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食盐热敷缓解颈椎病 炒盐有哪些妙用
食盐是生活中必备的调味品，任何菜肴没有食盐就没有味道，但是食盐吃多了也会危害健康，会增加患高血压的几率。当然巧妙的利用食盐也可以治病，可以说食盐是一种很好的保健品，下面就为大家介绍炒盐的妙用!
食盐是生活中必备的调味品，任何菜肴没有食盐就没有味道，但是食盐吃多了也会危害，会增加患高血压的几率。当然巧妙的利用食盐也可以治病，可以说食盐是一种很好的品，下面就为大家介绍炒盐的妙用!
炒盐——缓解颈椎痛
盐性味微辛，有补肾强骨、温经通络之功;红花性味辛温，归肝、肾二经，有活血祛淤、温经止痛之效;花椒性味辛温，归脾、胃、肾三经，外用有温经散寒、通络止痛之功。
操作：取1袋500克装的食盐，放入洗干净的锅里小火炒热(锅里不能有油)，炒时在盐里加适量红花、花椒，然后把炒好的热盐装进棉布口袋，用绳子系紧袋口。待盐晾至温热后，可将盐袋敷在颈椎处，能缓解颈椎不适。
炒盐——缓解痛经
宫寒是痛经最常见的原因，先天体质虚寒，过食生冷、腹部受寒等也很容易引发痛经，这时可以试试中药炒盐熨敷法。
操作：准备500克粗粒盐，加入红花15～30克、莪术(ézhú)15～30克，放入铁锅内干炒10分钟。待粗粒盐发黄发热后，把中药和盐铲起，放入厚一点的棉布口袋里系好。晾至温热时，将布袋放在腹部，这样可以疏通经络、活血化淤、温经散寒，对宫寒型痛经很有效。
这个方法可以在月经来前一周进行，每次熨敷30分钟左右。中药盐可反复炒或用微波炉加热，但还是以铁锅干炒为最好。在熨敷时若局部出现红、痒、皮疹等现象应立即停用。
炒盐能够缓解颈椎疼痛，但是若想治好颈椎病，最好使用!家用良方智能颈椎治疗枕不仅能缓解疼痛、肿胀等症状，更能从根本上治疗。颈椎病症状之所以越来越重，是因为颈椎长期得不到充足的血氧供给，使得关颈椎节失于濡养， 而家用良方智能颈椎治疗枕不仅能改善局部关节的供血，同时对全身血液循环的改善，更加有助于使血液循环长期保持一个良好的状态，供血好了，使得颈椎关节得到充足的血养供给，修复了受损的关节，同时提高了人体的抵抗能力，对于外界的风、寒、湿等具有一定的抵御能力。从而不仅治疗了颈椎痛，还能防止疾病的反复。
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关键词：颈椎病;食盐热敷缓解颈椎病;炒盐有哪些妙用
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健康之路10-08期，体质好坏谁说了算，神秘法宝，真的能让我们改变体质吗？健康专家告
&盛利霞，女
1974年毕业于
罗在德，主任
李二彬，主任
郭会斌，现任
冯荣梓，现任粗盐热敷法
我的图书馆
粗盐热敷法
疾病搜索、在线咨询、养生经典、有病不求人立秋已过，开始进入末伏，三伏天之中，尤以末伏最为凶猛，但也是冬病夏治和祛除六邪的最后时间。古人云——万病之源皆因六邪：寒邪、风邪、湿邪、暑邪、燥邪、火邪，三伏天这六邪全齐活了，到了末伏这最后十天，体内六邪最盛，方法得当，能连锅端了这六邪，只有邪气尽出，才不至于养邪为患病缠身。一袋粗盐祛六邪六邪怎么祛？大多数人可能会想到艾灸，但是比起艾灸，盐疗更加简便，没错，只需一袋炒粗盐，连续用十天，轻松赶走万病之源。1祛湿除寒有的人体内的湿气较大，做热敷时，可以热敷脚心。每次泡脚之后，再进行热敷，这样去湿的强度很好。一个疗程之后，身体就会有明显的变化，湿气就会被赶走了。对于体寒者，同样是每天每次泡脚之后，再进行热敷，驱寒的效果也较明显。2关节痛对于关节僵硬疼痛，粗盐热敷包裹在疼痛、怕冷的关节部位，每次热敷半小时，至粗盐逐渐冷却即可，有缓解消痛、镇痛作用，长期使用血液畅通，风湿会有好转。如果希望疗效加倍，可以在粗盐种加一些生姜片，生姜片无需炒热。姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功效，如果这时在加上姜的助力，那治病祛病更加容易了。3肠胃不好粗盐热敷胃肠能治疗五更泻。粗盐热敷还可以促进肠道蠕动，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。4补肾养阴末伏也是升阳的黄金时间，粗盐疗法，比大把大把吃药简单、便宜太多了。将半斤食用盐与少许小茴香放在一起炒热后，装到布袋中敷肚脐，可达到调补阴液，促进阴阳平衡的目的。其中，盐入肾经，有一定的补肾养阴作用；小茴香辛温，有通窍的作用。放在肚脐这个位置，是因为肚脐是调节人体阴液的重要部位，而且盐容易通过这个部位被人体吸收。之所以炒热，一方面热能促进人体对盐的吸收，另一方面热效应直接刺激肚脐，能有效调节经络。想要热敷补肾，最好在17点到19点这个时间段敷，因为此时是肾经的当令时分，也是补肾的最好时候。5妇科病妇科相关的疾病也在冬病夏治的范畴内，炒粗盐热敷能缓解痛经、宫寒、盆腔炎、输卵管粘连、等妇科疾病的症状，不过如果打算怀孕一定注意，排卵期后有可能受孕，如果继续用热敷会造成受精卵畸形，所以热敷最好是在月经期到排卵期前的这段日子。月经期也可以采用粗盐热敷，对痛经有一定的帮助。不过如果月经量过多，最好还是暂停使用。6排毒健心肺腋窝处有一个重要穴位，中医名为极泉穴（腋窝顶点的腋动脉搏动处），此穴为排毒大穴。【功效】常按腋窝，通过改善血液供应、刺激淋巴，可改善心肺功能，增大肺活量，提高呼吸系统功能，促进食欲，提高消化能力，还可促进神经体液循环，使全身器官享受更多养分和氧气。炒粗盐热敷同样能达到这样的效果。粗盐热敷法1、选择合适粗盐：用1斤大粒粗盐（不是做饭的细精盐）。2、将盐炒热：把散盐放在锅里炒热，装进一个大布袋中。用粗棉布做（勿用化纤织品），缝死三面，一面不缝，好装盐，不缝的一面留长一点，好反折防盐散出。3、将盐袋平放在下腹部，盐刚出锅时很烫，可在袋下垫上毛巾，不太烫时再撤走。袋上要盖些东西，以防散热太快，每次要敷半个小时。如果能另炒一袋盐，同时放在骶部（腰下方），效果更好。4、如果想缓解关节炎，把做好的粗盐热敷包放置在有疼痛、怕冷等症状的关节部位，可每次热敷15-20分钟，至粗盐逐渐冷却即可。如果热敷包的温度较高，可在患处衬垫一些毛巾，以免烫伤。热敷包可反复利用；可以用微波炉进行加热。方解：粗盐是以氯化钠为主，氯化镁、氯化钙等多种成分组成，加热后可以通过散热刺激和促进皮脂腺的分泌，排出体内的废物和多余的水分，与骨关节相关的风、寒、湿、痹、痛等症采用粗盐热敷法，也可以发挥止痛散寒的作用。盐敷可以使肌肉放松，加速局部的血液循环，热盐的渗透性强不仅能将热气渗透到人体内，还可以将铁力的湿气、寒气吸收出来，可以消炎驱寒，换机疼痛。注意：1、盐敷时要注意温度，过热会烫伤皮肤，必要时多包裹几层毛巾。&&2、刚开始用大粒盐热敷后，肚皮会出现红白相间的“花了”的情形。一般来说，到第三四次时就会退。3、如果肚脐周围有疮疡或者溃烂等症状，就不要使用这种保健方法。4、热敷后半小时内，不要用冷水洗手或洗澡，避免毛孔大开感染风寒。5、热敷后，要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水），有助于排出体内毒素。6、热敷的盐可以重复使用，粒子变细就可以丢掉。但其中的中药会因为使用多次而药效减弱，所以中药需要时常更换。小儿疾病、腰痛、男科、补肾、腰间盘突出、腿痛、颈椎病、肝病、解酒、胃病、便秘、小腹突出、妇科、经期保养、乳腺增生、乳腺癌、坐月子、痘痘、白发、脱发、丰胸、美容、皮肤病、咽炎、痛风、牙痛、打呼噜、口腔溃疡、鼻炎、眼病、手脚病、感冒、咳嗽、失眠、痔疮、高血压、糖尿病、心脏病、心血管、静脉曲张、癌症、食物属性、补血、瘦弱、肥胖、瘦腰、湿气、经络、中成药、打嗝诊断：辩证、背诊、面诊、月经、舌诊、青筋、汗诊、目诊、指甲治百病：打坐、拉筋、滚背、刮痧、拍打、敲胆经、揉地筋、醋泡蛋、艾灸、姜、穴位、高抬腿手册：中老年保健、体检报告、用药知识、急救常识、水果养生、穴位按摩、黄帝内经、原始点、一分钟视频
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大粒盐、姜、葱白，混合加热上热敷疗法，是中国民间传统疗法。此法对颈椎病、肩周炎、胃痛、腹痛泄泻、腰痛、坐骨神经痛、关节炎、盆腔炎、乳腺炎、痔疮、妇女月经不调、糖尿病等病症有显效，对有的疾病甚至一次即愈。 1、验证精彩内容，尽在百度攻略： 笔者在童年时期就常见爷爷、奶奶把大粒咸盐在锅里炒热然后加姜和葱白用毛巾口袋装着，往后腰和肚脐处热敷治疗腰痛和腹痛。已故的父亲和母亲也用此法治过肩膀痛和脚痛。12年前，山东老家四妹来电话说患了风湿性关节炎，先后去烟台、青岛几家医院看过，吃了不少药，二年未愈，想来东北让我经针灸治疗。此时，我想到祖、父辈曾用过的盐姜葱上热敷法，于是我建议四妹用此法试一试。当时我只介绍说用二、三斤大粒盐、一棵大白，再放点姜，我没说姜的数量。四妹子自作主张，每次都放一斤姜。她每天热敷2次，一星期痊愈，至今未复发。 精彩内容，尽在百度攻略：2、操作方法 大粒咸盐二至三斤，姜三至五两，大葱白一棵。姜切成簿片备用，大葱白切成如做菜用的葱花样备用，将大粒咸盐放锅内炒至咯吧响时，将姜片和葱花同时倒入锅内，盐姜葱同时搅拌几下后马上关火，再将其倒入时先准备好的棉布口袋里（化纤布料会被灼坏），放于患者所需热敷的部位。刚开始太热，热敷部位可多垫几层干净毛巾，随着温度的下降，可将垫的毛巾逐渐撤掉，以患者能忍受为宜。大约半个小时左右为一次，每日一次二次均可。大粒盐可多次反复使用，姜、葱白，可用二至三次。（姜、葱白，干焦了便需更新。）精彩内容，尽在百度攻略： 3、讨论 精彩内容，尽在百度攻略：盐、姜、葱，虽然是食用品，但是它亦属于中草药范畴。《本草纲目》中记载：“食盐，味咸，性寒，无毒。治肠胃结热，喘逆，胸中病，令人吐，治伤寒寒热，吐胸中疼瘕。治心疼痛，杀鬼蛊毒气，治疮，坚肌骨，除风邪，吐下恶物，杀虫，去皮肤风毒，调和脏腑，消积食，令人健壮。助水脏，治霍乱心痛，金疮，明目，止风邪，滋五味。”“解毒凉血润燥，定痛止痒，对一切时气风热、痰饮等病。”“姜、味辛，性温，无毒。长服去臭气，通神明。功能是归五脏，除风邪寒热，伤寒头痛，鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，治时令外感咳嗽。”“姜汁，解药毒。除恶热，治痰喘胀满，寒痢腹痛，转筋胸闷，去胸中臭气，狐臭，杀腹内寄生虫。开胃健脾，散风寒，解茵荤等各种茵毒。姜生用能发散，熟用和中，能解吃野禽中毒而致的咽喉痛”等。“葱茎白，味辛，性平，无毒。”“可治伤寒的寒热，消除中风后面部和眼睛浮肿。”“能发汗，可治伤骨肉疼痛，咽喉麻痹肿痛不通，并可以安胎，使用于眼睛，可清睛明目，除肝脏中的邪气，通利中焦，调五脏，解各种药物的药毒，通大小肠，治疗腹泻引起的抽筋以及奔豚气，脚气、心腹绞痛，眼睛发花，心烦闷，另可通关节，止鼻孔流血，利大小便，治腹泻和便中带血。能达表里，除去风湿，治全身疼痛麻木，治胆道蛔虫，能止住大人虚脱，腹痛难忍，及小孩绞肠痛，妇女妊娠便血，还可以促使乳汁分泌，消散乳腺炎症和耳鸣症状。局部外敷可治狂吠咬伤，制蚯蚓之毒，解一切鱼和肉的毒。” 盐、姜、葱上热敷之所以能治病，是利用其热能和盐的解毒凉血消炎杀菌，驱风散寒，姜的温里散寒及葱的开关通窍等性能，能过局部皮肤渗透，使药力直达病灶，通过局部的驱风散寒活血化瘀来疏通相应的脏腑及全身经络，使体内气血畅达，恢复其阴阳平衡，从而解除疾病。（摘自华夏医药网）精彩内容，尽在百度攻略：
相似攻略推荐粗盐热敷的好处和注意事项
百分网【养生常识】 编辑：陈响
　　粗盐是生活中非常普遍的一种东西，使用粗盐热敷有加速血液循环等好处。下面百分网小编整理了粗盐热敷的作用和注意事项，希望对你有所帮助!
　　粗盐热敷的好处
　　1.粗盐热敷可治疗频繁射精。
　　2.粗盐热敷胃肠能治疗五更泻。粗盐热敷还可以促进肠道蠕动，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。
　　3.止痛散寒可用粗盐热敷。
　　4.粗盐热敷可治痛经。
　　5.粗盐热敷可治疗关节僵硬疼痛。
　　6.粗盐热敷治疗盆腔炎。
　　粗盐热敷具有活血化淤，加速血液循环，加强局部抵抗力的作用。粗盐热敷可以使身体局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。
　　而且温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，促进机体各种物质的新陈代谢，对各种炎症反应皆有良好疗效。
　　粗盐热敷的注意事项
　　用粗盐热敷，是治疗妇科病的绿色疗法,，不过在使用过程中有几处需要注意：
　　1、月经期也可以采用粗盐热敷，对痛经有一定的帮助。不过如果月经量过多，最好还是暂停使用。
　　2、粗盐热敷只能缓解盆腔炎、输卵管粘连、痛经、宫寒等妇科疾病的症状，并不能彻底根治，所以粗盐热敷的同时，需要进行辅助疗效，也要配合药物治疗，才能起到更好的作用。
　　3、但是如果打算怀孕一定注意，排卵期后有可能受孕，如果继续用热敷会造成受精卵畸形，所以热敷最好是在月经期到排卵期前的这段日子。
　　食盐热敷的作用
　　粗盐敷肚子是一种慢性的养生行为，粗盐敷肚子一般分两种情况，一种是把粗盐放到锅里或者电磁炉里炒热，然后装进提前准备好的袋子里面，再放到肚子上面热敷。一种是把粗盐先装进袋子里面，在准备一个热水袋放在上面，慢慢的把粗盐捂热来热敷肚子。一般来说还是把粗盐放在锅里炒热这种做法更好一点，如果条件不允许第二种方法也是可以的。下面看一种海盐热敷。
　　1、盐敷的原理：
　　中医理论中热敷又称为&熨&可以温热肌肤、祛风散寒、行气活血、祛瘀止痛的作用。而利用炒热的盐敷在人体的穴位和肌肉上同样达到以上的效果，并且盐便宜而易得。
　　盐敷可以使肌肉放松，加速局部的血液循环，热盐的渗透性强不仅能将热气渗透到人体内，还可以将铁力的湿气、寒气吸收出来，可以消炎驱寒，换机疼痛。
　　2、盐敷治疗关节痛：
　　关节痛是困扰着很多人，任何季节只要关节受凉或过度劳累都会出现关节痛。阴雨天或天气转凉，空气的湿度增加，温度降低，造成关节湿气重寒气入侵，这样就会出现疼痛。
　　利用热盐敷在疼痛的部位可以驱走寒气，将湿气吸出，增加汗腺分泌，加速新陈代谢。而中医重认为&久视伤血，久卧伤气，久立伤骨，久行伤筋&，疲劳不能够及时被消除，就容易形成病痛，这也是为什么颈部越来越年轻化的原因，盐敷还可以缓解肌肉疲劳，放松肌肉的作用。所以久坐族、电脑族等一些长期伏案的工作者可以常用此法。
　　3、盐敷治疗痛经：
　　每个月那几天时女人烦恼和痛苦的时候，不仅要接受身体上湿哒哒和黏糊糊，精神上的烦躁，还要经历疼痛和酸胀。而痛经多数由于经血不畅，宫寒等造成，所以利用盐敷可以缓解疼痛，如果在盐袋中加入一些活血化瘀的中药效果会更好。
　　将红花和莪术和盐一同炒热，装在盐袋中敷在子宫穴(肚脐下4寸，旁开3寸)和神阙穴(肚脐)，可以快速缓解疼痛感。
　　热敷神阙可以温阳，缓解疼痛。而热敷子宫穴可以祛除子宫寒气，治疗月经不调，痛经等。
　　所加入的红花和莪术都是活血化瘀的中药，是盐敷效果更强，如经期有血块出现，用此法效果好。其实不仅仅可以加入活血化瘀的中药，也可以加入一些驱寒的中药，八角等。
　　另外，中医也经常利用热盐敷治疗不孕和妇科疾病。如果除了痛经还患有其他妇科疾病，可以直接用盐袋敷在整个小腹部位，既避免找不准穴位的烦恼，又能起到治疗的效果。
　　4、盐敷治疗肾虚带来的酸痛：
　　肾虚不仅仅是男人的问题，很多女人也存在肾虚。肾虚不仅仅只有吃一种方法，热盐加中药敷，也是一种方便有效的方法。
　　肾虚主要是由于肾精不断耗损，阴液不足出现肾阴虚等表象。盐入肾经，而小茴香性属辛温，具有开窍的作用。利用这两样热敷神阙穴，具有滋阴补肾阴的作用，调节肾的阴阳平衡。同时可以利用盐袋敷在后腰之处，缓解肾虚带来的腰酸背痛。常敷可以治疗男性早泄、无力等现象。
　　5、盐敷的其他作用：
　　(1)热盐敷治疗咳嗽。利用热盐敷在肚脐和两胁能够温肺止咳。肚脐连通肾脏，而两胁通肺，所以热盐敷这两处可以起到驱除肺、肾寒气，温养肾阳，顺肺气，起到止咳的效果。
　　(2)热盐敷治胃痛。利用热盐敷在胃部可以缓解胃部痉挛，理顺胃气，缓解因受寒引起的疼痛。另外热敷腹部还可以治疗因受寒引起的腹泻，散寒而止痛。
　　(3)热盐敷腋窝，脚心少感冒。腋窝这里经常容易被忽视，腋窝这里有大量的淋巴，还有人体重要的穴位极泉，经常利用热盐敷腋窝可以强壮心肺功能，刺激淋巴系统，改善血液循环，增强免疫力。
　　脚有第二心脏之称，而且脚底有大量的穴位，利用热盐敷可以驱除体内寒气，强健内脏器官，促进新陈代谢，增强身体免疫力。
　　6、盐敷注意事项：
　　(1)盐敷的盐要选用粗盐，而不是平时的食用盐。一般粗盐指的是大粒的海盐、池盐等自然结晶形成的盐，一般超市中的腌菜用的大粒盐就可以。
　　(2)盐敷时要注意温度，过热会烫伤皮肤，必要时多包裹几层毛巾。
　　(3)热盐敷过后半小时不要喝冷水或用冷水洗澡和手，避免毛孔大开感染风寒。
　　(4)热敷过好要多喝水，帮助体内毒素排出。另外热敷的盐可以重复使用，粒子变细就可以丢掉。但其中的中药会因为使用多次而药效减弱，所以中药需要时常更换。
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