胃病忌吃什么食物_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
胃病忌吃什么食物
&&介绍胃病不能吃的食物
阅读已结束，下载文档到电脑
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢胃不好少吃9种食物&预防胃病坚持饮食3原则
&&&&来源：&&&&
原标题：胃不好少吃9种食物 预防胃病坚持饮食3原则
　　所有进入我们嘴巴的食物都要经过胃部的消化，但是日常生活压力大，忙碌又要应酬，很多人对胃部不加注意，饮食上不加选择，经常出现胃疼，胃溃疡等，悔不当初。
　　胃不好九种食物不要吃
　　1、薄荷
　　薄荷会放松食道括约肌，这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还包括要少吃各种含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
　　2、汽水
　　汽水是一种刺激性比较大的饮料，它能刺激肠胃，从而导致肠胃不适；果汁适量地喝有助于身体健康，但是果汁中通常都含有大量的糖分，过量饮用，同样会增加胃部负担，从而引起腹胀、胃疼等问题。
　　3、豆类和咖啡
　　豆类和咖啡是养胃人士不能多吃的食物。豆类中含有低聚糖，不易于消化，容易导致肠道产气。咖啡会刺激胃部，导致胃酸分泌过多，会导致消化不良和泛酸，同样容易伤胃。
　　4、西兰花和番茄
　　西兰花和番茄也是胃不好的人群应该少吃的食物。西兰花含有可溶性膳食纤维，它只能在大肠中才能被分解，并产生大量的气体，对胃不好。
　　番茄是一种酸性很强的食物，它能刺激胃产生过多的胃酸，是含有反酸、烧心症状的人群不能或尽量不吃的食物。
　　5、油腻食物
　　油腻食物含有大量的热量，不易于消化，还能阻挡营养的吸收，是胃病患者需要完全杜绝的食物；摄入冷饮过量，会导致胃内部的温度过低，会影响胃酸的分泌和消化酶的作用。
　　因此，秋季养胃，尽量少吃或不吃油腻食物，佐餐喝饮料，建议以热饮料为主，更有利于养生养胃。
　　6、巧克力和辣椒
　　巧克力中含有大量的可可碱，与薄荷的作用一样，会导致食道括约肌放松，从而导致胃酸流进食道，影响胃部健康。辣椒刺激性很大，对于南方人而言，容易刺激胃部，导致胃痛等问题。
　　7、豆类
　　豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。
　　严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
　　8、柑橘汁
　　酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。
　　如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。
　　9、生洋葱
　　洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。&
(责编：蔡熊更、刘婧婷)
善意回帖，理性发言!
使用其他账号登录:
恭喜你，发表成功!
请牢记你的用户名:，密码:,立即进入修改密码。
s后自动返回
5s后自动返回
恭喜你，发表成功!
5s后自动返回
最新评论热门评论
被收养的藏族孩子
24小时排行&|&
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn all rights reserved
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved凤凰号出品
这些食物会引起胃病，吃一个中一个，你肯定想不到是它们
大家都知道，胃是用来消化食物的，如果饮食中有问题，那么胃是个问题，胃病是社会上的常见病，因为人的各种饮食问题，导致胃病。那么，什么样的胃食品绝对不能吃，你知道吗？猕猴桃是冷的，吃太多对脾胃造成损害，会产生腹痛、腹泻等症状。在含有大量维生素C的猕猴桃和果胶成分，会增加胃的负担，胃酸，泛酸，有腹痛、烧心等症状。柿子不仅味道鲜美，而且营养丰富。但是柿子也有缺点，太多的食物也是有害的。柿子含有一定量的单宁，柿子皮较高，涩口，舌麻木是因为吃柿子单宁收敛时间。鞣酸具有较强的收敛作用，易与胃酸结合在胃内，从而凝固成块。鲜枣不应吃太多，否则会伤胃。红枣的膳食纤维含量很高，大量摄入会刺激肠胃，引起肠胃不适。大部分的膳食纤维在枣皮上，枣枣薄而硬，边缘非常锋利，如果胃粘膜刚刚发炎或溃疡，会加重疼痛和不适。多吃巧克力不仅带来多余的热量，而且还使患有胃食管反流病的人，谁都经历过吃巧克力不舒服的刺激。这是因为巧克力导致食管下括约肌松弛，导致胃酸反流，刺激食道和咽。舒缓肠胃的热带水果是木瓜。木瓜含有木瓜酵素，有助于分解和加速蛋白质的吸收，能缓解消化不良和胃炎，木瓜也是滋补脾胃、治疗胃痛的好食品。辣木对新陈代谢的特殊效果。解毒和加速，现在更正宗的印度野生辣木种子。
山药脾胃、肾气，既能促进消化吸收，又能保护胃壁，又能促进食欲，胃长期不适，导致食欲不振，患者可多吃。老年人健康可以多吃山药，延年益寿。
本文来自凤凰号，仅代表凤凰号自媒体观点。
用微信扫描二维码
分享至好友
用微信扫描二维码
分享至朋友圈
凤凰争鸣微信号
来点暖心的！扫这里犯了胃病, 啥都不想吃! 胃病的人有禁忌!
想忘记自己或家人有胃病吗？想不花钱治胃吗？想让医生歇会儿吗？ 病治疗新方法，有特效，不花一分钱胃病自愈方法，祝天下胃病患者早日恢复 健康！
1、每天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微减量）喝水方法，饿时、睡觉前、 半夜、早起，喝。 原理；胃病主要就是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸浓度。
2，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。往左睡，会使胆汁直接流向肠道，（胆汁应该是往十二指肠流的）不至于反流到胃、食道内。 原理；胃病的另一个主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道。更多健康咨询请关注微信公众号： zzff120120
3、忌口； 胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。 忌、（从主到次）1、酸酒过硬辛辣腌制食品油腻过甜冷饮 凉食油炸方便食品。 按我的方法，不到两个月就好了。 病愈之后还要 继续、坚持，忌口、再忌前五项即可、根据自身情况而定可能有的只需忌前两项，你可以病愈后你可以试尝一下禁忌之中的食物有啥反应，一般反应要等一天或几天后才会显现。
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
补阴壮阳、补充男性激素、增强性能力。
肾阳虚肾阴虚统一扫光，秘传方子
今日搜狐热点《好看》依托百度技术，精准推荐优质短视频内容，懂你所好，量身打造最适合你的短视频客户端！}