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网易公司版权所有老年人骑什么类型的自行车更合适？
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——不完全是为折叠车说话
& & 老年人骑什么类型的自行车更合适？这个话题一直在老年人当中是个永无休止的话题。那么，老年人到底应该选择一辆什么样的自行车骑行更为合适？我想谈谈我们自己的个人观点：
& & 首先，我们必须明确一个问题，那就是为什么要骑车？
& & 老年人退休后的休闲生活多样，但仍有不少老年人选择了骑行，抛开绿色低碳概念不谈，当问到为什么要骑自行车作为自己的生活内容时，回答是一致的：锻炼，健身康体。这就明确了骑行的动机和目的。
& & 其次，怎样才能保证通过骑行所得到的健康永续，就成了另一个最为重要的问题。骑行目的是为了追求健康，实现健康追求就需要保障，这种保障就是安全！我们的一切骑行活动都离不开安全，安全第一，这是骑行活动的首要问题。骑行安全当然也是有条件的，其中最重要的就是人的因素，包括身体素质、年龄基础、骑行技术、应变能力等，车辆性能以及道路状况等也是仅次于上述人的因素的重要条件。
& & 明确了骑行目的与安全保障的关系之后，怎样选择适合自己的自行车，也是一个不容忽视的问题。纵观全国参加骑行活动的老年人，根据自己的个人爱好、身体条件、年龄层次选择了不同车型的自行车以骑行锻炼，多为山地、旅行和折叠车（还有不少人同时拥有），也有少数老年人骑乘公路车，“二八大杠”至今还有些许老年人在骑用。目睹一位88岁的资深老骑友，骑行5万公里周游全国骑乘的就是一辆破旧的“二八大杠”，令人钦佩！
& & 至于选择什么样的车型合适，没有定论，只要自己喜欢，满足骑行需要，适合自己身材、体质和年龄，轻量便携，特别是具备良好的安全性能，也就成为适合你自己的坐骑。价格也不是必然追求和攀比的，当然一分钱一分货，轻量、便携、避震性能良好、骑乘舒适的车子价格也会不菲。身材不高，又是高龄的男女骑手，高车架的山地车、公路车甚至旅行车，遇到紧急情况，下车就方显力不从心，硌裆的尴尬事就常有发生。不管你拥有什么类型的自行车，但都必须服从一个中心，那就是安全，安全是中心，安全是第一位的，只有安全才是你生命和健康的保障，没有了安全，骑行目的就不复存在！
& & 有人问了，你是什么车型的拥有者？我的回答是不拘一格，根据骑乘用途不同，不止拥有一种车，除了山地车外，还先后拥有折叠车——DIY大行SP16、 SP18 ，我和夫人每人拥有一辆，主要用于长途骑行。
& & 呼和浩特湿地公园是骑行者的天堂，也成了我们和我们的大行车友的骑行基地，在那里经常会遇到骑行队伍和一些自由骑手，交流自然天成。
& & 面对我们的大行折叠车，交流的话题最集中的就是折叠车的骑行速度和爬坡能力。
& & 有的人抱着疑虑心态，悉心了解折叠车的性能，向往更新折叠车以求安全便捷；有的人不屑一顾，甚至嗤之以鼻，“这样小的轮子，岂能与我们的山地车相比？我们下坡能达到80公里速度！”“蜈蚣坝（呼和浩特大青山的一个高点）还算是坡？武夷山我们都是骑上去的！”
& & 我无言以对。但有一点那是不容置疑的，将危险置之度外的骑行已经违背骑行的最终目的，寻求速度刺激已经不是老年人大试身手的能力范围。不要和自己的健康和生命开玩笑！善待自己，远离危险！
& & 我国的公路建设日新月异，公路高等级化已经普及到县乡村镇，高龄自行车骑手，应把骑行旅游作为自己的休闲健身方向，探访水乡古镇，品味湖光山色，行行摄摄，骑行怡志，行者无疆，好车、好路、好心情，何必让危险伴随自己？！
& & 选择什么样的车型作为自己的坐骑，那是个人的权利。萝卜白菜各有所爱，我觉得适合自己的就是最好的。我把大行SP16 作为自己的最佳搭档，我很自信，我们会骑着它在祖国的版图上用轮子填满空格。
& & 关于折叠车，台湾折叠车专家王比利先生著书中的话会让我们所有骑行者有所感悟：“骑小折的这两年，不管是我在街头遇见的路人、对当红话题有兴趣，来采访的平面媒体记者、还是电子媒体节目上的主持人，他们通通都要问：‘轮子这么小，骑得快？骑得远吗？’面对这个问题，我总是面带笑容，在视当时骑的车种提供不同的答案：‘这是城市车啦，方便最重要！’或是‘这是运动型的小折，当然可以骑很快，骑很远！’”
& & 自行车的历史超过100年，折叠车呢？它的始祖问世的时间其实也差距不大，即便是比较现代的折叠车，业绩经由三、四十年的历时。折叠车确是特异化的产品，每一款式之间无固定形式限制，但长处在于——小巧便捷、能骑可折，其他全凭想象力。
& & 然而，只有小巧方便、能骑可折是它的唯一长处吗？不然！
& &“我想要骑着它到遥远的地方旅行，想要方便之外的强悍功能，这些期望超越了折叠车的极限吗？或者说，你质疑过吗小折吗？你认为它是用途有限公司吗？你认为它只能用来逛街、买菜、短途通勤吗？”
& & 王比利先生讲：“这里，不打算给你答案。因为答案需要你自己去尝试与寻找。”
& & 我和诸多的折叠车友的骑行实践都会给质疑者一个提示：除了越野、速降，爬坡快跑都不落人后！沈阳骑友老妖骑者大行类公路车Speed Pro TT，走滇藏线完成了大美西藏壮举；一对初涉骑行圈的青年夫妻，以大行SP18首航广西边境，悠哉游哉；更多骑着大行各型号的骑友，都完成了环海南岛、环青海湖骑行，折叠车骑众多多，骑行路线遍及全国。
& && & 我们夫妻2010年9月刚刚完成环太湖观世博赏钱塘潮的骑行，从呼和浩特启程便携坐骑登上火车到达起始地点南京，从天堂杭州免费托运坐骑飞回终到地呼和浩特，SP16发挥了它的优异技术性能，重负1000公里无故障。特别有趣的是，我们携折叠车出南京站，就在站前广场脱下车包，几十秒的时间就把两台大行折叠车展现在广场的旅客面前，令围观的旅客看得目瞪口呆，这样的情况也还同样令呼和浩特白塔机场的旅客和工作人员感到新奇。
& && & <font color="#11年一路向南，骑乘大行SP16骑行晋陕大峡谷、穿越神农架、骑游千岛湖、舟山岛；2013年DIY大行SP18骑游香港澳门、海南、广西边境、云南抚仙湖、桂林阳朔等，都是折叠车担当大任。
我们DIY的SP18大行折叠车
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【车型】： SPEED P16(KC－063)
【颜色】：水银灰、玫瑰红、贵族黑、珍珠白、芒果橙
【双齿轮】：53/39
【折叠尺寸】：28×56×81cm
【重量】：11.8kg
【折叠时间】：＜15s
【建议车手身高】：142cm－193cm—自
【车手最大重量】：105kg
【车架】：k系列，超轻量4130铬钼钢，加强Sonus管材，Tag焊接工艺，铸造Lattic链条，整体头管【前叉】：整体前叉，13A钢，无缝焊接技术，铸造插端
【操纵杆】：Radrus可伸缩立管，内藏式折叠锁，铸造铝无缝焊接技术
【把套】：Biollgic Ergo,AirFlo双密度设计
【车座】：SDG&&Bel Air&&FX, I-beam技术
【座管】：Biologic　超大口径，6061-T6铝，铸造夹紧器
【刹车】：Kinetix&&SpeedStop&&V刹
【管线和导管】：DAHON Lifewire
【前车轮】：Kinetix&&Comp,&&CNC加工双层车圈
【后车轮】：Kinetix&&Comp,&&CNC加工双层车圈，久裕轴承花鼓
【轮胎】：Schwalbe&&Big Apple轮胎，20*1.5
【旋把】：SRAM&&3.0 Comp,SIS技术
【变速器】：SRAM 2×8速，DAHON专门定制
【卡式飞轮】：11－32T
【曲柄】：CNC铝合金盘片，铸造铝合金曲柄，DAHON专门定制
【五通管】：密封弹筒轴承
【链条】：KMC Z51
【脚踏】：双向折叠脚踏
很关心这些车的价格。
从淘宝网上看三千多点
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14:31 上传
论坛管理员
户外骑行有风险，BIKETO提醒你购买
& 2002- All Rights Reserved.&01-29梦见骑自行车，会遇到多久未见的朋友。男性梦见骑自行车，预示最近运势很不错，会结交好运，而生活中很放松，一切都很好，另外一方面可能是你生活中经受某种考验，自己对克服这个考验没有太大的信心。未婚者梦见骑自...01-13梦见骑自行车爬坡，预示运势上升，工作和生活将会变的美好幸福男性梦见骑自行车爬坡，说明万事如意，运气佳，事业上也会有不错的发展契机，好好把握。中年人梦见骑自行车爬坡，要注意手足部受伤，有可能发生突发性疾...11-28梦见你骑着自行车在人群里穿来穿去，表示你是一个有管理能力的人，你能够掌管好目前的事业。而如果梦中的你骑自行车很辛苦，且又撞到东西或人，表示你身体不好，在工作时有点吃力。梦见你骑摩托车，表示你在工作上会...11-18梦见雨中骑自行车，最近财运不错，好好把握机会。能得到朋友的支持，首先需要你袒露自己的心胸，坚持要在人前坚强的做法让你容易被忽略，如果不想得到这样的下场的话，应该认真告诉朋友自己的感受才是。单身者梦见雨...05-25梦见骑自行车带着孩子和老公，预示着你近期的运势很好，也许身边有桃花运，记得好好把握机会。中老年人梦见骑自行车带着孩子和老公，预示着你近期的精神状态不佳，很依赖药物，建议还是放平心态。单身的人梦见骑自行...05-25梦见自己骑自行车掉下去，预示着你近期的健康状况一般，自己与家人的健康记得多加注意，不可以太劳累，多多休息。已婚者梦见自己骑自行车掉下去，预示着你近期的运势很好，有机会将会出远门，途中的一切平安顺利。单...05-24梦见男的骑自行车载着我，预示着近期你的财运很好，平时参加社交活动，将会给自己带来很多的赚钱机会，记得好好把握。单身的人梦见男的骑自行车载着我，预示着近期你的爱情运势很好，与恋人之间越来越有默契，相互交...03-19梦见骑自行车上山，预示着近期你的运势不错，感觉自己的健康方面还不错，一定会延年益寿。单身者梦见骑自行车上山，预示着近期你的爱情视乎受到长辈的左右，与恋人到外面多走走，也许就会为爱情带来更多机遇。男人梦...09-10梦见骑自行车的心理学解梦――梦境解说：运输工具的种类代表你度过各个生活阶段的方式。你一般在梦中所使用的交通工具象征着你的性格或你的形象。梦见自行车――预示着你的运势很好，诸事很顺利，是祥兆。梦见推着自...05-29梦见自己骑自行车――预示着工作和生活都会变得很幸福美好，是吉兆。投资者梦见自己骑自行车――预示着财运不错，会获得赚钱的机会，也要把我住时机，会有不错的收获。青年人梦见自己骑自行车――预示着最近的阻塞障...一个夏天的中午，明明骑着单车去上学，走到人民街路口，看见一个老年人晕倒在地上......_百度知道
一个夏天的中午，明明骑着单车去上学，走到人民街路口，看见一个老年人晕倒在地上......
一篇习作，续写，马上要，快！！！
现在要 10点前，有分，过后不要，就今天，
我有更好的答案
续写多长啊，楼主
四年级，300多吧，别太长，快点、、
明明一个箭步射了上去，准备拉起那名老人。谁知说是迟那时快，老人一个反手，把明明拉住，并且大声喊，我抓住了，我抓住了。。明明还没弄明白怎么回事，附近就开始涌过来更多的人，对着他指指点点。明明霎时明白怎么回事了，自己被诬陷了。可是明明怎么会是那种吃哑巴亏的人，她一下子蹲坐到地上，开始哭泣。叔叔阿姨，我刚准备去上学，路上就遇见这位老爷爷，他抱住我，脱开我裤子，摸我尿尿的那里。人家很痛，就推了他一下。呜呜........... 人群激愤，那位老爷爷瞬时就坐不住了，赶紧抽身离开了。 明明又开始开开心心地去学校。 怎么样，很有社会现实感的小说吧。融合了好几个社会大事件。喜欢就采纳个，谢谢
采纳率：58%
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