晚上睡觉醒来口干，嗓子干是什么原因_百度知道
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晚上睡觉醒来口干，嗓子干是什么原因
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禁止进食辛辣刺激性食物，多喝水口干这症状多是胃火，主要是由于不良饮食生活习惯导致的，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果。建议吃清胃黄连片中药调理，同时采取中医刮痧疗法
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换一换
回答问题，赢新手礼包为什么我每天早上起来,口干舌燥,感觉喉咙要冒火了?是燥热吗?怎么办?　　为什么我每天早上起来,口干舌燥,感觉喉咙要冒火了?是燥热吗?怎么办?　　为什么我每天早上起来,口干舌燥,感觉喉咙要冒火了?是燥热吗?怎么办?　　　　　　请有一样经验的朋友和内行的朋友给我点建议,谢谢!　　　　　　　　
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　　有人和我一样吗？　　　　　　　　
　　不要沉啊不要沉　　　　　　　　　　　　
　　这个状况要怎么治呢？　　话说我一眼好像没有这样过。。。。　　都是这半年。。。。　　　　　　　　
　　我的妈啊，不是这个也毒药了吧/。。。。　　　　　　　　　　
　　是肺热，最近不要吃热气的东西，比如辣椒，油炸类的食物，多吃水果，尤其是雪梨，银耳，多喝绿豆汤，可以滋阴，降火。多补充维生素C，增强抵抗力。晚饭最好吃点清淡的粥。平时准备点润喉片，枇杷膏，蛇胆川贝液什么，没事来两口润肺润喉咙。　　我有惨痛的经历啊，吹空调，吃辣椒，熬夜，终于病倒，发烧40度，连肺都要咳出来了，嗓子哑的4，5天完全不能说话，一到晚上就咳得厉害，直到咳嗽的狂飙眼泪，从12点咳到第二天6点，完全不能睡觉。打了4天吊针，吃药吃了几百块，请假请了一星期，今天开始能上班了，还是不停的咳嗽。　　建议你有点不舒服马上去医院看医生，最近甲型流感那么严重，虽然我确诊不是甲流，还是在家自我隔离了一个星期，以免把感冒，咳嗽传染给办公室的同事。楼主听下我的建议咯
　　我在重感冒前的一个月，就是楼主的症状，口干舌燥，嗓子里好像有痰又吐不出，经常上火，喉咙干涩，还起痘痘
　　你们说的都不对　　楼主，你想想你夜里都干什么了，像你这个情况就是纵欲过度　　　　不信你去问中医，他会首先问你，同居多长时间了之类的。　　我有个同事就是你这个情况
　　*****小广告,删除并封杀2年-- wjyleaf4-- 操作时间: 11:31:23 --
　　还有，你应该是很瘦小的体型吧，如果是，那就对了
　　纵欲过度应该是腰酸背痛和肾虚吧……　　喉咙干涩和纵欲有啥关系？？？　　我说的那些食物都是滋阴补水的，对肾也是不错的，多吃点没关系
　　楼主，我要是说对了，你上来支一声啊，别不好意思
　　开着空调一整夜身体缺水了,多喝水
　　兰州去看看这个　　/publicforum/content/no11/1/744185.shtml
　　*****疯了广告，了却寂寞，喔耶——By小广告-- jnasdklj-- 操作时间: 11:42:26 --
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　　没开空调。。。　　没同居。。。。　　没有欲。。。　　晚上吃水果，不怎么吃饭。。。　　有点豆豆。。。。　　　　　　　　　　　　
　　没有感冒。。。。　　没有病。。。。　　睡眠可以。。。。　　　　可是嗓子干的慌 ，起来的时候。　　白天还好。。。。　　能说话，不嘶哑。。。。　　　　　　　　求正解。。。。　　　　　　　　　　
　　话说我以前是油性皮肤，每一个小时就油光满面　　现在没以前那么油了，感觉油有点出不出来　　皮肤不怎么好啊，不怎么好。。。。。　　　　没有欲啊没有欲。。。。　　之前因为痘痘去看医生时，医生说结婚了就会好了。。。。　　我和我妈妈面面相觑啊。。。　　　　　　　　　　
　　蜂蜜白糖大哥或者大姐，　　你一定有过这样的症状吧。。。。　　然后缘由是因为夜晚的活动吧。。。　　　　　　　　　　可惜我不是啊我不是。。。。。。唉。。。。。　　　　　　　　　　　　
　　　　　　一般我出现这种情况的原因有2种：开空调整晚，感冒。
　　左手疯广告，右手除寂寞——蛋定的小广告-- sounetjianzhiA-- 操作时间: 22:01:38 --
　　身体体质燥，，，，，吃中药调理下
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家里有地暖,太干燥,不用加湿器,有什么办法解决晚上睡觉,第二天早上起来口干舌燥,咽喉肿痛。
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这个还是要适应吧,去北方读书也是这样适应过来的
不知道下面这条知识能否帮助到您
冬季供暖之后,屋子里就会显得格外的干燥,干燥就会给人们带来一些不舒服的感觉,比如嗓子干、想咳嗽、皮肤干等。但是又不能关掉暖气,那么屋子里干燥的问题要怎么解决呢?
地暖太热导致家里干燥难耐,是时候教你如何解决室内干燥了!
房间里放盆水会好些
放一盆水在房间
多喝水 养几条鱼
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揭秘冬季口干舌燥原因及缓解方法
09:38来源：99健康网
导语一到秋冬季节很多人就会出现口干舌燥现象，为什么冬季容易口干舌燥？冬季口干舌燥是什么原因？如何缓解冬季口干舌燥？一起来看看下面文章的介绍。
&&&&&&&& 一、秋冬季节口干舌燥的原因
　　人们一旦口干，想到的便是。殊不知，经常性的口干也可能是患了某些，常见的原因有：
　　1、维生素B2缺乏：
　　机体缺乏维生素B2时，也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡等。
　　2、疾患：
　　有上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉的人，经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多水分，致使口干。
　　3、慢性肺病：
　　肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些，肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常张嘴代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。
　　4、慢性腮腺炎
　　细菌引起慢性腮腺炎，表现为唾液减少，早晨起床后嘴里会有咸味儿。唾液的减少引起口腔内的牙垢增多，会出现。
　　5、干燥综合征
　　无法根治的干燥综合征，是患者的免疫功能出现了问题，腺体被大量破坏的免疫性疾病。 这种疾病如果不早发现、早控制，会引发身体其他严重疾病。从3岁的到老人都可能会患上这种疾病，而45～55岁的更多见。
　　其现象是，首先经常感到嘴里特别干，晚上常常要起来喝水，吃饭也难以下咽。其次，舌头与牙齿失去唾液的滋润造成整体口腔环境的改变。最后，舌面干燥无津，牙骨质受损伤，整个口腔的牙齿几乎同时发病，并出现口臭。
　　6、中医角度看口干：
　　&口干&的现象在中医里叫做&阴虚&。中医理论中把人体分为阴阳两部分：阴代表身体内血液、唾液、泪水、等液体。而阳就代表了你身体的机能。当你感觉身体出现到多喝水都不能解决的口干、鼻子干、干等现象的时候，说明你的&阴分&不够，也就是&阴虚&，这时候你应该寻求中医大夫的帮助，他会帮你从养阴入手，调理你的阴阳。
　　另外，阴阳是讲求平衡的，如果身体燥热，阳气过足就会导致阴分相对不足。所以&阴虚&的人除了会感觉干燥之外，还会感觉容易疲劳、手脚冰凉、精神不好等现象。所以在饮食方面，应该多吃一些天然的蔬菜、水果，补充人体所需要的各种营养。
　　如果你的身体出现持续口渴、体重下降、食量起来越大的现象就一定要找医生检查看是不是得了糖尿病。主编推荐》》
　　二、缓解秋冬季节口干舌燥的妙招
　　第一招：常喝点红枣茶
　　例如多食红枣、浓茶汁调蜂蜜可治咽喉炎哦，用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服；取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。
　　第二招：多吃白色食物
　　秋季气候转凉，空气也略显干燥起来。传统养生认为，白色食物入肺，也就是说白色的食物对肺健康是有促进作用的，养生效果很不错。
　　第三招：做菜时少放佐料
　　应注意的是，冬季凉爽干燥，不少人一见天气转凉，不但开始进补，而且是葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等调料统统往菜肴里放。秋季，肺的功能偏旺，而辛味食品吃的过多，会使肺气更加旺盛，进而还会伤及肝气。
　　因此，建议在做菜的时候，注意调料的用量，要适度为宜，不要放过多的佐料。
　　第四招：锻炼不可少
　　平时多参加体育锻炼，增强机体防御能力。注意口腔卫生，注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，可清洁和湿润咽喉黏膜，改善咽部环境，预防细菌感染。主编推荐》》
（责任编辑：林小萍）
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