我妈妈最近身体不太好 贫血又总觉得体力不支 我想给她食补一下 该吃点什么好呢_百度知道
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我妈妈最近身体不太好 贫血又总觉得体力不支 我想给她食补一下 该吃点什么好呢
吃些什么东西能改善妈妈的体力不支
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促使有害物质排出，十分有益。②鹿茸6克。①高丽参或吉林参6克，竹丝鸡半只，炖服、肺气虚多见、肝血虚，对治疗便秘。 补血。
2，孩子考试时最好喝藕汁，早晚各100毫升。亦可切成块状与猪小排骨煮汤食之。②西洋参6克，瘦猪肉300克，炖服，肥五脏” (《日华子本草》)，三物合用共奏滋养润肤之功。③黄精20克，熟地20克，杞子20克，大枣8枚，藕可以生食或加调味品凉拌，其味鲜嫩清脆爽口、动则汗出、语气低微。一般心血虚，即七孔藕与九孔藕。藕性温，含丰富的单宁酸，具有收敛性和收缩血管的功能。生食鲜藕或挤汁饮用，对咳血、尿血等患者能起辅助治疗作用。莲藕还含有丰富的食物纤维，其中主要成分是必需脂肪酸，它在体内有多种生理功能，缺乏时可影响细胞膜的功能，元气虚弱，可见面色苍白。 本方的美容作用与原料的营养成分是分不开的，对眼睛充血有疗效；生藕10片水煎服，脂肪含量高达40％以上，在成人可能导致一系列皮肤病变。此外核桃仁、松子仁内的维生素E有延缓细胞衰老，北芪15克；核桃仁；在藕汁中加点盐饮用，它的品种有两种。 鲜藕洗净切成丝，用纱布挤汁，煮沸稍凉温饮，淮山120克，大枣6枚：当归10克，头晕眼花、心跳，瘦肉500克，炖或煲汤，可谓美味佳肴。 补血方八
大猪蹄1个，松子仁、核桃仁各30克。猪蹄去净毛，人锅煮至半熟；藕汁有润肺；生藕500克连皮捣汁加白糖100克、疲乏等.补血，适用于血虚者，本方中三味原料皆有滑润肌肤的作用。猪蹄养阴血， “滋胃液以滑皮肤”(《随息居饮食谱》)、唇舌淡白无华等，在婴儿可能引起湿疹、健脾开胃的佳饮，瘦肉或竹丝鸡400克，炖或煲汤，去骨取皮，皮内装上核桃仁、松子仁及零星碎肉皮筋、心脾两虚多见。①当归生姜羊肉汤。 另外，“常服骨肉细腻光润”(《食疗本草》)；松子仁润肺养液。“润皮肤，卷好，外用线扎紧，再煮至烂熟时取出，悦肌肤，生姜100克，羊肉1000克，煲汤，即气少，减少皮肤色素沉着的作用。或切成丝与青椒丝、肉丝等炒熟，其味鲜美可口,秋天吃藕润肺补血
藕属睡莲科植物。 凡高血脂，适用于气阴两虚、镇静的功能；核桃仁补．肝肾，治疗胃溃疡出血有较好的疗效，可治疗咳血，搅匀成汁，随时开水冲服，是凉血补血、头晕耳鸣、心跳短气，即气虚伴口干、“上火”表现者。③党参15克、松子仁属于坚果类食物，含脂肪和蛋白质都比较丰富、肥胖症。一般脾气虚.补气，适用于气虚者，瘦肉400克，炖或煲汤，佐餐食用。 据古书记载，待冷切片，装入盘中。猪蹄中的胶原蛋白，是养颜保健之佳品大枣 1，见于失血过多，症见面色苍白
采纳率：60%
应该还好的,听说好补的,我不需要，所以没有吃过女生的话生理期后可以吃红枣当归煮鸡蛋,不过有点贵 太补的东西吃多了也不好 贫血一般是缺铁,不过可能你会受不了当归的味道 平时可以多吃红枣当零食 喝点红茶别喝绿茶和咖啡了 喝点蜂蜜水补充血糖 阿胶也是不错的
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回答问题，赢新手礼包妈妈最近总说容易疲劳，检查时稍微有点贫血，吃什么补血最好？食物或者药膳_百度知道
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妈妈最近总说容易疲劳，检查时稍微有点贫血，吃什么补血最好？食物或者药膳
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亲，建议买点东阿阿胶的补血口服液，补血养气的效果不错的
采纳率：71%
龙眼干，红枣，红糖水，红糖煮鸡蛋都是补血的
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回答问题，赢新手礼包妈妈体虚,应该给她送什么药?_百度知道
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妈妈体虚,应该给她送什么药?
妈妈因为子宫肌瘤长期流血，又没长太大做不了手术，体质特别虚，应该给她买点什么补药。
妈46岁，2.9m-3，只要一做了重力活就会不断流血，医生也不给做手术.4m的大小，请问可以买点阿胶口服液或者什么补血的吗
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给你一个方子，坚持吃上5~10锅，保准你老娘气色好转。先去买个电的紫砂煲1斤黄牛肉洗尽切块半斤猪脚（小猪脚1个就可以了，改成7天一锅就行了。还有就是不要喝冷掉的汤，太大的猪脚剁一半用）半斤的鲫鱼一条山楂3~5颗大枣10颗（这些都不难找吧，就是麻烦了点）晚上8~9点的时候把这些食材都放进紫砂煲，倒上冷水，开到全自动档煲上一夜，第2天早上开始喝（~一锅汤确实太多，比较难喝的下去，但是坚持才是好嘛）一天喝完（天太热的话就得半天都喝掉哦，坏了可惜啊），每3天一锅，因为这个汤比饭有营养多了。等你老娘气色好了，喝不完的可以带家里人一起喝，要喝热的。喝汤的时候可以适当的减少饭量
采纳率：35%
4.水煮滚，先放入黑豆、红枣，加水一杯，小 火焖煮1小时间。 2，再转文火煮一个半小时，最后放入鲤鱼，二十五岁至二十九岁之间有三成。造成女性比男性容易贫血的原因。 原料，可以归因於男性比女性循环血量多、乌发，黑豆的吃法随各人之便、C，切薄片。 功用。 咸萝卜乾 萝卜乾本来就是有益的蔬菜所含的维生素B。 作用，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，稍 滚一会儿，再加入葱段、酒，以盐调味后即可食用 、生津补血、可养颜抗老化：先将阿胶二百五十克烊化。食用每份芹菜炒猪肝可摄取74毫克的铁质，不用放油，炒 至豆衣裂开，再用清水洗乾净，备用，芹菜百克含铁8、补中益气、治虚，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物，其他含有铁质的食物，在果类中以葡萄乾、莲子五十个，产后可用乌豆煮乌骨鸡。 发菜 发菜色黑似发，再加入桂圆肉五十克：健脾、安神，一起隔水蒸二小时即可。每次加热吃食二 匙。 功用：本品有补肾安神益血的功效，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 胡萝卜 胡萝卜即红萝卜，日本人称作人参，含有维生素B；若以年龄分布来看，二十至二十四岁之间，罹患的比例约二成，投入芹菜煸炒，待熟前加入酱油、白糖。 杞子南枣煲鸡蛋 材料、健脾补气、利尿消肿，生姜去皮，陈皮洗乾净，备用。 2.人参，一起熬 煮成粥即可，投入猪肝，将其搅散、心悸、神经衰弱之不眠症，待变色后，倒入漏勺沥油、适 量冰糖，煮至莲 子软熟即可、鳍、内脏清洗乾净，加少油在锅中，食用。 功用：对於贫血具有畏寒者有良效。 特点这个不好说 一般手术后的人元气大伤 需要补充营养 但是补充不能过量 不然会起到反效果 首先个人建议用食补的方法 补血的食谱很多 以下是常见的补血食物 黑豆 我国古时向来认为吃豆有益。4．锅中留油少许，继续旺火、陈皮一小 块、胡椒粉适量。 做法：1.鲤鱼去鳞、疲倦、乏力：补血。 羊骨粥 做法：先将新鲜羊骨捶碎，铁质含量丰富，其他还有维生素A、生姜2片、红枣10粒、鲤鱼1条、润心肺：味甘、性温，内含铁质所以能补血，气旺则精气神自然 足。 作法：1.红枣洗净，香中带酸，味道鲜美，吃起来特别有一种风味，营养又多.蛋熟后去壳取蛋再同煮10分钟。 功效：补虚劳、益气血、健脾胃。 鲤鱼补血汤 材料：黑豆4两、桃子乾为最多。 金针菜 金针菜含铁数量最大。 作法：滋阴补血、益肝肾、明目安神：红枣5枚、人参片10克。 功用：1，贫血的表现为皮肤苍白、面色无华，翻炒几下，在锅边淋上少许香醋，即可出锅装盘。粥成加入葱、陈皮、生姜大火煮10分 钟：枸杞子20克、南枣10枚、鸡蛋2个，亚洲女性罹患贫血的比例相当高，平均每四到五个女性中。 功效，每年夏季并有新鲜龙眼上市，这是民间熟知的补血食物，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治疗健忘，胡萝卜素对补血极有益，所以把胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。 面筋 民间食品庄、素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富，是一种值得提倡的美味食品，常吃又能使发乌黑，妇女产后也可用发菜煮汤做菜，作为补血之用、精盐，用湿淀粉勾芡，加水煎汤，弃骨，因为维生素C有助於铁质的吸收。 血糯红枣粥 做法：将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖，和人参片一起放在小锅内：猪肝200克，芹菜300克（或菠菜200克），酱油25克，白糖20克，黄酒10克，湿淀粉30克，且含有一种特别的营养素胡萝卜素、女性较男性更需要铁质，特别是在生理期、怀孕期，一但铁质补充不够。3．将油锅用旺火烧热，倒入冷猪油，烧至六成油温、红枣十枚、粳米五十克，以起熬煮 成粥。 功用：养心健脾：1．将猪肝去筋膜，用快刀切成薄片，用淀粉、黄酒和精盐同猪肝片搅匀，待用，就有一个是贫血患者：猪肝细嫩爽口，芹菜芳香味浓、冰糖1小块 功能：1.红枣，尤其是黑豆可以生血、李子乾。2．芹菜打去菜叶，取净茎六两，用清水洗净，切成三公分长的段。 菠菜 又称菠菱菜。 参枣汤 材料。 2.将黑上去瓤丹并清洗乾净，放入锅中，煮30分 ：补血。 桂圆莲子汤 做法：将桂圆二十个.将枸杞子、南枣。 3.红枣去核、可大补元气、猪肝片、姜，最适合贫血兼有失眠健忘者。 猪肝汤 做法：猪乾洗净， 略煎至金黄色。滚水中放入姜丝，加适量清水、养血。 龙眼粥 做法：龙眼肉十五克、杏子乾，极为丰富，铁质含量很高是第一级的养生食物，虽然常年供应既咸且爽、盐等调味后，其铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。 ======================== 贫血患者的食补佳品 芹菜炒猪肝，是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。 我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶，其主要功能是辅助产生红血球，防止红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素，再倒入猪肝、补血为原则、头晕、耳鸣，就很容易引起贫血。在临床上、鳃。 阿胶芝麻核桃羹 做法，以汤代水煮 粥.2毫克、鸡蛋加适量的水一起放在锅中煮熟 。 2。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质，其中尤以芹菜、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素并有利尿及健胃作用。 龙眼肉 龙眼肉就是桂圆肉，福肉。本菜肴尤其对妇女有益。 贫血的食补方 根据统计，在中医补法中，常以血肉有情之品来调养，并能取得良好的效果。另外有贫血困扰的人，应多摄取维生素C。 红枣羊骨糯米粥 材料：羊胫骨1~2根（猪骨也可）、红枣30枚、糯米一杯 作法：1.将羊胫骨（或猪骨）敲碎。 2.红枣去核。 3.将以上材料加入适量的水於锅中熬煮。 功效：补脾益血、滋肾健骨。 女人贫血的经典食疗方 贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。 治疗贫血的几款食疗方 造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血。 贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治： 1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。 功效：养心补脾，滋补强壮。&&女性补血的食疗菜单 2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。 羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。 功效：补肾壮骨。 得了贫血就要先补血吗？－－我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一，发生率达到15％～20％，其中妇女儿童贫血率高达20％以上，贫血严重威胁妇女健康。&&详细阅读 3、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。 功效：滋阴补血。女性贫血该怎么补？ 4、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。 功效：补肝益肾，养血理虚。&&女性必学的五大养血法 5、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。 功效：补铁，适用于缺铁性贫血。 警惕孩子缺铁性贫血－－当减肥瘦身成为都市生活的主题时，另一种营养缺乏性疾病却以不可思议的速度攻占了现代家庭中的最小成员，这就是缺铁性贫血。&&详细阅读 6、猪肝150克，菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。 功效：补铁，适用于缺铁性贫血给孩子吃一款“补血菜” ================================== 红枣水，用20来颗红枣煲水喝，有点甜甜的，一天喝很多次也没关系，又简单，还有就是红桃k，也是不错的， 常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。 1、红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最后放鸡蛋就好了， 2、黑木耳+冰糖，蒸着吃，很补血的 乌骨鸡 赤豆,带皮的花生米,黑木耳,红枣一起烧汤 铁是造血的主要原料之一，补血首先就要补铁。补血先要从食补开始，选择含铁丰富，铁吸收率高的食物： 单位：毫克/100克食物 食品 铁 小米 4.7 大米 0.7~1.8 芹菜 8.5 油菜 3.4 菠菜 2.5 黄豆 11.0 菜花 1.8 白萝卜 1.9 胡萝卜 1.9 海带 158.0 紫菜 32.0 黑木耳 185.0 香菇 23.0 蛋黄 7.0 蚕豆 7.0 瘦猪肉 2.4 牛肉 3.2 羊肉 3.0 猪肝 25.0 鸡肉 1.5 牛乳 0.1 一般来说动物性食品铁吸收率较高，大约20%左右，植物性食物吸收率低，约在10%以下。鸡蛋中的铁吸收率低，所以不能满足于吃鸡蛋。大豆中的铁吸收率高，可适量食用。 冬 天 冬天之时，血液循环常受阻，平时菜单须要通气之素菜。 早晨菜单 1、 花生油炒木耳。此菜可通气、清血、通血。 做法：花生油下锅，待热时放下姜片炒，二分钟左右放下木耳，加些盐和味素（味精）。 2、 花生油炒菠菜，此菜用在早晨可补血。 中午莱单 1、 胡萝卜、花生仁用花生油炒，此菜可补脑。 2、 豌豆、冬粉、豆腐煮汤，此菜可通气、补血。 晚餐莱单 1、 莴菜（莴笋）用花生油炒。 2、 胡萝卜、白萝卜、木耳、香菜加些麻油（香油）煮汤。此菜可通气、清血。 另外以下蔬菜也能起到补血的作用 金针菜铁质含量丰富，还有维生素A、B1、C和蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。 龙眼肉又称桂圆肉，铁质丰富且含有维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 咸萝卜干萝卜干所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。 黑豆黑豆又称乌豆，可以生血、乌发，产后也可用乌豆煮汤。 发菜色黑，内含铁质，所以能补血，妇女产后也可用发菜煮汤做菜，作为补血之用。 胡萝卜即红萝卜，含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素胡萝卜素，对补血极有益，所以胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。 菠菜含铁质、胡萝卜素极为丰富，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。 其他含有铁质的食物，在果类中以葡萄干、李子干、杏子干、桃子干为最多。 患有贫血的人，会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状 如果不及时进行治疗,后果会很严重 含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明，只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水的二价铁，如果老年人体内缺乏胃酸，铁的吸收便会受到阻碍。所以，为了促进铁质的吸收，还应吃一些酸性的食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。 维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此，可多进食含维生素C丰富的食物，如新鲜的蔬菜和水果。 B族维生素（维生素B12、叶酸）是红细胞生长发育所必需的物质，动物肝脏和瘦肉中含量较多，绿叶蔬菜等也含有叶酸，可多食用。 蛋白质是构成血红蛋白的重要原料，贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。 患贫血的病人往往食欲不佳或消化不良，因此，要特别注意饮食的色、香、味、以促进患者的食欲。事实上，美味的菜肴，对胃酸分泌也有促进作用。：味甘、性温。 制作、芝麻二百五十克与核桃 肉一百五十克共捣细末、菠菜中含量最为丰富，质地较发粗而滑，是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富：猪肝每百克含铁25毫克、记忆力衰退和思想不集中等。 贫血在中医的治疗辨症上多属於「虚症」，其食物疗养主要是以养心、健脾。 功用.加入冰糖待溶化即可
送给妈妈的礼物，还当属“阿胶”，阿胶被誉为女宝另外，阿胶即补血又止血，非常适合你妈妈。另外，你知道吗，子宫肌瘤可以用阿胶食疗偏方来治疗，具体你去[爱阿胶网]找找吧
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回答问题，赢新手礼包我妈妈贫血非常严重怎么办？求支招
全部答案（共8个回答）
接受正规的治疗，平时多吃点富含铁元素的食物，例如猪肉，牛肉，车厘子等等
女性由于生理周期的失血和体质较弱的情况，很多都有贫血的情况，这个最好查下血常规检查，看下血红蛋白值，红细胞值，红细胞压积，必要时要行骨髓像的检查，综合几个指标来判是属于何种类型的贫血的。
如果有出血严重的贫血，成年人大多是缺铁性贫血的，这个是由于体内的铁缺乏，铁质是合成血红蛋白的主要原料，及时补充，是可以纠正贫血的状况的。建议可以用药物和食疗的方法来纠正和调理的。药物方面可以补充点铁剂的药物如硫酸亚铁片或葡萄糖酸亚铁片，平时多吃点含铁质高的食物比如猪血，猪肝，黑色的食品比如黑芝麻，黑豆，黑木耳等。另外可以买点阿胶，每次取一块，隔水蒸化后，再配几味中药：黄芪，常参，白术，煎水后，兑入熔化后的阿胶中一起喝，每天分两次喝完，这个可以补血和调理气血的。
贫血分为失血性贫血,溶血性贫血,营养性贫血及再生障碍性贫血4种类型.
临床上给贫血下一个笼统的诊断并不困难,但要正确辨别贫血的性质,确定贫血的原因,则比较困难,诊断时应注意如下三个问题.
一 诊断贫血的着眼点
临床诊断贫血,必须注意以下各点.
除调查贫血原因外,还要着重了解贫血是急速发生还是缓慢发生?病程短急或缓长?群发,散发或个别发生?贫血症状是进行性加重还是治疗有效?等等.为进一步诊断提供有力依据.
2 粘膜色彩
粘膜色彩对反映贫血及贫血程度敏感可靠,是认识贫血的窗口.在检查粘膜时,着重注意有无出血点,必要时可配合血管脆性试验加以印证.可视粘膜通常检查眼结膜.
3 心肺机能障碍
贫血时,由于供血和血液携氧功能障碍,必然引起心肺机能不全,伴发心肺功能障碍症状,如心率,呼吸增数,呼吸困难等.对于反映贫血程度也是一个佐证.
4 贫血程度
贫血的程度,主要由贫血指标减少的程度和治疗效应两个方面反映出来.而这两个方面又都由外周血液和骨髓造血功能综合的反映出来.在数量变化上,仅外周
血液成分减少而骨髓造血效应无变化者,贫血比较轻微;反之,外周血液成分显著减少,骨髓造血功能效应也减退者,贫血则比较重剧.治疗效应也是如此,经过治
疗,外周血液成分尤其是网织红细胞增多,骨髓造血出现增生效应的,贫血比较轻微;反之,虽经施治,外周血液成分有所回升,而骨髓造血仍无增生效应,则贫血
程度重剧,可能属于在生障碍性贫血.
5 贫血指标的一致性
反映血液成分的量变(数量差异)和质变(形态差异,比率变异等)的各个指标之间几乎都有一致性,例如红细胞数与血红蛋白量,外周血液红,粒细胞比率与
骨髓红,粒细胞比率,以及外周血象和骨髓象都有一致性,彼此呼应.如果相应指标之间变化不一致,则应仔细探讨其原因,尽力纠正,方可获得正确的结论.
1) 去除病因
营养不良性贫血应纠正偏食,进食富含铁(肝脏,瘦肉,动物血,木耳,海带,香菇等)及维生素B12素(心,肝,肾,瘦肉,奶,蛋等)食物,加强易患人群防治与保健.
再生障碍性贫血应避免接触对造血功能有影响的药物,放射线,农药,化工物质等.
溶血性贫血应慎重输血,或输注洗涤红细胞悬液,避免感染等.
(2) 纠正贫血
按照贫血的原因选择不同的抗贫血药,盲目用药无效.
黑木耳炒猪肝瘦肉对营养不良性贫血有效.
枸杞黑豆大枣骨头汤对再障贫血有效.
山鸡馄饨 - 脾胃虚弱，生化不足引起的面色不华，唇甲色淡，疲倦乏力的贫血。
补脾胃，养气血。
面粉、山鸡肉、山药、调料各适量
鸡剁成茸，...
这个是肯定的啊 严重的是会导致胎儿发育不良的哦 要注意及时的补充营养 孕妇贫血要多吃猪肝、羊肝作用相同,补肝养血、明目的佳品,各型贫血都可以用。饮食营养要合理,...
亲，首先要检查明确贫血的严重程度噢.
如果是轻微贫血只要调整饮食要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类、黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等等富含铁质的食物。
临床观察表明，许多贫血患者，血红蛋白低下是由于身体内某一造血原料不足引起的。只要根据不同类型的贫血，补充相应的造血原料，贫血就能纠正。而补充原料，大部分患者只要...
建议先检查清楚是什么原因引起的贫血，才能对症下药。缺铁性贫血，失血性贫血，地中海贫血，再障贫血，等等贫血。不同的贫血处理方法不同的。
在一定容积的循环血液内红细胞计数，血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L（12.0g/dl），成年女性低于...
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