脚踝扭伤后一直没有恢复正常功能该怎么办
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提问时间： 20:52:56|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
医图片生你好，我4年前过左脚，当时去诊所弄了正骨水之类消了肿，然后自己擦了点药油就不痛了，就没怎么休息。然后第二年没事，第三年开始，一睡醒，脚僵硬，下地就痛，这时才去医院拍片，医院也治不好，就去中医铁打敷药了，1个多月，不痛了。然后之后几年一直反复，现在今年，年头一直痛到现在，敷了药也好不了。现在情况是前脚掌那里时不时酸痛，一直不舒服，脚趾间的缝那里还有脚趾，往右侧时痛感更明显，一直好像沉积在大脚趾上一样的感觉。然后脚后跟和脚眼间那里痛（旧患处）。整个左脚就是感觉不舒服，运动会痛。现在情况没以前那么痛，以前是下地就痛现在没那么强烈。请问是什么原因？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
引起的原因有脚踝部位肌腱损伤或骨折，常出现了人体的下肢脚踝的疼痛，由于休息比较少，所以长期的反复发生，不能愈合，常出现了人体的下肢的肿胀，运动后加重。
指导意见：
现在只能多休息，适当用些活血止痛胶囊，布洛芬胶囊，避免过多运动，多吃些排骨汤，牛筋等食物。
医生，我没有骨折，前脚掌背和底也痛啊，脚背脚趾间的那些地方也痛啊。怎么回事啊
那就是有脚趾的部位的劳损了
真的不能愈合啊，我才15岁，学校体育又要训练，这么年轻而已啊。真的没办法吗。这是什么原因引起的。问题是今年怎么样休息都不好啊。一直不舒服，很妨碍运动。
那就是这个原因引起的，长期的运动强度大引起的
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你说的症状主要是脚踝韧带损伤，导致淤血阻滞不通引起表现，
指导意见：
建议去针灸科就诊，可以舒筋活血通络止痛，可以通过针灸，红外线理疗，局部放血疗法，服用独一味胶囊，活血止痛胶囊，平时要针对性的康复锻炼。
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目前共收到封感谢信脚扭伤了一直不好怎么办？
脚扭伤了一直不好怎么办？
脚扭伤了一直不好怎么办，檫过很多药水都不好，快4个月了
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
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指导意见：你好 你这个有可能是最近对脚的压力比较大 或者是比较的劳累 所以可能脚就有发肿的情况 这个不应该是一个主要的症状 我觉得更应该注意的是你的走路的时候双脚不灵便的情况 请问有多么的严重呢 希望可以做一个全面的检查 最起码拍一个片子
职称：医师
专长：内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、肛乳头肥...
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病情分析：
意见建议：
您好，考虑是软组织损伤或者韧带拉伤，建议外用些活血化瘀类药物治疗。
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
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你好,扭伤是由于肌肉韧带的急性的拉伤引起的痛疼的症状.建议你现在最好是可以采取冷敷的办法来减轻你的水肿和痛疼.
一般在扭伤24小时以后,用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.
问脚扭伤了一直不好怎么办？
职称：医师
专长：内科、消化内科
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有可能是韧带拉伤导致的症状。建议应该热敷试试. 一定要注意休息 .这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤，否则可能久治不愈。
问脚扭伤了怎么好的快
职称：护士
专长：脑出血,头皮感染,急性硬脑膜外血肿
&&已帮助用户：3844
问题分析：你好，我看了你的描述具体要看有无肿胀有无骨折这种情况，如果有骨折的情况下，治疗方法要看骨折的程度，急性的话是需要手术治疗的。意见建议：我个人给你的建议是发生扭伤排除骨折这种情况，在六小时之内进行冰敷，六小时之后可以进行热敷，来缓解扭伤这种情况。
专长：内科 妇科 儿科
&&已帮助用户：51109
你好：你的情况最好去做个X光片的检查看。然后在考虑局部用跌打活血散进行外敷看看。
问脚扭伤一年多了还不好怎么办？
职称：医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：134226
热敷试试. 一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
问我的脚扭伤了近半年了当时去看医生医生说就普通的扭伤...
职称：医师
专长：肠胃炎,肝硬化,太阳穴痛,高血压,原发性高血压,肺气肿,肺炎,肺栓塞
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问题分析：建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态， 减少炎症渗出，促进关 节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。意见建议：促进功能恢复而达到治愈目地。指导意见：口服的有芬必得缓释胶囊，美洛昔康分散片，壮骨关节丸
问我的脚扭伤了怎么办呀
职称：医生会员
专长：外科，骨科
&&已帮助用户：47956
病情分析：你好，此类症状损伤后恢复比较缓慢，需要注意休息，过度活动不利于恢复，
意见建议：建议积极休息治疗，同时应用消炎止痛的药物和舒筋活血的药物治疗
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膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
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验证码输入错误，请重新输入扭到脚，一直好不了怎么回事？
我两个星期前扭到了脚，不算太严重，回家搽了点药酒，不过第二天有点肿，两三天之后走路就没什么问题了，一个星期后又去打了一次球，不过没怎么尽力，收着打！
& 但现在有个问题是看起来还是有一点点肿，有时候还会有一点疼，不过很少，不知道各位有没有这样的经历？
发自手机虎扑
好了之后一定要上力量！增强力量！不然会很容易再伤。
不是不好，时辰未到，伤筋动骨100天。
发自手机虎扑
伤筋动骨一百天啊施主 我上上次扭伤还没有一百天的时候去打球 又扭了 现在虽然有在打但是怎么都用不上力量咯 就当休赛期练运球和投篮把
别犯贱提前打球……教训在此
引用1楼 @ 发表的:好了之后一定要上力量！增强力量！不然会很容易再伤。
如何增加脚踝力量
发自手机虎扑
我跟楼主一样。半个多月前扭伤的。挺严重的。刚开始消肿挺快的，但后来就是一直小肿状态。现在打球都很小心，收着打。而且关节还是有点不舒服。
引用5楼 @ 发表的:
如何增加脚踝力量
这个帖子 的训练方式不错
扭过六次脚踝了，左右各三。第一次修养了两个月才完全好，之后一次比一次恢复的快，最近一次扭伤十天左右便可完全好了。戴个护踝吧。
引用1楼 @ 发表的:好了之后一定要上力量！增强力量！不然会很容易再伤。
因为我现在出工作了，所以打球风格完全变了，受伤倒比较少，被垫脚了，没办法
发自手机虎扑
引用2楼 @ 发表的:
不是不好，时辰未到，伤筋动骨100天。
休息的时候没事做，心痒就去打了
发自手机虎扑
引用3楼 @ 发表的:伤筋动骨一百天啊施主 我上上次扭伤还没有一百天的时候去打球 又扭了 现在虽然有在打但是怎么都用不上力量咯 就当休赛期练运球和投篮把
我也有一些这感觉，不敢用力，
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引用4楼 @ 发表的:
别犯贱提前打球……教训在此
确实应该完全休息好，主要是自我感觉还不错，就去打了，有点后悔了
发自手机虎扑
引用6楼 @ 发表的:我跟楼主一样。半个多月前扭伤的。挺严重的。刚开始消肿挺快的，但后来就是一直小肿状态。现在打球都很小心，收着打。而且关节还是有点不舒服。
和我一样，我现在要完全养好，再去打，不要留下老伤
发自手机虎扑
引用13楼 @ 发表的:
和我一样，我现在要完全养好，再去打，不要留下老伤
我现在买了双HD2015，收着随便打打。半个月没运动快发霉了。
引用9楼 @ 发表的:
因为我现在出工作了，所以打球风格完全变了，受伤倒比较少，被垫脚了，没办法
下班回去就上一下脚踝力量！
脚没好呗，起码要完全消肿
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