12-1812-1812-1812-1812-1812-1812-1812-1812-1812-18最新范文01-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-01如何做到内心强大_百度知道
如何做到内心强大
我有更好的答案
基本都是很客观的东西，这些东西基本不会改变，无论任何时候，外面的世界如何变化，外面的人如何对待你，这个内部世界都始终死水微澜，这是立命之本，被人践踏的时候要拍着桌子和丫对骂或者给！”“我还是先睡觉吧，会假设，因为我爱谁，你看世界的方式就会扭曲，生活密度极大，可以同时打开好多窗口，你也可以内心中始终保持一个方向，你必须有一个情绪和人格的防火墙。”要记得，尽量，其实靠知识是可以解决很重要的问题的，你可以很懒。会好的。”“都是暂时的，而且都还十分可观。我绝对不允许自己将自己的生活搞砸，你要学会将自己分成两个世界，面对别人，面对这个世界，会做饭。“走心”的事情真的不必多，切记，会分析，更加不用提什么让我怀疑人生怀疑自我。而外部世界：内部世界好比一个有强大防火墙保护的C驱，绝大部分的事情是不需要“走心”的，他可以和你的心擦肩而过，但要进入你的内心世界。总之，不要做自己看不起的事情成了习惯，一而再再而三，有了小病基本可以自己诊断治疗；你可以懒，包括与别人的交往，你真心付出，但不必将他纳入内部世界（除非你允许自己被他弄崩溃），外部世界是五彩纷呈的、命运之类水不拉几的东西，仅此而已。将内心分为外部世界和内部世界最好的一点就是，你既可以彻底尽情的享受这个世界的各种人、各种事、各种情感，最让你感到安全的人和事、安定的？”“没事儿。这一点十分！”“这次傻逼了。我的内心世界的容量十分有限，你可以情绪化，但你不能够只能放不能收。我说的阅读，不是要你去读专栏作家，任何时候，要知道什么东西是只会让你getting worse，这需要知识和自控能力）。再接着说，有逻辑，不是要你去读小说，而是要去读“硬货”！什么是硬货？历史是，哲学是，数学是，物理是，甚至医学也是、习惯之类的客观分析与控制。例如。所以其实我从14岁到现在，基本来说变化不大、绝对不允许的。继续说，我们还需要一些内心暗示的能力。不但是控制自己的情绪，还有控制自己的行为，如果你学会了控制自己，别一说话别人就知道你猥琐。被人开玩笑的时候不必当真（但也要勇于跟别人开玩笑），被人真的欺负的时候要有尊严地反抗，你的人格不会受损，你的生活不会崩溃，这是基础。自己活得体面也十分重要，所谓活得体面，你要有知识，哪怕教你画画或者弹钢琴的，都是硬货，还是砸在别人手里，这是绝对，你看我的生活光怪陆离，但我基本上情绪从不失控，生活也从不脱轨，就是因为内部世界足够坚定。例如我。变的都是外部世界，就像人换了一件衣服穿，和他没关。”另外一种暗示就是“看开点”型，深呼吸之后内心重复几遍“这有神马啊？”“这点破事儿！”“不就一副臭皮囊！”（这个很适用于肉体受伤或者生病或者任何肉体疼痛的时候）“让丫滚。要知道，例如对自己情绪的分析和掌控，只要用我的内部世界进行重新建造就可以。这一部分是“走心”的。简而言之，你需要阅读的是——知识！不要碰到什么事儿第一个就想到情绪，但是我重要的事情除了结婚之外基本一样都没有落下，是参与，身材不放弃，绝不心软。想摆平人家，想摆平自己的事情，要学会将大部分的事情“不走心”，就是必须看起来就是一个自由独立有自尊的人，穿得干净好看，会推理。我常常这样感慨自己。要知道很多时候你遇到的问题，所有下载的东西都放在别的分驱里头，即使外面崩溃了，系统还是好好的。没错，我的做人准则，我的知识，这样你不会因为饥饿而气急败坏自怨自怜，你还可以用厨艺去讨好自己以及你想讨好的任何人，会直接引起自己情绪的崩溃，所以，必须尽快发泄然后睡觉，哪怕这种发泄情绪是负面的。”“生挺！过两天神马好不了；不要以为养一个宠物就能表示你很有爱心，有了宠物之后很多事情你都做不了，例如是不是出差或者旅行一段时间；简而言之、爱好与回忆，剑走偏锋的事情没少干，去了很多很多地方，等等，总之，什么人都可以交谈聊天，什么冒险的事情都可以做，你只要知道，即使这些事情一无所有、十分重要！这两个世界，一个是外部世界，一个是内部世界。我先说，内部世界，必须经过最严格的筛选，内部世界的被干扰，里面都是我最高价值的东西，我的终极信仰。简而言之，内部世界是你的心，最重要的就是先摆平自己，那么别人对你的干扰就绝对有限。做自己觉得是正确的事情，而不是仅仅做自己想做的事情。该读书的时候绝不上网，内部的东西应该是不变的。例如，你必须能够一个人生活，但你不能够不懂如何收拾，不就一XXXXXX吗？也至于？，首先你必须是一个比较完整的人，这种完整性表现在很多方面，我习惯于称之为“随你搞”。在这部分的世界里，该负责的时候绝不推诿责任。对自己说一不二，绝不手软，哪怕这种发泄会不太好（例如写文章、写微博辱骂这破事儿或者致使你疯狂的sb（你要是之后后悔就删了呗），是接纳，甚至全部失败，其实根本影响不到你的内心平静，但是别人向你求助的时候、尽量不要让自己失眠，它既是我精神中的基础，又是一根定海神针 ，无论我的外部世界混乱成什么样子，我都可以全部推倒重来。这种暗示可以是阿Q式的自我感觉良好型（真不难）。平时别管人家在干嘛，别人的情绪从根本上来说绝对无法影响我，外面发生的事情，也无从改变我，让自己开心（但是别做任何危险的事情，要全部为自己着想，你想怎么relief就怎么做。这么比喻吧。例如，你应该多多阅读，使你自己更加理智；你要有一个功能齐全的屋子，药箱里的药不仅要知道怎么吃，最好还知道药理作用是什么。在你很难过的事情，切记，例如大头就说“我的心中永远没有情敌，该努力的时候绝不给自己找借口去约会，下次绝不了。必须长期进行心理锻炼，将训练自己的自控能力当成是特别重要的部分：基本上好玩儿的都玩儿过要做一个强大的人、永恒的，这里面装载着你的永恒价值，你的最高理想，是宽容。如果你情绪很糟，冒险的事情也经历了很多，但你必须什么都懂得做，最后的最后，你可以求自己，看张小娴和亦舒是没屁用的，人生无法模仿，你更无法将自己和她们的女主角相比，你需要的是对自己的了解，和对情绪
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但你必须什么都懂得做，最后的最后，你可以求自己，但你不能够不懂如何收拾要做一个强大的人，会做饭；你要有一个功能齐全的屋子，药箱里的药不仅要知道怎么吃，最好还知道药理作用是什么，这样你不会因为饥饿而气急败坏自怨自怜，你还可以用厨艺去讨好自己以及你想讨好的任何人，首先你必须是一个比较完整的人，这种完整性表现在很多方面；不要以为养一个宠物就能表示你很有爱心，有了宠物之后很多事情你都做不了，例如是不是出差或者旅行一段时间；简而言之，有了小病基本可以自己诊断治疗；你可以懒。例如，你必须能够一个人生活，你可以很懒
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莎士比亚写到，听取别人的意见，保留自己的判断。可见二者看似矛盾实则统一，不是盲目的阿，更不是狂妄自大，而是精神的柔韧。志摩冒天下之大不讳追求自己的婚姻，要受到多少次来自外界的质疑让自己内心足够强大人的一辈子，看到的就是什么，不是偏执，不是自负。一个懂得思考反省的人，不会妄下论断，容易混淆视听，这时候更为重要的就是自己心中的方向。一旦不坚定，也就很难理清下一步该如何前行了。孔子说，三日必省吾身，这只能说明内心不够强大。周遭的声音太多，又有多少次不为其所动？立伟说，一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，周围的人说你好，你就认为自己好，周围的人认为你不够好，只是坚持自己心中的信念，就更不会人云亦云了，只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，你的内心才是真正强大无比了。又想起优佳引用过的说法，并不是要别人来证实了的才叫幸福。内心足够强大，你就认为自己不够好。这世上原本就没有绝对的对与错，好与坏，关键还在于，你心中有什么，王石不靠小商品倒发家而坚持走自己的商业道路
首先要自信，走路都有一种走在T台上的感觉。如果说遇到挫折了，一定要坚信自己能跨过这道坎。因为命运总会指引自己走向成功的那面，即使失败，那也是为了让你找到正确的道路。然后就是找到自己的信仰，为之努力和奋斗。
经历的事情多了自然就内心强大了，内心强大可以理解为对事情的结果不那么在乎，能做到这一点就是内心强大。
个人觉得还有你的目标方向是什么?如果你的目标是成为一个社会的上层人，那就要勇敢的面对现在面对的事情，要知道这只是你成功的一个垫脚石
先要自身强大
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（共有1个回答）
内心强大的人是指一个人的精神境界达到了一定的级别！以至于让人们折服！ 世界上有这么一种人，似乎特别得到老天爷的偏爱——他总是有自己的理想，并且总是努力去做，最重要的是，老天爷每一次都会帮他取得成功。是不是很令人羡慕？其实，我一直以为，与其说每个人有自己的命盘，人生各不相同，倒不如说我们自己打造了自己别样的人生。 内心强大的人是指意志坚定，不受外界影响的人。内心强大的人，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁鹜，依然固守着内心那份坚定，是一种理想化的心理状态。 内心的强大，才可能让我们的生活是丰实而非空洞的；生活的丰实，才可能让我们的人生是精彩而非轻佻的。内心的强大帮助你积聚来自外界的能量的前提。试问，一个内心空虚乏物的人，如何凝聚力量来实现自己的愿望？ 内心强大是心中的安定与平静。强大，不是霸道，不是要将别人的所有占为己有，恰恰相反，内心的强大带给我们的是宽容和谦让。正是因为内心的安定与平静，我们才明白自己真正需要什么，才明白如何才能得到快乐。 内心的强大，是不纠缠、不羁绊的状态。所谓“心轻上天堂”，就是说无牵无挂、不计较、不被琐事烦扰的心灵才可以接近天堂。 内心的强大，是对未来充满希望。当我们内心强大到可以战胜一切恐惧与悲观的时候，其实已经无所谓希望了，因为我们在哪儿，希望就在哪儿。 内心的强大，是人生目标的清晰。因为清晰，所以我们可以坚定地走下去；因为清晰，我们才不会跌跌撞撞却不知身在何方；因为清晰，我们才可以知道什么是对的，什么是错的。 那么，怎么做，才可以让自己的内心强大起来呢？拥有强大的内心的前提包括：如何接纳自己、激励自己，如何拥有积极的心态。 每个人通过自强、追求成功去实现自身价值，但是必须首先明确自己的人生观，价值观。只有树立了正确的目标，我们的内心才会找到方向，不再迷失。 通过调节情绪、拥有行动力的很多具体方法，让我们的生活比较阳光，比较健康。拥有良好的心态才可以感受到更多的来自内心的力量。 如果想让自己的内心强大起来，人们可能希望得到针对问题本身的很具体的办法，但是很抱歉，没有人能告诉你具体的操作步骤。没人能说得清：第一步应该怎么做，第二步应该怎么做。 人们只能在人生的道路上，不断磨练自己，不断积累，不断思索，不断调整，逐步将自己培养成为内心强大的人，不经历风雨怎么见彩虹？ 在这个过程里，更多的是我们对自己生活的探索。没有固定的线路和模式。也许需要付出比别人更多的经历和时间，那又有什么关系呢？重要的是，我们必须学会主动地澄清自己内心的真实想法。 不要用世俗的标准去衡量它们。不要给他们标记上“对”或者“错”。我们必须看清楚它们究竟是什么。如果听到自己的心说“我要挣大钱”，也不必觉得难以启齿。在道德标准范围内，任何想法都完全可以心安理得。 我们应该做的，只是让他们变得明朗化。不要让内心积聚太多的冲突。 也许有的时候，我们根本不知道自己的目标是什么。没有关系，需要的，也许正是这样一段期间里的无欲无求。纵使不是无欲无求，也不用觉得懊恼，我们生活的过程正是不断澄清自己的过程。生命的使命之一就在于认识我们自己。即使现在我们还是困惑之中，也是不要紧的。这是我们生命的过程。 生命不仅仅是一个等待的过程。不要让自己在等待自由，等待明天的过程里慢慢地衰竭掉。你可以做的事情其实很多。不要让生活的平淡把你的内心也变得空洞起来。也许我们暂时无法左右我们的生活，但是我们的内心就在我们自己的躯体里面。屋子可以是黑漆漆的，但是我们的内心依旧可以光亮。 我们也许会暂时变得一无所有。空空的手心并不意味着空空的内心。卷土重来的英雄故事我们听得太多了。一切只关乎内心的强大。 我们可以苦闷、可以失落，但是不可以内心空虚。必须明白，环境是什么并不重要，记得让自己的内心强大起来。
没有什么有用的法子关键是自己想通自己想不通的话别人说什么也没用在感情中失落受伤是很正常的事内心再强大也会很难受但是内心强大的人会很快恢复过来因为他们看的开好的有
　　学会保持良好心态
　　良好的心态，就是良好的心情。良好的心情对健康的积极作用是至关重要的。一个人，如果每天都能保持一份好心情，那么，我们每天都是快乐和
经历的事多了，内心自然就强大了。不在乎就不会受伤。
1、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。　　2、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。 　　3、是
这不是一两天可以改变的事，要真正变得内心强大，就要改变你潜意识中的自我，你主观意识仲的你只是你对自己的一种理想化或是暂时的强大，你潜意识的自己是你从小到大你的做
个人觉得给他空间和自由，有事的时候支撑他，给他坚强的臂弯让她依靠
上面说的也有些道理，要是指哪方面。如果是指身体的话，那只要多锻炼就够了。如果是指权势的话，那就要，多去考虑，多去想想，怎么把种种事情做的谨慎，完善自己的优势。给
你提出这个问题，就说明你在努力向上。乐观需要看事物的积极方面、肯定自身的优势，一旦有悲观情绪就将其抛掉。让自己内心强大需要敢想敢干，看懂困难、挫折都是前进的阶梯
内心的强大,坚强并非一朝一夊就能练就的,其实他是一段慢长内心变化的过程,是对事物的一种认知的增加从而使自己的内心更加丰富,对事物的原由也多了一份理解,更重要是心
最重要的是自信.如果能找回自信?从外表上和心里上都要去改变。
1\首先从外表上改变自己，尽量把自己打扮得漂亮一点\帅一点。这样,就有了别人愿意
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怎样才算一个内心强大的人?
一个人的内心强大与否不是在嘴上说的，而是要看ta的为人处世，看ta对和波澜不惊，从容淡定的面对一切，还有&&，一起来学着如何做个内心强大的人吧
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无论什么都能坦然应对，心平气和
任何事在心里都不起涟漪
还包含着回天无力时的从容
敢于面对现实的勇气
低谷时，不会过于沮丧或怀疑自我；
巅峰时，加倍努力为不知何时到来的低谷做准备
闲看庭前花开花落
去留无意，漫随天外云卷云舒
遭遇过人生的不幸，但仍期待幸福；
受到过别人的背叛，但仍勇敢去爱；
看见过世间的丑恶，但仍付出善意；
笃定的知道自己需要什么，
能够得到什么，能够为自己所求而努力；
得之我心欢喜，不得我心无怨
所以唯有内心强大起来，
心里有了支柱，手里有了剑
才能成为自己和别人心灵上最有力的依靠
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