两斤有多少的百分之0.3是多少可

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早餐:鸡蛋1个番茄1个,脱脂牛奶1杯

午餐:红烧茄子木耳圆白菜,鱼豆腐

晚餐:红烧鸡块西红柿炒蛋,番茄2个

零食:卫龙魔芋爽60g

今天了解叻一下真正的生酮是有很严格的脂肪摄入量,虽然我们是不专业的但我们尽量控制就好啦

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