经常胸闷气短、头晕，有时还会呼吸急促、心慌，这是怎么了！
经常胸闷气短、头晕，有时还会呼吸急促、心慌，这是怎么了！
最近这段时间经常出现胸闷气短，头晕的情况，有时候坐的时间久一点站起来就会眼前发黑，呼吸急促、还心慌，就发作一阵的时间，一会会就又好了。去医院一查，心肌缺血！心肌供血不足，会导致心肌缺氧，心脏功能减弱，是危害人类健康的头号大敌。心肌缺血大多起因于膳食不合理、运动过少等生活因素导致的高脂血症、高胆固醇血症，它们会沉积在动脉血管内壁，直至形成粥样斑块，造成血管狭窄甚至阻塞，最终可酿成冠心病等严重疾病。心肌缺血是怎么回事？心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。心脏活动所需要的能量几乎完全靠有氧代谢提供，所以即便在安静的时候，心肌的血氧摄取率也很高（约为70%），正常情况下，机体可通过自身调节，促使血液供需相对恒定，保证心脏正常工作。当某种原因导致心肌血液供需失衡，就构成了真正意义上的心肌缺血。而冠心病是引起心肌缺血最主要、最常见的病因。随着人民生活水平的提高，目前心肌缺血在我国的患病率呈逐年上升的趋势，已成为中老年人的常见病和多发病，一些20～30岁的年轻人也出现心肌缺血的表现。疾病类型Ⅰ型、安全无症状性心肌缺血：此型无症状，是偶然被发现有心肌缺血，有人估计在完全无冠心病症状的中心肌缺血图册年男性中（一般人群）占2%～5%。其预后与心绞痛患者相似。Ⅱ型、心肌梗死后的无症状心肌缺血：心肌梗死后虽无心绞痛但确有心肌缺血存在者较为多见。此型患者预后较Ⅰ型更为不良，尤其当左心室功能异常时，其死亡率为5%～6%。Ⅲ型、心绞痛伴有无症状心肌缺血：研究表明心绞痛患者中70%～80%同时存在无症状心肌缺血，并且可发生在不同类型的心绞痛中。必须指出，不稳定型心绞痛患者伴有无症状心肌缺血常能引起致命性的心律失常，经治疗后症状消失但仍有心肌缺血存在，这是预后不良的重要指标。因此，无症状性心肌缺血应引起人们的足够重视。它可影响各型冠心病的预后，所以应积极诊断与治疗。心肌缺血者要注意饮食，六个字，低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。心肌缺血的危害心肌最怕缺血，缺血就会缺氧。心肌缺血主要由于血液所含物质的变化和血管腔内产生病理改变的结果。大多起因于膳食不合理、运动过少等生活因素导致的高脂血症、高胆固醇血症。血液中的胆固醇，分为高密度脂蛋白胆固醇（简称高密醇）和低密度脂蛋白胆固醇（简称低密醇）。低密醇在血液中，除了供给细胞需要外，多余的那些就会沉积在动脉血管内壁，使血管内壁从不光滑改变开始，直至形成粥样斑块，造成血管通道变得狭窄，甚至阻塞。因此，低密醇属于伤害性胆固醇。而高密醇则会将血液中的胆固醇带到肝脏，进行转化，然后经胆囊入肠道排出体外，属于保护性胆固醇。此外，还有高年龄、高血压、糖尿病、肥胖、情绪波动、烟酒嗜好，以及某些药物发生的不良反应，都可引起血管改变致使心肌缺血，血管内血栓形成。心肌缺血导致的心血管病，在发病早期常无症状表现，逐渐出现气短，表现呼吸急促，原先上三四层楼无甚感觉，如今刚上二楼就出现心慌气短、心跳加快，说明心肌供血不足，心脏功能减弱，这将是心血管病的早期提示。如果又感疲乏无力、阵发胸痛，已经是比较明显的心血管病症状了检查方法1.冠心病相关的危险因素检查为尽早发现心肌缺血，40岁以上的人应定期进行相关体检，了解有无冠心病相关的危险因素，如血脂、血压、血糖、颈部血管超声、心脏超声、心电图等检查。2.受负荷试验检查若属于心肌缺血的高危人群，应向医生询问，是否具备典型的冠心病症状，决定是否需要接受负荷试验，如活动平板心电图、腺苷负荷心脏超声心动图以及冠脉多排CT。3.冠状动脉造影检查。心肌供血不足怎么办治疗原则由于心肌缺血有发生心肌梗塞和猝死的危险，因此发现心肌缺血时，要及早治疗。积极预防动脉粥样硬化的发生，如已发生，应积极治疗，防治病变发展并争取逆转。已发生并发症者，应及时治疗，防治恶化，延长患者寿命。药物治疗（1）抗血小板药物防治血栓形成，预防冠状动脉和脑动脉血栓栓塞，如阿司匹林、氯吡格雷（2）β-受体阻断剂减慢心率减少心肌的秏氧，预防猝死，如美托洛尔或其缓释片。（3）钙离子拮抗剂。（4）他汀类药物降低血浆中的胆固醇，稳定动脉斑块，防止斑块脱落形成血栓，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等（5）RAS系统阻断剂可预防心室重构，改善心功能，如贝那普利和缬沙坦等。（6）硝酸酯类药物扩张冠状动脉，增加心肌供血，如单硝酸异山梨脂。[1]（7）溶栓药物溶解急性形成的血栓，用于急性心肌梗死。介入治疗脉搭桥术复杂多支血管病变、无保护左主干病变者可选择。怎么预防心肌缺血1.对患者及其家属进行卫生宣传教育，使患者和家属对本病有所认识，了解各种防治措施的意义，使之减少对疾病的顾虑，在防治中能积极予以配合。2.安排合理膳食，以降低总脂肪、饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，体重超重者要限制总热量。经膳食调整3个月后，血脂水平仍明显异常者，可针对血脂异常特点，选用血脂调节剂。3.吸烟者应力劝戒除。吸烟不公是动脉硬化的危险因素，也是心绞痛、心肌梗塞和再梗塞的危险因素。心肌梗塞后恢复的患者，继续吸烟者再梗塞发生率大约为不吸烟或吸烟已戒除者的2倍。挪威多中心研究，在心肌梗塞后17个月中，戒烟者较继续吸烟者再梗塞减少45%，在3年后，戒烟者较吸烟者心脏原因死亡及再梗塞明显降低。被动吸烟与吸烟者有相同危险，故应力劝患者的亲属戒烟，患者恢复工作后最好应在无烟环境中工作。吸烟可能诱发冠状动脉痉挛，血小板聚集，减低冠状动脉及侧支循环的储备能力。伴有高胆固醇血症者，吸烟程度与冠状动脉粥样硬化病变呈高度相关，吸烟可使冠状动脉病变加重，这些可能都地易诱发再梗塞的原因。4.适当的体力活动和锻炼。可采取步行、体操、太极拳、气功等锻炼方法以增强体质。5.合并高血压或糖尿病者，应予以适当的控制。6.抗血小板治疗。血小板不公在动脉粥样硬化形成的过程中，而且在冠状动脉痉挛、血栓形成或心肌微循环中聚集等所导致的心肌缺血、心肌梗塞或猝死中都起着重要作用。阿斯匹林是廉价易得的抗血小板制剂，副作用低，便于长期应用。7.应用β-受体阻滞剂。大量的临床试验结果证明β-受体阻滞剂能降低心肌梗塞后再梗塞的发生率、猝死发一率、心脏死亡率和总死亡率。常用β受体阻滞剂有心得安、氨酰心安、美多心安等。8.急性心肌梗塞恢复后，应在医生的指导下坚持服药，门诊随访，观察病情，调整用药。如又再现心绞痛时，应及时去医院诊治，以防止再梗。心肌缺血食疗：推荐心肌缺血食疗方：海带粥：水发海带25克，与粳米同煮粥，加盐、味精、麻油适量，调味服食。每日早晨服食。菊花山楂饮：菊花、生山楂各15～20克，水煎或开水冲浸，每日1剂，代茶饮用。?柠檬玉面粥：柠檬1个，切成片，用蜂蜜3匙渍透，每次5片，加入玉米面粥内服食。每日服2次。?海藻黄豆汤：昆布、海藻各30克，黄豆150～200克，煮汤后加适量调味品服食，适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。大蒜粥：紫皮蒜30克，置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣，再将粳米100克煮粥，待粥煮好后，将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。心肌缺血吃什么好心肌缺血者要注意饮食，六个字，低脂肪高纤维情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累.。低脂肪的食物有：玉米，燕麦，蚕蛹，枸杞子，香蕈(香菇)，生山楂，鸽肉，兔肉，海参，蛤蜊，螺蛳，黄精，茶叶，芹菜，荷叶番茄乳制品以低脂奶，脱脂奶或酸奶主食进食糙米，全麦面包和豆类等食品，水果和蔬菜，如苹果，胡萝卜和马铃薯应连皮吃，以补充食物纤维。食用油以含100%不饱和脂肪的食油，如花生油，玉蜀黍油，黄豆油和葵花籽油等传统油富含纤维的食物有麦麸，玉米，糙米，大豆，燕麦，荞麦，茭白，芹菜，苦瓜，水果等。动物实验表明，蔬菜纤维比谷物纤维对人体更为有利。心肌缺血这种疾病非常危险，在平日的饮食中，我们要注意饮食，多吃些能提高自身抵抗力的食物，可以多喝绿茶，有治疗心肌缺血的作用。每天保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。预防心肌缺血。
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经常头晕，胸闷，气短
匿名用户&&&&
| &&&&浏览1841次 &&&&| &&&&提问时间： 15:25:53 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
由于工作经常坐在电脑旁，坐的稍微久了就会特别难受，头昏昏沉沉，胸闷，呼吸也好像很困难一样，有时甚至会觉得犯恶心，平时说话声音也很小，声音太大的话要用力喊，而且中午午睡太久的话起来也出现胸闷气短，头晕等状况，而且我感觉自己好像有点缺血，别人正常例假都是五六天，儿我三天就没了，并且量也非常少，平时也经常性的头痛，感觉整个人都好像没精神一样，有时反应特别迟钝，经常是一副有气无力的样子，还有一个事就是12
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你这样应该和脑部的供血不好有关系，应注意合理的休息保养气血很重要，积极锻炼身体
指导意见：
饮食的均衡性养成好的生活的习惯，积极锻炼身体，可以查一下颈椎，颈动脉有无异常，注意合理的休息，有无血压等异常
用户回答专区 用户的建议仅供参考
病情分析：
你好，根据你的情况来说，考虑与贫血有关，可出现面色苍白，乏力，疲劳，心悸，头晕，气短的症状。建议挂内科，做血常规，有助于诊断。
指导意见：
建议积极检查，合理治疗。贫血可服用硫酸亚铁，叶酸治疗。平时多注意饮食，多吃含铁的食物如鸡蛋，瘦肉等，保持规律性，每天锻炼身体，利于康复。
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
育儿|两性|男性|整形|养生|老人>> >>你好！我最近老是胸闷气短呼吸困难头痛头晕
你好！我最近老是胸闷气短呼吸困难头痛头晕
病情描述：
你好！我最近老是胸闷气短呼吸困难头痛头晕精神紧张，一天要有两三次发作，快一年了，做心电图彩超，动态，平板都没问题，就是有窦性心动过速，心肌酶甲亢电解质都没问题，心肌酶高一点，有点右传导阻滞，心肌灌注有点低心前区下后壁，彩超显示有三瓣脉关闭不好有轻度反流。看过好多大夫有说神经官能症的，有说焦虑症的，有说心肌病的，我都不知道该相信谁了。现在的症状是。头痛头晕，有时呼吸困难，胸闷气短短，精神紧张。太在意身体状况了，反胃干胃胀疼。’
曾经的治疗情况：
有说焦虑症有说神经官能症的，有说神经衰弱的，有说心肌病的。发病快一年了，一三年十月。
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答10409条
医生建议：问题分析： 心慌在我们医学上又称。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多，意见建议：心脏受咖啡因或的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生
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头晕胸闷、心慌气短、乏力，阵发性血压高是什么病？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
根据我的症状能找到病因吗？还有哪些可能呢？
所就诊医院科室：
南京454医院 TTM体检
丹阳人民医院 神经内科
丹阳人民医院 内科
用药情况：
药物名称：倍他乐克、脑心通、谷维素、贝那普利片
服用说明：倍他乐克每天一颗，分早晚两次，脑心通每天9颗分3次，谷维素每天9颗分3次，贝那普利每天一颗（中间曾经停药一周，因为血压正常）
检查资料：
你头晕很可能是高血压引起的，把血压降到正常，症状可以缓解。另外冬季血压易升高，出现并发症也较多，建议你要正规服药，不要血压正常了就停药。
状态：就诊前
我在这以前没有高血压，这次突发高血压，体检又显示心脑供血不足，请问医生，我是高血压引起心脑供血不足，还是心肌供血不足引起的高血压啊？为何有时血压正常但很多症状依旧存在呢？我是原发性还是继发性的呢？
另外，我最近还有其他并发症，如尿频尿急，失眠易醒，晚上一般3个小时自醒，偶有盗汗现象，浑身乏力，上午较明显，想睡觉，这些症状跟高血压有关还是心脑供血不足气血虚有关呢？或者其他原因呢？
昨天起我开始喝红枣、桂圆、黄芪、枸杞泡的茶，适合吗？
据你说的情况应该是高血压引起的头晕等心脑血管表现，血压即使降至正常也不可能立即就感觉很好，必须有一个恢复的过程。
至于原发还是继发，需要根据家族史、辅助检查等做出诊断。一般人群原发高血压占到90-95%的样子。
高血压患者喝黄芪、桂圆、大枣不合适，建议可以喝些菊花茶之类的。但是这些保健茶之类对血压没有明显的降低作用。还是要检查清楚正规治疗为好。
状态：就诊前
谢谢您的建议，想再问个问题：
过段时间血压正常了还要每天继续服用贝那普利和倍他乐克吗？该药有副作用吗？最近的尿频尿急跟这些药有关系吗？什么情况下可以停药？我此病以前一直血压正常的（但父亲有高血压），这次生病是不是意味我要终身服药了？
另外脑心通、谷维素，这些药的副作用是什么？血压正常了还要每天服用吗？
麻京豫大夫通知出停诊:各位患友：
因教学工作，自下周开始，每周三的下午门诊暂停。周一下午，周二、周三、周五上午门诊继续正常坐诊。
河南中医药大学一附院心内科二区
麻京豫教授
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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