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&中年女性警惕膝关节上楼痛或下楼痛
中年女性警惕膝关节上楼痛或下楼痛
发表时间： 18:13
根据我多年从医经验及相关临床研究成果（广东省政府颁发的有关膝关节骨关节炎省内唯一科技成果奖），在此提醒仅仅在上楼或下楼时出现膝关节痛的广大女性朋友需要注意了（当然，约有10%左右的男性朋友亦在其列），这种不适的出现就是关节软骨损害的早期表现，应该趁早看三甲医院具有骨关节外科专家门诊的专家，否则将错过治愈的最佳时期。为什么呢，请听我慢慢分析。很大一部分膝关节上楼痛或下楼痛患者起初根本不把此种不适当回事，有的自认为仅仅在上下楼痛没关系，可能就是受凉，或开始老了，有的即使重视去医院看门诊，得到的非专业关节外科专家的（所谓老医生、骨科医生或大医院医生）答复是没好方法，痛的厉害就吃点药止痛，抑或干脆少上楼或少下楼。殊不知此种完全是一种消极的治疗方法。更有甚者，有的患者错误的认为是老化了，没得医了，甚至在未来痛性发展过程中用牺牲自己的生活质量来硬抗，以至于最后坐轮椅来看我门诊。每当我看到此种情况时，我内心焦急、痛心，恨自己为什么不把“真相”告白于百姓之间、知晓于需要知晓的人群呢？朋友们，今天你见到此文会让你受益一辈子的，下面就是我的“查氏”膝关节健康免于退变六法则。在讲述六法则之前，朋友们还应该初步了解膝关节骨关节退化的从头到尾的全过程（当然，有些膝关节从出生下来就有罗圈腿或外八字腿及外伤后膝关节畸形除外）。一般女性40岁左右或有的近50岁时就开始发生膝关节髌骨软骨面表面毛糙，此时是关节面首次由光滑变成毛糙，而软骨本身没有血管神经，一旦表面毛糙其软骨下神经末梢会首次随软骨受压产生疼痛。大家知道开始软骨毛糙或裂缝都是很小的，此时若有促成软骨修复、并有润滑或减少磨损的一种药物岂不是正中下怀吗？问题是早期病变很小范围，或很轻程度，而且只有病人上楼或下楼在髌骨软骨受到过多压迫的情况下产生，而病人在走平路时髌骨与股骨压力很小，这种由于压力产生的软骨下神经末梢感知疼痛的情况也就不存在了。不仅如此，此种情况照X线片是正常的，甚至MRI（核磁共振）检查时由于受扫描的平面间隙影响，往往很多病例也是被漏诊的，这也就恰恰科学证明了为什么上下楼痛就是早期关节软骨面损害早期诊断的一项主要依据。从病理角度，软骨面一旦损伤，在一定时间内得不到修复就会演变成“过了这村，就没有这店”，即变为中度损害，此时保守治疗困难可想而知（如何治疗中度骨关节炎以后再继续）。当然，若中度变重度时也就是病人行走能力下降，没走几步就疼痛难忍，或下蹲不行，屈伸关节也受限，这时就是应该趁早接受手术。如何手术待以后再继续，本次仅隆重推出“查氏”早期膝关节骨关节炎有效治疗六法则：1、关节腔内注射透明质酸钠每周1次，连续5次一疗程（进口国产均可使用）2、口服关节软骨补充剂（无任何副作用）进口：move free国产：葡立或奥泰灵口服：一日3次，每次2片（第1个月）一日2次，每次2片（第2个月开始）一般3个月一疗程，可重复2~3疗程3、关节的有效运动（有氧运动）平卧床上进行屈伸膝关节不负重（坐姿）屈伸膝关节4、关节周围有效球形按摩双手握膝盖做旋转按摩，每日三次，每次3分钟5、三不：不登山、不打太极拳、不负重上楼6、建议多吃有利于关节软骨代谢的富含钙质、胶原的食物如：牛奶、豆浆、壳贝类海产品、花胶、猪牛蹄筋、水鱼唇边、鱼嘴边、凤爪、猪蹄等。
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骨关节病科好评科室
骨关节病科分类问答双腿膝盖上下楼梯有时会疼，关节无红肿，不吃药也会好约半年，血液检查：类风湿因子109.8血沉23抗环瓜氨酸肽抗体IgG＞500免疫球蛋白G1480免疫球蛋白A383免疫球蛋白M223补体C386.7补体C419.4抗核抗体阳性AMAM2弱阳性请问是否确诊为类风湿，需要服药吗？谢谢
全部答案（共1个回答）
答: 做唐氏筛查21-三体综合征 风险值为1:957正常吗？
答: 痛风吃什么药
痛风用药分成两种：止痛药和降尿酸药物。
降尿酸药物-不痛时期使用
1、促进尿酸由肾脏排泄的药物服用此类药物须白天使用，并喝充足水分，以避免结石。
答: 你好风湿一般就是全身游走性关节疼痛以膝关节疼痛为多数最好用中医中药治疗治疗用纯中药追风舒筋疗法就可以没有任何副作用疗效好疗程短不要用西药副作用太大不要用冷水注意...
答: 血液中尿酸水平增高是导致发生痛风的基础，因此痛风的临床症 状也与血液尿酸水平的变化有关。由于痛风的临床病程可分为几个 不同的阶段，因此在不同的阶段，所见到的症状...
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这个不是我熟悉的地区上下楼梯特别痛，走平路时不痛。坐着一会儿，站起来膝盖会发出声音。
血化验：无风湿性关节炎。
肾不好是否会影响膝盖疼痛？
该怎样治疗？
常见的可以引起膝关节疼痛有几种情况：
1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起相关信息较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。
2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。
3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩...
常见的可以引起膝关节疼痛有几种情况：
1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起相关信息较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。
2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。
3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。
4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。
5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。
其他答案（共3个回答）
注意保养膝盖，尽量慢走，不要跑，少运动，控制运动次数。
以下是诊断病情。
　1.膝关节疼痛。轻度韧带扭伤时，膝部某处常突然疼痛，但是往往立即减轻，能继续坚持比赛...
朋友,你做过核磁共振、CT、X光检查、血液检查等检查,其结果怎么样啊? 都是正常的吗?看来你很痛苦.如果所以的检查都是正常的,绝对不要贸然的去做什么手术.江湖医...
你按压一下膝盖下方即胫骨上端结节，如果感到疼的话则有可能是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎
青少年（包括青年偶尔也会这样）容易出现胫骨结节骨软骨炎，位置在膝盖下...
多数膝关节炎的引发,是腰部损伤后人体失衡,一侧腿长期吃重导致的.建议检查腰椎有无病变.综合治疗才能痊愈.
一般都在800-1500之间,看你做什么部位了,我建议你去一个中等城市的大医院看看,因为那里竞争比较激烈价格实惠,而设备又比较不错,但是读片需找个好大夫.
风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝，踝、肩、肘，腕等大关节，常...
风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝，踝、肩、肘，腕等大关节，常...
风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝，踝、肩、肘，腕等大关节，常...
风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝，踝、肩、肘，腕等大关节，常...
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相关问答：123456789101112131415上下楼膝盖痛
来源：网络
发布者：xiaobai
　　现在技术发达了，不管身体出现什么状况，都会有相应的医学技术来缓解，下面小编就来带大家了解一下上下楼膝盖痛。病例一：病情描述 :　　我的膝盖上下楼疼痛BR>您好: 我今年40岁，女性，现从事会计工作。 我从92年开始，在上下楼多的情况下，下楼时，右腿偶尔膝盖会疼，下来楼就好了，一年有两三次，由于疼的时间短，也没有进行治疗。 一直到2003年，在我早晨跑步一年以后，双腿上下楼开始疼，在我们当地医院看的，拍片一切正常，吃的消炎药和止痛药，几天以后就好了。过两三个月，又开始疼，吃点消炎药和止痛药，又好了。不疼的时候，还可以跑步、跳绳。 就这样持续到2005年的8月份，我在7月份做了个肛周囊肿手术，8月份开始，双腿上下楼，连续疼痛，走平路不疼，膝盖弯曲用力疼，下楼要比上楼疼，左腿比右腿疼一些，又去医院拍片，还是一切正常，服用消炎药和止痛药时不疼，药停了，就疼。做了个风湿化验:〔类风湿因子是27.1，超敏C反应蛋白是0，抗"O"是194.〕。基本正常。 在2005年9月份，左腿先打了一针玻璃酸钠，没有感觉好转，反而更加胀痛，一周后，双腿注射了两次封闭针，也只是维持了十几天。 在号，我去了北京中日友好医院，看的专家门诊，大夫叫郭万首，他说我的膝关节内肿胀有积液，拍片一切正常，开吃的药是‘乐松’和药膏‘扶他林’，最后他也没有给我的病一个结论。 接着我又去了协和医院，大夫叫钱军，检查完，他看了片子，说是滑膜炎，开的药是‘普威’和‘扶他林’。 从北京回来没有买到‘普威’，我就吃的‘乐松’和涂抹的‘扶他林’，用药两个月，用药期间症状明显减轻，停药后就不行了，开始疼，从元月份到现在，我再没有进行药物治疗。别人给的偏方，用大盐炒热了腾退，已经腾了3个月了，也没感觉有效果，也不知道这种方法是否可行？这半年多了，症状明显的加深。如果上下楼多了，下楼就比较困难，疼的厉害，脚不敢落地。如果白天走路多了，膝盖就肿胀，上下楼时疼的重一些。 这中间看了很多大夫，有的说是髌骨软化症，有的说是滑膜炎，有的说是脂肪垫炎，有的说是骨关节炎，到现在我也不知道自己是什么病？需要吃什么药？需要什么锻炼？需要注意什么？需要怎样的治疗？是否可以治愈？希望能得到您的帮助！ 殷切希望收到您的来信！ 谢谢！ 中原油田 范素芳
<BR问题回答 :　　您好：请不要担心，建议您咨询专业医生。 　　范素芳，你好！首先祝你早日恢复健康！我来告诉你，根据以上表述，结合你的年龄，你极有可能是与“骨质增生”联姻啦！所谓“骨质增生”通俗的讲就是骨刺。要知道任何骨刺都是不可能靠打针吃药能够去除的，而“是药三分毒”，惟有手术，但手术又是效果无法预测的。即便万幸成功达到了你的目的，但是它还是要随着岁月的增长顽强地重新生长出来的。这就是人生岁月的“年轮”，它不可逆转！以下我给你介绍几则成功治疗“骨刺”的秘方：1）狗骨头100克，砸碎炒黄，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患处，1日3次(最好同时喝此酒1蛊)，需用半月可治愈。2）每次发作时，用家用电吹风对准疼痛部位，热风鼓吹20分钟左右，即可解除或缓解疼痛。3）用1000克大盐，置于铁锅内炒热，用布袋包裹局部热敷，可达到解除或缓解疼痛的目的。4）注意--为防止水肿，千万不可以用力揉搓，以免发生更不理想的水肿症状出现。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。 病例二：病情描述 :　　膝盖疼痛，不能得力，上下楼尤其是下楼很疼膝盖疼痛，不能得力，上下楼尤其是下楼很疼，疼的时候膝盖像是脱臼了一样问题回答 :　　滑膜炎滑膜炎，是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。多数膝关节滑膜炎，是在各种膝关节损伤等情况下并发的，但也可以单独发病或继发于膝关节骨关节炎，后者多为老年人。在青壮年人多有急性膝关节外伤史，伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行。膝关节明显肿胀、发热，不敢活动。活血舒筋膏具有止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对滑膜炎病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治疗目的。 　　病情分析：您好！膝盖疼痛，不能得力，上下楼很疼，您的这种情况考虑是滑膜炎所致，滑膜炎即为膝关节疼痛、上下楼加重，下蹲受限制，晨起久坐时疼痛加重，稍活动后减轻，伸屈活动有弹响，重则红肿（积水）畸形，不能弯曲，合并风湿者，受凉或阴天下雨加重。病情分析：建议采用纯中药制剂的中医传统黑膏药外敷的治疗方法，该药采用穴位贴敷，透皮吸收，不仅能够溶解钝化骨刺，消除无菌性炎症，控制、阻止风湿骨质增生的迁延、发展和恶化，而且大部分患者可取得满意的治疗效果。尤其是急性发作期，疗效更佳，一般三天可恢复正常生活。既避免了口服止痛药引起的胃肠不适、肝肾损害，又避免了手术痛苦及术后并发症的发生。祝早日康复！ 病例三：病情描述 :　　上下楼时膝关节疼痛是什么原因1、上下楼时膝关节疼痛。2、阴雨天时感觉更明显。问题回答 :　　退行性膝关节炎本病患者主要表现为发病缓慢，多见于中老年肥胖者，往往有劳损史；膝关节活动时疼痛，其特点是初起疼痛为发作性，后为持续性，劳累后加重，上下楼梯时疼痛明显；膝关节活动受限，跑跳跪蹲时尤为明显，甚则踏跛行，但无强直；关节活动时可有弹响摩擦音，部分患者可出现关节肿胀，股四头肌萎缩；膝关节周围有压痛，活动髌骨时关节有疼痛感。个别患者可出现膝内翻或膝外翻；关节内有游离体时可在行走时突然出现交锁现象，稍活动后又可消失活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，活血化瘀,舒筋活络,补肝肾,强筋骨.削炎活血，消除组织水肿，改变局部长期积累性劳损，修复软化破损骨组织,促进软组的再生和神经功能恢复。 　　病情分析：自诉由于上下楼梯诱发膝关节疼痛，天气变化的时候明显，而中年人，需要考虑是否膝关节退行性改变引发。指导意见：像你诉说的情况，而如果是太阳照射后诱发皮肤瘙痒，可以考虑是否神经炎，就局部神经过敏，比如维生素B族缺乏等。可以通过饮食调节，比如适当食用水果，青菜，再者内服维生素B族。而膝关节疼痛这些，需要考虑是否退行性关节炎，或既往外伤长期劳损遗留，假如是的话，需要保养结合治疗。建议你最好通过医生诊察，明确具体情况，才能针对性预防和治疗措施。 病例四：病情描述 :　　膝关节上下楼时疼痛，是怎么回事..上下楼时疼痛2年怎么治疗，预防问题回答 :　　病情分析：
女，50岁，上下楼膝关节疼痛。一般都您这年龄阶段，膝关节是属于退行性改变。比如增生，关节软骨磨损等。指导意见：
像你这情况，退行性改变引起关节疼痛的可能性比较大，也可以做x光或ct等排除其它疾病的可能，建议你平时疼痛的时候尽可能休息，不要走太多楼梯。也可以选择做理疗，按摩按摩局部肌肉。 　　病情分析：建议拍片检查检查是否是有骨质增生或是关节退变或韧带拉伤可能指导意见：可以用中药调理治疗比较好，虽然西药效果快，但不稳定，容易复发，而且副作用大，容易产生依赖，所以只能治标不治本，在中医治疗途中，不要求速效，只有按疗程用药，才能达到根治的目的。根据不同类型患者，选用不同药物 病例五：病情描述 :　　左膝盖疼痛，上下楼疼得厉害我妈最近一段时间左膝盖一直疼，尤其是上下楼和长时间走路会疼的更厉害些，有时膝盖里边还会有响声吃什么药会好的更快些问题回答 :　　病情分析：关节炎建议您可以试试药物治疗，指导意见：常用的有秋水仙碱、别嘌醇、洛芬待因、四妙丸，祝您早日康复！　　病情分析：您好,您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片指导意见：平时要注意多喝奶制品，多晒晒太阳，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。祝您健康病例六：病情描述 :　　30岁女性膝盖上下楼疼痛原因BR>膝盖上下楼疼痛，跑步也疼本次发病及持续的时间:一年目前一般情况:膝盖上下楼疼痛，下楼更疼，有时走着也累，不能跑步问题回答 :　　韧带受损造成。针对此症，建议外敷：徐氏骨刺消成分：苍耳、律草、烧酒、冰片等功能：消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络主治：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结疗效甚佳。祝你好运 　　可能是缺钙的原因导致的，可以适当的补充钙片旧可以的了。 　　其实养生很简单，只要我们日常生活中养成良好的生活和饮食习惯，杜绝一切有害身体健康的行为，就很容易的达到养生保健的目的了!今天小编给大家介绍了上下楼膝盖痛，希望每位朋友都可以健康，为家人带来幸福哦!
在寻医问药你还可以
大家都在搜：老母膝盖疼，刚查出风湿性关节炎和骨质增生，上下楼梯甚至走路也疼痛，求
从未在天涯发过贴。但也知八卦人气旺，今天特来求助。母亲年已63，较胖，今年一直膝盖疼，上下楼梯困难。暑假出去旅游了几趟，回家不久发觉膝盖越发疼痛，严重时走路都成问题。去医院看了，说是风湿性关节炎，还有骨质增生。吃了中药，煎服的，20副。还有少量西药缓解疼痛的。好了很多，说是现在不再吃中药了。走路是可以走了，但上下楼梯依然不好。为此，母亲很担心，很痛苦。做儿女的看着她这样，也很揪心。真希望母亲能快点好起来，轻松如常！求问：1、有没有什么较有效的保健法？2、需要注意补充啥营养？3、国内国外关于关节的特效保健药？拜求各位好心人帮忙！
试试看维骨力，美淘的，我家人吃了挺有效。
关节炎可以每天用粗盐，葱，姜放锅里炒热后装小袋子里热敷试试
@妖狐藏马之新娘
08:28:06.0试试看维骨力，美淘的，我家人吃了挺有效。 —————————————哪个网站淘的？维骨力的英文是什么啊？
美国维骨力啊……我妈妈，我公公，我老婆婆也就是我公公的妈妈都吃这个，效果不错
维骨力就是氨基葡萄糖，最好买国外产的，比较好。我爸爸吃这个一年多了，很好用。另外，如果是关节炎，或者风湿类风湿的话，给你一个中医朋友的偏方，她的妈妈使用了非常好，她妈妈是类风湿。大蒜捣碎，加少量红糖，局部敷，哪里不舒服就敷哪里，大蒜局部刺激很大，所以不要时间太长，自己感觉疼痛就取下，如果有水泡，按照轻微烫伤处理。这个方子对痛风，股骨头坏死也有效果，你可以试试
10:52:05.0维骨力就是氨基葡萄糖，最好买国外产的，比较好。 我爸爸吃这个一年多了，很好用。 另外，如果是关节炎，或者风湿类风湿的话，给你一个中医朋友的偏方，她的妈妈使用了非常好，她妈妈是类风湿。 大蒜捣碎，加少量红糖，局部敷，哪里不舒服就敷哪里，大蒜局部刺激很大，所以不要时间太长，自己感觉疼痛就取下，如果有水泡，按照轻微烫伤处理。 这个方子对痛风，股骨头坏死也有效果，你可以试试—————————————马克
维骨力真的有效，我妈妈52，骨膜炎加关节炎，走多了路就会痛，吃了维骨力好多了，美国亚马逊上有卖，我是在iherb上给她买的，中文网站，可以直邮，有三个版本，我买的这种！
谢谢楼上各位热心的朋友！！没发过贴的人，一时间都不知道如何去找回自己的帖子！！回复慢了，很抱歉！！维骨力，嗯，这个我也查了一下，好像是澳洲的，据说效果不错。这两天托闺密在加拿大买一个叫加强型关节灵的保健药，据说她的母亲以及周边朋友吃了都说挺好。过段时间应该能寄回国内了吧，如果我母亲吃了真有效果，也算是对楼上各位热心亲的交代了。再次感谢大家！
维骨力要用哪种的啊？我妈和奶奶也是有风湿病，我查了下有好多种啊。。
我有个秘方。我外婆是中医留下的。你自己去药店抓。一副大概8块钱。一个星期能见效。一天三次。4碗水煲一碗水。你若信中医我就给你。若是不信，就算了。
楼主可以试试用艾草足贴，艾草就是驱湿寒的，中药外用很安全，需要的短我
膝盖微屈站立锻炼很有效。
@瓜子还是五香的好
10:56:51我有个秘方。我外婆是中医留下的。你自己去药店抓。一副大概8块钱。一个星期能见效。一天三次。4碗水煲一碗水。你若信中医我就给你。若是不信，就算了。-----------------------------总有相信中医的，分享一下啊~~
买那个海盐块，淘宝就有。然后装进小布包。上面洒些水用微波炉加热然后敷腿。我就是爱腿疼用这个法子挺管用的。你可以试试。
类风湿可以外敷济愈堂健骨舒络贴，中药膏贴效果很好，十贴一个疗程。 注意劳逸结合 饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
我妈也是骨刺，关节不好，走路都不好走，我也买了维骨力，找了代购买的，我买的是BLACKMORE 维骨力，你搜淘宝就知道什么样的了，这个我妈说吃了确实有效，是能够修复关键软骨的
骨质增生的不要吃钙片不要吃钙片不要吃钙片
我也是有风湿，我24岁，风湿10多年了??不过风湿现在已经好了，这种梅雨天气也没疼过了
大家还在看}