我把脚崴了，大约多长时间可以活动呢
我把脚崴了，大约多长时间可以活动呢
我把脚崴了，大约多长时间可以活动呢
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：骨科以及运动康复类
&&已帮助用户：15474
问题分析：你好，根据你的情况，一般来说，扭伤后多半出现局部淤血肿胀，疼痛，如果拍片后排除骨折可能，那么考虑可能是局部韧带拉伤或是软组织损伤，这个时候一般来说48小时内行局部冰敷治疗，减少局部出血，其次太高患肢，利于局部血液回流，减少肿胀，48小时后可考虑局部热敷和用一些活血化瘀药物，一般来说2~3周左右可以慢慢恢复，如果没有护理保养好，比如很早就下地活动等，是可能1~2个月左右才会好的。意见建议：建议最好是注意休息，不要活动锻炼了。48小时后可考虑局部热敷和用一些活血化瘀药物，如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。
职称：主治医师
专长：高血压，糖尿病，风湿，类风湿，股骨头坏死等疾病。
&&已帮助用户：19525
问题分析：脚崴伤是由于外力使足踝部超过其最大活动范围，关节周围的肌肉，韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛，肿胀和跛行，排除骨折，需要休息一周左右的时间可以活动。意见建议：建议卧床休息，抬高伤肢，减少剧烈运动，48小时后热敷，按摩热透理疗，外敷关节止痛膏，抗炎镇痛芬必得布洛芬，中药活血化瘀云南白药，
问请问你们医院做痔疮手术时微创手术吗？做完以后大约能多长时间
职称：副主任医师
专长：肛瘘、肛裂、混合痔、肛周脓肿、肛乳头、直肠息肉等疑难杂症的诊断及治疗。
&&已帮助用户：76
问题分析：你好！我院是三甲医院能做各种手术包括微创手术。术后一天一般能正常活动。全部恢复二周左右。
问脚脖子崴了一下多长时间能好
职称：医生会员
专长：骨病 创伤 颈腰痛
&&已帮助用户：4086
病情分析： 你好，你的情况是踝关节的扭伤，如果没有痊愈容易造成踝关节周围韧带的松弛，而引起日后的习惯性的扭伤。扭伤后一般2周时间可以康复。意见建议：建议休息，期间避免踝关节的过度活动特别是剧烈的体育活动。平时活动可配带护踝。
问脚崴了消肿了,可以慢慢走，但脚腕活动就像别筋一样一阵疼，是...
职称：主治医师
专长：四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等
&&已帮助用户：70778
问题分析：你好，这个脚崴了消肿了,但是局部还是有疼痛不舒服的症状，需要注意有无骨折的可能性，及时检查下X片为宜意见建议：如果没有骨折就好，那么就可以局部喷洒些肿痛气雾剂，然后就是再继续静养一段时间的，热敷按摩和泡热水脚等
问腰2横骨突骨折，大约多长时间能活动
职称：医生会员
&&已帮助用户：45659
病情分析： 最少要休养三个月左右，目前复位后吃点活血化淤、止疼药物的，意见建议：要注意休息，平时多吃含钙高的食物来促进愈合。
问脚崴后多长时间能锻炼
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：141545
问题分析：你好，一般要3周，在这期间避免剧烈活动，否则形成习惯性就不好了，以后很容易崴脚；因为崴脚后踝关节韧带都有不同程度的损伤，活动过早容易造成韧带松弛，意见建议：出现这情况一般是可吃些舒筋活血的中药如舒筋活血片、三七伤药片和氯唑沙宗片等，祝早日恢复。
问打羽毛球脚崴了，拍片骨头没事，到现在一个月了脚还是...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：49243
问题分析：建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，
减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。意见建议：指导意见：口服的有芬必得缓释胶囊，美洛昔康分散片，壮骨关节丸
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
请求医生帮助，患有腰椎间盘突出1年久，未治疗，想问需要怎么治疗
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！脚踝骨折相关问答：123456789101112131415一般恢复需要多长时间？
如果拍片骨折线模糊，说明断处已有骨痂生长了，这时可适量的补钙和锻炼行走了，至于现在行走出现的疼痛和关节弯曲不灵活，有受限，这是关节内的软组织（软骨和韧带）损伤引起，毕竟你骨折的部位在关节处，而关节内有丰富的软组织，当关节受到骨折和严重扭伤时，关节内的软组织都是很容易受伤的，软骨损伤之后一般会出现酸痛、肿胀、行走无力等现象，而韧带损伤则会影响关节的正常弯曲或伸直。软组织损伤自身是很难修复的，在骨外伤中治疗远比骨折难治，所以就算骨折不治疗，有些能自行康复，而软组织损伤不治疗一般是不能自行康复的，时间越早治疗恢复越好，耽误时间越长，治疗则越难了。热水泡脚只是舒通血液循环而已，对骨头的生长和对软组织的修复，没有什么帮助。要想快速治愈这些受损的组织，只有在损伤第...
其他答案（共1个回答）
相关问答：1
我家宝贝今年6岁了，是一个特别调皮的小孩，每天不管在哪都是蹦蹦跳跳的，也不知道哪里有危险，有一天我带...
我家宝贝今年6岁了，是一个特别调皮的小孩，每天不管在哪都是蹦蹦跳跳的，也不知道哪里有危险，有一天我带...
我家宝贝今年6岁了，是一个特别调皮的小孩，每天不管在哪都是蹦蹦跳跳的，也不知道哪里有危险，有一天我带...
我家宝贝今年6岁了，是一个特别调皮的小孩，每天不管在哪都是蹦蹦跳跳的，也不知道哪里有危险，有一天我带...
我家宝贝今年6岁了，是一个特别调皮的小孩，每天不管在哪都是蹦蹦跳跳的，也不知道哪里有危险，有一天我带...
答: 我的临床进经验是，尺、桡骨双骨折的病人最好手术治疗，不然一般难以达到预期的目的，除非是只是裂纹而已，其实老人家没有心、肺、高血压、糖尿病等宿疾的话，应该能够耐受...
答: 所有骨折的预防法都一样呀，就是避免硬物的撞击，保护好鼻子
答: 以前说伤筋动骨100天，也要看个人体质的。更多健康咨询：
答: 　　脊柱骨折十分常见，约占全身骨折的5%—6%，胸腰段记脊柱骨折多见。脊柱骨折可以并发育脊髓或末尾马尾神经损伤，特别是颈椎骨折，脱位合并有脊髓损伤者，据报告最高...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415脚扭伤后要怎么保养 容易做到的_百度拇指医生
&&&网友互助
?脚扭伤后要怎么保养 容易做到的
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
打球严重扭伤脚了。。医生收伤到骨膜。。如何保养比较快恢复
关节有扭伤、跌伤、拉伤，里面的软组织（软骨、韧带）多少都会受到损伤，软组织损伤局部就会出现肿、酸痛、弯曲活动受限等现象，软组织再生能力弱，自身修复慢，如果得不到及早正确的治疗，一般是很难自愈的，随着时间的延长和平时的过多活动，尤其是强行锻炼弯曲关节，更容易造成软组织的损伤。 软组织损伤后需要的是积极的治疗，能让这些损伤的组织在短时间内快速生长修复才是最佳的治疗，那些简单的热敷、冰敷、消肿止痛对于软组织的损伤没有什么大的帮助，长时间下去只会耽误早期治疗。 要修复受损的软组织，只有在扭伤第一时间采用传统中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制出好的药物，早期软组织损伤1个月内及时用中药治疗一般在40天左右就可以基本康复，扭伤时间长的（半年以上的），扭伤次数多的，治疗则比较困难。要想软组织的损伤能快速彻底得到痊愈，必须在损伤第一时间内选择中医，只有中医治疗软组织损伤才是唯一希望。
在没有治疗痊愈前，多休息不宜过多活动关节，以免加重损伤。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。 胡氏骨科祝你早日康复！
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问→ 脚扭了,软组织损伤需要多久才可以跑步?
脚扭了,软组织损伤需要多久才可以跑步?
健康咨询描述：
前段时间脚扭了然后喷药几天现在已经可以正常走路跑不了，轻微疼痛。麻烦问需要多久才可以恢复正常?
其他类似问题
医生回复区
擅长: 对四肢骨折、普通外科疾病有自己的见解
微信扫描关注直接与我沟通已扫7495次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，像你描述的这种情况是踝部扭伤后造成软组织挫伤。&&&&&&指导意见：&&&&&&像这种情况，建议你要注意休息，避免剧烈运动，减少活动。一般来说，伤筋动骨100天，见你至少三个月内避免跑步，应用活血化瘀的中药材泡洗有助于康复。
擅长: 早孕,孕期检查,妊娠并发症,人流,药物流产,宫外孕
微信扫描关注直接与我沟通已扫2157次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，大概需要1-2周的时间的，你现在需要注意避免过多的活动，可以进行局部热敷理疗&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，注意鞋子合适，注意卫生及注意饮食避免辛辣刺激，注意较少剧烈运动及进行局部热敷
擅长: 内痔,外痔,混合痔,肛裂,直肠脱垂,产科孕妇保健,
微信扫描关注直接与我沟通已扫7339次
&&&&&&病情分析：&&&&&&一般一星期左右就可以了，建议近期少量走路运动，最好是缓缓过了这段时间，可以热敷&&&&&&指导意见：&&&&&&以后走路多留心，尽量避免这个情况，可以康复后加强运动，增强体质，平时饮食可以多喝些大骨头汤&&&&&&以上是对“脚扭了,软组织损伤需要多久才可以跑步?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
安岳中医院&& 医师
擅长: 月经不调,崩漏,痛经,闭经,卵巢早衰,多囊卵巢综合
微信扫描关注直接与我沟通已扫2044次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，很高兴能够为你解答疑惑。所谓伤筋动骨一百天，脚扭伤之后至少需要好好休息保养十天半月，最好20天，这段时间内不能做较大较大幅度的运动，注意休息&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况，前段时间脚扭了然后喷药几天现在已经可以正常走路跑不了，轻微疼痛，现在不适宜做较大幅度的运动。建议你休息保养，不要剧烈运动，近几天走路不宜过多，晚上局部热敷促进恢复。祝好！
疾病百科| 软组织损伤
挂号科室：骨科
温馨提示：不要抽烟，喝酒，应该少吃甜食，油性和辣的食物。
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿...
好发人群：运动人群
常见症状：疼痛、淤血、肿胀、活动受限
是否医保：--
治疗方法：保守治疗、药物治疗
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5}