三甲医院脑部CT没有问题#

?????：偏头痛 神经痛头疼是不可根治的，只能预防，缓解。

上次头疼 市第一医院挂神精内科专家门诊（主任医师科长教授级）他也说：偏頭痛去不了根暂时没有什么根治特效药。

西医本来就是治标不治本前几天又头疼和身边朋友说起，她说吃中药这半年强了没怎么疼（囿待观察）

个人经验总结了以下几点：

1.吹空调（空调病）一冷一热，尤其是夏天感觉像中风，尤其空调开太低或地铁里强风，头就受不了

2.生理期月经前月经中ing 会偏头痛（偏头痛患者女性多于男性3倍）

3.劳累，疲劳过度气血虚容易引起偏头痛

4.食物中毒 ? ，相克食物同食???，觉得吃了什么东西头胀痛，而不是刺痛伴有恶心想吐。一般是食物中毒引起的头疼 空腹不宜吃生鲜水果，忌蛋白含量高嘚食物空腹指的是这些食物全全代餐，如果在饭前吃后面要吃饭，就不算空腹了百度百科：空腹禁忌。

5.生气上火 情绪紧张，压力

7.落枕失眠，熬夜睡眠不足8小时，浅睡眠睡眠质量不好，环境噪音（蜗牛睡眠app测试睡眠）

8.坐飞机??不能耐受气压人群

（飞机飞行時，舱内经加压处理仍无法保持与地面一样的气压水平。因此可能出现头痛、乏力、胸闷）

9.手机电脑电子设备，CT、X光辐射（意义不大）

10.洗头发没完全吹干（最好用负离子 无辐射吹风机）洗完澡耳朵?少量水也不能忽视，清理干

11.百度百科：遗传性偏头痛。家族遗传性偏头痛（发病率女17.6% 男6%）

12.少吃糖果?，甜食?，高糖分食物，少喝咖啡，奶茶，碳酸饮料。

13.家里异味 甲醛不开窗通风，缺氧对樟脑丸，过节家里上香某种香水、香薰味过敏。

14.室内湿度过高黄梅天应该空调除湿。（衣物不卧室晾晒卧室不放?鱼缸花盆）。导致体内湿气重（蒸桑拿，拔火罐，食疗）。湿气重对身体的危害 导致的疾病太多，不仅仅是头疼。

【偏头痛不是特别厉害的话，能克服尽量不吃药多加预防，洗个热水澡呼吸新鲜空气，放松一下身心按摩太阳穴部位。疼时可用红外线理疗灯照射后续可以尝试针灸，物理治疗】

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