家庭教育中如何建立和谐的亲子关系
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家庭教育中如何建立和谐的亲子关系
家庭教育中如何建立和谐的亲子关系亲子关系是指在核心家庭中，父母与孩子的关系，这个关系的优劣不仅关系到家庭的和谐幸福，更是教育孩子能否成功的关键因素。家庭是社会的细胞，家长是孩子的第一任教师。家庭的气氛与孩子的态度、情感和个性特征有着极为密切的关系。当发现孩子身上出现了这样那样的缺点、错误时，我们做家长的应该首先考虑自己的教育方法是否有问题，而不应当指责孩子怎么不如别人的孩子有出息。父母应该创造良好的家庭气氛，在家庭里给孩子的积极行为以奖赏，让孩子知道怎样做是对的。只有这样，我们的孩子才能朝着家长和社会希望的方向健康成长。　　1、&身教重于言教　我们家长教育孩子，实际上是教孩子怎样生活、怎样做人。每个作家长的人都应该明白，当我们教育孩子应该如何时，应该注意到我们自己是否正在身体力行地实践着这些道理。孩子也在察言观色，他们会从我们身上学习生活。有的时候，孩子做作业累了，抬起头来看到我们在玩牌、在喝酒、在闲聊，他的学习意志也会减弱；如果他看到的是父母仍在忙于工作上的事情、忙于学习提高、忙于劳作，孩子也会珍惜自己的学习时间。有的家长辞去了工作，想更好地督促孩子的学习。结果，孩子反而更加消极、懒惰，抛开其它因素不谈，家长丢掉了自己的工作，就是给孩子树立了一个不积极地生活的榜样。如果家长让孩子看到，爸爸妈妈尽管年纪大了，生活和工作的负担很重，仍然保持进取精神。孩子会得到某种启示。不要让孩子帮助我们实现自己的理想。父母要给孩子创造良好的家庭气氛。所谓家庭气氛是指家人相处时的关系、家庭与人交往的方式、家庭对孩子的影响。有研究报告指出，家庭气氛与子女的适应状况有很大关系。在一个温暖、和睦的家庭中成长的子女，比较开朗乐观、积极自信，人际关系比较好，适应能力比较强；相反，在一个冷漠敌视和压抑的家庭环境中长大的子女，往往在性格上容易退缩，缺乏安全感；有的则容易出现攻击行为，搞不好人际关系，不易产生积极进取的愿望。从另一方面来看，子女也不是完全被动地接受家庭的影响。有些孩子家庭环境不太理想，要比其他孩子付出更大的个人努力以应对环境的挑战。因而他们的注意力、忍耐力、坚韧性和灵感、奋斗精神等自我拯救能力都胜过同龄的孩子。由此可见，家庭环境不够理想的孩子，应该发挥自我能动性，增强自我拯救能力，也是可以起到补偿作用的。　2、尊重孩子的人格父母如何对待孩子是子女的心理能否健康发展的重要因素。有的父母对子女过于严格，处处训斥子女，支配子女的活动，使孩子言听计从。这样教育的孩子表面上看是有修养的，但因他们的独立人格没有受到尊重，往往表现出自我抑制，没有信心的个性特点；相反，有的父母对子女的任何要求都尽力给以满足，结果使孩子形成以自我为中心、自私、蛮横的品质，甚至出现攻击行为。家长应该平等对待青春期的孩子，既尊重他们的独立性，又要让他们逐步学习成年人的行为，按照一般人际关系准则行事。父母的错误态度是造成孩子不健全人格的重要因素之一。&正确的做法是严慈相济，家长与孩子亲密无间的基础上，有着足够的教育权威。3、&正确地给以强化所谓的强化，就是在孩子的行为符合教育目标时，家长要给予积极的肯定和赞赏。在父母与子女的关系中，对孩子的行为给以正确的强化是教育孩子的关键。许多家长承认自己教育失败，主要原因是强化不当。在孩子的成长过程中，他们会自然而然地产生许多愿望，随后就会向家长提出。这些愿望或要求有些合理，有些不合理。孩子毕竟是孩子，他不懂得是否有合理性。家长是否应该满足，应该如何满足，是需要思考的问题。一般来讲，不合理的要求应不予理睬或加以拒绝。有些家长不恰当地满足了孩子的无理要求，无意识中强化了孩子的非理性。对孩子的合理要求，除了必须迅速给以满足的要求之外，尽可能地延缓满足，使孩子为实现他们的愿望而付出努力。让他们明白，任何愿望的实现必须以付出为代价，借以塑造他们的积极行为。一定要让他们的积极行为得到奖赏，这种奖赏可能是物质的，也可能是精神的。在孩子的学习和生活的许多环节中，都应该利用强化的原理。对孩子的教育应该以积极的鼓励为主，批评过多往往使孩子无所适从，甚至“破罐破摔”出现对抗行为。孩子报告成绩后家长的反应。考试前后家长的表现。　4、给他们交往的空间青春期的少年需要认识自我，肯定自我，希望有更多的机会表达自己的意见和想法，也希望能有人倾听自己的话。这种需求较少能从父母那里得到满足，而同龄人的思想水平接近，对事物的看法有有更多的共同点，容易沟通、更可信赖。同龄朋友可以帮助青少年增进对自我的了解，可以帮助青少年肯定自我的价值，和朋友交往可以缓解不良情绪。另外，青少年正在学习适应社会，与朋友交往是他们学习人际关系能力的开始，进一步发展独立的人格。做家长的还应该告诉他们朋友交往要注意的问题。首先要明辨是非，选择好朋友交往。要让孩子懂得，不是每个人都是可以做朋友的。常言道，“近朱者赤，近墨者黑”。如果发现自己交了坏朋友，就要拿出决心和勇气，坚决离开他们。其次，和朋友相处要做到严以律己，宽以待人。每个人都有他的优点和长处，也有这样那样的缺点和短处，朋友之间要取长补短。要学习人家的长处，帮助别人改进不足。嘲笑朋友的缺点是最伤感情的。另外，朋友之间要保持独立性，才能建立对等的朋友关系。有的孩子形影不离、不分彼此，久而久之，只能给双方带来心理负担。我们都喜欢自己的孩子，爱自己的孩子。我们希望孩子快快长大，健康成材，这只是我们的美好愿望。美好愿望的实现需要用心去思考，需要我们家长从建立和谐健康的亲子关系开始。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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如何构建和谐亲子关系？ 长城人寿特邀专家为您支招
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（原标题：如何构建和谐亲子关系？ 长城人寿特邀专家为您支招）
行业动态8月27日，长城人寿的特色公益项目——长城人文论坛再次走进河南郑州。现场特邀著名心理导师、郑州市政协委员、郑州市三八红旗手、郑州市工商总会副会长吴和芳为近150名客户带来一场题为“和谐亲子 美满家庭”的演讲。吴和芳结合时下最热门的父母与子女关系如何相处的话题，以她丰富的教育经验，围绕当前家长在培养孩子行为习惯、交往能力、亲子教育和沟通等多方面的教育困惑，用幽默、生动的语言，把真正适合孩子发展的亲子教育理念和方法，有效地传递给在场的家长朋友。
长城人文论坛是长城人寿创办近10年的一项纯公益活动，截至目前，已在北京、青岛、山东、湖北、河南、广东、安徽等地成功举办。长城人文论坛主题涵盖人文、教育、社会科学等多个方面，著名童话作家郑渊洁、知心姐姐卢琴、天文学家李竞等先后作为论坛嘉宾主讲，超过数万名客户参加了人文论坛活动，并从中受益。自创办以来，长城人文论坛得到了社会各界的高度评价和赞扬，现已成为长城人寿客服节的特色品牌。公司将一如既往地举办多方面的论坛讲座，积极传递对客户的关爱与关心，一起携手，弘扬人文精神，共建和谐社会。 倪子 赵孟琦
(原标题：如何构建和谐亲子关系？ 长城人寿特邀专家为您支招)
本文来源：中原网-郑州晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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文章摘要：
亲子关系是人生中不可或缺的，它延续着三代人的希望和传统。为了让更多的父母了解自己的孩子，建立和谐的亲子关系，6月28日，中山市甘露春天心理教育信息咨询中心和中山市青年志愿者协会举办了一场如【如何建立和谐亲子关系】亲子关系的重要性
【如何建立和谐亲子关系】亲子关系的重要性
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用心营造亲子关系宝宝喜欢黏着妈妈，妈妈对宝宝疼爱有加，一切看似天性使然，其实，亲子关系仍需要用心营造，才能拉近双方距离并建立良好的默契！当新生儿成为家庭中的新成员时，身为母亲的你，是如何看待这个尚不能言语的小宝贝呢？宝贝的需求都用哭声表示，你分得出每一次的哭声代表什么意义呢？你又是用什么方式拉近与宝宝的距离呢？掌握关键时刻亲子关系是天生而来，但质量好坏与否，就得看妈妈与宝宝的相处了！如果能踏出好的第一步，对妈妈与宝宝而言，都会是个好的开始！医生指出，营造亲子关系的关键时刻，就在于宝宝出生后的最初几个小时。从动物实验就能观察出关键时刻的重要。羊宝宝才出生不久，就被迫与母羊分开，之后，再将羊宝宝与一群羊混在一起，让母羊找出哪一只才是自己的羊宝宝，不过，母羊根本无法从羊群中认出自己刚生下的羊宝宝……应尽快让新生儿与妈妈有所接触，最好使双方有肌肤接触，感受亲子之间的亲情交流。妈妈宝宝多接触在过去，可能不了解妈妈宝宝在第一时间的接触有多么重要，宝宝出生后，让妈妈看上一眼，就送往婴儿房集中管理，直到喂奶时，才再相见。当然，还有「怕小宝宝受到感染」的理由，而让新生儿集中住在婴儿房。其实让宝宝多跟妈妈接触，反而可以降低宝宝的感染机会，因为与人接触的宝宝，体内会分泌一种特殊的物质，而这特殊物质可增加自身的免疫力并对抗外来病菌。如今，随着医界对宝宝与妈妈亲密接触有多好的了解愈来愈多，加上推行哺喂母乳，愈来愈多医院会在母婴情况均可的状况下，让妈妈在产后半小时，开始有肌肤接触及让宝宝吸吮母乳。有的宝宝不宜与妈妈有肌肤之亲妈妈在产后与宝宝的肌肤接触，可不是每个产妇都能享受的权利！何文佑医师说，由于开刀房温度偏低，因此，在开刀房出生的宝宝，要面临保温的问题，就算有的医护人员用加温过的被子盖住宝宝，仍要提防宝宝会失温，所以，只能让妈妈宝宝享受十几分钟的肌肤之亲，就要把宝宝带离开刀房。至于体重太轻的宝宝、早产的宝宝，更要注意保温，同时，还有其他可能发生的状况，就不能在第一时间与妈妈有肌肤之亲了。如何建立和谐亲子关系营造和谐的亲子关系，要无条件地接纳孩子，所谓无条件接纳，就是无论孩子长什么样子，也无论他在学习上和生活中的表现如何，家长都欣然接纳并爱自己的孩子。所谓无条件接纳，就是接纳孩子这个人，接纳他那种天然的生命力，也接纳孩子的独一无二，而不是在他表现好的时候爱他，在他失败的时候就不爱他了。在孩子那边，只有感受到无条件的接纳和爱，才能建立安全感，也才能建立高的自我价值感。孩子小的时候并不知道自己到底是什么样子的，他是通过大人对他的看法来给自己下定义的。如果孩子从一生下来大人就说，这个孩子很可爱，这样的话一直说，孩子便认为自己是可爱的。否则，如果一直说这个孩子很丑，那日子久了在这个孩子的心里自己便是很丑的了。我们的孩子就像植物，植物刚发芽只有几厘米，孩子刚出生的时候只有几十公分。给植物阳光雨露和营养，会茁壮成长。孩子，也需要生理营养和心理营养。我想如今的生活条件，孩子们都不缺生理营养了。那么家长给足了心理营养吗？如何给心理营养呢？首先我们要接纳孩子天然的向上的生命力，不断地给孩子需要的心理营养。我感觉进入青春期的孩子需要的心理营养便是不断地给予孩子欣赏、肯定、鼓励，再适当给点自由空间，并充分尊重孩子。满足了孩子的这些心理渴望，孩子便会积极阳光地成长。第二点接纳，便是接纳孩子的独一无二。我们大家都熟知苹果和向日葵吧？这是两种不同的植物。却没有优劣之分，对吗？我们的孩子也是一样，有的天生就是苹果，有的天生就是向日葵。我们不可能把苹果变成向日葵，也不可能吧向日葵变成苹果。如果这样的话，便是违背了自然违背了科学的。孩子的智能天生不同，有的孩子数学方面天分极高，有的孩子音乐方面是天才，我们如果非要把一个音乐方面的天才培养成数学天才，那对这个孩子是极大的伤害。还有，孩子虽然不同，但是他们都是独一无二的，如果我们把孩子分成了三六九等的话，那对孩子们也是不公平的。那是我们家长和老师的尺子有问题了。所以，我们要接纳并尊重孩子的独一无二，允许孩子成长为他自己的样子，而不是时常跟别的孩子比较，企图让我们的孩子长成别人家孩子的样子。细心呵护健康成长。
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简介: 致力于饲料加工机械行业事业发展，开拓创新
作者最新文章学会沟通，做”安全家长“~创造和谐亲子关系
一、沟通层次
我们先从沟通的层次上看看，我们跟孩子的关系怎么样？
大家看看孩子跟我们的沟通在那个层次上呢？
1.下午孩子放学回家，进门叫一声“妈，我回来了”就进了自己的屋子，直到吃饭妈妈叫出来才上饭桌，吃饭的时候妈妈问一声说一声，妈妈不问孩子便不说。这样的话，大概孩子和家长的沟通层次就在打招呼这一层了。
2.吃饭的时候，儿子告诉妈妈，“明天要交资料费，总共235”，然后再也无话，这恐怕是在讲事实的层面。
3.同样是在饭桌上，亲子之间可以讨论问题，就某个问题各自可以发表想法和看法，哪怕是孩子和家长有争执，但是有互动和交流。这个层次便是在“讲看法”或者“讲观点”的层面。
4.孩子回家后，就告诉妈妈：“妈，今天有些不爽，心里憋闷得厉害。”这说明孩子愿意把自己的感受跟家长吐露，就更深了一层呢。
5. 最深的一个层次是敞开心扉的，就是孩子什么事情都愿意跟家长说，回家就滔滔不绝的。
如果我们跟孩子的沟通在里面三个层次，那么是应该恭喜的，说明我们跟孩子的关系是相当不错的。在这种良好的亲子关系里面，我们给孩子提要求、定规则，孩子差不多是愿意接受的，教育相对来说也容易实施。
如果我们和孩子大多时候的交流，停留在打招呼和讲事实的份上，那就有些危险了，这个时候恐怕我们说什么他们都不爱听了，甚至去到外面寻找他自己需要的东西。比如上网玩游戏之类的……
其实就沟通层次来说，每个孩子小的时候，跟家长之间的互动都在最里面那层的，也就是完全敞开心扉的，因为孩子本来就是赤裸裸地来到我们身边的哈。稍微长大一点，他会把自己遇到的所有事情，自己的心情完全向我们倾诉，向我们寻求帮助。 但是，随着孩子的懂事长大开始上学等等，孩子和我们的距离会越来越远。
大家知道是为什么吗？
二、如何做一个安全的家长
是孩子觉得家长不安全了！是因为孩子长大以后，跟我们说什么的时候，我们总是给他钉子碰，钉子碰多了，他自然就不爱跟我们沟通了。
比如，孩子在学校里受了委屈，孩子回来跟我们说，还没有说上几句，我们就责备孩子“肯定是你做错了，否则别人不会不理你的！”让孩子觉得自己真的就做错了。或者给孩子讲一大堆的道理，而且是听了许多次的道理，让孩子不胜其烦。再或者你直接就去找那个孩子去理论，让自己家的孩子第二天到了学校的时候情况更加恶化。如此这般，孩子碰一次钉子，心门就关上一点，总有一天，等他的心门关得差不多了，沟通的层次就到了外层的“讲事实”和“打招呼”了……
那么，如何做一个安全的家长呢？消极方面，我们三不做：
1.不说伤自尊的话。
不给孩子贴标签，不骂笨、懒等等。
2.不羞辱孩子。
第二，别说孩子让你丢脸等话。这一点特别针对我们老师，心里也别想哦，我觉得教师最爱有这样的想法。一个学校里，别的老师的孩子考得很好，进来名校，自己家的孩子不怎么样，就开始叨咕。给孩子很大的精神压力，这也是亲子关系不好的一个很大的原因。其实我们做教师的更应该清楚，每个孩子都不一样，学习只是他的一个方面，就算考不上好大学，也会有别的出息的。我们见过的学生千千万，就更知道这一点了。
3.不增加孩子的焦虑。
不增加孩子的焦虑，自己首先要是个不焦虑的爸爸或者妈妈。如果自己焦虑，就会感染孩子，影响孩子的生活和学习的。家长的情绪稳定，是孩子情绪稳定的关键因素，所以，这一点要注意。
积极方面：我们要给足孩子心理营养，注意沟通技巧。
三、履行父母的职责
1.生理营养
生理营养不用说了，在今天这个物质极大丰富的时代，我们的孩子不会缺吃少穿的。
在生理营养这一点上，只想送给大家一句话：爱是一顿饭一顿饭堆起来的。无论多忙，都想办法多给做饭给孩子吃。我觉得父母留给我们的永远都不会是惊天动地的事情，而是点滴的爱。我们不妨也为孩子点滴做起。
2.心理营养：
无条件的爱和接纳。爱和接纳的是孩子这个人，而不是他所有的行为，这一点大家需要清楚。
给孩子一个好榜样。像我们希望孩子如何对待我们一样对待我们的孩子。像我们希望孩子成为一个什么样的人那样去做人。在遇到问题和困难的时候，想想孩子在看着我们。
给孩子安全感和归属感。在孩子需要我们帮助的时候，能够给孩子提供帮助。
尊重孩子是独特的。要让孩子明白，我是不同的，无论我是怎样的，我的爸爸妈妈都是爱我 第一，不当着别人的面教育孩子，让孩子下不来台。
的，他们允许我做与众不同的人。允许孩子以自己的方式成长。
肯定孩子、赞美孩子、认同孩子。看到孩子的长处和有点，给孩子肯定赞美和认同。
这些心理营养，我们如果给得很足的话，孩子长大了，就会有高的自我价值，就会比较自信，也能学会负责任，在人格上就会和谐一致并且能够建立良好的人际关系。
3.沟通技巧
沟通要关照三个要素：
一要关照自己的情绪
二要关照孩子的情绪
三要关照情境
在和孩子的沟通中，要关照自己的情绪，用“我信息”来表达，比如：“看到你回来这么晚，我有些着急了。”让孩子了解在妈妈这里发生了什么。
关照孩子的情绪，问一句：“发生什么事情了吗？”然后聆听孩子说话，在孩子表达的时候就少说话，等孩子说完了再发表我们的看法。发表自己的看法的时候要注意不指责、不讨好、不讲大道理等等。
要注意跟孩子心与心的连结，多跟孩子谈自己，谈自己对所经历事物的感受和想法，而不是空谈道理。如今的孩子知道的可不比我们少，他才不爱听我们空谈。
最后一点是关照情境。刚才前面也说了，不当众教子。要看看当下那个情境是不是适合跟孩子交流，这点上，一要注意环境，再一个要注意情绪。看环境的目的就是呵护孩子的自尊心。如果双方的情绪都很激动，也是不利于沟通效果的，不如先处理情绪再解决问题的好。
如果我们能够给孩子足够的生理和心理营养，又能掌握良好的沟通技巧，那么再回到我们最初说的沟通层次的话，我想双方的沟通就会回到最初的心与心的交流层面的。
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答：一辈子都要和别人去比较，是人生悲剧的源头
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