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小腿特别酸胀是怎么回事？昨天步行很长时间
女 | 0个月
健康咨询描述：
小腿特别酸胀是怎么回事？昨天步行很长时间回家休息了一两个小时然后就跳了一会绳（十分钟左右）过后觉得腿特别累抬不起来但是没有疼痛的感觉。今早觉得腿有点酸，走路时感觉有点疼，中午时已经感觉不到疼痛。下午又步行了半个多小时，过会觉得小腿特别酸胀，特别是下楼梯的时候，现在还是很疼，可以分析下是什么原因造成的吗？
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擅长: 儿科心脏内科对于全科医学的指导有一定的基础,曾参加
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的这种情况应该还是和大量的进行活动和运动是有一定的关系的应该还是没有别的异常的情况&&&&&&指导意见：&&&&&&还是建议你可以适当的进行休息晚上可以进行局部的热敷和理疗看看的也是可以进行局部的轻柔的按摩注意最近适当的进行活动就行了别再次进行大量的活动
我每天都步行去上班，以前没有这个症状，但是昨天跳绳这个症状就出现了，所以说这几天不可以跳绳对吗
21:18医生回答：
少跳一会我也是每天跳主要你能坚持下去以后就不会疼了
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，小腿酸胀是因为步行时间过长，下肢静脉回流不畅引起的；疼痛感来源于局部肌肉的紧张、挛缩，走路的时候对小腿肌肉有牵拉，引起疼痛。&&&&&&指导意见：&&&&&&1、轻轻的敲打、按摩小腿肌肉，重点刺激“丰隆穴”；晚上睡觉前把腿抬高，促进静脉回流，以减轻酸胀感。&&&&&&2、如果出现了明显的浮肿，而且持续时间比较长，建议去医院检查一下肾功。&&&&&&希望对您有帮助，祝您身体健康。
那我这短时间还可以散步吗
21:14医生回答：
在酸胀疼痛感消失之前，最好避免过度活动，尽量保持在静止和放松状态。因为即使是散步对小腿肌肉也是有牵拉的。但是正常的步行是完全可以的，不需要绝对卧床。
擅长: 颈椎病，肩周炎，腰间盘突出，膝关节骨性关节炎，腱鞘
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好你这个问题是小腿三头肌的损伤引起的问题&&&&&&指导意见：&&&&&&你的问题应该不算严重的建议你用一下外用的膏药治疗最好是那种熬制的膏药就是医生自己熬制的你可以在你当地找一找看看那一家做膏药效果好可以去用一下这样的膏药效果是最好的一般都是黑膏药或者红膏药都可以的如果没有也可以使用云南白药的也行 &&&&&&以上是对“小腿特别酸胀是怎么回事？昨天步行很长时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
哦好的谢谢
21:26医生回答：
不必客气的能为您服务是我的荣幸有问必答网健康顾问竭诚为您服务祝您早日康复
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从小小腿手臂肌肉酸胀痛怎么回事？谢...
从小小腿手臂肌肉酸胀痛怎么回事？谢谢了今天小腿肌肉突然酸胀很难受，慢慢的开始手臂也开始酸胀！然后手臂慢慢的好了，可小腿越来越酸胀痛！白天也没有剧烈运动过！还有就是我从小就这样！有时候过几天就会这样，有时则很久都不会出现这样的情况！还有有时候一直持续一个晚上觉也睡不了！很难受！想问问这到底是什么问题？还有就是手脚冰凉，特别是在冬天！
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
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专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向.意见建议：有的让患者心里调节，有的让采取运动疗法，有的让患者饮食疗法，其实这些调节，无非是让患者正视压力，放松心态，从而缓解症状。
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状意见建议：抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。
职称：副主任医师
专长：自汗盗汗,不寐,哮证喘证
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问题分析：您的情况有可能是身体比较虚弱，感受了风寒潮湿邪气问题所致。其发病与身体素质、疲劳、饮食、熬夜、情绪先进因素有关。意见建议：可考虑选用中药如归脾汤、羌活胜湿汤加减调治。避免疲劳，避免熬夜，保持心情舒畅，加强体育运动锻炼，注意生活环境的温湿度要适宜。避免吃生冷硬肥腻食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
问最近一段时间手臂、小腿、大腿经常会肌肉酸胀痛，是什...
职称：主治医师
专长：男性性功能障碍、阳痿、早泄、生殖器感染、梅毒、淋病、尿道炎、精索静脉曲张、少弱畸形精子症、无精症、习惯性流产等疾病的诊治。
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问题分析：腿疼这种情况一般的情况是有末梢神经炎的疾病的情况引起是比较常见的。对于这种情况到神经科检查和看病。一般的情况如营养神经药物、理疗、中药、按摩等治疗方法的治疗的。意见建议：平时的情况是需要注意适 当的活动，不要 劳累，不要着凉等。祝你早日康复。
问小腿酸、胀痛怎么回事
职称：医生会员
专长：常见妇科炎症，肿瘤
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问题分析：小腿酸、胀痛，女性出现腰腹痛是很常见的表现。一般多数是由于妇科炎症引起的，少部分可能是消化系统泌尿系统的疾病。这种需要最好的去正规医院查明原因，对症处理。意见建议：建议要去医院做b超检查、宫颈检查看看。如果有炎症可以使用消炎药物如妇炎康胶囊治疗。如果检查都是正常的，可以用一些妇科调经药物如益母草冲剂等等。
问您好;我想请问你们.我脚冰凉而且小腿肚子胀痛.我工作也...
职称：医师
专长：中医内科、儿科、针灸科疾病
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问题分析：您好，从您描述的症状来看和中医所说的阳虚寒凝经脉症状非常类似，另外中医认为久站伤骨，而骨属肾，从这个角度来说久站也会伤及肾中的阳气，阳虚则寒，寒气阻滞经脉则导致经脉气血不通，所以表现出您上述的症状。意见建议：综合上述的分析，建议您还是吃一段时间的中药调理一下，同时多活动活动，尽量少在一个位置站立时间过长，让下肢能够得到休息。如果严重的可以配合做做温针灸。
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你好，这个情况可能是缺钙的原因，建议补钙观察治疗
问从小小腿手臂肌肉酸胀痛怎么回事？谢谢了
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心理分析：你好，考虑是天气寒冷，下肢血液循环不好引起的酸疼，可以做一下彩色血流多普勒看看下肢血管的情况。心理指导：平时注意下肢保暖，适当按摩，热敷，适当活动，慢慢会改善的，祝您身体健康！
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