个八拍互换&/b&，多年的眼保健操经验告诉我，原本第四个八拍（轮刮眼眶）做完之后，眼睛睁开是会一片模糊感，眼液汪汪，十分不舒服。（ps.重新排版此文的时候我才发现，对于眼保健操我也是蛮有见解的嘛！！！哈哈哈&b&。)&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&仪式第二步:预热&/b&&/p&&p&翻看即将在要来到的两个小时之内需要学习的内容，心里有个大概。我会多浏览几遍某些重要的概念以及例题，但是我不会把这个活动当做是我的正式学习的过程，就好像你考试之前翻书，多看几遍重难点考点只是为了考试更好的发挥，而不能把这个过程计入考试本身一样。我现在做的活动，只是为了等一下正式学习更好的强化效果。&/p&&br&&p&&b&仪式最后一步:静心&/b&&/p&&p&在八点之前的一分钟，我会盖上书本。静静等着一分钟的流逝，八点钟一到，就带着喜悦感平静地翻开书本。因为有了那么多前戏的酝酿，你都不知道我多么的期待这么一次高效的学习的来临啊。&/p&&br&&br&&p&大学学习的方法千差万别，比如，&b&有人有能耐能泡老师透到题，或者被老师泡也能泡到题，这种做法我认为是最高效的，有了考试题目就只需要锁定知识点夺取高分。这种做法我十分欣赏，&/b&但只有一点我不喜欢，那就是逃避了学习过程，没错，我也要考高分，但我只想踏踏实实的通过正常的学习完成这个过程。不过，我的踏踏实实要是和很多人一样一章一节的看下去，那就是侮辱我自己了，因为那样我会看不到最后，就止不住困倒在书上了。&/p&&br&&p&我个人的方法就是对这个踏实过程的一次优化，让自己在持续反馈之中达成&u&纯20小时高效学习一门学科&/u&的目的。&/p&&br&&p&&b&第三步：正式高效率学习&/b&&/p&&br&&p&&b&步骤如下:&/b&&/p&&p&&b&第A步:&/b&&/p&&br&&p&&b&第一遍阅读
1.&u&看目录&/u&知道这一章重点在哪一节，这一节大概用来解决什么问题
2.看章后习题，&u&圈出术语&/u&--------这个术语基本上就是本章的知识点了
3.根据术语去书中&u&划概念和术语解释&/u&--------如果有些术语不能理解，请使用网络百度术语名词解释
4.术语理解后带着术语去理解书中的&u&图表和例题以及案例&/u&&/b&&/p&&br&&p&&b&⑤为什么不首先直接去阅读文字呢？&/b&&/p&&br&&p&对此，我还当真有些个人的强烈认知:理工科的书在我看来是不能谈「理解」这个词的，&u&尤其是工科的书，&/u&我认为就是一份份的说明书，讲机械那就是机械的说明书，讲制图那就是制图的说明书，这些说明书和商品说明书没有本质区别，只是它们通过系统化的学术语言衔接成书、成册——但本质上一本说明书的集合。洗衣机说明书有什么作用？那就是告诉购买者如何操作、如何保养、注意事项。&u&平时我们会嘲笑某些人看不懂说明书，其实不是对方理解力有问题&/u&，而是我们市面上多少说明书简直垃圾，写的不够明确、简洁，导致阅读者操作困难。&/p&&br&&p&同样，我也认为我们的教科书并不都是一本本优秀的说明书合集，因为它们的书写内容是由个人写就，说明的操作细节根据他个人的智识水平书写，他并不曾统计所写的每一句话是不是让读者看起来更加容易形象的理解。&u&我是说，不好的说明书才需要额外的理解，好的说明书只需要我们按着步骤流程一步一步操作就可以达到目的，只有书写不明的说明书才考验读者额外的理解能力。&/u&&/p&&br&&br&&p&从某个意义上来说，你学习某一本书，如果看不进去，可能不是你理解有问题，你应该换一本书。我们什么时候讲理解能力？中文阅读理解，英文阅读理解，文学作品，“我爱你，你懂我心吗？”，那是中文，英文。感性表达的时候需要你的理解，文人思维表达的时候需要你的理解，读哈姆雷特的时候需要你的理解，需要一千个读者有一千个哈姆雷特的理解。&u&讲机械机构的时候如果你说不理解，那多半是书本表达的问题&/u&，不是你理解力有问题。可以长高宽表达的东西，你说你理解它干嘛？难道某个机械结构脉脉含情的给你传达某种信号，需要你理解她的弦外之音！？
以上是对教科书的微词。&u&我意思是这样的，大学本科教材有可能的话去换几本看看，可能有比较容易“理解”的书呢？&/u&中国大学教材烂，这也是为什么国外大学教材受欢迎的原因。
&u&但是，对于多数人而言，外文教材好啊好啊，其实都是喊在嘴巴上，看我这篇文章你都嫌长，你绕个远道去看外文教材？&/u&网上的公开课也比中国教授讲的好呀，推荐者万万众，实践者几几人！&u&更何况，多数人外文的书是看不懂的，那么，就踏踏实实的看你们学校的教材，照样可以学好，此时才显得我的这个&b&建议&/b&之有含量&/u&。&/p&&br&&p&&b&（在重新排版的时候，我请额外圈出一句话：&u&推荐者万万众，实践者几几人！&/u&——这句话太好了，且做我的名言2号。）&/b&
这个&b&建议&/b&是这样：&/p&&p&看书看不进，就牢牢抓住书本的&b&例题、案例、图表&/b&。因为&u&例题讲具体情境、图表具有可视化、案例就是讲具体的运用&/u&——&b&这些都比理解文字描述容易的多&/b&。而且，例题里面包含了对关键知识点的运用，案例和图表其实都是为了辅助你理解正文文字内容的。所以，&u&只要我们配合最少量的文字看懂了案例、图表，就达到了对知识的了解&/u&，&u&接着我们再去看例题就知道了知识运用场景&/u&，之后，&u&我们再反复地做题目，从而达到了对知识点的掌握&/u&。&/p&&br&&br&&p&这里还给你明确指明了什么叫了解、知道、掌握，课本往往会有学习要求，比如本节达到“掌握”的程度，而第二节只要“了解”就够了。那什么是“了解”、“知道”、“掌握”呢？光看这几个词汇，你是不是感觉在学习过程中，还是难以把握好“理解”等词汇的&b&度&/b&？&/p&&br&&p&从刚刚前段的描述中，其实已经给你活生生明确了呀:&/p&&br&&p&1.“配合&u&最少量的文字&/u&看懂了&u&案例、图表&/u&，就达到了对知识的&b&了解&/b&”。&/p&&p&2.“接着我们再去看&u&例题&/u&就&b&知道&/b&了知识运用的场景”。当然，这里的知道是对于“知识运用场景”的知道，如果是“知道某种知识”，那我给的定义是:当我提起某专有术语名词、某理论的时候，你能想得起来有那么一回事。比如我说到隔壁小王出轨了，你说“哦，那个小王八啊，我&b&知道&/b&”------那你就真的知道了，也许对于这种男女之事，你知道的还要更多，可能已经达到了掌握甚至熟练运用的程度。在这个男女例子的场景中，你表现的是一个好学生的角色——主动掌握的东西不由自主地就比“课标要求”的多得多。&/p&&p&3.“我们再&u&反复地做题目&/u&，从而达到了对知识点的&b&掌握”&/b&。&/p&&p&4.如果我们用所学知识去&u&解释问题&/u&、或者直接体现在&u&实际操作&/u&中，那就是&u&运用&/u&了。&/p&&br&&p&以上就是我们需要尽量弱化教材文字阅读的原因。&/p&&br&&p&学习请以&u&一章为单位&/u&，因为拉长战线会拉长反馈周期，对于学习实际效果不利。如述进行完以上的步骤，读完一章后，可以轻松休息片刻。在&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&哪些实用的小方法、小技巧、好习惯能让人每天进步？ - 白诗诗的回答&/a&中，我提到，我会在这种休息间隙做&b&俯卧撑：&/b&&/p&&br&&blockquote&&b&有没有人认为健身必要但同时觉得浪费时间？&/b&工作间歇、课间休息期间，眼看四下无人，哗哗哗，30个俯卧撑一两分钟内已经完毕，我擦，不仅&b&劳逸结合&/b&，三头肌一个月内暴结实！！！&/blockquote&&p&放心：男孩子的话，这30个俯卧撑放心做好了。虽然方法是我提供的，但是我不向你要30个俯卧撑的版权！&/p&&br&&br&&p&&b&⑥这是我要提的另一个重点:能量分为身体能量和情绪能量。&/b&&/p&&br&&p&&u&学习过程中，比如在图书馆学习，我见到很多人在学习过程中是没有补充能量&/u&的，当然也有人吃些小吃和零食，但这个和我所说的能量没有屁毛的关系呀，多数人正式的能量补充时间是中午时段的午餐，&u&在我看来，对于一个有志于高效学习的学习者，只有午餐一个常规性能量补充时段，显然是严重不够的&/u&。&/p&&br&&p&&b&能量补充&/b&:&/p&&br&&p&1.&b&身体能量&/b&。&u&精深练习的人最多达到1个小时1.5个小时，这是很累的，也就是说，会消耗大量的能量。所以，你得需要及时补充能量&/u&。两个小时的高效学习期间，分为两段，一段五十分钟左右，中间休息，这个时候就可以补充能量。所以，巧克力就派上用场了。人和人千差万别，原因之一就在于人与人吃的方式不一样。&u&身体的直接能量是&b&葡萄糖&/b&，它把葡萄糖当资金一样运用&/u&。当身体能量不足时，首先剥夺的是心智能量，这时补充一些&b&糖类&/b&（&u&功能性饮料、奶昔、蜜水、果汁都是很好的能量来源&/u&），就会精力高涨，恢复冒险精神以及能够进行更加冷静的思考。&u&所以，巧克力是我个人选择&/u&。为了防止做广告，我绝不会告诉你是只是高力士牌而已……&/p&&br&&p&2.&b&情绪能量&/b&。很多人不知道情绪也是一种能量吧？一对夫妻，两个在公司都拼命工作，但一回到家里就经常吵架，是他们脾气不好喽？另外有对夫妻，下班很早，夫妻两个经常甜蜜去逛街么么哒，他们的脾气就好了？可是，这时候我告诉你，他们其实就是同一对夫妻，你又怎想？&/p&&br&&p&为什么这样？这是-------&u&因为拼命工作不仅仅需要物质能量，而且繁杂的工作在白天还消耗了他们大量的情绪能量&/u&，老板多给你任务，你心里不满意，你能表现吗?是不是没有表现出来呀？对呀，你没有表现出来，你压抑了心中的不满。压抑这个不满的情绪用什么？答案的确是物质能量-----因为身体时时刻刻都要消耗它，但是还不够，因为还有一个事实：&b&压制某一刻某一时的不满情绪，其实主要消耗的是情绪能量&/b&。那这样导致情绪能力下降，导致自控力下降，回家失控可不就吵起喽？&/p&&br&&p&&u&是的，情绪能量需要补充&/u&。&/p&&br&&br&&p&平时还有这样的例子，比如我决定跑步，开始信心满满要跑一个月，结果没有几天就懈怠了，不是累了，而是情绪上感到疲劳了，产生厌倦感了。&/p&&br&&p&这时候，&b&解决情绪疲劳，有一个方法:那就是放松&/b&。&/p&&p&听音乐吧，听好听的音乐，在这里，我要提一个建议：&u&在经济条件能承受的范围内，尽量买一根质量超好的耳机。羞涩的说，我有一根了，音效超级棒！同样，有可能就买一台超棒的音箱……这是和丁元英学习的&/u&。（《遥远的救世主》的男主，电视剧是个人超级推荐的，个人认为是一部比原著好看的老电视剧。）&/p&&br&&p&前面我也说了，还可以做运动。我看到某些办公室里面有健身器材，相当羡慕，不过作为学生，我只能四下下无人，那一段看来还得再引用一遍，反正是我自己的版权：&/p&&blockquote&&b&俯卧撑
有没有人认为健身必要但同时觉得浪费时间？&/b&工作间歇、课间休息期间，眼看四下无人，哗哗哗，30个俯卧撑一两分钟内已经完毕，我擦，不仅劳逸结合，三头肌一个月内暴结实！&/blockquote&&p&俯卧撑随便做，不收费！&/p&&br&&br&&p&解决&b&厌倦感&/b&，我也有一个办法：&/p&&br&&p&那就是，&u&完成规定任务量之后，在某一个热情高涨的时候索性中断学习&/u&。这边的需要&b&强调&/b&一下，&u&是完成规定任务量之后------中断这个动作是发生在整个学习的后期，而不是你学得一高兴就中断，你要是这么蠢，只能嫁给我了！！&/u&！
村上春树跑步几十年，我最喜欢他的一点，是他会在跑步感觉良好的时候主动结束，这样他就会对第二天的跑步充满期待。&u&因为人们对一些事情，总是能够清晰的记得事件的&b&开头&/b&和&b&结尾部分&/b&，在此基础上，我还要重点提醒的是，当时间一长，我们能记住关于一件事物的主要部分其实是&b&事物留给我们的感觉&/b&而不是事件本身&/u&。村上春树以充满愉悦感的时候作为结束点，跑步对他来说自然会是一种“愉悦感”能隔天连续的体验。这是很智慧的。&/p&&br&&p&更多的例子我不想举例了，比如长篇写作者中有许多作家也往往用这样的方法，比如写到高潮达到部分主动停下来，因为高潮情绪很强烈，在第二天接着创作是，就容易找回感觉，从而继续写下去。&/p&&br&&p&&b&事物的原因是一致的。所以，请你在晚上时段，即最后一个高效学习时段之后，接着再学习一段时间，正当感到愉悦、感到收获满满、感觉到学习仍然高效的时候&/b&——&b&立刻中断你的学习&/b&，收拾书本滚回家找对象玩耍吧。这么做的原因在于：&/p&&br&&p&理论上，你一天的高效学习已经接近极限了，这只不过是高效学习的余温而已，所谓的高效更可能是感觉上的高效，再继续进行下去只会让热情从峰值递减。&u&如果你在对学习感到糟糕的时候结束一天的学习，我想说，你真是愚蠢，总是竭尽全力的消耗完自己&/u&。你的确是拼命学到乏力的程度了，没错，确实可以承认你真的很拼很努力。如果学习只是一次性交易的话，你这种努力就值得嘉奖；可惜，学习它是一个长期的过程。&u&每一次，当你学到无力时才恋恋不舍地结束&/u&，你用“精疲力竭”给一天的学习画上了句号，很令人感动。&u&但是，你可知道，你每一天学习的最后体验点就是&/u&&b&&u&“累”&/u&！&/b&今天你是通过竭尽全力的方式学到很多东西，可是，&u&当“明天”来临的时候，你对于“今天”关于学习的最后印象只会是“&b&累&/b&”。“后天”、“大后天”......每一天都以“累”的感觉最为结尾点-----那么这个“累”就是你带给每一个“明天”的学习痛苦感。这种”&b&累&/b&“的感觉会累积变浓，因为每一天关于学习最后的那个感觉都会留下来，积累在你潜意识情绪认知里面。你因为一次次过度学习，从而导致了一次对学习的厌恶感的积累。——可笑你得不偿失！&/u&
而这正是多数人的做法:趁着精力十足拼命学习，学得无休无止，直到精疲力竭才罢休。哇塞，今天他妈的好有成就感，我学了满满一天，好有收获！——看到没，这种人很快会懈怠下来，你看到他第二天，第三天可能就去看电影去玩耍了，他说，那是劳逸结合，他说有学就要有玩……从我独特的角度来看，&u&此人每次如此耗尽一天“彻底”学习的后果是，在他潜意识印象中，会不断累积对学习的厌恶感，因为他总是在学习达到疲劳低谷点的时候才结束，自然有一种“学习使人疲累”的累积印象，所以，他的那种学习方法不长久&/u&，因为一个人如果不是经过科学合理的调节，自然而然做到一个“精力旺盛”+“想要学习”的每一天，那是很少见的。当然，有时候他也会精力状态，但没有合理利用起来，居然还被他一次性刷爆了！
&u&再者，他所谓的“收获满满”如果有一天遭受到打击，比如，现实证明他所学一无是处的时候，他心中就会倍加懊悔&/u&，懊悔当初那些拼命学习的付出是否值得，而这个&u&懊悔的对象无疑是「学习」&/u&，他以为无用的学习使得他之所学无用武之地，&u&在抱怨学错知识内容的同时不可避免的是他也会对「学习」行为本身产生一度的怀疑&/u&，你看，一个人对学习的厌恶，对学习的恐惧，就是如此积累而来的。现在，你说，一个人对学习的厌恶是自然由来的吗？人是不爱学习的吗？人是可以热爱学习的，但是需要方法，需要遵从人的心理特点。&u&当我说到这里的时候，请你听从我的建议:无论是什么学习，如果有这件事情来说对你重要，也有必要，但是你却讨厌它，那么请你在讨厌的时候立马去学习它，学到你喜欢它的时候立刻中断它。因为人都是追求快乐的，你学到情绪快乐的时候就中断，你的情绪就会带领你再来领略一次那种似曾相识的快乐，即便你的情绪不会主动带你来，也不要紧，因为你至少不会在心理上抗拒了&/u&。&/p&&br&&p&&u&当你看到以上的观念的时候，可以点赞加感谢甚至加关注了，因为我第一次在这里说这个东西，有幸，你也看到了。所以，是缘分，我谢谢我自己，这是一个多么好的观念呀，不敢说你在别的地方有没有见过，但是，在我的认知范围内，把这个观念用于学习，真是一种创造&/u&！&/p&&br&&br&&p&&b&第B步:回顾&/b&
看完一章之后，这一步简直轻松，一页一页翻过去，对主要知识点、概念，脑子里有一个回顾，知道这一章有讲什么内容。
&b&第C步:做题&/b&&/p&&p&&b&a计划&/b&.找例题，做例题。不看答案，能做多少就做多少，做完对答案，紧接着完整抄一遍标准答案→→去章后看看有没有会做的题目，有会做的就做下去→→没有就跳回来看第二个例题，方法一样→→如此循环往复&/p&&p&以上流程，如果五个例题抄完仍然没有头绪，那么太好了，说明你还没有理解教材，或者你的基础不扎实，这个就更好解决了:进行b计划
b计划&/b&:遇到这种阶段性的困难，只能加强对教材的针对性理解。在例题解答答案步骤中圈出那些重复出现的关键词以及章后题目含有的术语，再进一步去阅读相关知识点的概念、案例、图表。接着回来做题。如果不行，更加简单了:进行c计划
c计划&/b&:能让你进行到b步骤的书，我有理由相信那应该是类似《固体物理》一类的教材了，其他弱弱的学科如电工等等等等，基本上不会让你做了五个例题、抄了五个例题，你连一点头绪都没有。所以，你的操作如下:放下书本，去热爱生活吧。
&b&另外，我在送你一个礼物:&/b&当一本教材用如上的方式进行完毕，请你及时从网上寻找一份有详细答案的试卷做一次测试！
如果成绩达不到你心中的目标，请自觉决定安排时间重新学习、巩固、提高。这是对于自己有高要求的学霸说的。
&b&这个测试建议实际上对渣渣具有更多现实意义:如果在测试中不及格，你需要重新加强课本的学习。以此，拯救了一大片期末会挂科的渣渣们。你总不至于在看到这个特意提醒的时候，还清醒而且坚定的要和期末考做一锤子买卖吧！？&/b&
要讲的话讲完了，前前后后花了好多是时间修改文字。另外在补充一下我按这个方法进行时的一般作息:
1.我一般6点30分醒来，写晨间日记。上面会写“a.心态准备:我现在心情有点糟糕，还想睡觉，但是八点需要良好的心态来进行正式高效学习，所以，我必须振奋起来，加油！”“b.行动准备:为了确保八点正式高效的学习，我应该吃好早餐，天不冷的话，应该小跑一会儿，太冷的话，那就神伸懒腰好了，总之，要让心情愉悦起来”、“物质准备:应该去买水、巧克力……”写着写着，就清醒了过来。我不确定刚刚起床要不要再床上像猫一样的坐着不动停留几秒，听说有利健康，不错，很有利健康，我的尝试是这样的：为什么坐着？躺在不是更舒服吗？——没错，我又睡了几个小时！-----这就是好处吧吧吧。&/p&&br&&p&反正就是此类日记记录每天重复差不多的唠叨，长时间的进行，我发现，这对于我来说，最大的作用应该是暗示的作用——或者说，我有意于使它培养出一种条件反射，我喜欢这样，因为我喜欢——简单的勾勒，不是很长，我把笔记本放在床头，一起来，就里面写第一个字，“2015年……”之后就自然起来了，&b&朋友，记住一条简单的惯性定律:静止的倾向于静止，运动的倾向于运动。不知道一件事情怎么开始才合适？先去做10分钟。不知道怎么和女孩搭讪？立马过去说一声:“你好！……”后面的你自然会接着说。动起来，运动的倾向于运动。我真喜欢这句话。&/b&&/p&&p&2.我也有睡过头的时候。我看到有人因为一次计划的中断他就放弃了整个项目，我觉得他实在是愚蠢啊。比如我昨天打算早起学习的，可是济南雾太浓（刚刚接到济南大雾黄色预警，不妙啊），我以为是天没亮，结果晚起了两个小时。我难道不学了？对的，很多人正是这样做的。如果他在睡过头到中午才起来，他就很懊恼，麻痹，一天就这样悔了，算了，算了，今天下午还是好好玩吧，明天一定要早起！——这真是愚蠢啊，你没想到吧？第二天还是一样哎！长时间这样，效果很不好，你知道吗？当最后任务期限要截止的时候，你就焦躁不安了，你开始感叹时间他妈太快，自己不知不觉又荒废了这么多时间！……一连的情绪爆炸……哎。
&u&晚起了，就接着计划一天可利用的时间就行了嘛……有什么大不了？&/u& &u&同样，长期的计划要是因为不得已有一天两天的中断也没有关系，接着进行就行了嘛！……有什么大不了？非要让一时的缺失造成长期的隐患？！&/u&
3.能量值爆发期。
每个人的高能学习时间段可能不一样。但是我要强调一个词「预计」。观察自己长期的活动状态，我认为，预计自己能量爆发态出现在上午8~10，下午2~5点，晚上6：30~10点，一共八个半小时，所以，我会为了这八个小时坐着很多额外准备，比如，中午午睡就是必要工作；下午5点40左右，我可能会眯一会，这也是必要的工作；休息间隙用牛逼的耳机听喜欢的音乐，是必要的工作；个人爱好，俯卧撑也是必要工作；巧克力也是……总之，都是为了保证这八个半小时的高效利用而准备（实际上达不到8个半，8~10点休息10分钟，下午2~5点休息10*2，晚上6：30到10点，10*2，因此学习纯时间是7小时40分钟）。
因为里面提到下午5点40左右的小睡，那个时候并不困，是为了防止晚上三个半小时产生疲劳而提前进行的小睡眠的。&b&在疲劳来临之前休息放松是最好的缓解疲劳的方法，你没有听说过吗？你听说过，所以，我再一次提醒你而已。&/b&
ps.别以为这样学习苦逼，其实我是在极大愉悦度中进行的，伴随着强烈的仪式感，每一天都像朝圣之行。&/p&&br&&p&没有太多错别字，我不想修改太多次了，实在很耗费时间，但是如果你看到这里，我提醒你的是：&b&划线内容才是关键。&/b&&/p&&br&&p&（ps.在3月22号，达到吉利的88888赞之后，我才腼腆的放上自己的公众号吧——&/p&&br&&p&搜——「白诗诗」或者「baishishi100」即可。&/p&&br&&p&希望在日——本人发现被知乎流量被限制之后，可以带走一点读者吧，哎。）&/p&&br&&p&最后是我的名言：&/p&&br&&p&&b&为了学习，我今天有特意去买了一盒巧克力，预计前途是一片光明。&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++&/b&&/p&&p&&b&这么有才的人当然需要做广告了，我被邀请太多，如果有以下相似问题，希望你们看过我答案后再邀请：&/b&&/p&&p&&b&哦，别忘了去微信公众号搜索---“白诗诗”，为什么呢，因为我也转移阵地了。&/b&&/p&&p&&b&以上是我最值得一看的答案：&/b&&/p&&p&&b&1.&/b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&怎么背书最有效率？ - 知乎&/a&&/p&&p&2.&/p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何成为记忆高手？ - 知乎&/a&&p&3.&/p&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&应届大学毕业生面试中有哪些“黑技巧”可以提高面试成功几率？ - 白诗诗的回答&/a&&p&4.&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&我所依赖的记忆方法 - 知乎专栏&/a&&/p&&p&5.&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&给高中小朋友的一些学习方法 - 知乎专栏&/a&&/p&&p&6.&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&那我就靠这篇文章卖钱了 - 知乎专栏&/a&&/p&&p&&b&好吧，只贴好几个相关的。随便看。&/b&&/p&&p&&b&最后为了凑字数，让我隆重的再说一次我的名言：&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&为了学习，我今天有特意去买了一盒巧克力，预计前途是一片光明。&/b&&/p&&br&&p&&b&9000字&/b&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/60Snv5vEFsZprd-c9xH5& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/60Snv5v&/span&&span class=&invisible&&EFsZprd-c9xH5&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&&p&为了方便大家关注，我特地去做了一个二维码！&/p&
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