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全髋置换术后，应该注意点什么？
　　　　全髋关节置换术前，关节囊本来牢固地包围在关节的周围，但在术中，依据患者毁损的程度，有的是单纯地切开，有的是被切掉一部分，所以在术后一段时间内，关节囊及周围的组织就会比较经受挺大的考验。直到术后三个月，患者髋关节囊与周围组织已基本愈合，此时，再发生关节脱位的风险就非常低了。　　我们之前，对全髋置换术术后的康复训练说得很多，今天却要重点说一说，全髋关节置换手术后的三个月内，要对髋关节活动进行怎样的限制。 因为，全髋关节置换术后最主要的并发症，就是因为术中关节囊被切开或部分切掉后所引发的脱位。　　您在术后活动髋关节和腿部时所面临的限制，就是严格避免术后脱位的保护性限制。　　对您负重的限制：　　如果没有医生特殊交代，通常术后一至两天就可以完全负重了。　　对您髋关节弯曲度的限制：　　不要弯曲髋关节，使它不超过90°，也就是说也不要让大腿接近您的胸腹部。不要弯腰，用辅助工具来捡掉在地上的东西。不要翘二郎腿。　　您术后坐位的高度：　　不要让您的臀部坐在位置很低的椅子、车座或沙发上。您必须将过低的椅子垫高，在上面加坐垫，最好是坚实的泡沫块。臀部在座位上的高度应该到您的膝盖处或者更高。用术后专用的马桶椅(座位会抬高)。当您坐下来时，身体不要向前倾。如果您坐在书桌前，要放好键盘和椅子的位置让您可以坐直。椅子上要放垫子。　　您如何睡觉？　　术腿不能交叉超过身体的中线。不论平躺还是侧卧，必须在双腿间夹枕头;坐着的时候，双腿保持10-15cm的间距。在医生同意之前，不要往术侧翻身睡觉。　　您如何限制髋关节的转动？　　您的髋关节转动的限制，何时转动，转动多少取决于您手术的状况。您要严格执行医嘱。可能会有以下或全部的限制：　　术腿脚尖不要转向内侧，即不要内旋。如果您把身体转向术侧而脚不动，就会出现内旋转。　　不要把术腿脚尖转向外侧，即不要外旋。如果您把身体转向转向未手术的一侧而脚不动，就会出现外旋转。　　您如何上床下床？　　如果您的左腿进行了置换，那么入睡时也睡在左侧，上床和下床也都从左边。您的术侧必须在靠床的边缘，这意味着当您与别人躺在一起时，他们不会不经意地碰到您的术侧。在术后4至6周的时间内，您需要仰着睡并且在双腿间夹枕头。　　您如何上车下车？　　下车时，为了尽可能减轻髋关节的压力，您要先把身体转向车门的方向，然后挪动双腿同时并用双膝跨出车门。下车站起来时，要先借用拐杖或车身的支撑物帮助您站稳。切记不要一条腿伸出去再转身出车门。上车时，先侧身坐在车座的一边，然后移动双腿再转过身体。如果肌肉无力或感到疼痛，您可以用手拖住术腿移动身体。在这个过程中，仍然要遵循90°规则，身体不要向前倾。最好把车座向后摇，人可以尽量保持躺着的姿势，髋关节也能保持一个较大的角度。　　您如何从事家务劳动？　　您请向家人寻求帮助，也可以请临时工代替。在全髋置换术后，您不能弯腰或做转体的运动，所以，使用吸尘器吸尘、扫地、擦地板等，您都不能做。您的髋完全不能承受家务劳动。　　您在厨房的术后要领？　　把所有的炊具、工具、设备都置放在您齐腰位置，伸手可及。因为，在恢复期的几个月内您都不能弯腰、爬高。　　您如何使用拐杖？　　术后第二天起，您就可以尝试负重了。在4至6周后，您也许可以扔掉拐杖用手杖代替。用拐杖的时候，记住要把您的胸挺起来，肩膀下垂，绷紧臀部的肌肉。　　您如何穿裤子？　　穿裤子时，先把裤子放在地板上，用您的脚或拐杖把裤腿整理出一个裤脚管，以便让您的脚能轻松地伸进去。术腿伸进裤脚管里，然后用好腿和好脚抓住另外一侧，把裤子拉上来。　　您怎么站起来?　　术腿伸直置于体前，人慢慢从椅子或床上抬起来。在上升过程中不能向前倾。　　您上厕所怎么办?　　上厕所时要注意身体的倾向，仍然遵循90o规则。不要将卫生纸放在身后，要避免身体扭转拿卫生纸。您坐下来要特别谨慎，您可以用厕所的墙作支撑，用健腿带动术腿，慢慢坐在马桶上。
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心脏开胸手术后多久可以侧身睡觉啊收藏
本人刚做完心脏开胸手术，一晚上平躺着腰受不了，多久可以侧身睡觉啊？还有多久可以自己起卧呀？
我是二十天后就自己慢慢锻炼自己起身，因为没人照顾，起来和躺下的时候那叫一个疼啊，我在一个月的时候就自己做饭吃，自己做家务，导致现在排骨没长好。至于侧身睡觉，我是大概两个多月以后，能侧身睡一会儿，不能时间太长，会疼
后背让家人拿个软枕头靠着吧，不能太硬，不然总是平躺，会把后背给睡破皮的，靠的时间大概在半个小时左右，然后换下，我记得我在监护室里面，护士都是这么做的，说我不能总是平躺，
我3个月后才这样
术后七天自己就起床躺下，侧睡是术后八九天就开始慢慢睡的，只睡一会儿
术后一个月，刚才看了手术的疤痕，胸骨最上端脖子下面好像凸起一大块，你们会不会。
前一个月还是 家里人帮忙吧，别自己起来。侧睡累了 枕头垫个 侧一小会呗
术后两个月才能侧卧一会，久了就痛。不过半年之间最好是平躺睡吧，有利于骨头长。偶尔侧卧睡一会可以的吧
得俩个月吧，俩个月后就基本没什么问题了
我做完手术三四天就开始侧睡，平躺睡不着
……手术很疼吗
我还在监护室，医生都把我弄成侧睡的，不知道骨头没长好是不是这个原因
我想知道开胸手术痛苦不？
我在Icu护士就叫我自己学着侧着睡，因为侧着睡有助于咳痰
我今天是手术17天，可以右侧卧睡会，睡久了胳膊疼，但还不能自己起来。
不会啊，我妈出了ICU一天后就可以侧睡了，我妈换的主动脉瓣和二尖瓣，修复三尖瓣。
一个月自己起床、躺下，现在两个月了，可以侧睡，主要是右侧睡，胸骨处闷闷的疼，但不是很痛的。平时还是平躺，偶尔侧睡一宿。
我三个月后 才侧睡的
我手术现在一个月零3天了，这条疤痕上下有两个洞没长好，不知道为什么，快去复查了，总之挺遭罪。你们有没有缠绑带？
我打了，要打两个月
??好害怕~(っ╥╯﹏╰╥c)好像很痛的样子，我高二了，先天房缺3cm，吃了三个月的降肺动脉高压的药，还有半个月就要去检查看降压了没，如果降压了就弄开胸手术??好像很痛的样子，而且高二了，会落下很多课，会考，高考！！！！前途渺茫(╥╯^╰╥)
我不到半个月就侧身睡了。平躺着腰太酸了
开胸手术多久时间完成
大家都是多久恢复正常生活的，一个多月不剧烈运动站着长时间说话可以么
多久可以自己好点家务啊
我也做了心脏手术，能坐多久
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