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腰肌劳损的肿块怎么才能消除，右边很多碎
发病时间：不清楚
腰肌劳损的肿块怎么才能消除，右边很多碎小块，有一个特别大，就会腰疼
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
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副主任医师
你好，根据你的描述情况来看，考虑可能是黏连结节，可以试试中医针灸小针刀配合推拿治疗
擅长：急性阑尾炎、疝气、肠梗阻、结石、静脉曲张、纤维瘤、脂肪瘤、皮脂腺囊肿等各种外科常见病的治疗。
你好，你的情况考虑是腰部脂肪瘤引发的肿块等情况的。最好是到医院进行腰部彩超检查一下的，明确后可以选择手术切除治疗的。
向医生提问
&　　腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。
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腰肌劳损的最佳治疗方法是有哪些？
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或很多医生或推销理疗仪的人不科学的断言很多腰部疼痛的患者为腰肌劳损腰肌劳损的关键是先确诊是不是腰肌劳损，目前很多人在没有确切诊断前就断言自己是腰肌劳损，所以我们劝大家能够先确诊，确诊后，所谓的最佳方式也不是治疗，而是自我运动。你可参看以下文档来佐证：
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来自团队：
腰肌劳损是腰椎长期劳损引起的，可以选择美式脊椎矫正，在中国董安力做这个的
最好最简单的是矫正姿势，矫正姿势要先了解下人体结构。骨盆是人体重心所在位置，骨盆的前倾本质上是人体重心的前移，而人体重心的位置又与脚的受力状态以及鞋的情况紧密相连，它们之间有着内在的必然联系。最典型的就是高跟鞋，穿高跟鞋时，人体的重心就向前移动，骨盆前倾增加，腰椎前凸加大，容易造成和加重腰痛，所以大夫们都一致警告腰痛患者不要穿高跟鞋，并把长期穿高跟鞋列为腰痛的病因之一。如果把人比做一个建筑，脚就是人的地基，而鞋跟可以让这个地基倾斜，可以说是四两拨千斤。如果鞋跟的高度下降，骨盆前倾的幅度和腰椎的前凸也随之下降，不良影响随之降低。如果穿平底鞋，鞋对腰椎的不良作用就基本消除了，但平底鞋对已经形成的不良姿势没有矫正的作用。按照这样的力学原理，如果把鞋底变成前高后低，那么人体重心就会被强制后移脚跟，骨盆必然呈直立状态，腰椎的前凸会大大下降，鞋就具有了形体矫正的功能，这和倒走原理是相同的。因为倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲。可以做个试验：赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，重心自然就后移了，对姿势矫正很好，姿势性腰痛最好的办法，这也是负跟鞋的模拟试验，负跟鞋有三项发明专利，已经入编大学教材，很多医生也在推荐，可以查查这方面资料
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回答问题，赢新手礼包微微健康网腰肌劳损专题会为大家介绍腰肌劳损症状、腰肌劳损怎么办，以及腰肌劳损的治疗方法。腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛。
腰肌劳损在早期一般会出现腰部的酸胀感和疼痛不适感，并且使得腰部的支撑力和稳定性降低，这就是腰肌劳损的早期症状。
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医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：泌尿，皮肤病
&&已帮助用户：10489
问题分析：腰肌劳损，建议做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈，意见建议：另外也要注意不能久坐、久站 、行走，要睡硬板床，能睡软件的床垫，特别夏天不能睡地板。
职称：护士
专长：外科、
&&已帮助用户：124378
指导意见：腰肌劳损的情况是需要进行对症的观察及进行调节就可以，注意行合理的用药的治疗就可以，可以进行按摩及理疗，及注意避免经常的弯腰就好的。
问我腰肌劳损，肌肉里面有硬块，按摩当时散了，过一天就...
职称：医师
专长：骨折,骨关节炎,缺血性坏死,关节脱位,骨膜炎,肋骨骨折,膝外翻,韧带损伤
&&已帮助用户：83430
问题分析：首先你这个腰肌劳损这样的疾病顾名思义就是你腰部过多的劳累，产生的一种劳损性的疾病，腰间盘突出症的疾病，也是差不多。意见建议：所以说你带这两个基础之上必须是要多卧床休息，避免腰部过度的劳累为前提，然后做一些针灸按摩的这些治疗。这样才会体现出好的效果。
问你好！我有腰肌劳损，现在腰部左边好像有根筋痛一样，...
职称：医师
专长：糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户：169612
病情分析： 你好，腰肌劳损最佳治疗方法是中药配合理疗再加适当功能锻炼。中药是根据个体情况来定，理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，意见建议：刚开始不能过于剧烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡软件的床垫。祝你健康。
问我能摸到腰部有硬块，好像在肌肉里，是什么病呢
职称：主治医师
专长：甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡，肠梗阻、肠肿瘤、胆结石、疝，大隐静脉曲张，泌尿生殖系统病变以及体表肿瘤、四肢骨折或脱位等等。
&&已帮助用户：136928
问题分析：您好！从您描述的症状看考虑可能是腰部脂肪瘤，是很常见的体表良性肿瘤。脂肪瘤大小不一，生长较慢，是分化较好的脂肪组织构成，一般无不适症状不需要治疗，如果疼痛或增长过快可考虑手术治疗。意见建议：不要频繁刺激患处，以免引起不适，因为不能面诊，以上诊断仅供您参考，您可以去医院做详细检查确定诊断。
问有咨询过一个做医生朋友，他说腰肌劳损结也会有肿块，...
职称：医师
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：142154
病情分析： 你好这样需要看程度才可以的，这个和摸起来淋巴结是有直接区别的，这个不会有特别明显的肿痛
问身上腰部肌肉刚开始长了两个硬块’后面越来越多了‘以...
职称：医生会员
专长：内科、妇产科、外科,尤其擅长上呼吸道感染、子宫肌瘤、早泄等疾病
&&已帮助用户：12841
病情分析： 这种情况考虑腰肌纤维炎，因为扭伤引起，局部炎症。可以到医院针灸推拿科就诊，可以推拿按摩治疗。意见建议：建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
问腰部劳损怎么办？两侧有硬块，按下去很痛！
职称：主治医师
专长：内科、高血压、
&&已帮助用户：38340
问题分析：您好，根据您描述的病情，主要是患有腰肌劳损，两侧哟硬块的话还警惕肿瘤性疾病，腰肌劳损实为腰部肌及其附着点筋膜、甚或骨膜的慢性损伤性炎症，为腰痛常见原因。意见建议：目前的情况建议您先到医院外科做个硬块的彩超检查排除肿瘤性疾病，还要做个腰椎的CT和泌尿系B超排除这些疾病引起的腰痛，腰肌劳损的治疗主要是多改变姿势，可以做点针灸理疗。
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