吃什么清胃热 6种食物降胃火
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吃什么清胃热 6种食物降胃火
导语：胃是人体最重要也是最繁忙的系统器官之一，同时它也很娇气，如果我们一时对它照顾不周，就很有可能让它出现一些不适和病痛。胃火过大，也叫做胃热，作为一种常见的胃部不适，可能很多朋友都有过类似的症状。那么，如果遇到自己胃火过大，日常饮食应当如何应对呢？吃什么食物比较好呢？下面我们来看一下一些胃火过大患者适宜吃的食物。1、甘蔗作为常见的的一种水果，甘蔗有着它不同的一面，那就是我们只取它那甘甜的汁水。甘蔗汁含有丰富的水分以及糖分、有机酸、钙、铁等营养物资，同时它味甘性凉，对缓解肺热的肠胃热颇有奇效。感觉胃火旺盛的朋友，来一段汁水丰富的甘蔗吧。如果觉得麻烦，也可用榨汁机将其榨汁，每天一杯，胃热症状即可有效缓解。2、绿豆粥古籍记载，绿豆味甘性寒，入心、胃经，消肿下气，压热解毒。在炎炎酷暑，人们就喜欢在晚上煮一锅绿豆粥，放凉之后食用，清凉解暑，即使在三伏天也让人感觉舒服很多。感觉胃火大的朋友，不妨为自己熬一碗甘凉可口的绿豆粥吧。绿豆粥的升级版，有绿豆荷叶粥、绿豆薏米粥等，都属于寒性食物，对减轻胃火很有帮助。3、白萝卜作为最常见的根茎类蔬菜，白萝卜在各地都有种植和食用，其生熟均可食用，味道略带辛辣。我国流传已久的中医早有指出，饮用白萝卜汁，可以解胃火，但需要注意的是脾胃虚弱者不宜服用。所以，如果想通过白萝卜汁来解胃热，请先咨询医师以了解自己的脾胃类型。不喜欢生萝卜汁的，也可以将白萝卜煲汤后饮用。4、石榴石榴甘味入胃经，具有滋胃阴，清胃热，促进营气天生，改善大脑功能的作用。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。石榴汁 饮食健康>饮食常识饼干是常见的零食，不管是大人还是小孩都非常喜欢吃。但是市售的饼干多种多样，而且各种饼干声称有不同的营养，那么，各种饼干的营养究竟如何呢?
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饮食健康>饮食常识现实生活中，很多人都有过“背黑锅”的经历。那种委屈让人有苦难言。可你知道吗?很多食物因为人们的误解也一直承受着“背黑锅”的委屈。现在，是时候来为它们说句公道话了。5、橄榄中医认为，橄榄味甘酸，性平，人脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒之功，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。6、豆腐豆腐生食，味甘、性凉，能清胃热、生津液、消痰下气。豆腐中含有石膏，石膏有降胃火功能。豆腐属于寒性食物，对于有胃寒、腹胀、脾虚者都是不能多吃的。而且，豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能，豆腐中的甾固醇、豆甾醇，均是抑癌的有效成分。自制豆腐脑
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宝宝胃热吃什么好
养生之道网导读：宝宝胃热吃什么好是妈妈们担心的问题。胃热是小儿极为常见的胃肠道疾病，如果小儿经常出现胃热情况影响到胃肠道的消化以及吸收功能。那么，宝宝胃热吃什么好呢？
宝宝胃热吃什么好1、喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。2、吃猪肝可去肺火表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。3、喝绿豆粥去胃火表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、、大便干硬。食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。4、喝梨水表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。5、吃猪腰去肾火表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法:猪腰2只,、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃喝汤。多喝水,少吃辛辣食物。宝宝胃热的症状1、反复咳嗽反复咳嗽是肺热的典型症状之一。出现反复咳嗽的症状,可以给孩子选择清肺热的药物,比如麻黄、杏仁等有滋阴润肺、宣肺止咳的功效。2、痰多痰黄痰多痰黄说明孩子体内热较重,一定要选择效果好的中药,比如我们常用的、黄芩、连翘、、等。这些中药不仅可以治疗孩子痰多痰黄,还能抑制细菌和病毒,对抗流感。3、口干口渴孩子口干、口渴在这个季节较为常见,这个时候需要选择滋阴润燥的中药,比如知母、麦冬。麦冬有清养肺胃之阴,养阴生津,润肺清心的功效,所以不妨取适量麦冬,给孩子泡点水喝。小儿胃热的最佳调理方法1、胃热特点我国中医指出,之所以小儿最容易出现有胃热的情况,多半原因是由于婴幼儿是“纯阳之体”。并且他们还存在有体质偏热的特点,因此在平时生活中很容易出现有肺热、胃热等现象,而随之而来的就是各种不适症状,其中最常见的症状有经常感冒、反复咳嗽、咳嗽痰多且黄等,除此之外还有口干、口臭、消化不良以及等情况。因此专家特别提醒,对于婴幼儿而言在平时生活中应该让其多吃些具有清火功效的食物,除此之外还要让其养成经常喝水的习惯,只有这样才可以有效的起到预防胃热的作用。2、补钙大部分孩子多半会在春季频繁的出现有胃热等症状,其中最常见多的表现就是不想吃饭,这个时候家长必须要及时解决,以免孩子出现有的情况。孩子之所以会在春季频繁的出现胃热情况,多半原因是春季气候干燥以及阳气上升所致,因而才会导致孩子出现有上火症状。专家提醒,这个时候应该让孩子多吃些含钙量丰富的食物。比如像豆制品、海带、牛奶等,这些食物中不仅含钙量十分丰富,同时这些食物本身就具有清火的作用。除此之外在平时生活中还应该让孩子多吃些富含有的食物,同样可以消除胃热现象。3、粗纤维食物胃热的宝宝经常会表现为舌苔厚的情况,这个时候很多妈妈都会错误的认为是消化不良所致,从而让宝宝吃各种药物。专家提醒,不要盲目的给孩子服用各种药物,否则的话不仅不能起到治疗的作用,反而会导致病情更加严重。舌苔厚很多时候是胃热的表现,这个时候应该让宝宝多吃些富含有粗纤维的食物,这样可以有效的缓解胃热症状。除此之外在平时生活中还可以让孩子多补充些,这些有益菌群可以调节宝宝肠道菌群,从而帮助宝宝起到预防胃热以及促进食欲的作用。4、控制食量对于经常有胃热等症状的患儿而言,很多时候是由于饮食不节制所致,如果经常暴饮暴食的话势必会导致胃热以及等情况的出现。因此在平时生活中父母应该帮助孩子有效的控制饮食量,同时还要让孩子养成多喝水的习惯,这样才可以给胃肠道减负。小儿胃热的原因有很多,其中防治的方法也不少,但是专家要特别提醒,日常饮食中千万不要让孩子过量的食用各种高脂肪食物。还有就是各种快餐食品,这些食物都会严重损害幼儿肠胃健康。
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胃火大吃什么食物好呢
&&胃火大吃什么
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>>小孩有胃火吃什么食物好
小孩有胃火吃什么食物好
当时年龄：
舌胎黄厚,嘴里有味儿,吃过小儿七星茶和小儿清解液,当时好了,几天后又有舌胎黄厚,嘴里有味儿.
您好。根据您所说孩子的情况来分析主要就是脾胃湿热证的症状表现。调理脾胃消化功能改善治疗即可。临床上针对于这种情况建议服用参苓白术散调理脾胃消化治疗就可以的。平时的时候要多喝水，多吃瓜果蔬菜补充维生素，少吃零食多运动、还有就是为孩子化验一下微量元素看看是否缺乏、有时候缺锌的话也会引起上述症状的出现
您好：我认为您的宝宝是胃肠型感冒，多是由于着凉或进食生冷硬及不洁饮食或积食引起，临床表现为恶心呕吐，腹泻等。我建议您给宝宝口服健胃消食片和藿香正气软胶囊，多饮温开水，饮食进清淡易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，注意保暖，避免着凉特别是胃及腹部。
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你好：胃火结合医生服用奥美拉唑阿莫西林西沙比利治疗，清淡饮食一定要要禁烟,酒,咖啡辛辣食物，少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。
您好。根据您所说孩子的情况来分析主要就是脾胃湿热证的症状表现。调理脾胃消化功能改善治疗即可。临床上针对于这种情况建议服用参苓白术散调理脾胃消化治疗就可以的。平时的时候要多喝水，多吃瓜果蔬菜补充维生素，少吃零食多运动、还有就是为孩子化验一下微量元素看看是否缺乏、有时候缺锌的话也会引起上述症状的出现
您好。根据您所说孩子的情况来分析主要就是脾胃湿热证的症状表现。调理脾胃消化功能改善治疗即可。临床上针对于这种情况建议服用参苓白术散调理脾胃消化治疗就可以的。平时的时候要多喝水，多吃瓜果蔬菜补充维生素，少吃零食多运动、还有就是为孩子化验一下微量元素看看是否缺乏、有时候缺锌的话也会引起上述症状的出现
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小孩有胃火吃什么食物好
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