土豆丝饼怎么做好吃，香煎土豆丝饼怎么酥脆的家常做法

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点击联系发帖人 时间：2017-12-23 08:18

香煎土豆丝饼的家常做法

原标题：香煎土豆丝饼怎么酥脆营养又好吃!

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土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素具有丰富的膳食纤维，因此胃肠对土豆的吸收较慢食用土豆后，停留在肠道中的时间比米饭长的多所以更具有饱腹感，同时还能帮助带走一些油脂和垃圾具有一定的通便排毒作用。明早早餐mark~~

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2.土豆和胡萝卜擦丝备用

3.加入除面粉和油的所有东西

7.平底锅放油烧热放入土豆丝，按平

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