初一下册政治整理；第一课珍惜无价的自尊；1.自尊的含义及其表现是什么？；答：自尊的含义：自尊及自我尊重，指既不向别人卑躬；自尊的表现：我们越来越注意容貌上的修饰举止的文雅；3.如何正确对待自己的不足与缺点？；答：(1)在寻找自尊的过程中，我们常常被眼前的不；（2）一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自；答：虚荣心是一种追求表面上荣耀，光彩的心理，虚荣；答
初一下册政治整理 第一课
珍惜无价的自尊 1. 自尊的含义及其表现是什么？ 答：自尊的含义：自尊及自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视，侮辱。自尊是一种健康的心理状态。 自尊的表现：我们越来越注意容貌上的修饰举止的文雅以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。 2. 自尊与知耻之间有什么关系？ 答：真正有自尊心的人必定是知道羞耻的人。知耻是自尊的重要表现，唯有知耻，才有自尊。一个知耻的人会对自己不恰当，不合适的行为感到羞愧和难为情，并勇于承认错误，改过自新。 3. 如何正确对待自己的不足与缺点？ 答：(1)在寻找自尊的过程中，我们常常被眼前的不足与缺点蒙住眼睛，看不到自己的优点，甚至产生沉重的耻辱感，这对我们的成长是非常不利的。 （2）一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转化为优点。 (3)只要不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。 4.虚荣的含义及其表现是什么？ 答：虚荣心是一种追求表面上荣耀，光彩的心理，虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价，一旦他人有一点儿否定自己的意思，自己便认为失去所谓的自尊而受不了。 5.为什么要尊重他人？ 答：1.尊重他人是他人的要求。 他人点点滴滴的赞美与欣赏，使我们充满了做人的自豪与快乐。既然我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们当然也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。 2.尊重他人是我们的需要。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。 （1）尊重他人才能赢得他人的尊重，自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。 （2）尊重他人能共享自尊的快乐。尊重他人能使我们更好地认识自己，与他人同享自尊的快乐。 （3）我们需要他人善意的提醒。 6.如何维护自己的人格？ 答：（1）自尊的人最看重自己的人格，所谓富贵不能淫，威武不能屈说的就是这个道理。 （2）自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气。 （3）当人格受到侵害时，要依法维护自己的人格尊严。 7如何理解“自尊者豁达”? 答：（1）如果我们养成一种豁达，开朗的性格，还可以更多地欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐。 （2）议论只能代表个别人的意见，未必正确；批评是对我们行为的正确评价，针对的是具体行为而不是人本身。对待议论与批评，要做到“有则改之，无则加勉”，斤斤计较得理不让人，那不是自尊，而是情绪冲动。这种情绪冲动于人于己都不利。 8.怎样对待别人的议论与批评？ 答：议论只能代表个别人的意见，未必正确；批评是对我们行为的正确评价，针对的是具体行为而不是人本身。对待议论与批评，要做到“有则改之，无则加勉”，斤斤计较得理
不让人，那不是自尊，而是情绪冲动。这种情绪冲动于人于己都不利。 9.为什么自尊要适度？ 答：（1）自尊要适度。适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。 10.怎样做到尊重他人？ 答：（1）在日常生活中，尊重他人最基本的表现就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。 （2）真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。尊重他人，首先要善于欣赏，接纳他人；其次不做有损他人人格的事情。 11.怎样做到尊重他人？ 答：1.尊重他人最基本的表现就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
2.要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。
（1）要善于欣赏，接纳他人，其次不做有损他人人格的事。
扬起自信的风帆 1. 自信的含义及其表现是什么？ 答：自信的含义：自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。 自信的表现：在思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体现“我能行”，这种“我能行”的态度就是自信。 2. 自信，自负与自卑有何区别？ 答：(1)自信者能够实事求是地看待自己，既看到自己的优点，也看到自己的缺点。
（2）自负者所依据的事实根据是虚假的，追求的目标根本不可能达到。自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。
（3）自卑者轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。 3.自负与自卑的共同点是什么？ 答，自卑与自负都是自信的误区，两者都是以自我为中心。 4.为什么自卑与自负会使他们远离成功？ 答：自负者所以必然失败就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧，颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态会使他们远离成功。 5.为什么自信有助于成功？ 答：（1）乐观：自信的人能沉住气，相信自己，对完成任务充满希望，面对困难与失败，不轻言放弃。
（2）进取：这是一种精神的兴奋与喜悦，是激励自信者不断思考，不断奋斗的动力。
（3）专注：自信的人对人对事能保持客观，目标明确，心无旁骛，没有杂念，注意力高度集中，全力以赴。
正是由于自信者乐观，进取与专注，有目标，注重行动，体验过程，所以她们可以减少对外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快，最好地到达胜利的终点。 6.怎样培养自信心？ 答：1.看到进步与长处 （1） 有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。 （2） 发现自己的长处是自信的基础。 3. 增强信心与实力
（1） 我们要在回忆过去的成功经历中体验信心。 （2） 实力，才是撑起信心的重要支柱。 7.为什么要树立民族自信心？ 答：我们只有把个人的命运和祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义与价值。 8.我们能为增强民族自信心做些什么？（怎么做一个自信的中国人？） 答：一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，决不会做有损国格的事。
走向自立人生 1. 自立的含义和表现是什么？ 答：自立的含义：自立就是自己的事自己干。 自立的表现：从学会走路开始，我们就获得了身体的自立；当能够自己吃饭，穿衣时，我们就有了自立生活的体验；直到将来走上工作岗位，能够自己养活自己了，我们就获得了基本自立的人生。 2. 为什么自立人生少年始？ 答：（1）我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要走进社会，经风雨，见世面。 （2）人生需自立。如果我们不能从现在开始起，在父母和老师的帮助下，自觉地储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，就难以在未来的社会中自立。 3.为什么人生需自立？ 答：（1）我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要走进社会，经风雨，见世面。 （2）自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们养成良好道德品质的过程。 ①在这个过程中，我们不断地完善自己，学会自尊，增强自信，提高法律意识； ②逐步学会理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处； ③积极融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责，对他人负责的能够自立自强的人。 （3）人生需自立。如果我们不能从现在开始起，在父母和老师的帮助下，自觉地储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，就难以在未来的社会中自立。 4.依赖的危害是什么? 答：依赖思想对于人的发展，是非常有害的。 （1） 会使人散失独立生活的能力和精神； （2） 会使人缺乏社会责任感，造成人格的缺陷； （3） 不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。 4. 自立与自主的关系？ 答：（1）只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能成为真正自立的人； （2）自己的事情自己负责的前提就是要自主；
（3）自主就是遇事要有主见，能对自己的行为负责；
（4）遇事没有主见，独立也徒有虚名。
5.怎样培养自立品质？ 答：（1）告别依赖，走向自立 （2）学会自主
（3）多实践，多锻炼
①培养自己的自立能力，最基本的就是要立足于自己当前生活，学习中的问题，从小事做起。
②要培养自立能力，也要大胆地投身社会实践。只有在社会中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。
人生当自强 1. 自强的含义及其主要表现是什么？ 答：自强的含义：一个自强的人，必定对未来充满希望，奋发向上，积极进取。自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的作用。 自强的主要表现：自强表现在方方面面：在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执着追求；等等 2. 自强有什么意义？（为什么人生当自强？） 答：（1）自强，是一个人活出尊严，活出个性，实现人生价值的必备品质；
（2）是我们健康成长，努力学习，将来成就事业的强大动力；
（3）自强不息是我们中华民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民族历尽沧桑而不衰，备经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。
一个人能否取得成功，原因是多方面的。但是，自己主观上想不想自强，往往起着十分重要的作用。 3.为什么自强人生少年始？ 答：（1）初中阶段是学习知识，涵养道德，增长才干，发展自己的最佳时期。我们应当趁此大好时光，培养自强的品格，努力学习，奋发进取。
（一）自强是进取的动力
（1）自强，是一个人活出尊严，活出个性，实现人生价值的必备品质；
（2）是我们健康成长，努力学习，将来成就事业的强大动力；
（3）自强不息是我们中华民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民族历尽沧桑而不衰，备经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。
（二）自强，通向成功的阶梯
一个人能否取得成功，原因是多方面的。但是，自己主观上想不想自强，往往起着十分重要的作用。 4.自强的对立面是什么？它的含义和危害是什么？ 答：自强的对立面是自弃。所谓自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。自弃的人没有理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终自然一事无成。 5. 怎样培养自强品质？ 答：（一）理想，自强的航标
（1）没有理想，就没有动力，就会在困难面前放弃努力。有了理想，就有了方向，有了进取的不竭动力。要自强，首先要树立理想。
（2）为了人生的理想执着追求，是所有自强者的共同特点。真正的强者确定了目标后，就会不屈不饶地坚持，矢志不移地奋斗，知道成功。 （二）战胜自我，自强的关键
（1）每个人都有每个人的弱点，自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。人最大的敌人不是别人，而是自己。能够战胜自己的人，必定能自强。
（2）自强的人都会面临一只拦路虎，那就是放任自我。只有战胜它，才会进步，才能自强。
（三）扬长避短，自强的捷径 （1）要想自强和成功，就要发扬自己的长处，避开自己的短处。 （2）自强的人要善于发现自己的兴趣，爱好和长处，据此确定自己前进的方向。
结论：自强要从少年始。只要我们选准航向，战胜自身的弱点，发挥自己的特长，就能
在自强的人生征途中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。
让挫折丰富我们的人生 1. 什么叫挫折？（挫折的含义是什么？） 答：所谓的碰钉子，也就是人们常说的挫折，即人们所遇到的失利，失败和阻碍等。 2. 造成挫折的原因是什么？ 答：人的活动受各方面因素的制约，因此，人们难免会遇到各种挫折。造成挫折的原因有许多。 （1） 外在因素：包括自然因素，家庭因素，社会因素和学校因素。 （2） 内在因素，即个人因素。 3. 为什么说挫折与人生相伴？ 答：（1）人的活动受各方面因素的制约，因此，人们难免会遇到各种挫折。造成挫折的原因有许多。
（2）从古到今，没有哪一个人能不经历挫折与失败。相反，人们正是在不断认识挫折，战胜挫折的过程中成长和发展起来的。 4.面对挫折会有哪三种人？会产生怎样的结果？ 答：
面对困难和挫折，大致有三种人。第一种是胆怯，懦弱的人。他们一遇到挫折和困难，就放弃目标，结果一事无成。第二种是意志不坚定活着容易满足的人。他们在困难面前也能拼搏一阵，但是，要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底。这样的人也享受不到成功的喜悦。第三种是意志坚强，有坚定信念的人。他们勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。他们善于把前进路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，享受真正的人生。 5.为什么说挫折是把双刃剑？（挫折有什么影响？） 答：挫折一方面使人前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁，焦虑，不安，恐惧等消极心理，另一方面又有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。 6. 怎样理解“艰难困苦，玉汝于成”？ 答：一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志，积极进取的人，面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓的艰难困苦，玉汝于成。 7. 如何有效地战胜挫折？ 答：（1）要树立正确的人生目标 （2）要正确的认识挫折，采取恰当的解决方法 （3）应激发探索创新的热情 （4）会自我疏导
①合理宣泄法
③目标升华法
为坚强喝彩 1.意志坚强有哪些表现？ 答：（1）意志坚强的人对自己行动的动机和目的有着清醒而深刻的认识。即自觉性。
（2）意志坚强的人，能在复杂的环境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。即果断性。
（3）意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心，不气馁，不焦躁。即自制力。
（4）意志坚强的人，能够以顽强的精神，百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现
自己的目标。即坚韧性。 2.坚强意志有什么意义？（为什么我们需要坚强意志？） 答：坚强意志是人们在进行有目的的活动中克服干扰，战胜挫折，实现人生目标的保障。 ① 坚持正确的人生方向，需要坚强意志。如果具备坚强的意志品质，就能自觉地抵制不良思想和行为的影响，做出正确的选择，坚定正确的人生方向。 ② 走出失败的阴影，需要坚强意志。可见有没有坚强的意志品质，是能否将失败转化为成功是关键。 ③ 形成良好的学习习惯，需要坚强意志。 ④ 成就一番事业，需要坚强意志
事实证明，人们能否取得事业上的成功，并不完全取决于其智力的高低和客观环境的好坏，而常常取决于是否具有坚强的意志。 3.怎样培养坚强意志？ 答：①磨砺坚强意志，必须树立明确的目标； ②磨砺坚强意志，要从细微之处做起，从小事做起； ③磨砺坚强意志，应善于管理自己； ④磨砺坚强意志，要主动在艰苦的环境中锻炼自己。
感受法律的尊严 1.为什么生活离不开规则？（为什么说“无规矩不成方圆”？） 答：人们活动的动机，目的往往不同，如果没有行为的规矩，各行其是，社会就会混乱不堪，陷入毫无秩序的彼此冲突之中。所以，有规矩，懂规矩，守规矩十分重要。 2.生活中的规矩可以分为哪几类？ 答：可以分为道德，纪律和法律三类。 3.为什么说法律是一种特殊的行为规则？（法律有什么显著特征？） 答：法律是社会行为规范。与道德，纪律等规则相比较，法律具有三个最为显著的特征： 一是法律由国家制定或认可； 二是法律靠国家强制力保证实施，具有强制性； 三是法律对全体社会成员具有普遍约束力。 4.法律的主要作用是什么？ 答：（1）法律的突出地表现为，它规定人们可以做什么，必须做什么，应当做什么，不应当做什么。如果你们违反法律，就会受到法律的制裁或处理。法律为人的行为提供一个模式，标准或方向，也是评价人们行为是否合法的有效准则。
（2）法律具有保护作用。日常生活离不开法律，法律是我们生活的“卫士”；国家的治理离不开法律，法律是国家生活的保障。学法，守法，用法，是我们应尽的责任；爱法，是我们应取的态度；以守法为荣，以违法为耻，是我们应树立的价值标准。 5.法律的本质是什么/ 答：我国法律作为人民意志和利益的体现。
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第一单元& 做自尊自信的人
1.什么是自尊？
自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。
2.怎样才能感受自尊的快乐？
（1）首先要体验到自己是有价值的，为所有人需要的，并且这种价值常常得到他人的认可和欣赏。一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。
（2）如果别人欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重，都是快乐的。
（3）面对生活中不如别人的地方，只要不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己看得起自己，自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。
3.知耻与自尊是什么关系？
真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。知耻，是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。一个知耻的人会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，并勇于承认错误、改过自新。
4.什么是虚荣心？
虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点儿否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。
5.怎样理解尊重他人，就是尊重自己？
（1）自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。
（2）尊重他人就要意识到他人同自己一样需要自尊。尊重他人使你被对方接纳，得到善待，与他人同享自尊的快乐。与受人尊重一样，尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。
（3）为了自尊，我们也需要借助他人的眼睛作为镜子，来更好地认识自己，然后把我们感受到的他人给予的美好，再转达给他人。这样，人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。
（4）在成长过程中，我们需要他人善意的提醒，以便意识到自己的弱点、盲点与误区，激励我们更加严格要求自己，敞开心扉，虚心学习，大胆尝试，不断超越，增强自身实力，做一个有尊严、有价值的人。
6.为什么说维护人格最重要？
（1）自尊的人最看重自己的人格。
（2）自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气。
（3）有时，为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。
7.如何理解“自尊者豁达”？
（1）承认世界因为差异而精彩，就不会太在意他人的议论和态度。养成一种豁达、开朗的性格，还可以更多地欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐。
（2）对待议论与批评，要做到“有则改之，无则加勉”。
（3）自尊要适度。适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。当然，对恶意的侮辱与诋毁，必要时我们可以运用法律武器捍卫自尊。
8.尊重他人最基本的表现是什么？我们如何做到尊重他人？
（1）在日常生活中，尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
（2）真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。尊重他人，首先要善于欣赏、接纳他人；其次，不做有损他人人格的事情。
9.如何理解自信？
自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。把许多“我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。这种“我能行”的态度，就是自信。
10.自负、自卑与自信的区别在哪里？
（1）自卑与自负都是自信的误区。自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。
（2）自信为我们搭起了一个人生的平台，使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题，并使我们保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣。
11.自负者和自卑者为什么会远离成功？
（1）自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。
（2）自负者所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态会使他们远离成功。
12.自信者的哪些心理品质有助于成功？
（1）乐观。对于结果不甚明朗的事情，自信的人能沉住气，相信自己，想方设法创造条件，使目标逐渐清晰，对完成任务充满希望。面对困难与失败，不轻言放弃。
（2）进取。自信的人更看重自己解决问题的能力，他们的快乐不是来自于表扬与嘉奖，而是来自于绞尽脑汁攻克难关后的豁然开朗。
（3）专注。自信的人对人对事能保持客观，目标明确，主次分明，不会感情用事，不会被与任务无关的事情所干扰。在完成一项任务时，注意力高度集中，全力以赴。
正是由于自信者乐观、进取与专注，有目标，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好地到达胜利的终点。
13.怎样唱响自信之歌？（树立和培养自信的方法主要有哪些？）
（1）看到进步与长处。有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。经常体会点点滴滴的进步与成绩，我们就会油然而生一种肯定自己、欣赏自己的感觉，从而对自己充满信心。发现自己的长处，是自信的基础。
（2）增强信心与实力。相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。而实力，才是撑起信心的最重要支柱。
（3）做自信的中国人。只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族的自信心，他的自信就没有任何意义和价值。
14.如何理解自信是我们人生道路上最宝贵的财富？
自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价，永远是一种进取精神和科学态度，永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量。自信是我们人生道路上最宝贵的财富。
15.在国际交往中，如何展示中国人的自信？
随着我国与世界各国的交往越来越频繁，我们更需要与各国人民平等相待。一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，决不会做有损国格的事情。
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第一课：珍惜无价的自尊 三基概览 是什么？ What ？ 自尊是什么？
即自我尊重, 指既不向别人卑躬屈膝, 也不允许别人歧视、侮辱 虚荣心的含义、特点：
含义：是一种追求表面上荣耀, 光彩的心理. 特点：重名利, 太在乎别人的评价, 不允许别人对自己有一点否定.
虚荣和自尊的区别：
虚荣和自尊不是一回事. ①追求表面上的光彩和荣耀是虚荣, 而不是自尊. ②虚荣是自尊的误区, 是扭曲的自尊心, 对学生的心理健康和成长进步是极其有害的. 青少年自尊的主要表现有哪些？ 青少年自尊的主要表现有：①注意容貌上的修饰. ②注意举止的文雅. ③注意行为的后果 为什么？why ？ 为什么要自尊呢？ ①自尊是一种良好的心理状态. ②一个没有自尊的人, 也很难得到别人的尊重. ③自尊和被人尊重, 都是快乐的 感受到了无比的尊严和快乐. 你能谈一下这种尊严和快乐是怎样产生的吗？ 北京奥运会和残奥会的成功举办使我们每一中国人都感受到了无比的尊严和快乐, 这说明我们每一个中国人都拥有强烈的民族自尊心. 正因为拥有强烈的民族自尊心, 我们才会为祖国的繁荣昌盛欢心鼓舞, 为祖国遭人欺凌而奋起抗争. 也正因为这种民族自尊心, 我们才能不卑不亢, 才不会对任何国家表现出丝毫的奴颜媚骨. 为什么说自尊的人最看重自己的人格 见 怎么做 中的 我们应该怎样维护自己的人格 说明了他们的自尊意识开始增强. 为了维护自己的良好形象, 人们不仅需要在容貌和衣着上修饰自己, 还要在言行上约束自己, 以赢得别人对自己的肯定, 同时还期望受到他人的尊重, 不容许别人歧视与侮辱, 这些都是自尊的表现. 知耻和自尊的关系（我们应该怎样看待知耻, 为什么要知耻） ①做人不能没有自尊. 真正有自尊心的人, 必定是知道羞耻的人. ②知耻, 是自尊的重要表现. 唯有知耻, 才有自尊. ③如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧, 不感到难为情, 那就是不知羞耻. 这样的人永远不会有自尊, 而且还有可能触犯法律, 走向犯罪的深渊. 我们为什么应该尊重他人？（为什么说尊重他人就是尊重自己？）
因为不尊重他人的人是不可能得到他人的尊重的. 要想赢得别人的尊重, 应该先尊重别人，尊重他人是人生的一到底线，是人生的一个亮点，自尊无价 为什么不能有虚荣心（虚荣心对我们健康成长有哪些危害）： ①虚荣心强的人, 常常将名利作为支配自己行动的内在动力, 总是在乎他人对自己的评价. 一旦他人有一点否定自己的意思, 自己便认为失去了所谓的自尊, 就受不了. ②他不仅会影响人的学习、生活和工作, 有时甚至会使我们为了满足虚荣去头道、贪污等, 从而酿成大祸.
如何理解自尊者豁达（为什么自尊者豁达） 生活中, 人际交往不可避免. 由于人与人的个性不同, 生活的环境与阅历不同, 形成了不同的为人处事风格. 不同个性的人生活在一起, 组成了多姿多彩的世界. 承认世界因为差异而精彩, 就不会太在意他人的议论和态度.
有时, 我们很在意别人的一点议论、一点批评, 认为上海了自尊. 其实, 议论只能代表个别人的意见, 未必正确；批评是对我们行
为的评价, 针对的是具体行为, 而不是人本身.
如果我们养成一种豁达、开朗的性格, 还可以更多地欣赏来自他人的智慧, 感受自尊的快乐. 同时, 豁达者的自尊是一种适度
的自尊 为什么要做到适度的自尊：
①适度的自尊有助于我们面对批评, 改正错误②过度的自尊, 则是我们过于敏感, 作茧自缚, 体验不到生活的乐趣③当然, 对恶意的侮辱与诋毁, 则要及时予以汇集, 必要时运用法律武器捍卫自尊 怎么做？way ？ 如何做一个自尊的人： 一、我们要学会尊重自己
①自尊的人最看重自己的人格：要知荣辱, 讲自爱, 能够用积极
的言行来维护自己的尊严, 不做有损自己人格尊严的事情②自尊的人要豁达、开朗：养成一种豁达、开朗的性格, 更多的欣赏来自他人的智慧, 感受自尊的快乐. 世界因差异而精彩, 不要太在意他人的议论和态度③自尊要适度：适度的自尊有助于我们面对批评, 改正错误, 过度的自尊, 过的的自尊, 则是我们过于敏感, 作茧自缚, 体验不, 努力在各方面提高自己, 完善自我, 才.
二、我们要学会尊重他人
①尊重他人最基本的表现是对人有礼貌, 尊重他人的劳动及人格. ②真正做到尊重他人, 就要善于站在对方的角度, 感同身受, 推己及人. ③要尊重比自己强的人：要善于欣赏、接纳他人. 与人相处时, 能由衷的欣赏和赞美别人的优点、长处, 允许他人有超越自己的地方④要尊重比自己差的人：不做有损他人人格的事, 承认自己和别
人都有缺点 如何尊重他人（尊重他人的表现） 见上题“我们要学会尊重他人”
我们应该怎样尊重他人 尊重他人就要意识到他人同自己一样需要自尊. 要关注他人的尊严, 要从尊重、欣赏、鼓励和期望等角度来善待对方, 不做有损他人的
事情 我们应该怎样维护自己的人格（为什么说自尊的人最看重自己的人格） 亿为了维护自己的人格尊严, 一个真正自尊自爱的人应该不图虚荣, 拒绝沾染不良习气. ②为了维护自尊, 可以舍弃许多东西, 但绝不可丧失人格, 做有
损人格的事情 在培养自尊的过程中, 我们应该怎样对待自己的缺点和不足 在我们的日常生活中, 有些同学往往只看到自身存在的缺点, 找不到自身的
优点, 并因此引发自卑情绪, 总认为自己不如别人, 对自己没有信心. 其实这是一种不健康的心理, 对人会有恒大的危害. 所以, 一个人有缺点并不可怕, , 将缺点转换成优点 例题详解 小华学习成绩好, 但他的一张嘴常常不饶人, 老师和同学给他指出缺点时,
他总是为自己辩解. 请你给他指出正确的态度. 答案：我们在对自身认识的过程中, 由于知识与阅历的局限, 常常面临“失明”“失聪”等问题. 小华应正确对待他人善意、妥帖与温暖的提醒, 意识到自己有弱点、盲点与误区, 并严格要求自己, 敞开心扉, 虚心学习, 大胆尝试, 不断超越, 增强自身实力, 不断完善自己, 做一个有尊严、有价值的人.
我在小学成绩总是名列前茅，升入初中后常对同学说自己成绩优秀，但一次测试成绩不理想，觉得脸上无光。我应该怎么做?
你有一种追求表面上荣耀、光彩的虚荣心理。太在乎他人对自己的评价，非常希望得到他人的尊重与欣赏却不能如愿以偿，陷入了虚荣心的误区。应当尽力克服虚荣心理，正确、全面认识自己，努力学习，以实际行动和优畀成绩赢得别人的尊重和欣赏，追求自尊
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